antonolsson - Tammerpokalen 2014 - Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum

antonolsson antonolsson - Tammerpokalen... 2011-11-21, 20:37

benacii Grymt! 2011-11-21, 20:40

antonolsson Tackar! motivationen växer... 2011-11-21, 20:43

kwame Grym utevckling på så kort... 2011-11-21, 20:42

antonolsson tackar! ja de fortsätter även... 2011-11-21, 20:43

antonolsson kan skriva ner dagens pass i... 2011-11-21, 21:21

tomp bra utveckling =D 2011-11-21, 22:41

antonolsson Tackar tomp! Idag är de... 2011-11-22, 16:49

antonolsson morgonvikt ca 81. dagens... 2011-11-23, 18:39

kramfle Ännu en gång så imporerar ni... 2011-11-23, 20:08

Ande Ner med röven pöjk :whipped:... 2011-11-23, 20:35

tomp bra bänkat! nu ligger vi på... 2011-11-23, 22:01

Sundqvist 125 var ju skit lätt, du har... 2011-11-23, 20:49

antonolsson Tusen tack kramfle, de är... 2011-11-24, 19:30

antonolsson rygg tricep idag, dåligt... 2011-11-25, 13:52

antonolsson tänkte ta mig tid att skriva... 2011-11-26, 13:02

312 Säg bara "Lär dig att äta... 2011-11-28, 20:18

antonolsson tackar :) ja men tyvärr så... 2011-11-28, 20:34

312 Det var synd, blir så... 2011-11-28, 20:47

antonolsson bröst biceps underarmar idag.... 2011-11-27, 18:17

tomp riktigt bra bänkat, 130 tar... 2011-11-27, 23:56

antonolsson tackar tomp, ja vi får väl se... 2011-11-28, 19:54

alfahenke Stark bänk =) 2011-11-27, 19:55

antonolsson slänger upp lite mått när jag... 2011-11-28, 21:00

Berggren91 Lugna dig nu!! Snart får man... 2011-11-29, 06:59

JojjeG Trodde aldrig att du skulle... 2011-11-29, 10:21

antonolsson Kul att höra jojje! Kan även... 2011-11-29, 11:54

Wennström Bra böjjar! =) 2011-11-29, 20:54

antonolsson lugna dig anders, du kommer... 2011-11-29, 21:20

Berggren91 Vilken bild :'] 2011-11-30, 07:03

stockinger Grym ökning på ett år! ... 2011-11-30, 15:05

antonolsson jag var gode vacker :) ... 2011-11-30, 20:10

Wennström Bra bänkat idag! =) 2011-11-30, 22:17

Berggren91 65x5 i m-press och du är... 2011-12-01, 10:40

antonolsson tackar wenne! du kriga på... 2011-12-01, 21:08

antonolsson nyss hemkommen från... 2011-12-02, 18:05

Berggren91 3 set 20reppare med högt... 2011-12-02, 23:00

antonolsson haha jodu anders! de kändes... 2011-12-03, 12:13

Berggren91 Hm.. vi får se, vill nog köra... 2011-12-03, 21:31

antonolsson då sliter vi lite mark i... 2011-12-04, 18:14

JojjeG Finns ju inte ord, Anton. Jag... 2011-12-04, 21:51

Berggren91 Onsdag blir nog bra om jag är... 2011-12-05, 21:30

antonolsson låter bra de :) ben på... 2011-12-05, 22:18

Wennström Starkt med 150x4 i böj! :) 2011-12-06, 20:38

antonolsson man tackar så hjärtligt wenne... 2011-12-06, 21:32

Sharpwing Fruktansvärt gryma ökningar... 2011-12-06, 23:05

antonolsson tack ska du ha! idag vart... 2011-12-07, 18:15

chrille87 Blev lite lätt illamående... 2011-12-07, 19:03

Berggren91 pwon var upp och vände några... 2011-12-08, 07:37

antonolsson Tack ska ni ha polackski och... 2011-12-08, 18:20

antonolsson ja de förstår jag!! tack, de... 2011-12-07, 22:03

polackski Fan, ser riktigt bra ut :D!... 2011-12-07, 22:16

antonolsson ben idag, tog drygt 50 min. ... 2011-12-09, 15:19

JojjeG Sinnessjuk presstyrka! Du kan... 2011-12-10, 13:23

antonolsson Tackar Jojje, kul med lite... 2011-12-10, 21:08

antonolsson var tänkt bröst idag, inser... 2011-12-12, 20:41

antonolsson feber fri sen igår, så de... 2011-12-16, 18:46

Berggren91 Bra pass Anton :) Du är grym 2011-12-16, 20:54

antonolsson tack anders, du med! de är... 2011-12-16, 21:50

Joakim pettersen Riktigt bra krigat under den... 2011-12-17, 10:29

antonolsson Tusen tack joakim, jag gör... 2011-12-17, 16:36

Berggren91 Nej tyvär, dom är nyss... 2011-12-17, 11:56

tomp Bra lyft. Kändes det inte... 2011-12-17, 14:06

antonolsson tack tomp, nja, tänkte att de... 2011-12-17, 15:09

kramfle Tycker benen börjar se... 2011-12-17, 19:09

antonolsson tack ska du ha kramfle, kul... 2011-12-18, 19:10

antonolsson Rygg biceps 2011-12-19, 21:51

marcusbranden Bra pass! Formerna börjar... 2011-12-19, 21:58

Berggren91 Ryggen och formen ser ju helt... 2011-12-19, 22:56

jokem Jävlar vad stark grabb! 2011-12-20, 11:43

antonolsson tackar, sliter som ett djur... 2011-12-20, 19:11

jokem Kan väl inte säga att jag... 2011-12-20, 19:39

antonolsson Bröst triceps. 2011-12-21, 21:44

Berggren91 Är du nå stor??? Grymma... 2011-12-22, 05:39

Filthy Ännu en grabb med GRRRYMM... 2011-12-22, 05:53

antonolsson next to you i feel like a fis... 2011-12-22, 16:55

Niwah Trodde djupet skulle vara... 2011-12-22, 16:59

antonolsson tack niwah :) ja hade nog... 2011-12-22, 17:07

jokem Bra böjt! Lite dålig vinkel... 2011-12-22, 18:26

antonolsson tackar! :) ja de vart dåligt... 2011-12-22, 19:01

antonolsson idag blev de axlar och lite... 2011-12-23, 15:55

alfahenke Stark grabb från Älvsbyn... 2011-12-23, 17:07

antonolsson tack ska du ha alfahenke. de... 2011-12-24, 22:59

iPad Stark böj och grattis till pb. 2011-12-25, 13:49

antonolsson tackar så hjärtligt! idag... 2011-12-25, 14:50

marcusbranden Fortsätt jobba fastän det går... 2011-12-27, 15:54

antonolsson back on track!! har jobbat... 2012-01-06, 20:11

antonolsson har käkat drygt 4 ggr sedan... 2012-01-09, 19:16

Niwah Jävlar vilka lats. Grymt som... 2012-01-09, 19:27

antonolsson tackar niwah! har ägnat många... 2012-01-09, 21:47

marcusbranden Grym bredd på ryggen olsson!... 2012-01-10, 19:15

antonolsson tackar marcus! nejnej, blir... 2012-01-10, 22:48

antonolsson rygg biceps idag, och de... 2012-01-11, 19:12

antonolsson Jiiiiiihaaaaaaaaaaaa! tryck... 2012-01-12, 21:48

Clabben Vanlig övning, jag brukar... 2012-01-12, 21:59

antonolsson tackar! ja den är riktigt bra... 2012-01-12, 22:30

marcusbranden Håller med clabben, riktigt... 2012-01-12, 22:35

antonolsson tackar marcus. ben idag,... 2012-01-13, 19:11

antonolsson http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net... 2012-01-13, 19:46

Ande Jävla beef *flex* Riktigt... 2012-01-14, 15:32

Filthy Captain america! Det ser... 2012-01-14, 15:38

jokem Grov snubbe 2012-01-14, 16:33

antonolsson tackar Ande :) tack... 2012-01-15, 19:06

chrille87 Du har ju fan bättre biceps... 2012-01-15, 20:42

antonolsson haha skena inte iväg nu... 2012-01-15, 21:17

Wennström ser riktigt bra ut olle! du... 2012-01-15, 22:03

antonolsson tack wenne :) du ser ut att... 2012-01-16, 08:31

antonolsson idag vart de ett riktigt... 2012-01-16, 20:37

antonolsson axlar idag. kändes tungt, kan... 2012-01-17, 22:18

Clabben Mycket styrka och lite teknik... 2012-01-17, 22:51

antonolsson hehe vet att tekniken är... 2012-01-17, 23:02

jokem +1. Många svarar bra... 2012-01-17, 23:40

Jack Ohlson Du är för ung för din styrka!... 2012-01-18, 10:32

antonolsson tackar jack :) du är för... 2012-01-18, 19:23

marcusbranden Bra böjt! Längtar tills man... 2012-01-18, 21:13

antonolsson tack marcus :) var lite... 2012-01-19, 21:00

chrille87 Trycket Olsson! Blir bara mer... 2012-01-19, 21:16

Niwah +1! 2012-01-19, 22:17

antonolsson tack chrille. eftersom du är... 2012-01-20, 15:07

antonolsson rygg biceps. inget... 2012-01-20, 18:09

antonolsson ben idag böj i smith men... 2012-01-22, 16:23

Berggren91 Kul att se att du ligger i... 2012-01-23, 11:40

Curls Riktigt snygg dubbel back... 2012-01-23, 12:44

antonolsson hehe anders, hade du inte... 2012-01-23, 21:20

marcusbranden Härligt! Hoppas du ökar på... 2012-01-23, 23:10

jokem Riktigt seriöst... 2012-01-23, 23:48

antonolsson Ligger på drygt 84 morgon... 2012-01-24, 12:15

antonolsson rygg biceps idag, orkar inte... 2012-01-24, 21:09

marcusbranden den tröjan lär ju vara tight... 2012-01-24, 21:24

Nano-Sekund Du verkar ha en sjukt bra... 2012-01-25, 00:44

powerbruden Wow! Du har verkligen... 2012-01-25, 06:13

antonolsson Tackar Ola, kul att du kikar... 2012-01-25, 15:33

Clabben Jag blev förut illamående... 2012-01-25, 15:43

antonolsson de kan vara magsår som... 2012-01-25, 19:02

Nano-Sekund Mitt tips: (baserat på den... 2012-01-26, 00:38

antonolsson ska prova de där upplägget... 2012-01-26, 20:52

antonolsson ben idag, och de var de bästa... 2012-01-27, 18:42

antonolsson rygg biceps idag, gick bra,... 2012-01-29, 19:32

antonolsson bröst triceps. bänkpess.... 2012-01-30, 21:51

jokem Sjukt hur bänkens ökningar... 2012-01-30, 22:06

Nano-Sekund Bra krigat! Hur känns... 2012-01-30, 22:38

antonolsson hehe tack jokem, jag har en... 2012-01-31, 18:19

antonolsson benböj. 60x10 100x8 100x8... 2012-01-31, 20:19

marcusbranden Bra jobbat anton! ;)... 2012-01-31, 22:20

antonolsson tackar marcus :) vi får ta... 2012-02-02, 20:46

Gukke Gryymt bra fysik anton! 2012-02-02, 21:17

antonolsson Tack gustav :) bröst... 2012-02-03, 18:15

marcusbranden Bra volym och former, Grattis... 2012-02-03, 18:17

antonolsson tackar marcus, ingen ökning... 2012-02-05, 16:15

Nano-Sekund Hur går det med ditt... 2012-02-05, 18:54

Niwah Äh, vafan. 170x3? Ain't no... 2012-02-05, 18:55

antonolsson jag har märkt att om jag inte... 2012-02-05, 20:16

Sundqvist fyfan va grymt! stark jävel... 2012-02-05, 20:19

antonolsson tackar sundqvist, de värmer... 2012-02-07, 18:05

antonolsson bröst triceps. bänkpress... 2012-02-07, 21:28

chrille87 Du är så sjukt bra Anton!... 2012-02-07, 21:58

antonolsson Tackar chrille, för att du... 2012-02-08, 11:21

Niwah Hur ligger du till i... 2012-02-08, 19:00

antonolsson jo persa 132,5 förra veckan... 2012-02-08, 20:03

antonolsson ätit helt ok idag.... 2012-02-11, 00:54

Nano-Sekund Hur ser planerna ur Anton? Du... 2012-02-11, 06:45

antonolsson planerna lyder- äta, träna... 2012-02-11, 16:42

Nano-Sekund BRA planer! 2012-02-11, 18:42

antonolsson äckligt tungt bröstpass... 2012-02-13, 21:38

jazzbagarn Biffen slår till igen!... 2012-02-13, 23:04

antonolsson vart ett 120 min pass idag,... 2012-02-16, 19:53

antonolsson Bröst idag, gick väl så där.... 2012-02-17, 23:05

Clabben högrepparn Olsson :) Jag... 2012-02-18, 01:56

antonolsson Nädu claes, reppa är nog de... 2012-02-18, 12:19

Clabben Svammel! Klart du ska vara... 2012-02-18, 20:03

iPad Du är så jävla grym anton,... 2012-02-18, 20:30

antonolsson haha svammalr inte, talar... 2012-02-19, 20:18

jokem Ser bra ut mannen! Ökar... 2012-02-19, 20:58

alfahenke Det ser ut som om du väger... 2012-02-19, 21:42

antonolsson Tackar jokem, jag gör så gott... 2012-02-19, 22:26

Infester Träna tekniken då! :) 2012-02-19, 22:38

kramfle Men äru nå stark??! Riktigt... 2012-02-19, 23:07

antonolsson gör de förfullt! men de är på... 2012-02-20, 21:10

marcusbranden Bra pass Anton! Ser att... 2012-02-20, 23:03

antonolsson Tackar marcus! är faktiskt... 2012-02-21, 21:36

antonolsson idag gick jag in för att köra... 2012-02-22, 18:12

Jack Ohlson riktigt nice!! :D 2012-02-22, 18:55

Nano-Sekund Du är verkligen något utöver... 2012-02-22, 19:02

antonolsson tack du store! :D De... 2012-02-22, 19:19

Andreasviklund När kameran skakar vet man... 2012-02-22, 20:29

Wennström Du är ju kung olle! keep on... 2012-02-22, 20:30

jokem Ser bra ut, snart gör du mer... 2012-02-22, 20:49

rallejohansson sjukt bra olsson! 220 kommer... 2012-02-22, 21:14

antonolsson hehe konstigt att den inte... 2012-02-22, 21:24

jokem Nja.. Har ju trots allt bara... 2012-02-22, 21:28

antonolsson jag kör ju med remmar också,... 2012-02-24, 14:11

benacii bra mark! 2012-02-24, 14:20

antonolsson Tack benacii! Bänkpress... 2012-02-24, 20:05

antonolsson 4 set frontspark 4 set... 2012-02-26, 21:40

antonolsson 4 set frontspark 4 set... 2012-02-26, 21:41

antonolsson chins, brett grepp 4 set.... 2012-02-27, 20:45

marcusbranden Grymt bra jobbat anton, låter... 2012-02-27, 22:33

antonolsson Tack marcus! går inte så bra... 2012-02-28, 12:25

antonolsson benböj 6 set. provade 185... 2012-02-29, 21:18

antonolsson idag var mitt första... 2012-03-01, 18:19

Curls Dom där smala bänkarna Såg... 2012-03-01, 18:53

rallejohansson mycket bra pressat i... 2012-03-01, 21:08

antonolsson tackar så hjärtligt :) jag... 2012-03-04, 21:35

Curls Jag tror jag förstår väldigt... 2012-03-04, 21:46

antonolsson härligt! alltid kul med... 2012-03-04, 23:08

jazzbagarn Formen ser bra ut! Magrutorna... 2012-03-05, 18:55

antonolsson tackar för dom vänliga orden... 2012-03-05, 21:28

antonolsson inled dagens benpass men... 2012-03-06, 19:37

antonolsson De vart ett bröstpass idag,... 2012-03-07, 20:08

Niwah Grattis till PBt! Riktigt... 2012-03-07, 20:21

antonolsson Tackar niwah! jag hängde på... 2012-03-07, 20:28

Sundqvist Så jävla grymma bänkar!! 2012-03-07, 21:20

antonolsson tack sundqvist :) men de går... 2012-03-07, 23:30

Jack Ohlson Grattis till pbt! 2012-03-08, 08:06

antonolsson tackar jack :) nu ligger jag... 2012-03-08, 10:51

chrille87 åh det låter så bra då man... 2012-03-08, 10:58

Jack Ohlson Du får tänka på att vi tränat... 2012-03-08, 11:09

antonolsson de får du garanterat! har ett... 2012-03-08, 11:59

antonolsson mark, mage, baksida lår och... 2012-03-08, 16:05

jokem Fint pass! Brutala marklyft!... 2012-03-08, 16:59

antonolsson tack jocke :) jo jag vet att... 2012-03-08, 18:02

jokem Låter som en bra idé :) Hur... 2012-03-08, 19:00

antonolsson jag har faktiskt aldrig... 2012-03-09, 20:24

marcusbranden Härligt med pb! :) 2012-03-09, 20:44

antonolsson tack marcus :) 2012-03-10, 16:21

antonolsson Ben Böj i smith 90x8... 2012-03-13, 19:33

jokem Varför böj i smith? :O 2012-03-13, 19:36

antonolsson tycker de tar mindre på... 2012-03-13, 19:38

jokem Du kör inte OL-böjar nånting?... 2012-03-13, 20:24

antonolsson låter ungefär som böjarna i... 2012-03-13, 20:28

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

OskarNorberg björkarna! ;) 2012-03-13, 19:44

antonolsson ungbjörk, 4-6 år.. ;) 2012-03-13, 20:21

antonolsson sitter just nu och pressar... 2012-03-14, 19:20

antonolsson idag vart ett riktigt slöar... 2012-03-15, 18:02

marcusbranden Jobba på anton! :) Och måste... 2012-03-15, 21:25

antonolsson ååh vad jag har jobbat för... 2012-03-15, 21:31

benacii Snygg form! :) 2012-03-15, 23:25

Curls Såg den bilden på fb och... 2012-03-16, 09:49

antonolsson Tack benacii! Tack ska... 2012-03-16, 11:13

antonolsson Armar med "the big C" idag.... 2012-03-16, 17:43

benacii Sinnesjuka resultat du fått!... 2012-03-17, 12:53

Nano-Sekund Grym bild & bra form ! 2012-03-17, 12:57

antonolsson Tack grabbar! Idag var de... 2012-03-17, 13:34

antonolsson måndag = rygg. inga vikter... 2012-03-19, 20:57

chrille87 Latsen <3 2012-03-19, 21:02

OskarNorberg Älskar vidden, satans... 2012-03-19, 21:50

antonolsson Grabbar <3 2012-03-20, 09:38

jokem De bara sprutar muskler!!! 2012-03-20, 11:50

antonolsson snart kanske.. när de är dags... 2012-03-20, 16:11

stockinger Smal midja, bred rygg, stora... 2012-03-20, 16:16

iPad Måste bara skriva här också,... 2012-03-20, 16:26

antonolsson tackar grabbar! tycker själv... 2012-03-20, 17:46

Curls den där dubble-back-bicepsen... 2012-03-20, 18:06

antonolsson Tack curls! fast jag tycker... 2012-03-20, 20:14

Wennström Köttigt pass! :) 2012-03-20, 20:24

antonolsson Tack wenne :) men tog de... 2012-03-21, 16:31

kramfle Men så jävla sjuk utveckling... 2012-03-21, 16:39

Jack Ohlson nice att du ska på scen... 2012-03-21, 16:46

antonolsson Tack kramfle! roligt att läsa... 2012-03-21, 19:08

Nyström axlarna släpar? ser jävlat ut... 2012-03-21, 21:37

rallejohansson 140 är inte långt borta! det... 2012-03-21, 21:49

antonolsson Kan ju säga att de är en... 2012-03-21, 22:04

antonolsson Mage 12 set. teknikträning... 2012-03-22, 21:24

JojjeG Plåtning på g = ) 2012-03-22, 21:33

AdrianP Avundsjuk jag är på dina... 2012-03-22, 21:48

antonolsson träna, äta, sova! sen är du... 2012-03-23, 14:11

Fordon Första gången jag är här inne... 2012-03-23, 14:16

antonolsson Tack för dem vänliga orden... 2012-03-23, 17:54

antonolsson RYGG, BAKSIDA AXLAR chins... 2012-03-24, 16:56

Niwah Grym rygg. Riktigt jäkla... 2012-03-24, 17:47

antonolsson Tack ska du ha Nisse! ja jag... 2012-03-24, 18:25

Curls bra skrivet, inget... 2012-03-24, 19:18

stockinger Så jäkla grymma resultat på... 2012-03-24, 19:26

Stor Hård Ådrig Haha satan vilken skillnad!... 2012-03-24, 19:31

antonolsson Tack curls, dina ord värmer... 2012-03-24, 23:03

Sundqvist Grym skillnad! 2012-03-25, 01:44

antonolsson tack sundqvist! 2012-03-25, 11:36

Latissimus Dorsi Fyfan va motiverad jag blir,... 2012-03-25, 22:14

jokem Det är rätt lätt för folk att... 2012-03-25, 22:19

Latissimus Dorsi Ja exakt, har själv verkligen... 2012-03-25, 22:26

jokem Dra ner på svamparna! Men du... 2012-03-25, 22:31

antonolsson Riktigt kul att kunna... 2012-03-26, 11:47

Wennström Jävligt bra utveckling Anton! 2012-03-26, 16:55

antonolsson Right back at ya big guy ;) 2012-03-26, 17:35

JojjeG Tack för idag :cool: 2012-03-26, 17:41

JojjeG BOOM*flex* 2012-03-26, 17:42

antonolsson Tack jojje för de :) tänk var... 2012-03-26, 17:44

jokem Snygg vägg! 2012-03-26, 19:27

Niwah Ryggen är ju sanslöst bra! 2012-03-26, 19:33

benacii Snyggt, synd att kameramannen... 2012-03-26, 19:34

antonolsson i see what u did there.. ;) ... 2012-03-26, 20:04

JojjeG *flex**flex* 2012-03-26, 20:00

JojjeG S p r e a d 2012-03-26, 20:03

benacii nice. finns den för killar?... 2012-03-26, 20:05

JojjeG Vad vill du? 2012-03-26, 20:16

benacii bära en t-shirt för killar. 2012-03-26, 20:19

antonolsson tack jojje, nu har jag allt... 2012-03-26, 20:07

marcusbranden Din rygg är då helt sjuk!... 2012-03-26, 20:22

antonolsson den hade kanske kunnat vara... 2012-03-26, 20:29

Andreasviklund Tack för att du kom och var... 2012-03-26, 22:18

antonolsson Tack andreas :) de var kul... 2012-03-27, 17:44

antonolsson Bröst axlar. bänkpress... 2012-03-27, 20:36

benacii snyggt 2012-03-27, 20:44

Curls Jävligt bra jobb som vanligt! 2012-03-27, 20:59

antonolsson tack Tack curls! 2012-03-27, 21:30

Jack Ohlson 200 inom 3 år? ;) 2012-03-28, 10:46

stockinger Kul att se! Grattis! :) 2012-03-28, 14:49

antonolsson haha kanske 160 med lite flyt... 2012-03-28, 18:53

antonolsson Armar, BRUNK DAG! stång... 2012-03-28, 21:08

antonolsson http://4-klovern.se/anton-olss... 2012-03-29, 17:29

antonolsson rygg igår marklyft... 2012-03-30, 21:16

antonolsson Benböj 60x10 60x10 100x8... 2012-03-31, 16:39

Mouline Awesome! Tack för... 2012-03-31, 16:43

Curls Vad i helvete? 190 såg bus... 2012-03-31, 16:44

puppztah Grymt böjt! 2012-03-31, 16:57

antonolsson Kul att kunna inspirera! kör... 2012-03-31, 19:32

stockinger Grattis till ett grymt PB i... 2012-03-31, 19:57

rallejohansson nu är 200 nära! 2012-03-31, 20:59

jokem Stört 2012-03-31, 21:25

Wennström Grymt böjt! DUÄRKUNG! 2012-03-31, 21:48

antonolsson Tusen tack! ja snart ska den... 2012-04-01, 11:17

jokem Om du räknar in folk på +100... 2012-04-01, 11:47

antonolsson Ja om man ser de på det viset... 2012-04-01, 14:19

antonolsson Bänkpress. 60x10 80x10... 2012-04-01, 18:52

stockinger Oh, satan va mycket kött! ... 2012-04-01, 19:55

rallejohansson 86 kilo muskler! *flex* 2012-04-01, 20:14

kramfle Så jävla sjukt bra är du... 2012-04-01, 20:20

antonolsson Dyrt kilopris ;) Inte... 2012-04-01, 20:35

antonolsson Freshpress 6 set. ... 2012-04-02, 20:20

chrille87 Know the feeling bro 2012-04-02, 20:30

Wennström Helvetes vilka klubbor du har! 2012-04-02, 20:36

rallejohansson ojojoj tänk den dagen då man... 2012-04-02, 20:45

antonolsson medkänsla <3 40cm. vid... 2012-04-02, 21:24

r0ddan Riktigt bra utveckling här... 2012-04-02, 21:25

antonolsson Tack roddan, kul att höra!! ... 2012-04-02, 21:36

antonolsson Knöböj 60x6 100x6 140x3... 2012-04-03, 20:50

billyspizza Du tycker inte att detta är... 2012-04-05, 11:06

antonolsson vars ser du ett frågetecken i... 2012-04-05, 11:19

Wennström Sjukt jävla bra Anton! 2012-04-03, 21:58

Nano-Sekund Def. Nog djupt! Du är... 2012-04-04, 00:15

stockinger Grattis, grymt jobbat!... 2012-04-04, 05:03

antonolsson Tack wenne!! Tack... 2012-04-04, 08:47

antonolsson Chins 8 set varav 2 set +10... 2012-04-04, 19:10

AlexEr Starkt böjt men saknas en del... 2012-04-04, 19:45

chrille87 VA?? det som saknas är ju en... 2012-04-04, 19:57

Berggren91 Haha kung =) Riktigt... 2012-04-05, 07:06

antonolsson vad tycker du? ass to the... 2012-04-04, 19:59

AlexEr Eftersom du i ditt inlägg... 2012-04-04, 20:13

stockinger Vaknat på fel sida? 2012-04-04, 20:21

AlexEr Förlåt jag glömde att man... 2012-04-04, 20:25

billyspizza så vi kom alltså fram till... 2012-04-04, 21:32

antonolsson 5li8UEOFlJ0&feature=related ... 2012-04-04, 20:25

AlexEr Jag tycker inte det utifrån... 2012-04-04, 20:32

antonolsson http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net... 2012-04-04, 20:40

AlexEr Ojfan, glömde att jag kanske... 2012-04-04, 20:46

antonolsson Lite kul, satt och kollade... 2012-04-04, 20:50

billyspizza Nej,Du är lite fitnessfjolla... 2012-04-04, 20:53

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

AlexEr Eftersom du antingen inte... 2012-04-04, 21:01

chrille87 Av det jag kan se så skulle... 2012-04-04, 20:47

antonolsson ojojoj.. de är så tråkigt att... 2012-04-04, 21:05

billyspizza Du kan inte påstå här att du... 2012-04-04, 21:07

antonolsson missförstå mig inte. det är... 2012-04-04, 21:13

Martinio0o Nej men det är rent ut sagt... 2012-04-04, 21:15

AlexEr Du har återigen lyckats... 2012-04-04, 21:17

antonolsson tycker vi avslutar... 2012-04-04, 21:24

Nano-Sekund 95% av alla som läst denna... 2012-04-05, 02:28

Martinio0o Okej, men om det handlar om... 2012-04-05, 06:08

antonolsson Jag tycker du borde ta en... 2012-04-05, 07:36

Sundqvist känns lite som vissa är... 2012-04-05, 03:48

Nano-Sekund MartinoOo: absolut så ska... 2012-04-05, 11:36

antonolsson knäböj. 60x6 100x6 140x4... 2012-04-05, 14:13

Martinio0o Visst, du frågar inte... 2012-04-05, 16:21

iPad Så jävla fint med 200 Anton,... 2012-04-05, 19:26

antonolsson Tack mannen :) 2012-04-05, 20:52

antonolsson Bänkpress 50x10 80x10... 2012-04-06, 17:54

chrille87 nå?? =) 2012-04-12, 20:30

antonolsson hehe, tänkte att ingen skulle... 2012-04-12, 20:34

chrille87 under deff ska man INTE träna... 2012-04-12, 20:39

antonolsson hehe, nu blir jag smickrad ;)... 2012-04-12, 20:45

chrille87 Det beror ju på dina sjuka... 2012-04-06, 18:54

antonolsson Om de beror på stora axlar,... 2012-04-06, 20:20

antonolsson Smalbänk tyngsta set 110x7 ... 2012-04-07, 14:39

antonolsson Magmaskin 5 set. pulldowns... 2012-04-08, 12:25

Wennström Helvetes så jävla grym du är... 2012-04-08, 18:53

Niwah Jävligt grov på sista bilden... 2012-04-08, 19:00

antonolsson Tack wenne, du är riktigt... 2012-04-10, 11:51

antonolsson Jag såg nyss en bild på... 2012-04-10, 14:29

TommieS +1 :hbang: 2012-04-10, 14:56

antonolsson Chins 5 set. Latsdrag... 2012-04-10, 18:10

stockinger Bra volym på dina ryggpass :)... 2012-04-10, 18:37

antonolsson Tack stockinger. Kör ganska... 2012-04-10, 19:12

puppztah Du är grym Anton, skit i vad... 2012-04-10, 19:54

antonolsson Tack puppe, tur du är ödmjuk... 2012-04-11, 19:01

antonolsson Bänkpress 120x4 120x3+1... 2012-04-12, 20:16

antonolsson Biceps ca 25 set. Triceps... 2012-04-13, 18:50

rallejohansson hur stor dos kreatin brukar... 2012-04-13, 19:03

antonolsson 1 tsk på morgon, och 1,5 tsk... 2012-04-13, 19:08

rallejohansson okej :) 2012-04-13, 19:10

marcusbranden du är grym, enough said 2012-04-13, 19:33

antonolsson Tack marcus, du är ett... 2012-04-15, 12:59

antonolsson Benböj 60x10 100x10 130x6... 2012-04-16, 21:22

marcusbranden bra krigat som vanligt! och... 2012-04-16, 21:40

Wennström grymma klubbor! 2012-04-17, 20:49

Nano-Sekund Ruskig böjserie Anton! ... 2012-04-17, 21:03

antonolsson tack marcus. nä de var... 2012-04-19, 21:24

antonolsson Bänkpress 100x10 100x10... 2012-04-21, 16:32

marcusbranden Krya på! 2012-04-21, 23:18

antonolsson Absolut! :) Halsen... 2012-04-22, 12:14

antonolsson Skrev ett inlägg på bloggen... 2012-04-23, 19:01

312 Riktigt bra förändringar!... 2012-04-23, 19:08

Wennström Kul att se dina resultat!... 2012-04-23, 19:45

antonolsson Tackar så hjärtligt! inte var... 2012-04-23, 20:04

Wennström Inte längesen man var en... 2012-04-23, 20:44

antonolsson du kan inte förstå hur gärna... 2012-04-23, 20:55

Wennström ja juste, du var ju sjuk :( 2012-04-25, 13:46

antonolsson Tränat idag! tjoohooo! ... 2012-04-26, 12:25

Wennström Kör med nutella, guds gåva... 2012-04-26, 18:26

chrille87 Var väl ändå fullmag då du... 2012-04-26, 18:34

antonolsson Är de hemligheten Wenne? ... 2012-04-26, 22:48

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

antonolsson Jaha, idag trodde jag att de... 2012-04-27, 10:15

antonolsson Det gick bra idag, eller över... 2012-04-27, 16:49

Niwah Trist med magsår :( Hur... 2012-04-27, 17:16

antonolsson Tack niwah! nja, mest troligt... 2012-04-28, 12:01

antonolsson Knäböj 60x6 60x6 90x6... 2012-04-28, 13:50

antonolsson Bänkpress. 50x10 80x6 80x6... 2012-04-29, 17:07

antonolsson Ännu ett inlägg från bloggen... 2012-04-29, 18:05

antonolsson benböj 50x10 80x6 110x6... 2012-05-08, 19:54

antonolsson inspirerande.. sSCPThmZfTw 2012-05-08, 22:22

antonolsson Hantelpress 20x14 25x10... 2012-05-09, 13:06

stockinger Se där, här fanns det... 2012-05-10, 15:30

chrille87 Synd att du har klippt dig =( 2012-05-10, 16:06

antonolsson Inte mkt tryck inder stången,... 2012-05-11, 18:44

antonolsson Rygg/axlar idag. totalt ca 20... 2012-05-11, 18:48

rallejohansson riktigt bra! :) du borde... 2012-05-11, 19:33

antonolsson Tack rasse! Kan ju annars... 2012-05-12, 10:55

rallejohansson de funkar! 2012-05-12, 15:00

antonolsson Armar. bicepscurl 30x10... 2012-05-12, 16:45

marcusbranden Bättre uppdatering olsson.. ;) 2012-05-17, 15:09

chrille87 Det kommer då han är tillbaka... 2012-05-17, 15:12

antonolsson Kommer nu! Haha!... 2012-05-18, 15:41

rallejohansson kul att du är tillbaka! vi... 2012-05-18, 22:37

antonolsson Ja de tycker jag. Träffade... 2012-05-30, 16:50

iPad Va mäter dom där armarna?... 2012-06-04, 19:33

antonolsson Men nu har jag tränat några... 2012-06-01, 16:27

marcusbranden Grymt att du hittat hem till... 2012-06-01, 17:42

antonolsson Tack marcus! ska köra hårt,... 2012-06-02, 11:02

antonolsson Tränat igenom kroppen i... 2012-07-01, 13:58

antonolsson Rygg axlar och triceps idag.... 2012-07-03, 18:42

antonolsson Var är motivationen nu? vars... 2012-07-23, 11:42

Niwah För i helvete! Nu får du fan... 2012-07-23, 12:31

antonolsson Jag vet att kommer jag in i... 2012-07-23, 13:08

chrille87 Snart är du störst igen!! 2012-07-23, 13:05

antonolsson haha! de värmer i hjärtat.... 2012-07-23, 13:10

antonolsson Bröst idag. kan dessutom... 2012-07-26, 14:39

stockinger Kul att du tar dig till... 2012-07-26, 14:47

antonolsson Armar biceps 20 set... 2012-07-27, 20:04

Niwah Härligt! Tränar du på Kraft... 2012-07-27, 20:33

iPad Kul att du är tillbaka på... 2012-07-28, 09:21

antonolsson Tack iPad, ödmjuk som vanligt... 2012-07-30, 18:00

antonolsson rygg. chins 10xKV 10xKV... 2012-07-31, 15:29

Nano-Sekund Kul att du är på G igen... 2012-07-31, 15:35

antonolsson Det gäller bara att få upp... 2012-07-31, 15:50

antonolsson Armar. hantelcurl 3 set. ... 2012-08-01, 14:55

Riddle Som jag sa på gymmet, riktigt... 2012-08-01, 15:45

antonolsson Tack ska du ha :) 2012-08-02, 13:03

antonolsson Jag har alltid haft problem... 2012-08-02, 13:46

antonolsson Ben. gångband 3 min. ... 2012-08-02, 15:31

Nano-Sekund Kul att se dig kriga på! Det... 2012-08-05, 23:05

antonolsson Tack Ola! jo de låter... 2012-08-07, 18:59

antonolsson NU! har jag jobbat min sista... 2012-08-17, 21:22

marcusbranden Äntligen back on track! Kör... 2012-08-18, 00:00

antonolsson ja akta dig för snart går jag... 2012-08-18, 15:56

Jatskt Först och främst vill jag... 2012-08-18, 17:20

antonolsson Tack för tipset, jag suger åt... 2012-08-19, 15:50

chrille87 Oj så undercover =) 2012-08-18, 23:07

antonolsson Har ju dock tjocktröjan på! :) 2012-08-19, 13:30

Nano-Sekund Jag fullkomligen älskar ditt... 2012-08-20, 16:10

antonolsson Hehe, lite Ola insprierat... 2012-08-20, 17:30

marcusbranden Grymt Anton! Snart tillbaka... 2012-08-20, 20:46

antonolsson Tack marcus, nu är de 110%... 2012-08-21, 18:50

chrille87 Du är ett undercover-freak!!... 2012-08-21, 18:57

Alexei Som jag sa tidigare: klart du... 2012-08-21, 20:13

antonolsson Du ser nog stor ut i din... 2012-08-22, 18:11

antonolsson Axlar idag. Axelpress i... 2012-08-23, 16:03

chrille87 oj så lite undercover... 2012-08-23, 17:39

Alexei Freak, freak, freak. Snart... 2012-08-23, 18:44

Nano-Sekund Grymt pass A.O Nu är det bara... 2012-08-23, 22:32

antonolsson Alla har inte ditt psyke... 2012-08-24, 19:32

antonolsson Bröst idag. bänkpress.... 2012-08-25, 18:27

stockinger Ser sjukt bra ut Anton! :) 2012-08-25, 19:31

Wennström Grymt kul att du är tillbaka! 2012-08-25, 19:55

rallejohansson oj så bra :bow: 2012-08-25, 20:03

Nano-Sekund Grymt bra mini Dexter !! 2012-08-25, 22:31

marcusbranden Ska bli mycket kul att... 2012-08-26, 20:22

antonolsson Ödmjuk som vanligt. Tack... 2012-08-26, 21:13

antonolsson Ben om ett tag, Ska försöka... 2012-08-27, 14:32

benaciii Soft med rutor på ländryggen... 2012-08-27, 14:43

antonolsson #det #gjorde #jag #benne! ;)... 2012-08-27, 19:17

rallejohansson Bra köttat idag! Du är... 2012-08-27, 19:25

Nano-Sekund Du är verkligen en sällan... 2012-08-27, 19:26

Pinoy B-e-a-s-t. 2012-08-27, 19:27

chrille87 haha du är så stark så man... 2012-08-27, 19:41

antonolsson Såg att praktiskt taget dina... 2012-08-27, 20:18

marcusbranden Monster. 2012-08-27, 21:32

antonolsson Bananas are for monsters. ... 2012-08-28, 18:07

Alexei Du glömde en etta framför... 2012-08-29, 20:38

marcusbranden Vi får dra något pass på... 2012-08-28, 20:07

antonolsson Klart vi ska! Tänkte vila... 2012-08-29, 19:53

marcusbranden Vila är jobbigt.. dock bland... 2012-08-29, 20:18

Nano-Sekund Fina mark! Snart är du ikapp... 2012-08-29, 22:01

antonolsson Vila är den tuffaste... 2012-08-30, 19:22

Alexei Fyfaaaan vad bra form och... 2012-08-30, 20:33

antonolsson Snarare myrsteg bakom.. ;) ... 2012-08-31, 20:28

Nano-Sekund GRATTIS Anton! GRYMT pass !!... 2012-08-30, 19:29

rallejohansson Fan vad grym du är! Grattis :) 2012-08-30, 19:31

antonolsson Tack Big-O! det går bra nu! ... 2012-08-30, 20:01

rallejohansson Jadu vi får försöka dra ett... 2012-08-30, 20:23

chrille87 Ta det lungt med maskinerna... 2012-09-01, 08:18

antonolsson Såg idag att du och Lindmark... 2012-09-02, 14:32

benaciii varför smithböj? 2012-09-02, 14:54

antonolsson Hårdrock igår, smithböj... 2012-09-02, 14:57

antonolsson Edit:Stod i duschen nu när... 2012-09-02, 14:55

Nano-Sekund Smithböj kan va magiskt om... 2012-09-03, 09:10

antonolsson Ska åka och köpa nya lindor... 2012-09-03, 17:16

marcusbranden Tråkigt.. ! 2012-09-03, 17:47

rallejohansson Tråkigt med skada... Krya! 2012-09-03, 17:58

Dedication Hur länge har du tränat?... 2012-09-03, 18:20

antonolsson Ja inte är de kul, så vad ni... 2012-09-03, 18:30

Alexei Ajaj, vi får bara hoppas att... 2012-09-03, 20:31

Martinio0o Bara en fråga, varför köra... 2012-09-03, 20:34

antonolsson Jag har dom för värme och... 2012-09-03, 21:33

Nano-Sekund Be smart & vila någon dag... 2012-09-03, 23:02

Riddle Var försiktig med knäna bara!... 2012-09-04, 16:43

antonolsson Tyvärr så är de nog inte så..... 2012-09-05, 18:13

antonolsson Gick till skolgymmets... 2012-09-07, 15:03

marcusbranden Bra anton! Hoppas det blir... 2012-09-07, 15:21

antonolsson Bara man får ge skadan lite... 2012-09-07, 19:32

benaciii go volym på benen. När du... 2012-09-07, 19:34

stockinger Bra jobbat stor-Anton !!... 2012-09-07, 19:35

antonolsson Tack benne! ska tänka på de,... 2012-09-10, 17:40

antonolsson undra varför inte bilden kom... 2012-09-11, 20:34

marcusbranden Grym form på dig Anton! Men... 2012-09-11, 20:38

antonolsson Fu! glömde helt bort de! ... 2012-09-11, 20:40

marcusbranden Ja! dock bara bänk, sen... 2012-09-11, 20:42

antonolsson Sensia 24!! nu är de 3e... 2012-09-11, 20:52

antonolsson ben mage på sensia Benböj.... 2012-09-12, 16:12

Alexei Så jävla stark! Pensionärerna... 2012-09-13, 18:24

antonolsson i argen? :( äter ingen... 2012-09-13, 19:47

Johan.S Bra form, bra volym på benen... 2012-09-13, 20:10

chrille87 Din sjuka jävel =) 2012-09-12, 16:24

stockinger 2x190 med stopp ?!?! Vad fan... 2012-09-12, 16:29

rallejohansson sick!! 2012-09-12, 16:35

chrille87 jo kände mig bitter.förlåt 2012-09-13, 20:14

marcusbranden Bra pass anton! Jävligt synd... 2012-09-13, 20:23

antonolsson Tack ska du ha Johan, riktigt... 2012-09-14, 14:08

antonolsson Rygg/biceps. chins 8 10... 2012-09-14, 17:24

Mouline Snyggt Anton! :) 2012-09-14, 17:24

benaciii Då har vi liknande armar då!... 2012-09-14, 17:29

chrille87 Jag har samma problem! Vad... 2012-09-14, 17:33

antonolsson Tack och kul att du tittar... 2012-09-14, 18:08

Nano-Sekund Brutala böj A.O !! Fortsätter... 2012-09-14, 18:13

marcusbranden Blir mycket bra! 2012-09-14, 19:22

antonolsson De kommer #kuggas #upp en hel... 2012-09-14, 20:24

antonolsson Ben/mage Benböj. 60x6... 2012-09-16, 17:34

Joensson Du är ju helt sjuk i böj... 2012-09-16, 17:37

rallejohansson fyfan så brutal du är!! 2012-09-16, 18:15

chrille87 va fan hände? ser ut som... 2012-09-16, 18:16

iPad Grova armar på bicepsfilmen... 2012-09-16, 19:00

Mouline Stakars nacke å få så mycket... 2012-09-16, 19:03

stockinger Vadå inte så djup ?? Skit... 2012-09-16, 19:11

Nano-Sekund DET DÄRA var nog bland det... 2012-09-16, 19:22

antonolsson Tack Jönsson, Kul att du... 2012-09-16, 19:39

Niwah Fy fan vad fint! Du är galen... 2012-09-16, 20:07

antonolsson Tack ska du ha! inte galen,... 2012-09-16, 20:48

antonolsson Jag känner att jag måste... 2012-09-16, 20:09

joelaxelsson Bra böjt! :) Det såg ut som... 2012-09-16, 21:42

stockinger Kommer vara kul att följa din... 2012-09-16, 21:51

antonolsson Tack, jo jag tror också de... 2012-09-17, 20:01

stockinger Du är ju stark som satan !!... 2012-09-17, 20:09

chrille87 Ingen passare? Var jag och... 2012-09-17, 20:12

antonolsson Inte som satan, börjar ju bli... 2012-09-17, 20:53

Alexei Så jävla sjuka böjar! Tror... 2012-09-17, 21:09

chrille87 Då man är störst på gymmet... 2012-09-18, 06:06

antonolsson Jag ska jobba på det :) ... 2012-09-18, 14:55

antonolsson Rygg/biceps Sittande rodd... 2012-09-18, 18:59

chrille87 Du såg brutal ut idag!! Man... 2012-09-18, 19:01

antonolsson en blondhårig flicka i fjärde... 2012-09-18, 19:31

HampusP Gillar din fysik, blogg och... 2012-09-18, 21:01

antonolsson Tack Hampus, kul att du kikar... 2012-09-20, 19:25

marcusbranden Alla har sina sämre dagar..... 2012-09-20, 19:29

antonolsson Så sant! gick ju dock ner... 2012-09-20, 19:59

chrille87 Jag hade ju sett fram imot... 2012-09-20, 19:51

antonolsson Jo, värmde på 50 och 80,... 2012-09-20, 19:57

antonolsson Jag blev sjuk i söndags så de... 2012-09-25, 13:00

Mouline Då kommer du pressa djävulen... 2012-09-26, 19:06

antonolsson Ja allt de onda ska ut! ;) ... 2012-09-27, 20:40

Nano-Sekund KRYA på dig ! 2012-09-27, 22:24

antonolsson Rygg/biceps Stångrodd.... 2012-09-28, 18:13

Mouline ''Amen vafan?!'' första... 2012-09-29, 23:23

antonolsson har några övningar jag... 2012-09-30, 16:58

Mickee Har läst din journal en del... 2012-09-30, 17:11

Riddle De vore skoj :) 2012-09-30, 17:22

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

antonolsson Axlar triceps. Sittande... 2012-09-29, 17:28

Riddle Stört stark! Vad brukar du... 2012-09-29, 23:17

Scitec En tanke där du skriver om... 2012-10-02, 11:44

antonolsson Men känner sig inte så brutal... 2012-10-02, 19:28

antonolsson igår tränade jag rygg på... 2012-10-05, 17:40

FiremasterX Satan vad starkt :thumbup:... 2012-10-05, 17:46

Niwah Freak! :thumbup: 2012-10-05, 17:56

chrille87 rackningen var roligare att... 2012-10-05, 18:03

Nano-Sekund Hahaha !! Så jävla #Okaxig... 2012-10-05, 18:20

rallejohansson Haha grymt slut på filmen!... 2012-10-05, 19:31

Mickee Såg tungt ut! (Att försöka... 2012-10-05, 19:58

Joensson Böjar freak i världsklass :) 2012-10-06, 07:36

antonolsson Tack ska du ha! Tack... 2012-10-06, 13:38

antonolsson Bröst. Bänkpress. 100x5... 2012-10-06, 17:03

Nano-Sekund PB !! (återigen) Grattis din... 2012-10-06, 17:05

chrille87 Norrbottens största talang... 2012-10-06, 17:16

Mouline Woha! Slayer!! Grattis :) 2012-10-06, 17:18

marcusbranden Riktigt bra anton! Dina... 2012-10-06, 21:36

Likeapeanut Böjen såg ju löjligt lätt ut,... 2012-10-07, 08:55

antonolsson Tack Ola, du vet att är man... 2012-10-07, 10:35

antonolsson Det vart ca 20 set triceps,... 2012-10-07, 16:37

Olsson80 20set triceps, vafan.... Jag... 2012-10-07, 17:05

antonolsson Tack Olsson! man ska ha bra... 2012-10-09, 20:50

Riddle :eek: Äckligt bra, visste... 2012-10-09, 22:24

Scitec Varför tror du jag är där ;) 2012-10-10, 14:19

antonolsson Haha, ja men nu är de böjen... 2012-10-11, 19:33

benaciii Riktigt schyst med 210 i... 2012-10-09, 20:53

rallejohansson brutala latsdrag! :hbang: kan... 2012-10-09, 21:09

marcusbranden Du är ju ett monster.. ... 2012-10-11, 19:47

rallejohansson Grymma hantelpressar!! Kör... 2012-10-11, 20:48

antonolsson Det var sent, har frugan... 2012-10-11, 21:30

rallejohansson är hemma 16.30 och vill hinna... 2012-10-12, 05:32

benaciii schysta pressar. skulle dock... 2012-10-11, 23:17

antonolsson Hehe, monster är jag väl... 2012-10-12, 17:18

antonolsson rygg. smala latsdrag 4... 2012-10-14, 15:28

antonolsson Ben idag och en maxning i... 2012-10-15, 15:36

Mouline Grattis till PB't! :D Hoppas... 2012-10-15, 15:37

antonolsson Tack molle! lovar att du... 2012-10-15, 18:45

Riddle 145 i bänk är respekt! 2012-10-15, 18:58

Nano-Sekund Grattis Olle !! Ditt jävla... 2012-10-15, 19:05

antonolsson 200 är respekt, 145 är bara... 2012-10-15, 19:31

Olsson80 Kände du på 150? Eller... 2012-10-15, 19:47

marcusbranden Riktigt bra anton! Helvete,... 2012-10-15, 20:34

antonolsson Tack olsson!! Nä 145 fick... 2012-10-16, 18:01

rallejohansson 135x3 i bänken.. Du är ju... 2012-10-16, 18:45

antonolsson skrev fel, 125x3 ska de stå,... 2012-10-17, 11:10

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

antonolsson triceps 20 set biceps 20... 2012-10-17, 17:31

antonolsson Rygg. Chins 3 set. ... 2012-10-19, 18:13

chrille87 ruskigt dålig uppdatering här... 2012-10-19, 19:03

antonolsson Tränar så lätt ibland så de... 2012-10-20, 10:53

antonolsson 1 år, 10 månader och och 21... 2012-10-21, 11:49

antonolsson Jag gick från det har. ... 2012-10-21, 11:53

Olsson80 Du är en jävla best Anton!... 2012-10-21, 12:03

benaciii bra gjort 2012-10-21, 12:34

Måsse Sjukt bra förvandling... Sann... 2012-10-21, 12:36

antonolsson Tack Olsson!! :) Tack... 2012-10-21, 14:08

Likeapeanut #BRA jobbat! Kul att se =)) 2012-10-21, 14:09

antonolsson Ben. Benböj. 100x8 100x8... 2012-10-21, 14:13

chrille87 Finner inte ord! Du är bäst 2012-10-21, 14:18

antonolsson tack ska du ha :) ... 2012-10-21, 16:58

antonolsson bröst. bänkpress 110x2... 2012-10-22, 16:50

antonwiberg Vilken jävla förvandling på... 2012-10-22, 17:07

Lofbe1891 Grymt! Du inspirerar. Grattis... 2012-10-22, 17:45

rallejohansson Du är så jävla bra! :bow: Du... 2012-10-22, 19:00

stockinger motivation !!*yourock*:bow: 2012-10-22, 19:08

Joensson Bra att pressa 150 i bänken! 2012-10-22, 19:23

stockinger Du är för jävla grov du ditt... 2012-10-23, 19:14

antonolsson Inte grov, tjock ;) 2012-10-24, 09:29

Nano-Sekund Grattis Olle till 150... 2012-10-24, 09:32

antonolsson Tack ola! :) // Volvo 740 med... 2012-10-26, 13:42

antonolsson idag har jag haft fokus på... 2012-10-26, 20:43

Mouline Grattis till böjen :) ... 2012-10-26, 20:49

antonolsson Tack ska du ha!! :) 2012-10-26, 20:55

benaciii sjukt 2012-10-26, 23:31

antonolsson tack benne! Bröst. ... 2012-10-27, 14:39

Nano-Sekund Anton!! Du är så enormt... 2012-10-27, 14:44

antonolsson Tack Ola! :) men måste bara... 2012-10-27, 15:47

marcusbranden BRA Anton! Du börjar få ett... 2012-10-27, 15:59

benaciii och hockeyröv :) 2012-10-27, 17:00

chrille87 Fan du behöver klippa dig och... 2012-10-27, 17:07

antonolsson Det ser bara ut så i den... 2012-10-27, 17:22

antonolsson Armar. smalbänk. 80x10... 2012-10-28, 16:27

Joensson Ditt jävla böjar-freak!! ... 2012-10-28, 16:48

antonolsson Tack Jönsson!! Jag lindar... 2012-10-28, 16:56

feyin Fan vad ni är starka i bänk... 2012-10-28, 17:23

JonsonM Helt sinnes vad du ökat bra i... 2012-10-29, 18:47

antonolsson Det kanske är lättare vikter... 2012-11-04, 14:27

antonolsson Ben. böj. 100x10 130x6... 2012-11-04, 18:24

antonolsson Rygg. Marklyft. 120x6... 2012-11-05, 18:53

benaciii enorm skillnad! 2012-11-05, 18:59

antonolsson Tack benne, en viss skillnad... 2012-11-05, 19:34

benaciii Spöar min utveckling med... 2012-11-05, 19:56

Jack Ohlson Riktigt grym utveckling!!... 2012-11-05, 21:37

antonolsson Synar det! Lite som... 2012-11-07, 20:27

Blanca Kul med en till som siktar... 2012-11-07, 20:34

rallejohansson Nästa gång har du det, det... 2012-11-07, 20:51

antonolsson Kul att höra Emil! Detsamma... 2012-11-07, 21:01

stockinger Satan vilken volym och styrka... 2012-11-07, 21:09

antonolsson Tycker själv att det saknas... 2012-11-08, 19:25

antonolsson Mark/mage Marklyft.... 2012-11-11, 00:57

Jack Ohlson Hur går tankarna kring... 2012-11-11, 16:43

Sundqvist Ser groft ut man! 2012-11-11, 23:44

jokem Kollade med Arvid Gustafsson,... 2012-11-13, 15:43

antonolsson Är sugen att köra bara för... 2012-11-13, 20:14

benaciii front lats ser bra ut! kommer... 2012-11-13, 20:18

chrille87 hehe den 2a repetition var... 2012-11-13, 20:39

rallejohansson Tycker passaren var ganska... 2012-11-13, 20:47

antonolsson Tack Benne, Får hoppas att... 2012-11-13, 21:08

antonolsson rygg. Marklyft. 140x6... 2012-11-14, 16:38

antonolsson Axlar/triceps. Sittande... 2012-11-15, 21:19

mrbomp Starkt jobbat! Smalbänken är... 2012-11-15, 23:00

stockinger Du drar av ett grymt pass på... 2012-11-15, 21:23

antonolsson Klart vi ska de Stocken!... 2012-11-15, 21:33

chrille87 45x7 i sittande hantelpress... 2012-11-15, 21:38

antonolsson Jag vet inte varför, men... 2012-11-15, 21:46

Scitec Hantagen är ju fasta, dom... 2012-11-16, 10:41

antonolsson Tack jompa! tror de gick piss... 2012-11-16, 19:03

Jack Ohlson sjükt stadi! 2012-11-16, 18:57

antonolsson Kan dock inte jämföras med... 2012-11-18, 19:36

jflycore Jävlar va stark du är! ... 2012-11-18, 20:09

rallejohansson Jävlar så stor du börjar bli!... 2012-11-18, 20:35

antonolsson Kul med nya följeslagare!... 2012-11-19, 20:37

mrbomp Tunga stång roddar Olsson!... 2012-11-19, 21:14

antonolsson Tror kosttilskott av olika... 2012-11-19, 21:59

antonolsson Rygg. Latsdrag. 60x8... 2012-11-19, 20:28

stockinger Tråkigt med sjukdom, bara att... 2012-11-19, 20:36

antonolsson Armar. smalbänk. 100x14... 2012-11-20, 20:37

benaciii Kul att se hur du tränar :)... 2012-11-20, 20:39

antonolsson Haha, Tack benne! Ja tekniken... 2012-11-20, 20:45

benaciii Bra svarat *flex* 2012-11-20, 20:46

stockinger Kaxigt linne på en jävligt... 2012-11-20, 20:41

antonolsson Tack Tim! Nu växer vi!!! 2012-11-20, 20:49

Blanca Kul med film! Bra pressat och... 2012-11-20, 20:49

rallejohansson Riktigt grym är du! Alltid... 2012-11-20, 20:53

antonolsson Tack Emil!! Synd bara att man... 2012-11-20, 21:04

feyin Major jelly på dina... 2012-11-20, 21:56

marcusbranden Bjässe! 2012-11-20, 22:09

Nano-Sekund Här inne är det en kille som... 2012-11-21, 18:18

antonolsson Bara jaga!! Står du... 2012-11-22, 17:43

mrbomp Med risk att låta som en... 2012-11-22, 17:53

antonolsson Tur att du är uppmärksam... 2012-11-22, 18:10

mrbomp Mm.. Fina böjar big O. Kul... 2012-11-22, 21:37

stockinger Badääng !! Du leker med... 2012-11-22, 21:40

antonolsson Tack Jompa!! Hah, du... 2012-11-23, 16:19

chrille87 Fy fan vad du är bra, helt... 2012-11-23, 16:27

marcusbranden Håller med chrille! Du är ett... 2012-11-23, 16:37

rallejohansson Monster!! 2012-11-23, 17:31

stockinger Megafreak och en grym talang... 2012-11-23, 17:36

mrbomp Bra mister O! Såg it ens... 2012-11-23, 21:39

Jack Ohlson du är ett monster! riktigt... 2012-11-23, 22:41

antonolsson allt är relativt. Är tung nu,... 2012-11-24, 20:17

chrille87 då jag var i din ålder... 2012-11-24, 20:45

antonolsson Nä i min viktklass då :) ... 2012-11-25, 14:33

antonolsson Idag bestämde jag mig för att... 2012-11-28, 16:14

mrbomp Strängt! 2012-11-28, 18:37

chrille87 3 pass i veckan känns som 1... 2012-11-28, 18:44

mrbomp Blir de böj, mark, böj då... 2012-11-28, 19:11

antonolsson Jo jag vet att de är mycket,... 2012-11-28, 19:24

mrbomp Vart lite fel jag mena efter... 2012-11-28, 20:09

rallejohansson Strängt att köra ben 3 dagar... 2012-11-28, 22:41

Blanca Välkommen till klubben 3... 2012-11-29, 06:22

antonolsson Jo, ryggen är ju bland värsta... 2012-11-29, 16:27

antonolsson bröst. plan hantelpress.... 2012-11-29, 19:36

antonolsson Dagsformen, Blir jag fetare... 2012-11-29, 20:19

benaciii stabilt! 2012-11-29, 20:23

stockinger Satan i helvete vad du växer... 2012-11-29, 20:48

antonolsson Danke bennyboy! *flex* ... 2012-11-29, 21:05

jflycore Bra bygge!! Ska bli... 2012-11-29, 21:59

Nano-Sekund Jäkla så grym du är Olle !!... 2012-11-30, 04:56

Blanca Stabila hantelpressar!... 2012-11-30, 06:25

antonolsson Tack så mycket :) Tack... 2012-11-30, 20:45

antonolsson rygg latsdrag. 60x10... 2012-12-01, 21:29

marcusbranden Vilken rygg du har fått! Bra... 2012-12-02, 12:44

antonolsson Tack Marcus! ja vi får väl se... 2012-12-02, 15:49

Berggren91 Sjuka böj Olsson! 2012-12-02, 19:20

Tediiieee +1, Sjukt. 2012-12-02, 19:30

chrille87 +2, sjukast 2012-12-02, 19:31

Scitec +3 sinnesjävlahelvetesfansjukt 2012-12-03, 08:09

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

stockinger Fyfack vilka jävla monster... 2012-12-02, 19:37

Berggren91 Så sjukt. Såg just att du... 2012-12-05, 14:28

mrbomp Får för mycket pojk jävel.... 2012-12-05, 14:44

antonolsson Nja, hade jag hållit i över... 2012-12-06, 19:52

chrille87 haha +30kg i bänken och ändå... 2012-12-06, 20:12

mrbomp Du får för mycket MAT... 2012-12-06, 20:25

antonolsson Idag hade jag nog inte maxat... 2012-12-06, 20:44

sajmuzh Bara bita ihop ser ändå... 2012-12-06, 21:04

mrbomp Kunde varit värre ;) kanske... 2012-12-06, 23:54

antonolsson Kul att du tittar in. Ja så... 2012-12-07, 21:53

stockinger Haha grymt pass Anton! kände... 2012-12-07, 22:19

mrbomp Rodd? Är de kost omläggningar... 2012-12-08, 00:40

mrbomp hjärn. utvecklat dyslexi på... 2012-12-08, 15:30

Blanca Stabila benpass senaste... 2012-12-08, 16:04

antonolsson AMn tror inte att de ska vara... 2012-12-10, 09:36

marcusbranden Lycka till Anton, kan nog bli... 2012-12-10, 23:24

chrille87 Vad blir det för... 2012-12-10, 11:09

Niwah Blir spännande att se vad du... 2012-12-10, 11:14

Måsse För mig att han skrivit att... 2012-12-10, 12:36

antonolsson Jo jag vet, tänkte inte gå in... 2012-12-10, 13:00

chrille87 570kg 2012-12-10, 11:35

Berggren91 raise - 580kg 2012-12-10, 11:39

mrbomp När går spektaklet av stabeln? 2012-12-10, 13:29

antonolsson Lördag kl 10:00 på norrmalmia. 2012-12-10, 13:44

mrbomp Är i pite då! kanske kommer... 2012-12-10, 13:56

Fredrik.J Hola! Missat din journal, det... 2012-12-10, 16:15

antonolsson Skulle vara kul :) ... 2012-12-10, 21:07

jokem Snyggt! Vilken viktklass? :) 2012-12-10, 23:48

antonolsson Tack ska du ha! Hoppas... 2012-12-11, 20:39

yapumpin Riktigt strong grabb ser ja,... 2012-12-10, 23:05

Jack Ohlson Imponerande att se dig idag!... 2012-12-10, 23:28

chrille87 Varför svälta ner dig i en... 2012-12-11, 20:41

antonolsson Psykiskt. Det känns bäst att... 2012-12-11, 20:56

antonolsson rygg. latsdrag superset... 2012-12-12, 21:30

Tediiieee Haha, såg att en kompis... 2012-12-12, 21:32

Berggren91 Hihi det var jag :D Och till... 2012-12-12, 22:28

Johan.S Ser brett ut Anton! Lycka... 2012-12-13, 11:05

antonolsson Härligt! tack ska du ha :) ... 2012-12-15, 19:38

jokem Jävla bra första tävling!... 2012-12-15, 19:45

Niwah Är ju bra att du råkade ut... 2012-12-15, 19:56

marcusbranden Riktigt bra debut, kan bli... 2012-12-16, 09:24

antonolsson Tack ska du ha! Du är då ett... 2012-12-16, 20:39

jokem Jaja, man fick långa armar... 2012-12-16, 21:43

antonolsson Tack wenne, det var tur du... 2012-12-17, 20:20

Wennström Bra pressar! :) 2012-12-16, 20:41

rallejohansson :eek: nuff said 2012-12-16, 21:11

benaciii jävlar vad stor du är! 2012-12-16, 21:11

Tediiieee Grymt pressat! 2012-12-16, 21:16

Niwah Varför kör du lindor? Lindar... 2012-12-17, 20:33

antonolsson Jag tycker att de känns... 2012-12-17, 20:39

sajmuzh Riktigt grymma böjar mannen! 2012-12-17, 20:43

antonolsson Tack ska du ha! såg förövrigt... 2012-12-17, 20:54

Berggren91 Sjuuuk. Chef kan du va själv!... 2012-12-17, 20:52

antonolsson Bröst/biceps. bänkpress.... 2012-12-18, 19:58

chrille87 Det där var ju 0 godkända... 2012-12-18, 20:01

sajmuzh Mycket kött där!! 2012-12-18, 20:01

antonolsson Pitt-dolme också! jaja, nästa... 2012-12-18, 20:07

mrbomp Ser stor ut.. 2012-12-18, 21:14

gustafffsson Jävla vilken bredd på ryggen! 2012-12-18, 20:04

antonolsson Tackar så hjärtligt :) behövs... 2012-12-18, 20:36

Berggren91 Bra bänkat storbrakka anton!... 2012-12-18, 21:02

marcusbranden Sjuk volym och styrka! Ser... 2012-12-18, 21:39

antonolsson Tack anders :d Dock... 2012-12-19, 11:42

chrille87 Så går det då man växer som... 2012-12-19, 11:47

antonolsson Formen bli ogräs då också..... 2012-12-19, 21:22

antonolsson Axlar/biceps. Smithpress.... 2012-12-21, 16:45

antonolsson Ben. gångband 3 min. ... 2012-12-22, 17:41

Latissimus Dorsi Riktigt jävla grov, benen... 2012-12-22, 17:45

Berggren91 Ser ohyggligt bra ut Anton,... 2012-12-22, 20:26

benaciii Stor är du.. hur gammal är du... 2012-12-22, 22:11

marcusbranden Sjuka ben!!! 2012-12-22, 23:12

Riddle Sjuka armar och sjuka ben! 2012-12-23, 01:31

antonolsson Tack ska du ha, riktigt jul... 2012-12-23, 13:25

antonolsson Bröst/triceps. Bänkpress.... 2012-12-23, 17:19

stockinger Helvete va bra form du håller... 2012-12-23, 17:25

Tediiieee Köttig som fan ju! 2012-12-23, 17:26

antonolsson Rutorna kommer sakta fram... 2012-12-23, 18:29

Berggren91 Meeeaaat bud!! Du är en av... 2012-12-23, 18:32

JonteAll Grym fysik! Kika gärna in i... 2012-12-24, 09:51

jokem Schyssta bristningar ;) 2012-12-24, 09:59

antonolsson Oj så kul att höra så har på... 2012-12-24, 10:29

Mouline God jul anton! 2012-12-24, 14:39

antonolsson :) Axlar/triceps. ... 2012-12-26, 16:00

antonolsson Ben. benböj. 140x6,6,6 ... 2012-12-27, 21:39

marcusbranden Ibland är det billigare det... 2012-12-27, 22:17

mrbomp Ibland gäller de att lyssna... 2012-12-27, 22:20

antonolsson Tack marcus :) Jo, Det... 2012-12-29, 18:44

yapumpin suurt med magsjukan där..... 2012-12-31, 00:41

Mouline Gott nytt år Anton! :) 2012-12-31, 11:10

antonolsson gott nytt år och god... 2013-01-01, 22:02

antonolsson Axlar. hantelpress. 40x10... 2013-01-02, 20:35

Tediiieee Mkt broscience där :D 2013-01-02, 20:39

benaciii självklart var det en tjockis... 2013-01-02, 20:41

gustafffsson haha han har då koll på... 2013-01-02, 20:46

sajmuzh Kul att ses igår, Anton! De... 2013-01-03, 08:54

antonolsson Bra nu, Tog dock några dagar... 2013-01-04, 22:18

yapumpin Grymt bra jobbat i böjen! =) 2013-01-04, 23:14

antonolsson Tack ska du ha :) 2013-01-05, 13:47

stockinger Man vill ju bara krypa under... 2013-01-05, 15:49

Wennström Riktigt bra böj Anton! :) 2013-01-05, 16:11

antonolsson Det ska vara en stor sten om... 2013-01-05, 17:23

chrille87 Nytt linne =) we like 2013-01-05, 17:28

antonolsson Jo men nu är de tomt på... 2013-01-06, 17:02

Blanca riktigt bra böjar!! 2013-01-06, 17:09

antonolsson Tack Emil, det är mycket värt... 2013-01-07, 21:03

Tediiieee Damn grymma pressar mannen! :) 2013-01-07, 21:09

Johan.S Feta böjar Anton! 2013-01-07, 21:28

antonolsson Tackar så hjärtligt! :) ... 2013-01-08, 20:43

stockinger Du har riktigt bra ben Anton!... 2013-01-08, 20:48

mrbomp Redwood Stockarna imponerar! 2013-01-08, 21:06

Nano-Sekund Facinerande rakt igenom (som... 2013-01-08, 21:14

Riddle Man blir alltid lika... 2013-01-08, 21:30

marcusbranden Sjuk volym på benen. Vet inte... 2013-01-08, 23:13

Lavesson Jävligt bra ben har du!!... 2013-01-08, 23:23

jflycore Riktigt stygga stockar som... 2013-01-08, 23:34

antonolsson Det blir lätta böj isf, för... 2013-01-09, 19:52

Måsse Sjuka ben, vad mäter dem? :) 2013-01-09, 19:56

antonolsson 63,5 små cm :) min nya... 2013-01-10, 15:55

Fredrik.J Bra Ben! Piana är för... 2013-01-10, 16:00

Måsse Oj, de ser större ut! Mäter... 2013-01-10, 18:03

antonolsson Tack fredde :) Han är guden,... 2013-01-10, 18:24

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Tediiieee +1 han mäter säkert precis... 2013-01-10, 18:27

antonolsson haha, du är rolig du! nämen... 2013-01-10, 18:31

stockinger Helt rätt Anton ! Att träna... 2013-01-10, 16:06

antonolsson Bröst/biceps. bänkpress.... 2013-01-10, 20:26

Tediiieee Shiiiiit, bra pressat :O 2013-01-10, 20:32

Wennström Bra pressat Anton!... 2013-01-10, 21:06

rallejohansson Fyfan så stark du är!! 2013-01-10, 21:42

antonolsson Tackar mannen :) Tack... 2013-01-11, 18:51

antonolsson tänkte skriva ett lite... 2013-01-12, 13:05

antonolsson Sådär, drygt 25 månader sedan... 2013-01-12, 13:41

mrbomp Fantastisk utveckling. Du... 2013-01-12, 14:28

antonolsson Tack wenne :) Tack... 2013-01-12, 15:02

yapumpin Sjuk utveckling, riktigt bra... 2013-01-12, 15:13

antonolsson Tack ska du ha :) kul att du... 2013-01-13, 12:37

antonolsson klistrar det här ist. 2013-01-12, 14:57

Wennström Riktigt bra med massa. Sjukt... 2013-01-12, 14:17

antonolsson axlar/biceps. smithpress.... 2013-01-13, 17:16

rallejohansson Har sagt dethär så många... 2013-01-13, 17:36

antonolsson Tack ralle, Men sjuk är man... 2013-01-15, 20:57

yapumpin hahah "men sjuk är man om man... 2013-01-15, 21:10

Lellen Ser bra ut detta! Kör hårt! 2013-01-15, 21:18

Mouline Np på axelpressen ju!! :D... 2013-01-15, 21:21

Tediiieee Jävlar vad du har köttat till... 2013-01-15, 21:24

marcusbranden Du är ett djur anton,... 2013-01-15, 21:28

jflycore Riktigt massivt i Smithen... 2013-01-15, 21:29

Lavesson Precis kollat på smithfilmen,... 2013-01-17, 01:04

mrbomp Blir snart dit tvålning av... 2013-01-17, 05:50

antonolsson tack ska du ha :) i... 2013-01-18, 16:46

antonolsson Ben. Benpress superset... 2013-01-18, 17:59

chrille87 Jag som suttit och väntat på... 2013-01-18, 18:11

antonolsson Det var meningen men Oskar... 2013-01-18, 18:13

Berggren91 SATANA vad stor du blivit. It... 2013-01-18, 19:41

antonolsson Stor och stor, allt är... 2013-01-19, 14:42

marcusbranden Grymt! :) 2013-01-19, 15:55

Måsse Fyfan, den sista bilden är... 2013-01-19, 16:05

gustafffsson grymt bra form! 2013-01-19, 16:40

rallejohansson Kött fifan 2013-01-19, 19:47

Riddle Fack vad köttig du är!! tur... 2013-01-19, 20:55

antonolsson Tack marcus! Tack ska... 2013-01-20, 19:47

gustafffsson haha tycker faktiskt de är... 2013-01-20, 21:36

Tediiieee Grymt bra! Vad ligger... 2013-01-20, 21:39

antonolsson Tack ska du ha! Låg på 94... 2013-01-21, 19:54

Berggren91 ja jösses vad bra det där ser... 2013-01-21, 07:53

stockinger Vilket jävla freak du är... 2013-01-21, 10:13

Tokruska Ser ju riktigt grofv ut!... 2013-01-21, 11:21

Blanca Vilken jävla rygg du... 2013-01-21, 12:21

antonolsson Må vara, det är kul att vara... 2013-01-21, 19:06

chrille87 inålanerade =) vila en dag... 2013-01-21, 20:26

antonolsson Du kanske ska följa på "ett... 2013-01-21, 21:32

mrbomp Tycker ingen av er skulle bli... 2013-01-21, 21:47

antonolsson hehe.. ;) Rygg/triceps ... 2013-01-24, 20:33

Måsse Haha, sicken fail ;). ... 2013-01-28, 20:56

jokem G-rov 2013-01-24, 21:43

antonolsson Köttfärssåsen som gör det! ... 2013-01-28, 20:53

mrbomp Tror kroppen får en chock när... 2013-01-28, 20:58

antonolsson Tack måssepojken :) ... 2013-01-30, 16:27

Johan.S Trist å vara sjuk. Har själv... 2013-01-30, 16:48

antonolsson tack för tipset, jag ska se... 2013-01-31, 08:51

antonolsson fick klargjort igår att jag... 2013-02-01, 14:26

Niwah Äh, det är ju lugnt! Ät bra... 2013-02-01, 14:29

mrbomp krya på dig big guy 2013-02-01, 14:30

antonolsson det är synd att det är så... 2013-02-04, 20:12

stockinger Bra jobbat mannen, kul att se... 2013-02-04, 20:16

antonolsson Tack Tim :) jag ska göra mitt... 2013-02-04, 20:56

marcusbranden Kul att du är tillbaka anton!... 2013-02-04, 21:10

rallejohansson Kul! Bara börja kriga igen!... 2013-02-04, 21:33

Sundqvist Looking good man! :) 2013-02-04, 22:03

antonolsson Tack marcus! nja, jag tror... 2013-02-05, 17:45

marcusbranden För fet? :o Bara för skojs... 2013-02-05, 21:55

antonolsson Det är inte skoj när man gör... 2013-02-06, 16:50

antonolsson fick bråttom efter gårdagens... 2013-02-07, 15:40

antonolsson Bröst/triceps. bänk.... 2013-02-09, 20:27

antonolsson rygg igår. chins 6,8,8 ... 2013-02-11, 09:35

mrbomp Formnoja? Samma här. Funderar... 2013-02-11, 11:44

antonolsson Utan dess like!! Försöker... 2013-02-11, 19:34

marcusbranden Bra böjar anton! Redan börjat... 2013-02-11, 22:57

antonolsson Tack marcus:) jo, jag har... 2013-02-13, 15:17

Blanca Här inne är de grovt som... 2013-02-13, 15:21

Fredrik.J Har själv inte kört CLA men... 2013-02-13, 15:52

antonolsson Tack Emil! Ja nu när vi båda... 2013-02-13, 18:52

Wibba Tjenna grovis, bodypumpar du... 2013-02-13, 19:18

Tediiieee Troligtvis mestadels vätska... 2013-02-13, 19:31

marcusbranden Powerwalks är alltid ett... 2013-02-13, 21:07

toalettmysaren förslag på rodd-intervaller... 2013-02-13, 21:10

antonolsson Men tjennare! nä inte de. ... 2013-02-14, 11:25

antonolsson Ben. böj. 100x6,6 130x3... 2013-02-15, 17:14

JonteAll Grym form du har anton,... 2013-02-15, 20:40

antonolsson Långt ifrån grym enligt min... 2013-02-16, 01:20

Riddle Riktigt imponerande böjar!... 2013-02-16, 11:29

marcusbranden Grymt bra Anton! ;) 2013-02-16, 13:44

yapumpin riktigt brutal form! kommer... 2013-02-16, 14:48

mrbomp Tammerpokalen 2013?? 2013-02-16, 17:40

antonolsson Har gjort 200x3..... 2013-02-16, 19:37

Fredrik.J Ser ut att ha hänt mkt på... 2013-02-16, 22:30

Riddle Ännu brutalare irl! Riktigt... 2013-02-16, 23:33

antonolsson Ja de skjuter iväg ganska... 2013-02-17, 11:05

Pinoy Inspiration. Hur ser din... 2013-02-17, 15:57

antonolsson Kul att kunna inspirera andra... 2013-02-18, 14:23

Johan.S Du öser på bra! Tycker också... 2013-02-18, 15:51

antonolsson Nja, jag känner mig på tok... 2013-02-20, 15:24

antonolsson spelade in en vlogg eller vad... 2013-02-20, 18:33

marcusbranden Kul med v-logg Anton! Tyckte... 2013-02-20, 21:28

antonolsson Jag körde hårt förra veckan.... 2013-02-20, 21:57

mrbomp Klok som en bok:thumbup: 2013-02-20, 22:15

antonolsson :thumbup: !! 2013-02-21, 11:19

antonolsson Bröst/triceps bänkpress.... 2013-02-21, 19:52

gukkelito Härligt! kör hårt 2013-02-26, 20:56

marcusbranden Väntar med spännning på en ny... 2013-02-26, 21:16

antonolsson de gjorde jag ;) Då... 2013-03-03, 19:37

stockinger Bra utveckling på en vecka,... 2013-03-03, 19:49

antisleep Grymt stor, formen går prima!... 2013-03-03, 19:56

antonolsson haha kul där ;) Ja ibland är... 2013-03-03, 20:53

Scitec Mycket, mycket bra utveckling... 2013-03-03, 21:00

Pinoy Ungefär en sådan utveckling... 2013-03-03, 21:01

antonolsson Tack jojje ;) Kul att... 2013-03-04, 17:48

antonolsson rygg biceps. latsdrag.... 2013-03-06, 20:22

chrille87 Är du klar med din mini diet? 2013-03-06, 20:29

marcusbranden Ser fint ut anton! tänkte... 2013-03-06, 21:47

antonolsson Ja, jo. Jag körde ganska hårt... 2013-03-07, 21:48

stockinger Fan dig Anton! Du får en... 2013-03-07, 21:53

Pinoy too much meat! :D 2013-03-07, 22:30

Måsse Jag gillar verkligen... 2013-03-08, 12:34

antisleep Grymgrymma ben! 2013-03-08, 20:36

antonolsson Det är de sista du är stocken... 2013-03-09, 19:51

Riddle Äh, såg ju bra ut idag! Du är... 2013-03-10, 00:16

antonolsson Tack för stödet Andreas <3 ... 2013-03-12, 22:24

mrbomp Väldigt tyst här inne..... 2013-03-19, 21:06

Blanca +1! Jag är djupt besviken... 2013-03-21, 07:43

antonolsson Sorry grabbar. Men jag känner... 2013-03-22, 10:30

stockinger Testa något nytt om du nu har... 2013-03-22, 12:28

marcusbranden +1. Blir fan aldrig tråkigt... 2013-03-22, 17:06

Scitec +1 2013-03-23, 08:33

antonolsson Har börjat träna tungt igen,... 2013-03-24, 17:30

marcusbranden Ja det tycker jag! Hör av dig... 2013-03-24, 18:21

jflycore Bra böjt man! Btw, ligger... 2013-03-24, 18:44

mrbomp Kul att de funka. Har haft... 2013-03-24, 19:09

Scitec Fyfan i helvete, dina böjar... 2013-03-24, 20:39

antonolsson Deal! Tack ska du ha!... 2013-03-24, 22:03

antonolsson Bröst triceps Bänkpress.... 2013-03-25, 19:11

Nano-Sekund Bra Olle !! Skoj att... 2013-03-25, 19:13

antonolsson Tack Ola! Jo min privata... 2013-03-25, 20:26

Blanca Vikterna i bänken är riktigt... 2013-03-25, 20:43

Fredrik.J Ska bli kul se dig på scen... 2013-03-26, 21:41

jflycore Sjukt bra form! Det enda jag... 2013-03-26, 22:04

Scitec Tack! Kul att du har... 2013-03-27, 07:32

antonolsson Ja allt satt på sin plats... 2013-03-27, 20:23

jflycore Well, alla har vi... 2013-03-27, 22:39

antonolsson Helt rätt! bra tankegångar.... 2013-03-30, 15:47

stockinger GRYMT! jävligt mäktiga vikter... 2013-03-30, 16:23

Nano-Sekund Asså WHAT !! ?? Du är så... 2013-03-30, 17:52

Fredrik.J Grymt pers! Kör ingen i Ä byn... 2013-03-30, 20:44

mrbomp Om nån pitebo vågar sig hit... 2013-03-30, 20:49

marcusbranden Haha satan så grymt! Du är... 2013-03-30, 20:52

Doggeh Riktigt grym styrka måste jag... 2013-03-30, 21:28

Blanca Så jävla bra Anton! Att lyfta... 2013-03-30, 22:00

antonolsson Så skönt att du tror på mig... 2013-03-31, 21:15

marcusbranden Du växer på grymt bra!... 2013-03-31, 21:41

antonolsson Ligger runt 92-93, har gått... 2013-03-31, 21:51

Riddle Sjukt stor du är anton!... 2013-04-01, 14:25

Scitec Du är riktigt jävla bra... 2013-04-01, 21:08

antonolsson Oh you ;) Tack Jojje... 2013-04-02, 20:46

marcusbranden Riktigt bra pressat Anton!... 2013-04-02, 21:05

jflycore SICKENING pressar!!!! Fyfan... 2013-04-02, 22:09

Johan.S Ser bra ut Anton. Ös på! 2013-04-03, 07:23

JonteAll ser riktigt bra ut, forsätt... 2013-04-03, 11:09

antonolsson Tack marcus :) Tusen... 2013-04-05, 18:59

Wibba Starkt! 2013-04-05, 21:17

antonolsson Tack! 2013-04-06, 13:16

antonolsson Bröst triceps. bänkpress... 2013-04-06, 15:57

antisleep Så sjukt köttig! Mirin' 2013-04-06, 16:01

mrbomp Du var stark idag mister O.. 2013-04-06, 16:20

Blanca Finns inga bättre pass än när... 2013-04-06, 16:46

JonteAll så grym, längtar tills jag... 2013-04-06, 21:26

Johan.S Oj va lätt det gick i böjen!... 2013-04-07, 09:42

Wennström Bra bänkat! Du är grym! 2013-04-07, 10:14

Nilzeen Vilka jävla bänkar! Starkt! 2013-04-07, 10:42

antonolsson Roligt att höra anti ;) ... 2013-04-08, 17:08

mrbomp Nej för då hade snört stången... 2013-04-09, 16:25

antonolsson Kul att höra nisse :) ja på... 2013-04-09, 19:33

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

AlexEr Stark jobbat! Men återigen... 2013-04-08, 17:22

antonolsson tack! :) jo jag vet, skrev så... 2013-04-08, 17:35

Riddle Helt sjukt! ... 2013-04-08, 17:32

antonolsson HAHA, du är rolig du andreas... 2013-04-08, 17:36

oshkar INTE NOG DJUPT // Böjer... 2013-04-08, 20:09

Wennström Fyfan vilke böj!! Sjukt bra... 2013-04-08, 20:58

Johan.S Galet starkt! Bra jobbat... 2013-04-08, 21:06

jflycore Jävlar vad herrn trycker upp... 2013-04-08, 22:12

marcusbranden Haha asså kära Anton, det är... 2013-04-08, 22:17

Måsse Tyckte djupet var bättre än... 2013-04-08, 23:08

Fredrik.J -Ditt 1RM i böj är alltså... 2013-04-09, 08:08

antonolsson Stort tack från mig, 140 är... 2013-04-09, 14:26

Nilzeen Stort grattis till 230!... 2013-04-09, 15:37

marcusbranden Bra pass och benen börjar bli... 2013-04-11, 16:29

mrbomp Gillar din stil anton. Tror... 2013-04-11, 20:00

antonolsson Hoppas att vara sjukt stor på... 2013-04-11, 20:07

Scitec Mycket bra Anton, kanske inte... 2013-04-12, 06:21

antonolsson Värmande ord i kalla tider :)... 2013-04-12, 08:49

antonolsson Bröst. bänk. 110x6 120x5... 2013-04-12, 19:10

antonolsson Rygg biceps. Kronlyft.... 2013-04-13, 16:16

aronohman Bra tryck i magen :thumbup:... 2013-04-13, 17:15

jflycore Magen syns bäst på bilden... 2013-04-13, 17:11

Blanca älskar buktrycket:D... 2013-04-13, 17:40

gustafffsson mycket mat ör att man växer... 2013-04-13, 18:28

antonolsson Tackar mannen! Du... 2013-04-14, 16:39

Scitec Bra pass Anton, du är så... 2013-04-14, 18:28

JonteAll du levererar pass efter pass,... 2013-04-15, 17:05

antonolsson Tack jojje, kul att höra. Kan... 2013-04-15, 18:37

chrille87 Du är ett freak. Men kort och... 2013-04-15, 19:42

antonolsson Ja inte var jag där i 90 min!... 2013-04-15, 19:53

mrbomp Ja mycket folk idag. Vad är... 2013-04-15, 20:00

chrille87 Då har du en klocka som går... 2013-04-15, 21:48

antonolsson Klockan står still på... 2013-04-18, 18:45

Mouline Jävlarrr vilka bänkar! :)... 2013-04-18, 19:22

jflycore Ändå bra bröstpass!! Gillade... 2013-04-18, 20:36

antonolsson Inte vad dom varit tyvärr..... 2013-04-19, 18:57

Wibba Kul att du har bättre form på... 2013-04-19, 19:20

antonolsson Nja, tror du är betydligt... 2013-04-22, 13:50

stockinger Vad väger du nu ditt freak?... 2013-04-22, 14:18

antonolsson 95 kilo imorse :) pendlar... 2013-04-23, 19:21

mrbomp Drop set kanske kan vara... 2013-04-23, 19:35

antonolsson Ska prova det något pass. ... 2013-04-24, 17:51

antonolsson har varit sjuk i en vecka nu.... 2013-05-02, 11:36

antonolsson Så där ja! nu börjar jag... 2013-05-07, 17:10

Joakim pettersen Minns när jag såg dig första... 2013-05-07, 17:24

Pinoy Artikel om att göra sin... 2013-05-08, 09:26

Fredrik.J http://www.t-nation.com/free_o... 2013-05-10, 09:35

antonolsson Tack ska du ha! ja något har... 2013-05-10, 18:57

antonolsson spenderat helgen i piteå... 2013-05-13, 16:59

antonolsson förlåt mina kära följare (om... 2013-05-21, 14:42

Scitec Du är jävla köttig anton!! 2013-05-21, 17:33

marcusbranden Snart 100 pannor muskler då..... 2013-05-21, 18:04

aronohman inte långt från hundra nu,... 2013-05-21, 18:47

antonolsson Tack jojje :) 97... 2013-05-25, 17:26

antonolsson Rygg/triceps. latsdrag... 2013-05-26, 15:47

antonolsson Så där ja! skolan färdig och... 2013-05-31, 20:52

antonolsson Rygg/triceps latsdrag.... 2013-06-01, 16:19

antonolsson Det var ett tag sedan jag... 2013-10-04, 19:20

Mouline Så grov Anton.. så grov! <3 2013-10-04, 19:32

aronohman Bra att du lyssnat lite på... 2013-10-04, 20:44

Zanndhra Är ju inte alltför ofta man... 2013-10-04, 21:05

antonolsson Tack molle :) Blir... 2013-10-05, 07:57

Nano-Sekund BIG Olle !! Kul att se dig... 2013-10-05, 08:27

antonolsson Ska försöka logga några pass... 2013-10-05, 19:09

stockinger Bra tryck i pecsen Olle! Vad... 2013-10-05, 19:13

mrbomp Kul du har börja logga igen... 2013-10-05, 19:21

antonolsson Tack stocken! 155 har jag... 2013-10-07, 17:41

Wennström Fyfan va grym du är Anton!... 2013-10-07, 17:56

jflycore Syyyke kroppen! Best-igt som... 2013-10-07, 18:06

antonolsson Kul att höra wenne!! :) ... 2013-10-11, 19:10

Nano-Sekund Grattis Olle ! Du slutar... 2013-10-11, 22:47

aronohman Amen förtusan Anton! Man... 2013-10-11, 23:01

antonolsson Tack Ola, kul att höra! :) ... 2013-10-12, 10:44

mrbomp Badäng! Skicka gärna ett... 2013-10-11, 22:59

stockinger Ditt jävla freak! Kul att du... 2013-10-12, 23:13

Fredrik.J Hej Coopmannen! När kör vi... 2013-10-20, 18:38

antonolsson Tack stocken! Haha tror det... 2013-10-21, 17:45

antonolsson 100,2 visade vågen igår... 2013-10-22, 19:43

aronohman jäklar vilka bänkar anton!!... 2013-10-22, 19:47

Berggren91 När jag blir stor ska jag bli... 2013-10-23, 07:42

antonolsson Tack bigron :) Kul att... 2013-10-23, 18:37

stockinger Fy satan Anton! Dryga 10% på... 2013-10-23, 19:19

antonolsson Tack Tim :)) blir 80 kg på... 2013-10-29, 20:34

Riddle Grattis till 165! du ångar på... 2013-10-29, 20:45

Nano-Sekund Alltså Anton! Du är verkligen... 2013-10-29, 20:49

aronohman Du är ju galen Anton, pb hela... 2013-10-29, 21:06

Zanndhra Vad du imponerar!! Stort... 2013-10-29, 21:46

stockinger antonolsson - Tammerpokalen... 2013-10-30, 11:17

antonolsson axlar. sittande... 2013-11-13, 07:09

Wibba Trodde du hade slutat logga,... 2013-11-23, 19:09

Niwah Sanslöst bra! :thumbup: Vad... 2013-11-23, 19:23

antonolsson Nja.. conny kramer är ju med... 2013-11-23, 19:48

Groffe Här ska följas! Stor och... 2013-11-23, 20:47

Lucaas Är verkligen inte erfaren så... 2013-11-23, 20:53

Lucaas Glömde att man har vatten... 2013-11-23, 20:55

Riddle Hahah, tittade tillbaka på de... 2013-12-04, 22:26

AlexEr 10,8% känns inte helt ackurat 2013-12-06, 11:22

antonolsson Du kommer vara bättre än mig... 2013-12-17, 14:36

mrbomp Sykt med dom resultaten utan... 2013-12-24, 03:02

Scitec God jul på dig Anton, hoppas... 2013-12-24, 07:19

antonolsson haha god jul på dig med jojje... 2014-01-17, 21:08

antonolsson jag är inte död, bara väldigt... 2014-06-22, 20:51

antonolsson 108068 2014-06-22, 20:52

antonolsson 108069 2014-06-22, 20:53

Riddle Beast! 2014-06-22, 21:04

antonolsson jaha. efter att knappt kunnat... 2016-01-18, 11:35

Zanndhra Håller verkligen tummarna för... 2016-01-18, 19:45

antonolsson tack sandra, fint att höra i... 2016-01-20, 13:23

Mouline Kärlek ❤️ 2016-01-20, 17:12

antonolsson snäll molle ❤️ 9 dagar... 2016-01-21, 18:10

jonhson Tråkigt att höra med allt,... 2016-01-21, 21:15

antonolsson tack mannen, jag ska... 2016-01-24, 13:26

antonolsson ett benpass till historien.... 2016-01-31, 21:00

Zanndhra Kloka och tänkvärda ord! ... 2016-02-07, 20:59

antonolsson tack Sandra :) jo det blir... 2016-02-12, 15:22

antonolsson 5v sen op. har knappt någon... 2016-02-17, 22:36

antonolsson igår fick jag klartecken att... 2016-02-27, 16:14

antonolsson för några dagar sedan tränade... 2016-03-02, 12:40

Mouline Still got my eye on u boi :* ... 2016-03-02, 12:45

antonolsson tack hassan :)) du är fin du.... 2016-03-29, 18:41

antonolsson Det känns i kroppen att det... 2016-04-24, 11:46