Visa fullständig version : Kost & Näring
- Frågor om framtida kost
- sallader och liknande
- Var köper jag brunt ris?
- kalkon - druvsocker.
- Sirap rik(ast) på glukos?
- Träna bort bukfett och öka i muskelmassa...?
- Depå påfyllning.
- Pistoldilemmat - Alkohol
- Honung direkt efter passet?
- Innebär bulk alltid procentuellt högre bf?
- Gott till havregrynsgröt?
- Acne av fet mat?
- Kaffe eller inte kaffe, det är frågan!?
- Nackdelar vid överkonsumtion av mjölk
- soya isoflavoner påverkar astma positivt studie
- Förstoppning och Regicol? (Plus andra råd)
- Senaste tid för mat på kvällen?
- Svårt med kollisarna...
- Oerhört dyrt att bulka för mej!
- Mest proteinrika livsmedel
- Uppskattad mängd kcal i lunch?
- Hunger!
- Mängd kolhydrater och protein efter träning.
- Ingen mat eller dålig sömn före träning - konsekvenser?
- Kräver kött mer blod för matsmältning än kolhydrat?
- Kan överträning leda till att man lägger på sig fett?
- Vad händer om man överdoserar vitaminer?
- Kostschema
- Gladiator diet!!
- MJÖLK allergiker
- kebabtallrik efter träning?
- Mjölk med låg fetthalt länkat till prostatacancer.
- Har kroppsfett någon styrkefunktion i kroppen?
- Ghrelin & GH
- Hur snabbt tar kroppen upp näring?
- Ingen matlust!
- Skalen på Pistagenötterna
- Mer förkyld på kvällen
- Hur petig är ni med kosten?
- Effekter av en ketogen högproteindiet på aptit och kroppsvikt vid fritt ätande.
- Nyckelhålsmärkta produkter..
- Kolhydrater innan sömn?
- dra ner på kolhydrater vid deff/bantning. varför?
- Bästa frukosten?...förutom gröt då!
- Hur mkt fettfri massa under viktuppgång?
- Protein samt kolhydrater
- Trött på att äta
- hur gör ni med kosten i samband med träning
- 4 v deff, 4 v bulk
- Hur länge brukar ni äta frukost?
- Min mage ändrar form
- Felix Potatismos efter träningen?
- Överblivet fett i stekpannan
- Sockerfri kaviar...finns det?
- Kosttillskott?
- Vita melon frön
- Ungefärligt energiinnehåll för stekt quorn?
- gainer plus mineraltillskott efter träning?!
- Vad äter du före sängen?
- Koka ägg, hur räkna kcal?
- Supervåg Ala carte!
- Hur viktigt med frukosten?
- Är detta en myt?
- Hur vet man om man ligger på energiunderskott?
- Spå tungor och avföring??
- Är det skadligt för mage/tarmsystem at äta mkt?
- ägg-gulan?
- Ungefärligt näringsvärde på Lufttorkat Nötkött?
- Källa till kcal in/kcal ut ?
- Grönsaker
- AGE och karamellisering av kroppen
- Vilken kalorinivå vid träningsuppehåll?
- mat för viktuppgång & muskler
- frokost.
- Den livsfarliga mjölken
- 3-4 ägg per dag?
- Äta inför spinning?
- "Mental förstoppning"
- Kostframkallad de-conditioning
- Kött från klonade djur anses likvärdigt.
- Högt blodsocker, farligt?
- Löpträningsmat?
- Tips på mat/dryck som är bra när man ska springa mycket?
- Är maten efter passet nödvändig?
- Att skippa mejeriprodukter. Dåligt?
- Ocancerogena pålägg?
- Hur ser denna "diet" ut
- Slutat med nikotinet... någon ersättare?
- Energibehov
- Proteininförsel efter träning
- Müsli upp till himlen!
- Efter träning
- MInimjölk
- 5-6 timmars hundpromenad
- socialstyrelsens rekomendationer?
- makaroner und meatballs ^^,
- fråga ang hur räkna ut kcl
- Glukos plus fruktos förbättrar prestationsförmågan jämfört med enbart glukos.
- Mandarin
- Proteininnehåll i ägg?
- Grishjärta
- Jag pallar inte proteindryck längre
- Gå upp i vikt
- Ätstörning och förstörd längdtillväxt
- Påverkar kaffeintag upptagandet av micronutrienter?
- Efter tre ätardagar
- Prioritering i sko,maten, viktnedgång!
- Bulk 1 VS Bulk 2
- Ekolgisk mjölk verkar positivt för små barn.
- Uträkning av hur mycket kcal,protein osv man behöver? HUr gör man.??
- Livsmedel med stärkelser?
- variera mellan deff och bulk
- Lättare att lägga på sig fett...?
- Stor stark vill krympa lite....
- Dåliga kolesterolvärden - Kostråd?
- Tips på livsmedel med jod
- Finns mikronutrienter "inne i" makronutrienterna?
- kaloriförbruknings uträkning
- Fråga till Er som tränar utan proteindrinkar
- Vad äta
- Byggarperiod. Hur göra?
- Kan man avgöra om ett ägg är dåligt om man råkat koka det?
- Näringsinnehållet i pasta (en fråga)
- Skakis
- Kcal intag under dagen?
- Antioxidanter i kött
- EAA + kolhydrat. Studier/erfarenheter?
- Pilsnerkorv
- EAA i motsvarande mängd intakt protein?
- En nyttig artikel om vår mat
- TIPS: "Fett i maten" SVT - Agenda, söndag 21:15
- Mat!
- kaffe direkt efter maten..
- Ketchup nyttigt eller ej?
- bulk for hulk?
- Coca cola ZERO...
- Träning direkt efter matintag dåligt?
- Jag har gjort en hemsida!1
- Levande föda/raw food
- Äggvita på burk?
- Vikt avokado
- Hår
- Den hemlige kocken
- trans-Fatty Acid levels in blood and risk of prostate cancer.
- utesluta rent protein
- anpassa mat efter blodgrupp?
- Kycklingkorv
- Väldigt hög ämnesomsättning, HJÄLP!
- Äta rätt vid träning
- Unna sig gott
- Maximalmuskel tillväxt, bulk eller inte?
- Cloetta Kexchoklad
- Matschema, hjälp och tips
- EAA före cardio?
- Kryddor som piffar upp maten under deff
- Gör bristande rutiner mig fetare?
- Skifte från deff till bygge? + BF% uppskattn.
- Mättande mellanmål?
- extra vitaminer?
- Kallpressad olivolja?
- Detox
- Energi från alkohol lagras ej som kroppsfett
- Lunch och näringstiming
- Kan jag vara allergisk mot nötterna?
- Hur mycke ska jag äta?
- Alkohol vs mat
- Normal dagskost.
- efterjobbet - innan gymmet.
- Mattips till en rookie
- bli av med fett utan motion?
- Banan
- problem att äta..
- När ska jag käka? UBERVIKTIGT!!!
- Mättnad med minsta möjliga energi?
- Diet Cola
- Min frukost
- Kvällsmål
- Hjälper kolhydraterna immunförsvaret?
- dagens ätande!
- bulk+träning+förkylning=?
- Att gula, eller att inte gula.
- Ungefärligt näringsinnehåll på detta? Och...
- pizza<kalorier
- Råa ägg i gainer?
- Frukosttips till diabetiker
- Vart tog gröten vägen?
- Hållbarhet
- Kokt äggvita efter träning?
- Tetracyklin och proteinsyntesen?
- Guacamole
- EPA och DHA från alger
- Maltodextrin i affär?
- Näringsvärdesanalys för mat?
- Övervikt nedreglerar proteinsyntesen.
- Näringskoll
- Smart att sluta äta godis helt och dricka läsk?
- Bf för att få muskler + Muskelminne finns det?
- Intag av fruktos höjer akut blodtrycket hos unga, friska individer.
- Vad är en lagom konsumtion av kaffe?
- Det vita som flyter ut från kycklingen i ugn?
- Kcal upptag?
- Steviatips tack!
- Ökar Konditionen genom att springa, Vilket mat-schema?
- DN: "Snabba kolhydrater ökar risk för diabetes"
- Tjejer som tränar styrketräning
- Varför blir min kompis aldrig magsjuk
- Sötningsmedel istället för socker bakverk?
- Matkostnad/Månad
- Näringsinnehållen?
- Tillagning av fiskblock?!
- Vad händer i kroppen under natten när man äter sent?
- Välling
- Autoimmunitet & hormonnivåer. Fråga till Grub, sverker, jwzrd et al.
- Snabba svar; Välj åt mig?
- Acai
- Alkohol och stress
- Behöver inte äta
- Tonfisk - för mycket?
- Medicinera bort gyno?
- spruckna fingertoppar
- Kostupplägg
- Renkött, vart?
- Vitalform
- Snabba vegetabiliska protein?
- Folk underskattar mängden kalorier när de äter på "nyttiga" restauranger
- större hunger dagen efter mycket mat.
- Snabb nudlar - alternativt mellanmål?
- Ni tränande, äter ni aldrig snacks?Oo
- kost hjälp
- maltodextrin VS juice/kräm
- Tänka på vid högfettdiet?
- Bär sänker BT och ökar HDL-kolesterol.
- Soldatens Ärtsoppa
- Utan mat i 12 timmar
- protein per kilo kroppsvikt?
- Äta efter/innan Gymmet?
- "Kolhydratladda" inför långlopp
- Näringstiming. (?)
- Fibrer
- Denna studie verkar kunna bli intressant, eller?
- Snabbmat dåligt för levern.
- Äter jag för lite?
- Fettintag och skadefrekvens.
- Många måltider vs Få
- Kalkulatorer och kosthjälp
- Har jag överdrivit med bulken?
- Reda ut, kcal, blodsockret och vikt upp/nedgång
- Är grönsaker viktigt om det är, VARFÖR?
- Hur spysjukan påverkar matsmältningen?
- Insulin & II
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.