Visa fullständig version : Kost & Näring
- Bars vs Protein drink (2 svar)
- Slödryck och sprit (25 svar)
- Mycket mjölk - farligt? (14 svar)
- 1 kg grönsaker (40 svar)
- Diverse blodprover (18 svar)
- En "tyngdlyftande kompis" äter inga kolhydrater. Idioti enligt mig vettigt enligt han (3 svar)
- Ökad ämnesomsättning (2 svar)
- För högt proteinintag = dåligt för njurarna? Vad göra? (16 svar)
- Hjälp min fader. (magmunsopererad) (6 svar)
- Vad tror/vet ni ger bäst? (20 svar)
- Hur reagerar testosteronhalten på fettintaget? (2 svar)
- Muskler vid underskott (15 svar)
- Förslag på en "naturlig" gainer? (10 svar)
- Havregrädde vs. Kelda lagalätt 5% (2 svar)
- Hur mycket energi ger socker? (9 svar)
- Tonfisk i mängder bra? (19 svar)
- Vad blir lättast kroppsfett, protein eller kolhydrat (21 svar)
- Hungrig fast man käkat (13 svar)
- bra mat till er som tränar..(sthlm) (14 svar)
- Vilket tror ni är bäst? (7 svar)
- Konstant kissande under natten (25 svar)
- Fazer rågtoast. (0 svar)
- Energisnålt tunnbröd? (6 svar)
- Mat efter träning! (3 svar)
- Livsmedel och EAA (7 svar)
- Mat körd i mixer - fördelar och nackdelar. (68 svar)
- Mattider och resande (4 svar)
- Kolhydrater? (1 svar)
- Sötsug (3 svar)
- Soja frågor (17 svar)
- V6 Fluor? (18 svar)
- svarta prickar på tänderna.. (3 svar)
- Hur mkt mängd föda mellan 2 tennis/fyspass? (6 svar)
- Sandys. (2 svar)
- bönor (10 svar)
- för mkt protein (3 svar)
- snälla ni..kan ni hjälpa mig ! *ber* (14 svar)
- äta sig mätt på frukt? (13 svar)
- Snabba vs Långsamma kolhydrater (20 svar)
- Pinknödig timmarna efter pass (12 svar)
- Ont i huvudet efter ätardag? (13 svar)
- Omelett (24 svar)
- Grönt te och testo? (21 svar)
- U-kreatininhalt i urinen (11 svar)
- Samband mellan kcal och mättnad? (7 svar)
- hjälp med det här..kosten. (11 svar)
- Återförsluten proteinpåse (0 svar)
- de dagar man inte tränar. (3 svar)
- Näringsinnehållet i Knäckis (8 svar)
- Mat under vilovecka? (4 svar)
- VIlo vecka (3 svar)
- Linfröolja? (11 svar)
- sojamjölk? (19 svar)
- Bra och Dåligt fett, finns det?? (24 svar)
- Protein. (24 svar)
- Proteinoxidation lika farligt som AAS!? (22 svar)
- Maltodextrin (1 svar)
- Dextros Monohydrate [?] (2 svar)
- Mjölkprodukter?! (61 svar)
- Omega-3 inte längre lika nyttigt? (3 svar)
- Upptagning (3 svar)
- räknar ut mängden mat (1 svar)
- Sparris hållbarhet (1 svar)
- energibehov (9 svar)
- Bygga muskler på tom mage? (16 svar)
- hjälp med det här fattar inte.. (15 svar)
- motsägelsefullt? (9 svar)
- För mycket vatten (1 svar)
- Socker och tänderna (2 svar)
- Sötningsmedel dåligt för tänderna? (4 svar)
- Konditionsträning (8 svar)
- förvirrad. (2 svar)
- deprimerad och kass kropp (19 svar)
- bra frukost, måltid? (3 svar)
- vill bli större . (19 svar)
- aktiva behöver mer fett (8 svar)
- lagring av kolhydrat (4 svar)
- Potatis under kolhydratsuppladdning? (8 svar)
- Närinsgvärde enligt förpackningen (3 svar)
- Uppskattat E% intag. (1 svar)
- Matdags (4 svar)
- Risken med ägg (24 svar)
- Essentiella fettsyror, vilka är dom? (6 svar)
- FÖR mycket protein. (18 svar)
- Växer men vikten står stilla!? (23 svar)
- Alkoholfri öl (31 svar)
- Energibehov (2 svar)
- Avocados (6 svar)
- Riskakor (31 svar)
- ADI för Suketter? (3 svar)
- kan detta stämma? (2 svar)
- Sylta, fullvärdigt protein? (5 svar)
- knasigt godis (6 svar)
- Glutenfritt (6 svar)
- Bör matlådor värmas( för att få bort bakterier)? (23 svar)
- Kokosolja (12 svar)
- Vart hittar jag denna studie? (40 svar)
- bra mat för hyn? (4 svar)
- tror ni att det här är bra?? (8 svar)
- Uppsvälld mage! (13 svar)
- sojaolja (1 svar)
- Bra eller dåligt? (3 svar)
- Sent fettintag? (1 svar)
- Kycklinglår (6 svar)
- 70kg, vad gör jag nu? (9 svar)
- Energifattiga frukter? (20 svar)
- Ngra frågor om lite mat.. (10 svar)
- lämplig måltid? (2 svar)
- Strips?? (11 svar)
- fråga om fett. (1 svar)
- Vad är det som åstadkommer muskelförlusten vid kcal-underskott? (11 svar)
- GI-artikel (17 svar)
- Oboy utan tilsatt socker? (4 svar)
- Radioprogram om transfett (2 svar)
- Näring / dag ? (8 svar)
- Fiskbiffar (9 svar)
- "Mat" efter kvälls-konditionspass (1 svar)
- bra att rosta bröd? (29 svar)
- Vad är sviktat fullkorn? (3 svar)
- Majskyckling? (23 svar)
- Bästa godis för återhämtning? (38 svar)
- Vilken makronutrient är godast? (47 svar)
- Makrill 7 dagar i veckan (30 svar)
- te? (1 svar)
- Mixad potatis istället för maltodextrin. (6 svar)
- Fiber (17 svar)
- Beräkna kcal i bakat bröd? (3 svar)
- GI på havregrynsgröt? (7 svar)
- Sött efter middag? (5 svar)
- vad är bra mat? (4 svar)
- är det här mycket för en ätar dag? (32 svar)
- Kötteffekten (8 svar)
- Hjälp med kosten.. (5 svar)
- Till mjukosten (7 svar)
- Hur mycket protein per tillfälle? (3 svar)
- Farligt lågt energiintag? (2 svar)
- kcal/dag (1 svar)
- Hjälp! grillad kyckling, näringsvärde? (61 svar)
- hungrig av kaffe (1 svar)
- äta när man tränar boxning för bästa resultat? (3 svar)
- måste säga en grej. (6 svar)
- yoghurtglass? (10 svar)
- Missfärgningar på tänderna av kakao? (0 svar)
- Frukt & Grönt Diet mot "vanlig balanserad kost"? (9 svar)
- Vattens effekter på muskeltillväxt (17 svar)
- hur ofta tycker ni? (23 svar)
- Håller ägg i värme? (11 svar)
- Näring efter ett förbränningspass. (4 svar)
- Keso på Netto - Passa på! (18 svar)
- Aspartam vs. Sucralos (37 svar)
- Vart hittar jag Vassle/Kasein? (1 svar)
- ökad förbränning? (5 svar)
- Fettintag 1 h efter träning? (1 svar)
- flintastek (18 svar)
- Näsblod (5 svar)
- Kost program! (5 svar)
- hur ofta dricker ni alkohol? (163 svar)
- Olivolja - bra fettkälla? (7 svar)
- Biokemiska vägar (20 svar)
- Mat som är lätt att äta vid körtelfeber (6 svar)
- Saltå kvarns aprikoser (3 svar)
- fråga om frukt (12 svar)
- Quinoa, någon som har erfarenhet av detta livsmedel? (9 svar)
- Hur mkt kcal +/- och vilken näringssammansättning för bästa prestation? (9 svar)
- Mjölksocker (10 svar)
- Eksem och kolhydrater (2 svar)
- Glassdieten? (3 svar)
- ny efterträningsdrink -oboy (20 svar)
- tid för nötter, avokado (1 svar)
- Sylta? (4 svar)
- ökad ämnesomsättning vid värme? (19 svar)
- Grädde! (2 svar)
- Äta vad om man är ute? (38 svar)
- Att äta SMIDIGT ? (13 svar)
- Mjölk efter tränig... (196 svar)
- Dessa light-produkter... (1 svar)
- Var kan man kolla sin mineralstatus boldvärden etc (21 svar)
- Ämnesomsättning. (2 svar)
- hjälp med essentiella aminosyror HELP! (1 svar)
- Apropå sommaren, vilken är den nyttigaste glassen, eller den minst onyttiga? =) (46 svar)
- Proteinets verkningstid? (3 svar)
- Ett par ostmackor vs vassle (20 svar)
- Proteinsyntes fråga (12 svar)
- Lättostkaka (14 svar)
- Tonfisk? (5 svar)
- Helt sjukt, sjukt gott! (9 svar)
- Saker att trycka i sig under skoldagen. (17 svar)
- Bulka vad krävs? (13 svar)
- För bra resultat? (16 svar)
- Knäckebröds näringsvärdesförändring under framställning (1 svar)
- Aspartam ger inte cancer? (35 svar)
- Vill undvika inlagring av kroppsfett (10 svar)
- aptitssvängningar (2 svar)
- Fråga om kosthållning... (8 svar)
- Hur mycket soja innan testo.nivån sänks? (14 svar)
- Frågor till King Grub!!! (2 svar)
- Intressant läsning om periodisering av kosten. (2 svar)
- Kranvatten ger cancer ?!! (7 svar)
- Antihistaminer (1 svar)
- Isotonisk (1 svar)
- Steroider (20 svar)
- koffein och kreatin (5 svar)
- Muskelglykogen (5 svar)
- Dietist (16 svar)
- Vegetariska basmåltider? (3 svar)
- Nyttiga livsmedel (81 svar)
- Rostade Sojabönor för-/nackdelar? (0 svar)
- Bästa valet inför löpning? (5 svar)
- Verkligt energiinnehåll (6 svar)
- Tomater vs. körsbärstomater (5 svar)
- kcal (2 svar)
- jordnötter (6 svar)
- Vilket maltodextrin och var? (1 svar)
- Måste skriva av mig, utdrag från en kort proteinkonversation idag. (42 svar)
- Hur mycket skall jag äta!? HJÄLP (0 svar)
- Ananas, Bra eller anus? (12 svar)
- 1 msk rapsolja (2 svar)
- dagsintag av fett (21 svar)
- Bulk (8 svar)
- Salthalt i träningsdryck. (49 svar)
- Grönsaker för den late? (24 svar)
- Maltodextrin (1 svar)
- Netto - Passa På ! (22 svar)
- Vikt fråga (4 svar)
- GI fråga till Grub (5 svar)
- Komma tillbaka på 1 månad? (2 svar)
- Kryddor med utgånget bäst före datum (9 svar)
- Dricka kaffe (5 svar)
- Hur mycket protein vid varje måltid? (13 svar)
- PizzaSallad?? (14 svar)
- Fixa till kvarget (4 svar)
- Öka i muskler men inte fett? (6 svar)
- Margarin och transfetter (33 svar)
- Blodsockermätare (10 svar)
- bra kolhydratskällor (14 svar)
- Vilken tonfisk? (16 svar)
- Fun Light (10 svar)
- Entrecôte för 59 kr/kg - Vad är haken? (30 svar)
- gräns för fettinlagring? (14 svar)
- bikarbonat-natriumpyrofosfat (8 svar)
- Rostade nötter/mandlar (1 svar)
- tv-kockar (7 svar)
- Fördelar med maltodextrin (12 svar)
- Coca cola light har bytt sötningsmedel? (15 svar)
- nötter? (1 svar)
- Undvika kalaskulan? (61 svar)
- Räkor (5 svar)
- Lök (3 svar)
- Transfetter - Det farliga fettet! (27 svar)
- Vilka vegetariska livsmedel innehåller fullvärdigt protein? (22 svar)
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.