handdator

Visa fullständig version : Diet, Deff & Fettminskning


Sidor : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 [12] 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57

  1. När väger ni er?
  2. Hjälp!! Kan inte gå ner i vikt?
  3. Fettförbränning
  4. Energidrinkar som redbull under deff
  5. Hjälp med viktminskning under hopplösa förutsättningar
  6. Är insulinindex relevant ännu?
  7. hjälp me min deffning
  8. bra bröd under deff?
  9. Löst fett kring midja
  10. Deffen börjar! Vad ska jag minska på?
  11. hur ska jag köra i gymmet för att inte tappa i muskelmassa men minska fettet?
  12. Ska ut och gå, vettig kost?
  13. dags att deffa
  14. Hur mkt skall reduceras?
  15. Promenader, vad gör de?
  16. Kolhydrater vid proteinbanting
  17. Mäta kroppsfett? Kan en våg göra detta?
  18. Nackdelen med 1300cal per dag?
  19. Förklyning & Deff
  20. såser under deff
  21. borde det vara så svårt att bränna fett och bygga muskler?
  22. tips på bra frukost
  23. Aktivitetsfaktor
  24. Omega-3 under deff?
  25. Inte äta efter kl 19.00 ?
  26. promenera med eller utan GÅ-stavar?
  27. en liten fråga
  28. Kvällsprotein vs vanligt protein?
  29. Tillskott när man deffar?
  30. Torsdagar TV3 kl.20 Svenska - Du är vad du äter!
  31. Kvällspromenader?
  32. Bra Fett
  33. Hur länge räcker glykogenet?
  34. Äter jag för lite fett?
  35. Måste man äta mindre...
  36. tappar ni styrka vid deff?
  37. Kan man äta alla sina dagliga calorier på en gång??
  38. Intensiv morgonkardio?
  39. 700 kcal i underskott.
  40. Hur kan man dämpa kostbehovet?
  41. Magsäckens storlek
  42. Optimal fettförbränning - Ligga kvar i sängen
  43. Allt på en gång?
  44. Män deffar vid?
  45. Hjälp med fettförbränning.
  46. Deffing
  47. kost schema
  48. Hur ska jag äta under natten?
  49. Deffar men går inte ner...=(
  50. Hur fort tappar man vikt vid svält?
  51. Tabasco som termogeneshöjare?
  52. Pyrotrim??
  53. Proteinbalans
  54. Föreläsning om dieter på kanal 2
  55. Mitt kostschema, ser det ok ut?
  56. Kost schema för deff
  57. Era 3 bästa vardagsmåltider
  58. Gå ner i vikt i jämn takt?
  59. Deff fråga
  60. Hungrig
  61. Deff + sjukdom?
  62. Ätardag
  63. Tar ni kreatin vid deff?
  64. Trycket i musklerna
  65. Deffproblem, blir sjuk
  66. tänkte gå ner i vikt
  67. Hur länge kan man cykla på morgontvisten?
  68. Havregrynsgröt och Atkins diet?
  69. Deff, testosteron och energifördelning?
  70. Vill bränna fett, kommer det här att räcka?
  71. Puls för optimal fettförbränning
  72. Hur räknar ni ut ert dagliga energibehov?
  73. morninjogg or morninwalk?
  74. Grönsaker
  75. Body for life?
  76. vad gör jag FEL egentligen?
  77. kort fråga
  78. en fråga om deff.
  79. Räkna olja vid deff
  80. Finslipning
  81. Hålla sig i hyfsad form året runt?
  82. Maximal fettförbränning utan muskelförlust
  83. Brådskade ärende...
  84. ett träningspass
  85. Minus 2.6kg...på FEM dar!:s
  86. Kaloriförbrukning vid enskilda aktiviteter?
  87. bra på morgonen?
  88. En liten fråga bara
  89. Sökfunktion nere...har en fråga
  90. mat?
  91. hur minska rumpan ,midjan och få lite ruter
  92. Ökad fettprocent... varför?!
  93. nån som vet en riktig bra fettförbrännare?
  94. Käre Deff masters!
  95. Vill öka muskeldefinitionen
  96. Planering av deff varje dag?
  97. Muskelförlust?
  98. energi?
  99. AkutÄrende!
  100. var mäta kroppsfett?
  101. Det mesta fettet på kvällen..negativt???
  102. Ni som äter 1500 kcal per dag och tränar?
  103. Bieffekter utav underskott av kolhydrater?
  104. Omöjligt att bränna fett vid kcal+?
  105. Bra upplägg?
  106. Försök till en intelligent deffning
  107. Finns det något bra med Atkins deiten?
  108. Måste man väga maten?
  109. holde formen med body for life.
  110. dålig ämnesomsättning
  111. "normal" fettprocent i maten under deff?
  112. Intesnitet på Cardio?
  113. Nyss börjat om med styrketräningen, hjälp uppskattas stort.
  114. Snabb fråga angående nötter..
  115. Hur "bloated" blir du?- girls only
  116. Tränar jag tillräckligt hårt?
  117. Cykelsemster
  118. Alla visar olika - Promenader, kcal förbrukning?
  119. hiit fråga
  120. Mat innan promenad?
  121. Beach 2006, kostupplägg
  122. Viktminskning
  123. Bättre fettförbränning med äppelcidervinäger?
  124. Jätteminskning i vikt
  125. Hur mycket förbränner?
  126. Stagnerat i viktminskningen?
  127. Han vandrar 450 mil för att bli smal!
  128. Kroppsfett bilderna
  129. MRP:s
  130. Någon som lyckats bygga under mini-deff
  131. Hur mycket äter ni på ätardagen?
  132. Hur många av er får bättre resultat m ätardag?
  133. liten förbränningsfråga.?
  134. Resa till Alperna...
  135. Hjlälp med viktminskning
  136. Hur dåligt är det att vänta 1h med mat efter morgonpromenaden?
  137. Äta vad på ätardagen :D
  138. Ämnesomsättningsminskning vid energiunderskott
  139. 2 viktiga punkter, pepsi max och sökfunktion...
  140. Basala energibehovet måste ju även bero på BF%
  141. var mäta kroppsfett?
  142. Hur många kcal per dag käkar ni under dieten?
  143. Kräver kroppsfett energi?
  144. hur mycket fett
  145. Thermogenic
  146. Fettansamling?
  147. Deff-feedback tack!
  148. viktminskning
  149. Äter kroppen av musklerna om du redan är kraftig?
  150. keffeintabletter?
  151. Energiförbränning daytime vs. nighttime.
  152. Äta innan morgonträningen?
  153. fett eller muskler?
  154. Högreps-styrketräning för fettförlust?
  155. Deffkost, ser det bra ut?
  156. Deff med mycket löpning ist för strikt kost?
  157. för lite mat - låg vilopuls?
  158. En vanlig deffdag…
  159. vad gör ni när ni blir sjuka??
  160. Kosten
  161. Fråga angående fett
  162. Träning ökar inte fettförbränningen
  163. Allergimedicin.
  164. Hur mkt kolhydrater per dag?
  165. Tja på er Knepig fråga....
  166. Går det att räkna ut?
  167. äta vad?
  168. Nolla kolhydraterna efter kl 17:00 på vilodagar ?
  169. Starkt jobbat i "du är vad du äter"!
  170. Muskelbyggning vid deff.
  171. träningsfråga..
  172. Lågfett-diet?
  173. Högproteindieter för gravt överviktiga?
  174. Mål till sommarn.
  175. En månad utan ätardagar?
  176. Ris, pasta el potatis?
  177. Hur många kcal i pizza utan ost
  178. Fullständigt stopp i deffen
  179. Något gott att dricka men nyttigt?
  180. "Mellanmål"
  181. vitamintillskott
  182. Angående caloriesperhour.com...
  183. dietist på aftonbladet
  184. Luktar amoniak
  185. 2 funderingar!
  186. dra åt huden?
  187. Protein under deff?
  188. Kondition/Förbränning
  189. Blodgruppsdieten
  190. Räddningen kom
  191. en liten fråga bara
  192. Det kaotiska måste få ett slut...
  193. kcal-underskott på 1500
  194. Ska man vara hungrig..
  195. Behövs salt för bättre upptagning?
  196. viktökning/-minskning. Olika reaktioner?
  197. Spelar ingen roll när man tar morgonpromenaden?
  198. 16 min intensiv cardio el. 40 min prom?
  199. ÄR detta ett bra upplägg??
  200. en fråga
  201. blind
  202. Får ont i huvudet varannan dag
  203. När blir träningen KATABOL?
  204. schema för deff, bra?
  205. Måste man räkna kcal för att genomföra en bra Deff?
  206. Det här med kolhydrater
  207. Vlcd?
  208. muskelmassa/fett
  209. hög vilopuls = hög fettförbränningspuls?
  210. Att räkna ut VO2Max och maxpuls?
  211. Hur relaterad är pulsen till fettförbränning
  212. cykla i stället för morgonpromenad
  213. Min deff
  214. Deff eller inte.
  215. min baskost vid deff - förslag på tillägg?
  216. Syreupptag och fettförbränning?
  217. Måltidsersättning / Shapy
  218. Hälsovakten vs. www.caloriesperhour.com
  219. Stor portion vid deff? :S
  220. Sömnproblem vid diet
  221. Ang, vägning av maten.
  222. har riktiga problem att förstå detta med kolhydrater
  223. lätt eller mini mjölk inann lägg dags?
  224. Måste man träna?
  225. Grönsaker som huvudsaklig kolhydratskälla?
  226. Hur gör deffarna vid påsk?
  227. Måste man sprida ut proteinet under dagen?
  228. fettmätning
  229. Vad äter ni på era ätardagar?
  230. fett%
  231. Kolhydrater och fett vid samma tillfälle
  232. mejeri?
  233. Mättande, som är bra vid deff?
  234. Är ny hungriga vid deff?
  235. Farlig deff?
  236. Morgonpromenader?
  237. Vilka 5 livsmedel tycker ni mättar bäst i förhållande till kcal
  238. Nolla energin fast man äter 2000 kcal
  239. Låret :S
  240. Fettförbränning efter träning, utan matintag?
  241. Morgonpromenader hur och när?
  242. Utbildning på GI-experten Ola Lauritzson?
  243. Fett Problem
  244. Förbränning av kolyhdrater
  245. mätt fettet nuu
  246. hupp
  247. Morgonpromenad eller kort intervalllöpning?
  248. Deff + kreatin?
  249. För mycket?
  250. Mat "mellan målen" under deff?