Visa fullständig version : Kost & Näring
- Leder det här till mina mål?
- Fredrik Paulun
- Hur mycket ägg kan man äta?
- muskeltillväxt
- Ni som ligger runt 4000 kcal/dag
- Dåligt att steka i Olivolja?
- Värma proteiner.....
- För lite proteiner?
- Timat schema..
- alla bars chokladinnehåll?
- Inomhusgrill!
- kolhydratsupptag
- "näringsriktigt"
- pizza
- Wokgrönsaker - nyttigt?
- havregrynsfrågor
- snicksnack?
- Hur många kalorier?
- Fråga om intag av shake...
- Iste
- Gainer/Protein FÖRE träningen viktigare än efter?
- Omega-3
- Vilka kvantiteter alkohol behövs för att förstöra träningen?
- Pasta eller ris?
- Ang. ingen mat efter 18-myten
- Allt för långsamma kolhydrater
- kost vid diarré
- vin
- FråGa
- Det här med kolhydrater...
- kost , kost o åter kost
- ang. Bulk
- sätter sig allt fett?
- näringsinnehåll på "Surimi Sticks"?
- GI på rågflingor
- frukost..
- Frukost innan träning?
- Gamla frågor från en ny medlem
- Att få ner olivoljan..
- Nudlar
- Diabetes och mjölk
- kolhydrat fritt mjöl
- Fundering
- Lincals skumcocosbollar
- GI på rågflingegröt?
- Spridda skurar protte...
- Mängd linfröolja
- Forskning
- Laktos
- vad händer om man inte tänker på maten?
- Kesella
- protein
- Vitt bröd, hur mycket?
- Mellanmål
- Mjölk
- All-Bran i mjölk. Höjer GI ?
- kollagen
- jobb och kosten
- kebabkött
- Inflammation
- Kost för morgonträning
- mässa i malmö
- färdig mat
- Hjälp med diet
- Kan man träna på vanlig husmanskost?
- Timing protein/kolhydrater
- Skära ned på proteinet vissa dagar?
- Hålla uppe blodsockret efter träning. Fundering...
- Vilket protein kan räknas?
- Dags för Vegetarisk kost?
- Ett tag sen senast.
- Popcorn
- ketodiet
- fråga om socker
- för lite fett
- Ingen aptit alls..
- Glutamin
- Höna
- Lite småfrågor om mat.
- Hungrig snabbt igen efter måltid.
- aptit
- hur höja kalorier optimalt?
- Olika mängd kolhydrater efter träningen?
- Hur mycket snabba kolisar efter träningen?
- Mat efter träning
- Behöver lite hjälp här!
- Psyllium minskar energiupptaget
- magont
- Intressant artikel orsakade följdfrågor
- frukost
- gratis mat mitt i träningen...
- Ammoniak svett ?
- Basmati ris och GI
- Ladda upp
- Hur mycket pulver?
- Årets bästa tips för att få ner gröten
- Ekströms chokladpudding...
- Bulk...
- Försvarets mjölkchocklad!
- Bäst bulk = mjölk?
- Träna på dagen och festa på kvällen...
- GI på sesamkakor
- Bäst bulk = ostkaka.
- Omega 3 ägg
- Kidneybönor
- Mjölk?
- flingor
- Vad käka vid lågt blodtryck?
- Ni som jobbar och äter mellanmål
- GI på potatis bullar?
- Ingår godis i 90 minutersnäringsspannet?
- RDI vitaminer
- Var hittar man pumpernickel?
- Olika tid för olika födoämnen?
- Bra sida för att se näringsinnehåll i olika livsmedel
- Äta hur mkt
- tonfisk o ägg
- Ersättning till mjölkprodukter
- Näringsinnehåll i kidneybönor?
- 70%+ Choklad...
- En fråga till här då... Denna gången om varma mackor!
- äckel av fun light
- Äta mättat fett?
- kvällsmat
- Lamm
- Sylt
- Godis !!!
- TonFisk
- Ang. vatten
- läsk-svavel
- Tips på "mat-motivation" när man är sjuk
- Blodpudding!
- Jag är en storkonsument när det gäller kaffe...
- Ägg
- Leverpastejj
- Jaha,.. men det här med kalorierna då??
- Ett litet projekt, att öka.
- Kost = omöjligt
- halsbränna
- 100g ?
- Strimlor från Veggo
- oliver
- För mycket protein?
- Sockerfritt
- Mjölk eller vatten i drink efter träning. Finlir?
- Mjölk innan sängen
- njurproblem av protein?
- När kan man ta Whey-80?
- odlad lax
- frågor till King grub och alla andra.
- sportdryck i proteinpulver?
- Hur många gram protein per ostSKIVA?
- Energiberäkning
- "Inga" tjocka kineser?!
- notkott/fagel/fisk
- Hur ska jag äta...?
- Hur (o)nyttig är en falafel?
- Ahlgrens bilar??
- snabba kolisar efter träning
- skumbananer?
- Hur mycket protein om dagen?
- okontrollerbart sockersug
- Har Montignac ett eget index?
- 5dagars bulk möjlig??
- alkohol/testosteron
- Omega-3 i tonfisk ???
- Joel Wallach - Om näring och kosttillskott
- samma mat hela dagen?
- nedbrytning av kött?
- Är det inte otroligt
- Sockerberoende
- Olivolja i kylen: bra eller dåligt?
- kalium
- Golden lion
- linfrö olja
- Gå upp i vikt
- Kattmat!!
- Big tasty = 836kcal
- Hur bra är detta...
- Kornris
- Hasselnöts massa
- Kokta grönsaker
- Fettomsättning
- kolhydrater efter träning
- Andel kolhydrater i maltodextrin?
- Skol-Mat???
- Efter träning!?
- Satsa på Dextropur ?
- vita bönor i tomatsås
- Ett kapitel ur Cordains "Stenålderskost" utlagt på nätet.
- Kolhydrater och tandhål
- komplettera med gainer?
- havregryn
- Korv?
- bra bulkmat?
- Grub! Kattmat ->
- Gi på coscos?
- upptag av protein
- En vettig artikel om proteiner, fetter och GI
- Lite hjälp...
- "Vitlöken kan rädda liv"
- Ta igen dåliga dagar
- Insulinnivåer?
- Psylliumfrön - GI?
- Proteindrink som mellanmål?
- Sportdryck - socker
- Pasta och dess innehåll
- Om ni vill slippa spruttibangbang efter bruna bönorna...
- Vad ska man dricka när?
- Dålig kosthållning?
- Ultimata maten?
- Kostschema??
- Me bulk, you speak
- Kcal hit å dit!
- Nytt kostschema!!!
- Grub?.. protte topp?..
- Mat Lista
- Kli
- för mkt protein?
- Repons tack
- Öl, Vin, Alcholäsk, Sprit el Drinkar
- Äter jag för ofta? Mitt bulk kostschema..
- Alkohol bryter ned musklerna?
- Kesella
- Studier av levervärden och intag av rött kött?
- Kasein högt II?
- kycklingrulle+ mjölk.
- Kycklingfilé
- Lidl
- Känns..
- Ris
- Frukost-shake
- Proteinrika mellanmål + Mat innan, under och efter träning
- Stenålderskost-träning-Joe Friel
- Rött kött, mejeriprodukter och cancer?
- Pytt i panna, fryst?
- Ägg!
- Varför blir man stark av vatten????
- Gluconeogenes och kortison
- GI:t på gröt av grynblandning?
- Orsak till dåligt blodvärde?
- Tonfisk vid läggdags
- "start"
- En gröt fråga.
- Oljefråga!
- Hamburger kött enligt livsmedelsverket
- energibehov - 13 åring
- Flax seeds/oil
- creatinin = hemolys?
- Frukostförslag
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.