Kost & Näring [Arkiv] - Sidan 73 - Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum

Mina matvanor - bör ändras? (6 svar)
Kosten vid morgonträning (6 svar)
Älskar ostkaka (12 svar)
för mycket linser? snabbt svar=) (12 svar)
Styra viktuppgång? (2 svar)
Ghi? (5 svar)
Dalar i vikt (14 svar)
Strikthet "off-säsong" (10 svar)
Getost - nyttigare? (37 svar)
10000 meters lopp. (40 svar)
sjuk - behov av protein, fett el. kolhydr? (13 svar)
viktigt med fett efter träning? (4 svar)
Kasein vs Vassle? (2 svar)
fullkornshamburgare (49 svar)
Omfördelning av kost (5 svar)
Hemlagad barngröt? (6 svar)
Panerad fisk (3 svar)
Mjöl (3 svar)
mat efter träning? (1 svar)
Vad väger... (12 svar)
Nötter bra? (5 svar)
Kosttips till brevbärare (3 svar)
Vad har ni dille på nu? (82 svar)
Blodsockret. (8 svar)
Saltning av vatten? (9 svar)
Vad är fullkornspasta? (3 svar)
Utländskt kött och BSE etc (10 svar)
Orolig mage (10 svar)
Vitamintillskott (9 svar)
Laxermedel och matsmältning? (3 svar)
Hur pass försiktig bör man vara... (4 svar)
Dagliga energi intag (3 svar)
Fruktätardag? (9 svar)
Kosten när det gäller styrketräning. (7 svar)
Kycklingskum (1 svar)
Bulk/Deff minimumperioder (1 svar)
Kesella och keso (3 svar)
Morgonpromenaders vara eller icke vara (31 svar)
Få igång förbränningen.. (42 svar)
Tips på gott och nyttigt "godis" snacks (50 svar)
Grub, vill du utveckla? (4 svar)
GI på färsk pasta? (7 svar)
Näringsvärde för kokt pasta (2 svar)
Hur länge kan man frysa rå köttfärs? (5 svar)
Grönsakskonserver (4 svar)
Förkyld av benträning?! (5 svar)
Fett - 0,5 g/kg kroppsvikt per dag, skadligt? (4 svar)
Kcal i sallads tallrik. (5 svar)
Protein, otillagat kött (19 svar)
Öka i vikt? (19 svar)
protein på morgonen? (5 svar)
Hur länge gäller snabba kolhydr.? (2 svar)
Mina muskler byggs inte.. (42 svar)
Två frågor kring Psylliumfrön (14 svar)
Rätt/Fel. (24 svar)
Werthers Original (3 svar)
Vad för vitaminer? (2 svar)
Kostupplägg (3 svar)
Detta står på sidan av kelloggs cornflakes (3 svar)
Pasta av råg..... (1 svar)
Att ge blod (13 svar)
Fett (4 svar)
Gröna linser - 1 dl okokt blir kokt? (2 svar)
Tonfisk (21 svar)
Kalkrikt dricksvatten - effekt på hälsan? (1 svar)
Förvirrad angående styrketräning (17 svar)
Trött, slö, orkar inte mycket. (18 svar)
Laktosfri mjölk och GI (25 svar)
Siesta / Powernap (4 svar)
Hur mycket bröd äter ni? (36 svar)
AXA müsli. (12 svar)
Orolig mage (6 svar)
Angående Insulin i "Best of..." (2 svar)
Puffade flingor..? (0 svar)
Kaloriinnehåll i kebab (33 svar)
DN Söndag - "GI-expert" - Ola Lauritzson (15 svar)
kost och närsynthet (23 svar)
Rekommenderad grönsak/er (12 svar)
Hur mycket salt finns i kroppen? (34 svar)
Tips på bra snabba mellanmål (kolhydrater) (7 svar)
Udda upplevelse - alkoholen dopade mig (22 svar)
Måltidsersättning (5 svar)
Hjälp med mat-tips (6 svar)
Fökylning och ämnesomsättning. (26 svar)
Protein från djur och växter, samma? (12 svar)
Varför är riktig mat bäst? (35 svar)
COOPs nya yoghurt - näringsvärde? (0 svar)
komplett med nötter+baljfrukter? (11 svar)
Återhämtning (9 svar)
Optimala näringsintaget före morgonträning? (11 svar)
Överslagsräkning; Mitt kostupplägg. (2 svar)
Salta med kalciumklorid. (6 svar)
Jordnötssmör utan socker? Finns det? (9 svar)
Förkylning och alkohol (9 svar)
Skillnad beroende på aktivitetsgrad vid kcal+/- (14 svar)
Om kolhydrater innan och under träning (3 svar)
Energidryck – farlig eller inte? (5 svar)
Gi (11 svar)
Kyckling - magtrassel (7 svar)
mat vid magsjuka? (12 svar)
Hur många måltider äter ni per dag? (87 svar)
Polarkraft Optimal (43 svar)
Fruktsocker i frukt? (3 svar)
fruktdiet (4 svar)
cashew (11 svar)
Dagligt intag d-vitamin (4 svar)
Omega 3 tillskott? (2 svar)
Hypotetisk fråga. (1 svar)
Näringslära för högskolan. (35 svar)
Sötningsmedel med kalorier (3 svar)
proteinpasta (9 svar)
angående måltider (2 svar)
Tonsik (19 svar)
Reducerande kolhydrater? (3 svar)
Skölja pasta? (19 svar)
Kcal på godis (8 svar)
Max antal ägg om dagen? (13 svar)
GI Myt? (8 svar)
Förbränner cykling bort min Gainer? (2 svar)
Matvanor (7 svar)
Tips på mellanmål som inte kräver kyla? (15 svar)
Pannkakor (10 svar)
Vattnets betydelse? (4 svar)
Överskott för att bygga muskler (34 svar)
Magont (18 svar)
Valnötter för omega 3-fett? (9 svar)
Kcal på en starköl ? (7 svar)
skumt knäcke.. (0 svar)
Kvarg, öppnad förpackning - hållbarhet? (4 svar)
Vilket/vilka livsmedel äter du mest av? (40 svar)
Utgånget råris..? (5 svar)
kuckelimuckmedicin (14 svar)
Problem med mat under dagen (10 svar)
Utökad träning (7 svar)
konstigt sug (15 svar)
Slut på protein (9 svar)
Dagen efter en ätardag (28 svar)
Vill inte bli fet igen (Hur funkar det egentligen?) (2 svar)
Protein + mat runt morgonträningen? (1 svar)
gå ner i vikt vill jag.. hjälp!! (9 svar)
Maltos (2 svar)
rågpasta (4 svar)
Maten dagen efter pass. (35 svar)
Protein (11 svar)
Köpa sojakött? (1 svar)
Gym första gången.. (55 svar)
Läsk? (17 svar)
oxideras min kyckling? (3 svar)
Hej måste bara fråga en sak ang godis och sånt! (4 svar)
Nu har jag bestämt mig.. (8 svar)
Pal Faktor (2 svar)
Frukt och fruktos (1 svar)
fettkvalité i färdiga röror och bregott (1 svar)
Kroppens svar på kaloriöverskott (10 svar)
Sötsaker (7 svar)
Pizzeria (87 svar)
Förslag på middag? (8 svar)
Mellanmål? (1 svar)
Bmr/rmr. (5 svar)
Min kost , kommer den hjälpa? (1 svar)
Alternativ till kaffe (27 svar)
Biffa/Styrketräna på morgonen (12 svar)
Alkohol och rökning. (22 svar)
Lägga upp målen.. (3 svar)
När börjar man lägga på sig? (6 svar)
Jordnötter (12 svar)
Viktuppgång (21 svar)
Behov per dag.. (11 svar)
Olika sorts rapsoljor? (9 svar)
Hur ser en sån här frukost ut. (4 svar)
Protein (13 svar)
Promenad på maten? (13 svar)
Finns det onyttig mat? (46 svar)
Fjärilskotlett. (4 svar)
En sån där mjöktråd igen... (25 svar)
Oboy! (4 svar)
Oxidation av protein (6 svar)
HUr mycket mjölk/ägg? (4 svar)
Äta innan träning? (7 svar)
Starkt fysiskt arbete, hur ska jag...? (14 svar)
Upp i vikt. (4 svar)
Tallriksmodellen.. (8 svar)
Fråga ang. dextropur/druvsocker (11 svar)
Kaffe/flourtuggumi. (3 svar)
Fruktos eller inte? (5 svar)
Intresant fråga. (5 svar)
Balans mellan kol och proteiner. (20 svar)
Tabell på vikt/volym (3 svar)
Kostillskott är ju inte farligt (17 svar)
Komplementering av veg. protein enl. Bread & Beans systemet (7 svar)
Juicekoncentrat och färkpressad juice (28 svar)
3.5% (10 svar)
Svamp (5 svar)
Dum fråga men.. angående onyttigheter.. (20 svar)
Oligofruktos (4 svar)
Mjölk! (58 svar)
Mat schema, behöver lite hjälp. (2 svar)
Överskott av kalorier (15 svar)
Light läsk än en gång. (10 svar)
Banana (35 svar)
Dom 3 energikällorna. (14 svar)
Guarana (3 svar)
BrÖd!!! (7 svar)
efter träning (2 svar)
Fett (20 svar)
M.r.p (0 svar)
Polar extrem (47 svar)
Kvällsmat? (14 svar)
Kolhydrater (47 svar)
äta mindre på vilodagar? (10 svar)
Har jag ätit för lite? (27 svar)
min energi fördelning (3 svar)
Gainers verkan (15 svar)
Oregelbundna tider (2 svar)
är nötfärs (10%) samma som biff? (31 svar)
Frukost (28 svar)
Light.. (3 svar)
Matschema (5 svar)
Jordnötsolja (1 svar)
Tips på mat innan träning. (2 svar)
kycklingfile? (14 svar)
äggröra innan träning? (23 svar)
Effekten av proteintillskott vid styrketräning över en 10 veckor lång studieperiod (76 svar)
Lång dag (7 svar)
Bröd! (24 svar)
Matschema, tips och hjälp (3 svar)
Ser detta bra ut efter träningen? (25 svar)
för mkt protein? (1 svar)
hur ofta fisk? (7 svar)
sova på dagarna (23 svar)
Oboy kan ha löst gåtan! (28 svar)
Skolmaten... (65 svar)
Proteinbars! (9 svar)
Kruskakli - 14g protein! (5 svar)
lugna ner magen (9 svar)
magsäckstömning. (4 svar)
För lite salt? (6 svar)
Minskad muskelvävnad (2 svar)
Ekonomisk kost vid träning för en fattig student? (19 svar)
Rek. intag av frukt & grönt (17 svar)
Lika full mage men olika hungerskänslor (5 svar)
MIddag efter träning (11 svar)
Östrogen i ägg och mjölkprodukter? (31 svar)
Vilket är det nyttigaste alternativet av alkohol? (12 svar)
Protein fråga (2 svar)
Beh'o'ver jag 'a'ta mer? (2 svar)
Det dåliga samvetet äter upp mig. (8 svar)
Vad ska jag göra? (9 svar)
Undrar om jag har diabetes (24 svar)
Ost - fria aminosyror (6 svar)