Visa fullständig version : Kost & Näring
- Vad säger triglyceridvärdet i blodet? (4 svar)
- Kolhydratbehov? (6 svar)
- rapsolja (1 svar)
- Muskel eller Kost problem? (16 svar)
- kalles kaviar (23 svar)
- Ditt favoritmellanmål? (18 svar)
- Skolmat (8 svar)
- Protein när man inte tränar (5 svar)
- Mat och träning för en nybörjare (1 svar)
- För er som äter Kvarg . (100 svar)
- snabba kolhydrater? (6 svar)
- Återhämtning (26 svar)
- Riktig mat efter träning, men sedan då? (4 svar)
- Bästa riset? Bästa mjölet? Bästa pastan? (11 svar)
- (Skalad) hirs (5 svar)
- Variaton med havret! (7 svar)
- Matpriser (byggarmat) (6 svar)
- Fågelvirus. (6 svar)
- sötningsmedel (1 svar)
- salt, bra/dåligt (7 svar)
- Tillräckligt mkt protein? (18 svar)
- Pommes frites (25 svar)
- Livsmedelstabeller (7 svar)
- Optimal återhämtning (12 svar)
- Insulinutsöndring relaterat till kroppsvikt? (1 svar)
- kalkon och kassler (2 svar)
- fråga om matintag (2 svar)
- köksattiraljer (1 svar)
- köksvåg (5 svar)
- Frulle (frukost) (6 svar)
- Dåligt näringsupptag? (12 svar)
- 2 frågor :D (3 svar)
- Krokodil zebra struts och känguru näringsvärde (7 svar)
- Naturdiet (19 svar)
- Skillnad på max och light? (23 svar)
- snabba kolhydrater (6 svar)
- Mitt matschema (17 svar)
- leverpastej mager (4 svar)
- Clementin (3 svar)
- Tillfällig viktökning vid kolhydratintag? (8 svar)
- Äggvita var köpa? (8 svar)
- Alkohol + förbränning?? (22 svar)
- Vad är det för näringsvärde i människokött? (11 svar)
- Gris (37 svar)
- fråga om banan (16 svar)
- Viktökning i samband med fettförbränning? Kostschema.. (2 svar)
- laktosintollerans! (15 svar)
- Bulk Bulk Bulk Bulk (2 svar)
- illamående på morgonen (11 svar)
- Vad jag äter .. (10 svar)
- "hälsostress"/rädsla för övervikt & sjukdom (6 svar)
- Hänsyn till GI eller inte - blir inte kosten likadan ändå? (3 svar)
- Äggvita (2 svar)
- Behöver hjälp med kycklingen! (34 svar)
- Sluta med snasket ? (23 svar)
- fråga om ägg (5 svar)
- vätska som vätska? (1 svar)
- Bra mat för dålig mage? (16 svar)
- "Overfeed" aminosyror (2 svar)
- Hur mycket fisk äter du? (45 svar)
- Öka kalorier med rapsolja? (3 svar)
- Fosfater (5 svar)
- Vad är kvarg? (1 svar)
- Hemmagjort bröd, hur nyttigt? (11 svar)
- Diet baserad på veg-gainers (0 svar)
- Drick mer kaffe Jarod...:P (0 svar)
- pasta = fullvärdigt protein? (15 svar)
- Kessela fråga igen (1 svar)
- Rostade,saltade sojabönor?? (11 svar)
- Öl mot cancer (7 svar)
- Nödvändigt med kolhydrat efter träningsdrinken? (144 svar)
- Er favorit bland mejeriprodukterna. (38 svar)
- Kvargs hållbarhet? (5 svar)
- Kalorimängd, tonfisk i vatten och olja (23 svar)
- Kaffe och toalettbesök (12 svar)
- Fisk (18 svar)
- "Stek inte i vegetabilsika oljor" (12 svar)
- GI-metod farlig (42 svar)
- Är detta sant? (2 svar)
- Poppa linfrön? (13 svar)
- Fettkvot (0 svar)
- Bra gå upp i vikt mellis? (4 svar)
- protein på kvällskvisten (3 svar)
- serotonin (8 svar)
- Semper Protein ! (2 svar)
- Någon gräns på.... (3 svar)
- Kvarg/Kesella jämförelse, Ica/Lidl (6 svar)
- För mkt antioxidanter = dåligt? (2 svar)
- Matvete (4 svar)
- snabba kolis källor ej bra? nya studier (3 svar)
- Snus efter träning (igen) (11 svar)
- Multivitamindryck (7 svar)
- Hjälp om kesella! (4 svar)
- Koffeinmängd i snabbkaffe och bryggkaffe (6 svar)
- Maximera proteinsyntesen (17 svar)
- Lägre förbränning om man står och äter (2 svar)
- Slänga i sig maten? (1 svar)
- Näringsämnen i proteinpulver (2 svar)
- Rapsolja, kallpressad eller ej? (9 svar)
- Vilken mjölk innehåller minst mättat fett? (13 svar)
- Bra mellanmål inann träningen? (0 svar)
- är det farligt att ÄTA C-vitamin (brustablett) (15 svar)
- Funderingar (1 svar)
- Nerkylning (7 svar)
- riskvikk? (1 svar)
- *~Löftet~* (25 svar)
- Laktos fråga (6 svar)
- Mat på Internet (bl.a. quinoa) (0 svar)
- Gram protte per kg? (44 svar)
- Franska ostar? (7 svar)
- Farligt för barn i puberteten att ha ätardag? (10 svar)
- Allmäna frågor (7 svar)
- Blodsockermätare (12 svar)
- Hästbiff? (19 svar)
- bulk på gammeldags mat (2 svar)
- fläskkött - genomstekt? (2 svar)
- Jag får i mig vitaminer, men är mängden tillräcklig? (19 svar)
- Ljust eller mörkt bröd efter träning? (12 svar)
- Självmedicinera kass mage? (5 svar)
- GI-tabell? (15 svar)
- Frukost? (4 svar)
- Vad händer med proteinöverskottet (1 svar)
- Julmust efter träning? (8 svar)
- Protein i Alaska Pollock? (9 svar)
- Lägre GI när man äter maten kall? (14 svar)
- Beräkning av kalorier (4 svar)
- Ägg efter träning (8 svar)
- Vegetabiliskt fett!? (9 svar)
- Mellanmål och kvällsmål? (10 svar)
- Behålla muskler. (3 svar)
- Förbränna fett vid styrketräning? (5 svar)
- Valios cottage cheese utbytt! (12 svar)
- Proteinintag och sexlust (41 svar)
- Kör ni kröket? Och hur ofta då? (115 svar)
- Energiintag, samt påverkan på fettinlagring (15 svar)
- När väga sig? (2 svar)
- pissar man ut Överskottet av protein? (61 svar)
- Hur laddar man inför två timmar body combat? (2 svar)
- Kinou? (Stavning?) (9 svar)
- Mitt kostschema (3 svar)
- Näringsvärde på soja/vegobitar? (2 svar)
- Varför blir jag hungrig? (33 svar)
- Annanas? (10 svar)
- produkt med alla nödvändiga fettsyror? (4 svar)
- hygienstrategi (1 svar)
- Kalorier i festis? (2 svar)
- Förslag på nötter? (17 svar)
- tillaga kyklingfilé i mikro? (5 svar)
- Spjälkning av protein (1 svar)
- Hinner linfröoljan härskna? (0 svar)
- Frukost innan spinning? (5 svar)
- Matintaget (2 svar)
- Protein pulver och dyrlikt? (14 svar)
- konservburkar? (1 svar)
- Oatly pannkakssmet :P (4 svar)
- just nu... (2 svar)
- undrar (9 svar)
- Kolhydrat? Hur mycket kcal (11 svar)
- teoretiskt sätt: varför är det bättre att bulka? (34 svar)
- Bulka med Gainer Pro (10 svar)
- Högproteindiet & hälsa (17 svar)
- Sötningsmedel och insulinfrisättning (13 svar)
- Fettfördelning (9 svar)
- INge mat på kvällen? (11 svar)
- Kesella (22 svar)
- Hur mycket protein respektive fett bör jag få i mig? (4 svar)
- Vad väger en banan? (6 svar)
- GI-Index (6 svar)
- Hypotetisk dum fråga... (31 svar)
- Ägg! (3 svar)
- Råd om kolhydrater ändras inte (2 svar)
- Snabbmats undersökningar? (2 svar)
- Dagligt varierat energiintag (4 svar)
- Gå upp i vikt! (21 svar)
- Skippa mjölken? (8 svar)
- Billiga proteinkällor? (32 svar)
- boktipset .. (9 svar)
- Protein efter träning (35 svar)
- Soy & Joy (6 svar)
- Onödigt mycket fett? (21 svar)
- matintag? (10 svar)
- Fullvärdigt protein (27 svar)
- 2dl havregryn? (2 svar)
- Russin (16 svar)
- Ännu en kvargfråga (3 svar)
- Vitaminer & mineraler för hårt tränande (20 svar)
- Ny här, visar mitt kostschema. (14 svar)
- Är II nåt att lita på? (5 svar)
- Vad väger fett? (1 svar)
- Kyckling kassler? (3 svar)
- Kalorier i pasta (19 svar)
- Kolhydrater/Protein efter styrketräning? (7 svar)
- tarmens upptag av protein och kolhydrat begränsat per minut? (3 svar)
- Bra före träning mat? (2 svar)
- Fullkornspasta! (24 svar)
- Hur gör ni eran gröt? (45 svar)
- Formel för att räkna ut energibehov. (2 svar)
- Något som bara finns i potatis men inte ett gäng andra vegetabilier (3 svar)
- Anorexi/diabetes (3 svar)
- "Inte äta innan läggdax" (23 svar)
- äta efter träning? (4 svar)
- Gainer när man inte tränar (1 svar)
- kyckling/kcal (1 svar)
- Kostschema, förbättringar? (17 svar)
- Hur bra är linfrön? (1 svar)
- Solrosfrön som fettkälla (22 svar)
- Nybörjarfrågor (3 svar)
- Fet ost skydd mot cancer (6 svar)
- Förvirrad (6 svar)
- Tips & Råd angående min kost! (6 svar)
- Oljor i kylskåpet? (1 svar)
- Dextropur (5 svar)
- bra frukost? (22 svar)
- Blandfärs??? (17 svar)
- Kikärter??? (2 svar)
- Protein (19 svar)
- Kan man bli fet av för mycket protein ? (13 svar)
- Svårt att äta. (14 svar)
- Chokladmousse efter träning? (3 svar)
- Snabba kolhydrater efter promenad? (2 svar)
- Skräpmat? (pizza och kebab) (17 svar)
- En fråga om transfetter (21 svar)
- Vad äter ni för att öka kalorierna? (15 svar)
- koffein (3 svar)
- Influensamat (3 svar)
- Eaa (2 svar)
- Gula ärtor? (2 svar)
- 1 gram fett saknas! (11 svar)
- Frysa keso (9 svar)
- Mellanmålstips!! (2 svar)
- Vad äta? hjälp, tips... (3 svar)
- Hur gör ni när ni ska festa? (17 svar)
- Popcorn (22 svar)
- Kreatin och högt blodtryck (27 svar)
- Protein (3 svar)
- för mycket protein = Njurpaj? (5 svar)
- Pågen energie (0 svar)
- Complete diet - blanda med vad? (4 svar)
- Dagens sista mål? (16 svar)
- Hur snabbt fyller ni på? (26 svar)
- Puffat Ris (3 svar)
- näringsinnehåll (5 svar)
- Föredrag: Är du besatt av mat? (1 svar)
- En nykomling säger hej! (8 svar)
- BSE och påverkan på kosten... (11 svar)
- Varma koppen (23 svar)
- Livsmedelsmyndighet avråder från råa ägg (20 svar)
- Ang. mjölk tråden. (57 svar)
- Käckebröd, Husman (8 svar)
- Bra recept på mellanmål att käka innan träning! (13 svar)
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.