handdator

Visa fullständig version : Kost & Näring

Sidor : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 [58] 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108
  1. Kan man gå upp efter en "godiskväll"?
  2. Tuggumi
  3. Tonfisk! hur mycket äter ni!
  4. Matval och hjärtkärlsjukdom: kohortstudie av svenska män med 12-årsuppföljning
  5. Kolhydrater efter träning! "naturligt eller artificiellt"?
  6. Räcker en Banan om dagen för att få sina vitaminer?
  7. Vatten viktigt för uppbyggnad av muskler?
  8. Palsternacka kvalitetsskillnad?
  9. Dricka grädde för att öka sitt kcal-intag?
  10. Lchf Low Carb High Fat...
  11. Bästa Kaviarn?
  12. Varför är min tråd "Lchf Low Carb High Fat..." stängd för?
  13. Snabb påfyllning av energi
  14. Mättnad och varför det är så svårt å förstå?
  15. Alli vid carb-refeed
  16. Hjälp! rätt mängd gainer, protein?
  17. Deffa = svält?
  18. Ätardag under deff?
  19. Hur mycket kött äter ni i genomsnitt / fasta mål?
  20. Lika nyttigt med Kvarg som mjölk?
  21. Äter innan träning, hungrig igen efter
  22. Livsmedelsverket ändrar kostråd om bröd och fullkorn
  23. Sockerfritt/Vanligt godis, var tar energin vägen?
  24. Onödigt högt proteinintag?
  25. För mycket mjölkprotein
  26. Vad för mat upplever ni att ni får finnar av?
  27. Vad ska jag äta? Gärna ett matschema
  28. Dietärt fett och sjukdomsprevention ur ett evolutionärt och historiskt perspektiv
  29. Bulk, bulk & bulk!
  30. Protein, EAA och mat!
  31. E-nummerfri korv!
  32. fisk som fisk?
  33. Tips på medtagbara mellanmål
  34. Havregryn varje dag?
  35. Fett vid första måltiden?
  36. Kritisera mitt upplägg!
  37. Dricka kaffe eller inte?
  38. Vad skall jag steka i?
  39. Zinkbrist orsakar oxidativa DNA-skador i prostatan vid träning
  40. Vitaepro?
  41. Mängd protein i olika varor
  42. Kan ett högt proteinintag innebära snabbare hårväxt?
  43. Sjuk skillnad på aptit med eller utan träning - Varför?
  44. kvinnliga former med soja?
  45. Träning på tom mage
  46. Alla brudar, hur äter ni?
  47. Natriumnitrit (E250) räddar liv.
  48. nyttigaste och bästa gröten?
  49. Vad innebär oxidativa DNA-skador?
  50. Kan man märka av naturliga förändringar av testosteronet?
  51. Dåligt med mycket protein! - Avskräckande för oss tränande?
  52. Bulk och deff fråga
  53. Hur snabbt gå upp i vikt av träning?
  54. Protein vs vatten i kyckling
  55. Ingen extra muskeluppbyggande effekt av mjölk hos styrketränande äldre män
  56. Sojamjöl
  57. Tumörframkallande effekt av högfettdiet
  58. Påverkan på energiförbrukning och fettoxidation av frukostens GI & GL
  59. veg protein vs animaliskt protein
  60. Vårt proteinbehov kanske är större än 0.8 g/dag.
  61. Kan högt blodtryck bero på att man äter massa skräp?
  62. Ätardag
  63. 2500 kcal/dag = Går knappt att få i sig för fan!?
  64. Framkalla allergi?
  65. Mättat och omättat fett
  66. När äta den proteinrikaste måltiden?
  67. känns som en bakfylla
  68. Uppladdning innan träning?
  69. Det primära med maten är enzymer och att den är ekologisk, säger "expert"...
  70. Kost för elitidrott
  71. För dålig aptit
  72. Inga kolhydrater, vad äta?
  73. Måttligt med protein till muskelbygget
  74. Mycket socker i lättdryck?
  75. Illamående efter frukost?
  76. Anabolic diet av Dr. Mauro Di Pasquale, synpunkter
  77. Falukorv utan nitrti!
  78. Ny träningstid....nya mattider?
  79. High-fat diet induces lung remodeling...
  80. är det lika viktigt...
  81. Morgonpass
  82. Hur mycket träning för att tillgodogöra sig 500 kcals överskott?
  83. Akut blodsockerhöjning av koffeinintag?
  84. Polyfenoler från äpple skyddar mot muskelskador
  85. Ägg: natriumhalten ökar vid stekning? WTF?
  86. Redbull EFTER träning?
  87. Hur uttorkad är det normalt att vara på morgonen?
  88. "kolhydratstömning"
  89. Nackdelar med att äta såhär?
  90. Tips råvaror
  91. Hur påverkar MCT-fett kroppen?
  92. Homogeniserad mjölk farligt?
  93. Hjälp med kost och energi!
  94. Raffinerad föda riskfaktor för depression
  95. Enkla rätter med fleromättat fett
  96. Sojaprodukter?
  97. Förberedelse inför maximal prestation
  98. Sån sju j-vla matleda efter träning....råd? Tips?
  99. Risker med mögelost?
  100. kcal/ostskiva ...smör osv.
  101. Fråga angående kcal
  102. Newsmill: Pseudovetenskap och charlataner dominerar i dietdebatten!
  103. Fullkorn vs ej fullkorn
  104. Skillnad mellan dietist och nutritionist?
  105. Deff med ätardagar?
  106. mat hjälp
  107. Protein?
  108. Fryst mat dåligt för magen?
  109. Tillväxthormon?
  110. Sluta natt äta!
  111. Hur mycket och vad dricker ni till era måltider?
  112. Ersätta mjölk som dryck?
  113. Lchf gör dig grinig?
  114. Har så dålig aptit.
  115. Godis efter träning
  116. Insulinutsöndring vid proteinintag?
  117. Högt kolesterol+blodfetter
  118. Äta mycket, men mer sällan
  119. Långtidseffekt av kalorirestriktion på glukostolerans, insulinkänslighet & adipokiner
  120. EFSA sänker ADI-värden för azofärgämnen
  121. Vad är det som ger "kylskåpssmaken"?
  122. Skiljer sig fettinlagringen beroende på makronutrient?
  123. Kvarg
  124. Skiftande mellan "dieter"
  125. Lågt glukosvärde
  126. Förbättras hållbarheten för Omega 3 om det förvaras kallt
  127. Varför äta gröt?
  128. Bittermandel farligt?
  129. Var kommer kolisarna ifrån?
  130. Magproblem som inte riktigt släpper
  131. Ägg och kolesterol...
  132. Äter jag okej?
  133. Frukost tips, för oss som ogillar gröten!
  134. Tomatkärnor
  135. Tabletter
  136. Olivolja
  137. Olika kvalite på protein kontra upptaget i kroppen
  138. S-testosteron/SHBG
  139. Muskelmetabolism vid träning med intag av kolhydrat eller kolhydrat+protein
  140. Dietärt nitrat minskar maximal syreförbrukning medan arbetskapaciteten upprätthålls
  141. Något lugnande?
  142. Kolhydrater i samband med styrketräning
  143. I vilka livsmedel hittar jag "Vitamin B12, Folic Acid and Vitamin C"
  144. Behöver lite tips!
  145. Tillskott av folsyra och vitamin B12 ökar cancerrisk hos hjärtsjuka
  146. Skippa frukost?
  147. Bör jag börja dricka kaffe?
  148. Större anabolt gensvar på protein+kolhydrat efter fastande träning
  149. Varför är det svårt att lägga på sig fett ifrån proteinöverskott?
  150. Endo Supreme, ämnesomsättning?
  151. Kan det här näringsvärdet verkligen stämma?
  152. Berocca ej för rökare?
  153. Varför luktar mitt kiss kalaspuffar när jag druckit kaffe?
  154. 500 ml glass 500 gram glass?
  155. Återgång till KH efter 8 veckor ketogen diet
  156. Ingen minskad aerob kapacitet vid utbyte av kolhydrat mot protein i sportdryck
  157. Ingen minskad hypoglykemisk effekt av fett och protein vid insulinresistens
  158. Effekten av mjölk och soja på inflammatorisk stress hos överviktiga
  159. Effekten av periodisk fasta på glukos-, fett-, och proteinmetabolism
  160. Äter dåligt med grönsaker (tillskott?)
  161. Laktos?
  162. Ert bästa köp?
  163. Var hittar jag Vitamin D?
  164. Gammal grädde tjocknar och blir ...
  165. Bulka varje dag?
  166. Hur mycket sänks ämnesomsättningen varje år?
  167. Kan B-vitamintillskott leda till viktökning?
  168. Energiförbrukning Muskler vs. Fett
  169. Skillnaden mellan dyraste och billigaste pastan
  170. Hjälp med viktökning!
  171. Berberis
  172. Konstant hungrig men orkar inte äta mer
  173. Kolhydrater
  174. Dricka mycket kaffe lika med småätande??
  175. kan svininfluensavaccinet ge en förhöjd ämnersomsättning?
  176. Hönans olika delar
  177. Trender inom kost- och träningsvärlden
  178. Olja mer kalorier än det väger?
  179. Näringstiming......blir snurrig
  180. Fettsnål mat håller fetma-gen i schack
  181. Har jag skrivit felaktigt?
  182. Periodiserad bulk ger bättre effekt?
  183. Hur länge koka glögg.
  184. Problem med att gå upp i vikt.
  185. Viktökning
  186. "Fet mat försämrar ditt immunförsvar"
  187. Low-Fat Versus Low-Carbohydrate Weight Reduction Diets
  188. Era förslag på olika måltider under BULK!
  189. Socker förkortar livet
  190. Ketos & Kolhydrater
  191. Kesella/kvarg
  192. hård diet och glykogeninlagring innan pass
  193. Hur gör ni med att räkna kalorierna
  194. Kostråd till en nybörjare.
  195. Orsak till viktuppgång av exempelvis SSRI?
  196. Effekt av mjölksyrabakterier?
  197. Mat som man mår bra av?
  198. Uppsvullen
  199. Spelar sockret jag äter någon roll?
  200. Bönor
  201. Träning - Mat?
  202. Varför blir jag flottig och fåpr talg i ansiktet av mejeriprodukter?
  203. Halvhögt, snarare än lågt, fettintag kan minska risken för hjärtkärlsjukdom
  204. Testat att blanda dipmix med kvarg?
  205. Dålig lax, varför??
  206. Positivt o negativt med att koka mjölk?
  207. Mat före och efter träning.
  208. Vitaminer?
  209. Proteinstudie sökes
  210. någon som har något att tillägga?
  211. Problem med att uppnå 3500kcal
  212. HIIT innan frukost
  213. Ägg och dess innerhåll
  214. Nachos och äpplen - den heliga gralen?
  215. "Isglass" förbättrar prestationsförmågan vid träning i värme
  216. Njurpåverkan av högproteindiet
  217. Benmärg! nyttigt och hälsosamt?
  218. Kolsyra?
  219. Uttrycket "nyttig mat". Vad exkat är det?
  220. Äter mycket men är alltid hungrig.
  221. Lidl:s solrosbröd
  222. Utgångsdatum för smör
  223. Effekten av hög- och lågglykemisk föda på intensiv intervallträning
  224. Effekten av hög- och lågglykemisk föda på distansträning
  225. Socker - inte så farligt egentligen?
  226. Colaintag och blodfetter
  227. Insulinresistens och DNA-skador av högfettsdiet
  228. Ökad risk för diabetes av högproteinkost
  229. Proteindilemma
  230. Söker studie med ananas & styrketräning
  231. Kost/kosttillskott
  232. Kreatinyoggi?
  233. Min kost, intresserad av er åsikt!
  234. Frågor ang. vassleprotein m.m
  235. Rätt kaloriräknat?
  236. Ägg Nudlar
  237. Hur äta inför och under tenta?
  238. Får jag i mig tillräckligt med protein?
  239. Leka robinson
  240. Protte,Kcal,Kolhydrater?
  241. Väldigt korta pass, näring?
  242. Effekten av stearinsyra på risken för hjärt- och kärlsjukdomar
  243. Hur mycket av energin i maten tas aldrig upp av kroppen?
  244. lök
  245. Kolhydrater nödvändiga för syreupptagning?
  246. Lägga upp en kost.
  247. Mat efter träning på kvällen?
  248. Bisfenol A och fetma
  249. Motverka plufsig/vattnig ansikte?
  250. Trött hela tiden.