Kost & Näring [Arkiv] - Sidan 102 - Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum

allergi och äpplen (13 svar)
mjölk (12 svar)
Proteintabell (1 svar)
Hur mycket kan man gå upp i vikt? (13 svar)
Vad krävs för ett ½ kg fett??? (4 svar)
Lyxtonfisk (30 svar)
Snabba kolhydrater+protein före HIIT ?? (5 svar)
Äta hur lång tid innan passet? (5 svar)
Kyckling filè (2 svar)
Eksem (5 svar)
rostade nötter och frön (15 svar)
grundämnen och aminos (8 svar)
Näringsinnehåll på tonfisk i vatten (11 svar)
socker sjukt samhälle! (18 svar)
Skorplägg? (3 svar)
Hjälp!!..Kassein och laktos (4 svar)
Energi intag under en inaktiv period (2 svar)
Ok en kompis tror inte på protein efter träning (14 svar)
Sova 12 h... (26 svar)
Mellanmål i skolan`? (10 svar)
Signums tortellinis (0 svar)
behöver hjälp (7 svar)
Artikelserie om kost (0 svar)
Alla 85kgs män!!! (20 svar)
600 på 80 kg efter träning? (19 svar)
Hur många kcal bränner man av 1 liter vatten? (11 svar)
Ströbröd utan vetemjöl? (3 svar)
Shake efter träning (14 svar)
ABCDE _ Metoden ... mina resultat (13 svar)
Experter...? Kinin..... (17 svar)
Oboy som smaksättare till återhämtningsdrycken (9 svar)
blötlägga havre (2 svar)
protein i värme (1 svar)
Fett på kvällen? (6 svar)
Hur orkar man göra i ordning all mat osv. (16 svar)
Föda innan träning (8 svar)
ni som tränar på kvällen? (13 svar)
Mina kostavanor...!? (5 svar)
Lite tips efterfrågas.. (10 svar)
Näringsintag (bilder från Hälsovakten) (9 svar)
Råa havregryn (6 svar)
Mat innan morgonjogging (7 svar)
Härdat fett i jordnötssmör? (6 svar)
det absolut billigaste? (11 svar)
Är detta möjligt? (8 svar)
Kalorier/dag!? (7 svar)
ost. (15 svar)
Jodbrist? (3 svar)
hur många kcal får ni i er om dan? (42 svar)
För mycket mjölk? (40 svar)
när kommer maten upp? (5 svar)
Lövbiff? (2 svar)
Kosttips? (1 svar)
Hmmsi sorry... (12 svar)
all bran/all bran fruit?? (13 svar)
GI på äggnudlar. (6 svar)
Va tror ni om min middag? (23 svar)
Linser (5 svar)
viktuppgång. (14 svar)
Skinkost? (2 svar)
Högt proteinintag jämt - kroppen vänjer sig? (22 svar)
TOnfisk (13 svar)
Kolhydratsdagar? (1 svar)
Lättäten mat (5 svar)
Mat innan träning (5 svar)
Ris (4 svar)
såhär har dagen sett ut. kritik? (13 svar)
ätardagar?? (13 svar)
Frukostförslag (11 svar)
creatinin = hemolys? (4 svar)
Flax seeds/oil (1 svar)
energibehov - 13 åring (6 svar)
Hamburger kött enligt livsmedelsverket (4 svar)
Oljefråga! (6 svar)
En gröt fråga. (11 svar)
"start" (10 svar)
Tonfisk vid läggdags (33 svar)
Orsak till dåligt blodvärde? (10 svar)
GI:t på gröt av grynblandning? (3 svar)
Gluconeogenes och kortison (8 svar)
Varför blir man stark av vatten???? (5 svar)
Ägg! (26 svar)
Pytt i panna, fryst? (6 svar)
Rött kött, mejeriprodukter och cancer? (6 svar)
Stenålderskost-träning-Joe Friel (1 svar)
Proteinrika mellanmål + Mat innan, under och efter träning (2 svar)
Frukost-shake (41 svar)
Ris (7 svar)
Känns.. (4 svar)
Lidl (3 svar)
Kycklingfilé (11 svar)
kycklingrulle+ mjölk. (12 svar)
Kasein högt II? (2 svar)
Studier av levervärden och intag av rött kött? (5 svar)
Kesella (29 svar)
Alkohol bryter ned musklerna? (6 svar)
Äter jag för ofta? Mitt bulk kostschema.. (2 svar)
Öl, Vin, Alcholäsk, Sprit el Drinkar (6 svar)
Repons tack (4 svar)
för mkt protein? (5 svar)
Kli (6 svar)
Mat Lista (6 svar)
Grub?.. protte topp?.. (2 svar)
Nytt kostschema!!! (13 svar)
Kcal hit å dit! (5 svar)
Me bulk, you speak (4 svar)
Kostschema?? (2 svar)
Ultimata maten? (11 svar)
Dålig kosthållning? (7 svar)
Vad ska man dricka när? (6 svar)
Om ni vill slippa spruttibangbang efter bruna bönorna... (2 svar)
Pasta och dess innehåll (9 svar)
Sportdryck - socker (10 svar)
Proteindrink som mellanmål? (8 svar)
Psylliumfrön - GI? (3 svar)
Insulinnivåer? (5 svar)
Ta igen dåliga dagar (4 svar)
"Vitlöken kan rädda liv" (2 svar)
Lite hjälp... (4 svar)
En vettig artikel om proteiner, fetter och GI (3 svar)
upptag av protein (3 svar)
Gi på coscos? (7 svar)
Grub! Kattmat -> (13 svar)
bra bulkmat? (7 svar)
Korv? (9 svar)
havregryn (3 svar)
komplettera med gainer? (15 svar)
Kolhydrater och tandhål (14 svar)
Ett kapitel ur Cordains "Stenålderskost" utlagt på nätet. (53 svar)
vita bönor i tomatsås (16 svar)
Satsa på Dextropur ? (23 svar)
Efter träning!? (4 svar)
Skol-Mat??? (25 svar)
Andel kolhydrater i maltodextrin? (10 svar)
kolhydrater efter träning (7 svar)
Fettomsättning (5 svar)
Kokta grönsaker (9 svar)
Hasselnöts massa (0 svar)
Kornris (0 svar)
Hur bra är detta... (9 svar)
Big tasty = 836kcal (27 svar)
Kattmat!! (12 svar)
Gå upp i vikt (31 svar)
linfrö olja (1 svar)
Golden lion (21 svar)
kalium (21 svar)
Olivolja i kylen: bra eller dåligt? (29 svar)
Sockerberoende (15 svar)
Är det inte otroligt (3 svar)
nedbrytning av kött? (23 svar)
samma mat hela dagen? (7 svar)
Joel Wallach - Om näring och kosttillskott (4 svar)
Omega-3 i tonfisk ??? (1 svar)
alkohol/testosteron (11 svar)
5dagars bulk möjlig?? (6 svar)
Har Montignac ett eget index? (5 svar)
okontrollerbart sockersug (3 svar)
Hur mycket protein om dagen? (12 svar)
skumbananer? (6 svar)
snabba kolisar efter träning (6 svar)
Ahlgrens bilar?? (16 svar)
Hur (o)nyttig är en falafel? (8 svar)
Hur ska jag äta...? (48 svar)
notkott/fagel/fisk (14 svar)
"Inga" tjocka kineser?! (9 svar)
Energiberäkning (16 svar)
Hur många gram protein per ostSKIVA? (7 svar)
sportdryck i proteinpulver? (1 svar)
frågor till King grub och alla andra. (7 svar)
odlad lax (10 svar)
När kan man ta Whey-80? (13 svar)
njurproblem av protein? (49 svar)
Mjölk innan sängen (12 svar)
Mjölk eller vatten i drink efter träning. Finlir? (6 svar)
Sockerfritt (10 svar)
För mycket protein? (17 svar)
oliver (2 svar)
Strimlor från Veggo (17 svar)
100g ? (8 svar)
halsbränna (4 svar)
Kost = omöjligt (5 svar)
Ett litet projekt, att öka. (2 svar)
Jaha,.. men det här med kalorierna då?? (2 svar)
Leverpastejj (9 svar)
Ägg (9 svar)
Jag är en storkonsument när det gäller kaffe... (54 svar)
Blodpudding! (30 svar)
Tips på "mat-motivation" när man är sjuk (6 svar)
läsk-svavel (6 svar)
Ang. vatten (6 svar)
TonFisk (36 svar)
Godis !!! (16 svar)
Sylt (10 svar)
Lamm (1 svar)
kvällsmat (2 svar)
Äta mättat fett? (19 svar)
äckel av fun light (5 svar)
En fråga till här då... Denna gången om varma mackor! (15 svar)
70%+ Choklad... (1 svar)
Näringsinnehåll i kidneybönor? (2 svar)
Ersättning till mjölkprodukter (8 svar)
tonfisk o ägg (16 svar)
Äta hur mkt (2 svar)
Bra sida för att se näringsinnehåll i olika livsmedel (0 svar)
Olika tid för olika födoämnen? (3 svar)
Var hittar man pumpernickel? (13 svar)
RDI vitaminer (1 svar)
Ingår godis i 90 minutersnäringsspannet? (3 svar)
GI på potatis bullar? (1 svar)
Ni som jobbar och äter mellanmål (45 svar)
Vad käka vid lågt blodtryck? (2 svar)
flingor (16 svar)
Mjölk? (7 svar)
Kidneybönor (15 svar)
Omega 3 ägg (10 svar)
Bäst bulk = ostkaka. (43 svar)
GI på sesamkakor (5 svar)
Träna på dagen och festa på kvällen... (10 svar)
Bäst bulk = mjölk? (15 svar)
Försvarets mjölkchocklad! (6 svar)
Bulk... (1 svar)
Ekströms chokladpudding... (12 svar)
Årets bästa tips för att få ner gröten (64 svar)
Hur mycket pulver? (13 svar)
Ladda upp (3 svar)
Basmati ris och GI (7 svar)
Ammoniak svett ? (12 svar)
gratis mat mitt i träningen... (11 svar)
frukost (33 svar)
Intressant artikel orsakade följdfrågor (1 svar)
magont (15 svar)
Psyllium minskar energiupptaget (9 svar)
Behöver lite hjälp här! (30 svar)
Mat efter träning (3 svar)
Hur mycket snabba kolisar efter träningen? (1 svar)
Olika mängd kolhydrater efter träningen? (11 svar)
hur höja kalorier optimalt? (7 svar)
aptit (5 svar)
Hungrig snabbt igen efter måltid. (1 svar)
Lite småfrågor om mat. (6 svar)
Höna (5 svar)
Glutamin (1 svar)
Ingen aptit alls.. (8 svar)
för lite fett (11 svar)
fråga om socker (1 svar)
ketodiet (2 svar)
Popcorn (25 svar)
Ett tag sen senast. (6 svar)
Dags för Vegetarisk kost? (1 svar)
Vilket protein kan räknas? (2 svar)