ett träningspass

[joshish]

är det "bra" att träna bort 600 kalorier på nån maskin*inte styrke* typ rodd eller något eller ska man öka?:

[RajtanTajtan]

är det "bra" att träna bort 600 kalorier på nån maskin*inte styrke* typ rodd eller något eller ska man öka?:

Klart att det är bra att bränna 600 kcal :)

[Sniggel]

Vad vill du ha reda på med din fråga?
Jag svarar att det är bra att röra på sig ;)

[joshish]

eller är d för lite? allt e bra o bränna liksom men vet inte var"Average" är

[nr9]

Om maskinen säger att du bränt 600kcal kan du vara rätt säker på att..
*bs*
De brukar vara ordentligt missvisande.

[joshish]

brukar det vara mer eller mindre?

[Johan.P]

brukar det vara mer eller mindre?
betydligt mindre

[joshish]

så dem där 600 va egentligen runt 400?

[nr9]

Eller mindre än så..
Vad var det för maskin, och hur länge höll du på?