- Lett vikt bejbii!
- Från papper till tangentbordet!
- Kjellströms träningsdagbok
- ifbb pro 2016
- Modigrator tränar också.
- Stor och stark, får gå till folkets park!
- Bubbe tränar Böj, Bänk och Mark
- Köttbullens Träningsjournal & Bilder
- P3trus träning
- Zone
- Liftarens guide till Muskler
- formula4shape HST2006
- Beckmans konstverk
- Spiffy 2005
- Mitt Träningsupplägg.
- Träning fram till KM den 20:e augusti
- Resultatökning tävlingsbänkpress med kreatin
- Rock n' roll
- Någorlunda...
- Leon Vs Angel, duellen...
- Nicklas Journal
- Råkkare träningsdagbok
- Hammer kör igång med underhållsträning.
- Dags att bli starkare
- Dags att ta tag i sitt liv !
- martins journal
- Ribles Journal
- Nya tider - nytt upplägg
- 2005
- Jonnys Andra Journal
- TP får långa, slanka mukkler!
- Optimala Oskar Goes Fet!
- Ny klippt och 16kg lättare
- Tyngre, starkare, större...
- Lallle kör DC!!!!!!!!!!!
- Vägen från I till Y
- DC Training
- Klo grisar vidare omgång 2
- Bilder... hjälp med symmetri?! innan deff
- symmetri?!
- Benbitens styrkeutmaning.
- Tomas -05
- raQblad's Journal v2.0
- Träningsdagbok
- Yooo ska öka 8-10 kg
- Rembry's deff
- D3nti's träning !!!
- Daniel pumpar vidare
- Disko's Journal
- Operation Jumbojet
- Pdaddy "Nu jävlar"
- dtox väg till ett muskelberg :)
- Dennis Antonsson Träningsjournal
- Catars nya Journal
- Helena is on her way :-D
- 2 månaders diet utan resultat!
- Ett flanbarn som kämpar på
- Yes - en strandraggares början
- Träning fram till nyår!
- Mathias Discoträning För Den Söta Elin
- Försök till DC
- Nu gäller det. Skall föra Journal uppdaterat med bilder
- Min träningsjournal!
- ferner
- Mini Åsas Väg Till Sm och VM I Body Fitness
- Svetlanas sputnik. Da ?
- Softcore i Ö-vik – Gonna Row, Gonna Grow!
- Fever The One And Only (marthon, Byggning Och Lite Annat)
- Heidis träning!!
- Yowazzupwannamakeout
- En light träningsjournal!
- Tess väg till Stockholm Marathon
- Den klena journalen!
- boFFen goes ARNOLD :D
- Sonny rockar vidare och tillber the metal god!
- Ännu en träningsjournal att följa...
- Bra Träningsschema för mest Muskeltillväxt?
- The quest for pain and mass.
- Stridis goes lethal
- vägen till 80
- 13 månader
- Bjorne försöker sig på SL
- DC shit
- Big Lou goes Bänkpress
- Sheo kämpar...
- Annas strävan framåt...
- Jacksatan lyfter vikter o äter kvarg
- Jakke minskar i vikt
- Karl_alfred Total Rebuild!
- fonz' väg mot en icke-ful kropp.
- Keffats väg till en muskulös kropp:)
- 100kg i bänkpress innan nyår!?
- Jompiland
- Female under construction
- Börja kötta
- Crux, back on track!
- DIet log 2005
- antons journal!
- Ett försök till en deffjournal
- En definitionsdust över trettio dagar...
- Då kör vi....
- 250 i mark i februari!
- tigerofsweden lyfter kvarg och försöker äta vikter
- vasa, maran och ev fototävlingen
- Eeehs journal
- Träning
- Sköt dig själv å skit i andra (Pirres egna väg till träning)
- Gym Fandango
- Mass with Class
- Biffsson´s Doggcrap journal
- Doktorn's journal
- Det är kul och lyfta tungt
- Så börjas det
- Är detta schemat ok?
- Mina mått + mkt mer
- 8 månader av slit, slit och resultat!
- Mattias spelar poker... jag menar tränar!
- En citygymmares väg till dom fria vikterna
- Pellep mot dom manliga vikterna
- Nybörjarträning!
- Doggcrapp i småland
- Styrkelyft.
- 6-Pack bygger "ass hell"
- Wagners protegé går till gymmet
- Ett försök till en bättre form
- Fatzos träning och ät journal.
- Pepz
- Bob´s book
- Williams fighterjournal [Styrketräning & Thaiboxning]
- Målvikt under 0,1 ton
- Träning i det deprimerande vintermörkret
- Från liten gymkille till stark thaiboxare
- We are the hunters, we are the hunted. Nu ska här byggas. Fatalist Journal VII (tm)
- Back to basics...
- Jack satsar styrka
- CHARLIE GOES BB & FITNESS.
- Den lite tyngre träningsjournalen :)
- Tredje gången gillt!
- Min träningshistoria
- Den enda hårdrockaren på detta forums DoggCrapp-journal?
- Liten amatör
- Jet´s väg mot gammal form...
- Wennerberg skall bli STARK!
- Bupp's träning, feedback tack
- Bära sitt eget hus - bli stark som en snigel!
- Styrkebygg
- Superpumper!
- Eikens journal
- Den anonyma träningsjournalen
- Ta bort lite och lägga till mycket!
- DoggCrapp
- Schema mitt
- Alex schema - 15 år
- östen hoppas på massa
- Fina fisken och hans vänner
- Träningsjournal 1
- Alex träningsjournal
- Archos träningsjournal
- Erik Goes SL feat. MM2K
- klener goes grover (?)
- Alms Första Träningsjournal.
- Alm lägger upp sin första träningsjournal här på kolo.
- Nirres träningsdagbok
- zon brings the beat!
- theX goes brutal !!!
- En vilsen skåning logg!
- Sunkens thaijournal
- spänna eller inte spänna???
- Rible goes BIG!
- På begäran! Kongo släpper fett!
- Finns det något hopp för mig?
- Sällen goes ännu biffigare
- Serious Business!!
- prioritering överkropp
- ^AzAzeL^ goes big
- Nu ska jag ändra mitt liv! (140 Kg and counting!)
- Jogustaf - mera motivation 2006
- Herrkuklös trenar
- barkbiten ska växa till sig!
- Fjutten balanserar
- Rilles disco öppet 21.00-04.00
- Tomten's Rebuild
- Kristin mot Vasaloppet och Triathloneliten ;)
- Back To Basic!! (iaf för ett tag)
- Behöver kritik till träningsprogram
- Kondition + Styrka = Det ska gå
- Svag men seg ska klara marathon med tunga steg
- Min saga (jag är prinsen)
- Yngves Smedträning
- Mikaelas Mani.
- I'll be back ...
- Gila på väg vart?
- Punktmarkerad träning.
- Dags att sätta igång på allvar
- Rehabträning i kombination med styrketräning och viktminskning
- Peterssons träningsjournal
- A dark march lies ahead, together we will ride
- Wennerbergs jourjournalnal
- Fjanten pumpar inför en avlägsen framtid!
- Superseg HIT
- Sandbergs Journal
- Appearance can be deceiving
- Hjälp med träningsprogram
- Fettecke trycker grippers and shit
- Phu.....
- Oseriösa muskler!
- Hur många övningar på varje muskelgrupp?
- sohlin siktar högt
- förslag till träningsupplägg?!
- Luckys träningsjournal!
- jorka tränar tungt
- Tess mot nya mål-06
- Hammer GÅr LÖs I Gymmet!
- Från disco till seriös!
- Bönne testar MMK2 I bänkpressen.
- fonzie ska bli fin
- Justice 2006
- Tess journal-06
- Yoshy´s träningsdagbok
- Checka detta program!
- Matte goes SM and some other sh1tzzzz
- Bulk 'til I'm Hulk
- Jonnas journal
- Pumpitup försöker sig på att bli stark.
- Dags att sluta va så fet :D
- Min deff
- Kaboffastars DEFFjournal.
- oksiv1 lättar!
- mini-biffen's journal
- Nytt år, nytt liv, nya möjligheter..
- Dags att bli köttig
- Runda Grodans nya.
- Min deff
- Crux, volume 3.
- Mattias Tyngdlyftsjournal!
- Min lumpenträning
- 6 månaders hårt slit och massa mt, de borde fan ge lite resultat!
- Forres väg mot 80
- Robba tränar för SL!
- Träningshistoria, motivation och hinder
- Weirds SL sattsning 06
- Winternal's träningsdagbok
- Sikta mot stjärnorna, nå till himlen!
- 7 veckor MM2K
- Pk's träning
- Snejki tränar - Nil volentibus arduum
- bellas bok
- Målmedveten träning!
- Gemensamma bänkjournaler, vägen till 200kg
- stark pojke får hålla fager flicka i hand (uppbyggnad för lacross och friidrott)