anpassa mat efter blodgrupp?

[piraten99]

läste i en muskeltidning att anpassa sin mat efter sin blodgrupp. låter ju lite konstigt tycker ja,,eller?

[King Grub]

låter ju lite konstigt tycker ja,,eller?

Det beror på att det är 100% skitprat, bluff och kvacksalveri.

Vi anser att riskerna med blodgruppsdieten är så stora och kostplanerna så dåligt sammansatta och besvärliga att följa att det vore cyniskt att ha en så undfallande attityd. Det är viktigt att varna för riskerna med blodgruppsdieten, och dess otaliga ogrundade påståenden, och i stället hänvisa till vederhäftiga kostplaner som exempelvis Svenska Näringsrekommendationer. Den som har medicinska skäl att ändra sin kost bör naturligtvis konsultera sakkunniga kostrådgivare och inte förlita sig på den riskabla blodgruppsdieten. Boken om blodgruppsdieten är hos vissa bokhandlare placerad bland faktaböcker om kost och nutrition. Den borde stå på en hylla för pseudovetenskap och kvacksalveri.

"Blodgruppsdieten: fantasier och kvacksalveri". Karin Nylund, Kerstin Sjölin, Gisela van der Ster och Dan Larhammar. Läkartidningen Vol. 101 (2004), nr 41, sid 3168-3172. (http://www.bmc.uu.se/~danl/BlodgruppsdietenLT.pdf)

[CoolHandLuke]

Kollade den för nått år sedan. Tyckte inte den verkade så farlig. När jag kollade vad jag borde äta enligt den metoden så blev det ganska lika vad många andra dieter förespråkar. Det var mest lite fjams vilka av alla sorters frukt man skulle äta eller vilken sorts gröda osv. Kan inte spela så väldigt stor roll.

Förstod aldrig metoden man använde för att testa om en matgrupp var lämplig eller inte. Men man lät folk äta en viss sak och sedan gjorde man mätningar av något slag under några timmar. Påminner lite om GI faktiskt. :)

[Peter Hansen]

Kanske kommer det i framtiden kost specialdesignad för ens gener? Kanske ens tarmflora kan spela in också?