Klassisk SL och sprint - Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum

pejo Klassisk SL och sprint 2006-11-18, 21:49

shadowfire Så skön headline på tråden,... 2006-11-18, 22:17

pejo Dagens pass: Kommer inte... 2006-11-18, 22:21

shadowfire roddar men inget marklyft?... 2006-11-18, 22:26

pejo Kommer i morgon. Jag kör... 2006-11-18, 22:30

shadowfire gutt, bevakar o väntar...... 2006-11-18, 22:34

pejo Dagens pass: Knäböj... 2006-11-19, 16:59

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

grabben i skogen vad är meningen med boxböjar... 2007-01-09, 15:10

pejo Jag kör det för att få bättre... 2007-01-09, 15:16

grabben i skogen tycker det skulle vara... 2007-01-09, 15:34

pejo Jag tror att man kan köra... 2007-01-09, 15:50

pejo Dagens pass: Latsdrag... 2007-01-11, 16:00

pejo Dagens pass: böxböj:... 2007-01-13, 13:57

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Larsen Maffiga Marklyft! Grattis... 2007-01-21, 15:03

pejo Tack, med tanke på min längd... 2007-01-21, 22:04

pejo Helkroppspass den 24/1 på... 2007-01-25, 08:34

pejo Helkroppspass den 28/1 på... 2007-01-29, 08:22

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

martin_vbg Går bra ser jag! jag vill... 2007-04-09, 14:12

pejo Tack, ja det går ju enligt... 2007-04-09, 14:43

pejo Dagens pass: Latsdrag... 2007-04-10, 13:14

martin_vbg Saftiga latsdrag och väldigt... 2007-04-10, 13:16

pejo Jag tycker att den är rätt... 2007-04-10, 13:39

pejo Kvällspass: Boxböj:... 2007-04-12, 22:06

Baan Har du problem med grepp även... 2007-04-12, 22:54

pejo Om jag kör utan remmar är det... 2007-04-13, 07:20

pejo Dagens pass: Latsdrag med... 2007-04-13, 13:07

Baan Haha ja, hon var lite... 2007-04-13, 13:57

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

ceomano Gillar din regelbundna... 2007-04-13, 13:14

martin_vbg fina extensions! Det går... 2007-04-13, 13:18

martin_vbg Haha, jag trodde jag såg dig... 2007-04-18, 20:57

pejo :smash: Jag ser ganska ung... 2007-04-18, 21:11

martin_vbg Bra pass för att ha varit... 2007-04-16, 14:30

pejo Personbästa blev det mest för... 2007-04-16, 18:48

Cilia Du är riktigt stark 2007-04-16, 18:50

pejo Åh, tack :em:. Jag tycker ju... 2007-04-16, 19:31

martin_vbg Styrkan har väl inte med... 2007-04-17, 07:29

pejo Nej, längden spelar nog ingen... 2007-04-17, 13:45

martin_vbg Det var nog lite tidigt för... 2007-04-17, 17:38

martin_vbg ajaj, det måste jag ha... 2007-04-18, 21:26

pejo Eftersom förkylningen är... 2007-04-22, 00:25

martin_vbg hmm, det här inlägget blev... 2007-04-22, 09:24

martin_vbg Lite att göra kl. 01:25 en... 2007-04-22, 09:25

pejo Dagens pass: Chins:... 2007-04-23, 12:40

martin_vbg Jäklar vilka chins! 2007-04-23, 14:56

pejo Jag väger ju inte så... 2007-04-23, 15:49

martin_vbg mjo iofs. det är ganska... 2007-04-23, 16:21

pejo Dagens pass: Knäböj... 2007-04-25, 12:56

pejo Jag glömde: Sittande... 2007-04-25, 13:55

pejo Deffstart 2007-04-26, 07:40

martin_vbg Ser bra ut tycker jag. Kan... 2007-04-26, 15:01

pejo Första vägningen: 75,5 kg. ... 2007-04-26, 19:54

martin_vbg 75,5+0,5 = 76 :confused: 2007-04-26, 22:17

pejo I vilket fall som helst så... 2007-04-27, 07:15

martin_vbg aha, ok :) Kommer nog se bra... 2007-04-27, 09:28

pejo Jag har en hel del fläsk... 2007-04-27, 13:07

Baan Var inte meningen att... 2007-04-27, 14:28

pejo Det är ingen fara, jag hade... 2007-04-27, 15:44

pejo Dagens vägning: 75,1 kg 2007-04-27, 15:45

martin_vbg Jäkla fina dips! Jäkligt... 2007-04-27, 18:00

pejo Jag har kollat din journal... 2007-04-27, 19:05

martin_vbg Bäh, det är ju en 25kgs vikt... 2007-04-28, 00:39

pejo Dagens vägning: 74,6 kg 2007-04-28, 19:16

pejo Dagens pass: Hopp:... 2007-04-29, 12:58

pejo Dagens vägning: 74,4kg 2007-04-29, 19:47

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

martin_vbg Bra boxböjar! Och ett bra... 2007-05-07, 14:58

pejo Dagens vägning: 73,9 kg 2007-05-07, 18:34

pejo Dagens vägning: 74,0 kg 2007-05-08, 21:23

pejo Dagens pass: Chins:... 2007-05-09, 12:55

anhn82 12sekunder som 15åring tycker... 2007-05-09, 12:58

pejo En liten anekdot: När jag... 2007-05-09, 17:14

martin_vbg Rätta takter :) 2007-05-09, 17:50

pejo Dagens vägning: 73,8 kg 2007-05-09, 19:53

pejo Dagens pass: Knäböj... 2007-05-11, 16:10

Baan Mig? :D 2007-05-12, 18:26

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

martin_vbg Du är inte klen i kroppen... 2007-05-11, 20:04

pejo Dagens vägning: 74,4 kg ... 2007-05-12, 18:04

martin_vbg Bra pass, gött att boxböjarna... 2007-05-15, 15:06

pejo Dagens vägning: 73,7 kg 2007-05-16, 18:59

pejo Dagens pass: Latsdrag... 2007-05-17, 17:46

pejo Dagens vägning: 73,1 kg ... 2007-05-17, 17:48

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

shadowfire 72? eh... vad är målet, hur... 2007-05-26, 11:07

pejo Se här... 2007-05-26, 15:45

pejo Dagens vägning: 72,5 kg 2007-05-27, 20:03

pejo Dagens vägning: 72,7 kg ... 2007-05-28, 20:51

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

martin_vbg Gött med ett bra pass, böjen... 2007-06-14, 13:40

pejo Dagens pass: Knäböj ATG:... 2007-06-16, 15:01

pejo Dagens pass: Latsdrag... 2007-06-19, 14:11

pejo 3km intervall-löpning idag. 2007-06-20, 21:58

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

martin_vbg Nähä! Här var det lika dött... 2007-07-11, 21:12

pejo Jaha nu har jag i varje fall... 2007-07-17, 21:58

pejo Ett överkroppspass idag! 2007-07-27, 18:58

Sniggel Vad tar du 100m på idag? 2007-07-28, 16:32

pejo Ett underkroppspass idag. ... 2007-07-30, 21:07

pejo Dags för comeback! Körde... 2007-08-26, 12:03

pejo Innebandy med jobbet! ... 2007-08-28, 20:17

pejo Dagens pass: Latsdrag... 2007-08-29, 22:51

pejo Lite hopp Knäböj med... 2007-09-02, 18:57

pejo Dagens pass: Latsdrag... 2007-09-05, 19:39

pejo Dagens pass: Lite hopp ... 2007-09-06, 20:08

pejo Dagens pass: Lite hopp ... 2007-09-10, 13:14

pejo Dagens pass: Latsdrag... 2007-09-11, 20:01

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Dandersen Jag tycker det låter gött hur... 2007-10-10, 16:07

pejo Japp, när man hör folk som... 2007-10-11, 13:14

pejo Dagens pass: Knäböj med... 2007-10-11, 13:28

pejo Dagens pass: Latsdrag... 2007-10-14, 18:05

Caliroots Har oxå varit så där snabb:)... 2007-10-14, 20:57

pejo Men det där är ju riktigt... 2007-10-15, 13:28

pejo Dagens pass: Knäböj,... 2007-10-15, 13:41

pejo Dagens pass: Latsdrag... 2007-10-18, 12:48

pejo Dagens pass: Knäböj,... 2007-10-19, 13:07

Baan Trodde vi kom överens om ett... 2007-10-19, 16:22

pejo Haha, jag gjorde ju i alla... 2007-10-19, 20:54

pejo Ett ofrivilligt sprintpass: ... 2007-10-20, 18:03

Dandersen Det kan nog vara väldigt bra... 2007-10-23, 20:05

pejo Dagens pass: Latsdrag... 2007-10-23, 21:33

pejo Dagens pass: Knäböj,... 2007-10-25, 13:13

pejo Dagens pass Stångrodd:... 2007-10-28, 21:21

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Baan Man vill ju inte vara sämre... 2007-11-05, 21:07

pejo Dagens pass: Lite hopp ... 2007-11-06, 14:09

pejo Dagens pass: Chins:... 2007-11-09, 13:53

Baan Discopass heh ;) 2007-11-09, 15:33

pejo Japp det var ju discotema på... 2007-11-10, 20:30

pejo Dagens pass: Pull-ups... 2007-11-13, 15:10

pejo Heja Sverige! Lite hopp... 2007-11-14, 14:35

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Baan Surt med nyckeln, du påminde... 2007-11-26, 15:59

pejo Va! Jag hade ju satt på mig... 2007-11-26, 22:19

pejo Dagens pass: Lite hopp ... 2007-11-27, 14:13

pejo Dagens pass: Latsdrag... 2007-11-30, 14:49

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Fredfraud Vad tränar man med... 2007-12-28, 23:31

pejo Jag tror faktiskt jag skall... 2007-12-29, 00:50

pejo Knäböj djupa: 6/5/5 x137.5 ... 2008-01-02, 18:31

pejo Dagens pass: Stående... 2008-01-05, 19:13

pejo Änna bra tröck i da! ... 2008-01-06, 14:54

martin_vbg Här ser det ut att gå framåt!... 2008-01-09, 00:42

pejo Dagens pass: Lite hopp... 2008-01-09, 15:33

pejo Dagens pass: Chins... 2008-01-10, 15:25

pejo Dagens pass: Lite hopp... 2008-01-13, 15:13

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Scratch89 Hej! Var det du som hejade på... 2008-01-23, 15:09

pejo Yep, Du såg lite förvånad... 2008-01-23, 15:42

Scratch89 HAHAHA! You read my mind! :D... 2008-01-23, 15:43

pejo Dagens pass: Stångrodd:... 2008-01-24, 16:06

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

ArcTiC Bicepssmärta till trots så... 2008-02-12, 14:12

pejo SSLDDL är en liten övning jag... 2008-02-12, 14:54

pejo Dagens pass: ... 2008-02-14, 14:22

pejo Ett snabbt pumppass för... 2008-02-15, 13:07

pejo Jag har varit sjuk lö-må.... 2008-02-20, 11:14

Baan Antar att det varit en ganska... 2008-02-23, 13:18

pejo Ja, men idag har jag tränat:... 2008-02-23, 20:04

pejo Dagens pass: Roddmaskin... 2008-02-24, 22:24

pejo 1,5h innebandy med... 2008-02-26, 20:47

Baan Antar att det skitit sig med... 2008-02-28, 21:44

pejo Ja det sket ju sig, det blev... 2008-02-29, 15:46

pejo Dagens pass: Roddmaskin... 2008-03-01, 21:47

pejo Dagens pass: Knäböj med... 2008-03-04, 14:11

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Baan Surt. Du får väl undvika... 2008-03-12, 12:16

pejo Nu börjar jag banta! Jag har... 2008-03-14, 10:32

pejo Dagens pass: ... 2008-03-19, 14:39

pejo Dagens pass: Latsdrag... 2008-03-20, 14:25

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

ulfalf Intressant mål! Läste i... 2008-04-02, 13:46

pejo En plan är ju till för att... 2008-04-03, 09:05

pejo Dagens pass: Marklyft... 2008-04-05, 13:16

pejo Dagens pass: Stångrodd,... 2008-04-20, 19:34

pejo Jag har ju bantat i lite... 2008-04-22, 14:09

pejo Dagens pass: ... 2008-04-23, 13:52

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Scratch89 Marken såg riktigt grym ut... 2008-04-05, 15:55

pejo Lätt och lätt, det är ju... 2008-04-06, 20:25

pejo Dagens pass: Knäböj,... 2008-04-10, 14:00

Baan Haha, det där var löjligt.... 2008-04-10, 14:59

pejo Dagens pass: ... 2008-04-11, 13:57

Baan Ah, krogpass :D Hur... 2008-04-11, 15:43

pejo 145 st röda skivor så klart... 2008-04-11, 18:43

pejo Dagens pass: Marklyft... 2008-04-14, 13:17

Baan Jag menade faktiskt 3 kg och... 2008-04-14, 13:41

martin_vbg Saknar tiden på Fysiken när... 2008-04-14, 19:48

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Baan Blev lite småimpad av SSLDDL™... 2008-04-28, 13:39

pejo Dagens pass: Stångrodd,... 2008-04-29, 13:04

pejo Dagens pass: Marklyft... 2008-05-02, 13:52

Baan Ja, det är många som känner... 2008-05-02, 14:30

pejo Dagens pass: Roddmaskin... 2008-05-03, 16:55

pejo Jag har varit sjuk igen*grr*.... 2008-05-08, 11:55

pejo Dagens pass: ... 2008-05-11, 17:36

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Smml Du ser riktigt grov ut i... 2008-06-04, 21:07

pejo Det är inte jag i filmen... 2008-06-04, 21:21

Scratch89 Du var sådär härligt... 2008-06-24, 22:46

pejo Porrfilmssvettig*screwy*. Nä... 2008-06-25, 16:12

pejo Dagens pass: Lite hopp ... 2008-06-26, 12:55

pejo Dagens pass: Latsdrag... 2008-06-27, 13:12

ArcTiC I SSLDDL, kör man ett ben i... 2008-08-15, 09:40

pejo Ja ett ben i taget. Raka... 2008-08-18, 16:39

ArcTiC Vore kanon! Har upptäckt... 2008-08-18, 17:06

pejo Dagens pass: Sprint: 4x50... 2008-08-23, 15:01

pejo Körde ett överkroppspass igår... 2008-08-25, 12:35

pejo Körde ett pass i lördags: ... 2008-09-01, 18:24

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

samme11 Ser riktigt bra, ut lycka... 2008-09-30, 13:55

pejo Inte konstigt att det kändes... 2008-09-30, 20:13

pejo Dagens pass: Tibialis... 2008-10-04, 18:21

pejo Dagens pass: Stångrodd... 2008-10-05, 22:34

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Baan Tyckte väl det var lite svårt... 2008-12-10, 16:00

Baan Men vad fan?! Har du helt... 2008-12-16, 15:37

pejo Syftar du på sncket om... 2008-12-16, 15:54

Baan Var inte jätteallvarlig,... 2008-12-16, 19:59

pejo Dagens pass: Lite hopp... 2008-12-23, 14:42

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

shadowfire djävelberg, du är bra stark,... 2008-12-28, 23:13

pejo Tack! Förhoppningsvis skall... 2008-12-28, 23:30

pejo Dagens pass: Knäböj, utan... 2009-01-03, 19:29

pejo Dagens pass: Roddmaskin... 2009-01-04, 23:26

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

wesaft Kul med friidrott och... 2009-01-20, 19:48

Lars Brinkhoff Kul, då måste jag hälsa på... 2009-01-21, 07:54

pejo Jag gick i princip efter... 2009-01-21, 08:14

Lars Brinkhoff Jag har också tittat på den... 2009-01-21, 08:34

shadowfire Du verkar tuffa på bra, sköna... 2009-01-25, 21:16

pejo Ja, just nu går det rätt bra... 2009-01-25, 21:32

pejo Dagens pass i friidrottens... 2009-01-28, 15:07

Ironbabe Visst är det kul att springa... 2009-01-28, 15:12

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Baan Det är bara åldern. Ke ke... 2009-02-10, 17:01

pejo Ja, det kanske är lika bra... 2009-02-11, 18:01

pejo Lite hopp Lite hopp ... 2009-02-18, 16:10

pejo Dagens pass: Roddmaskin... 2009-02-19, 14:57

Lars Brinkhoff Lycka till med det! 2009-02-19, 20:38

Scratch89 190 med bälte och remmar? Det... 2009-02-21, 01:41

pejo Ja ja, det är jag övertygad... 2009-02-21, 10:44

pejo Dagens pass: Lite hopp ... 2009-02-25, 14:33

pejo Dagens pass: Roddmaskin... 2009-02-26, 15:55

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Baan Storlek på magen bör ju inte... 2009-03-06, 16:14

pejo Dagens pass: Stångrodd... 2009-03-08, 23:03

pejo Dagens pass: Lite hopp ... 2009-03-10, 15:35

Ironbabe Du verkar ha koll på hopp... 2009-03-10, 15:43

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Scratch89 Fint pass idag! Lockoutsen... 2009-03-12, 17:33

pejo Dagens pass: Negativ... 2009-03-14, 19:07

pejo Dagens pass: Stångrodd... 2009-03-16, 14:33

Baan Det var urvrålet som gjorde... 2009-03-16, 17:10

pejo Dagens pass: Sprint: 4x50... 2009-03-18, 15:51

Ironbabe Visst är det härligt att... 2009-03-18, 16:18

pejo Ja idag var det vårkänslor,... 2009-03-18, 21:04

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

shadowfire haha du är ju för skön...... 2009-04-04, 21:09

pejo eh... OK?! Eller tack...... 2009-04-05, 17:46

Scratch89 Riktigt snygga curls idag,... 2009-04-24, 14:47

pejo :em: Tack! Fast jag sa ju... 2009-04-24, 16:21

Baan Niten hänger i luften! ;) 2009-04-24, 18:02

pejo Vi är ju bara avundsjuka på... 2009-04-24, 18:52

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Scratch89 Aj, vad har hänt med axeln?... 2009-05-03, 11:08

pejo Jag vet inte riktigt vad som... 2009-05-04, 12:04

pejo Dagens pass: Lite hopp ... 2009-05-07, 22:33

pejo Dagens pass: Lite hopp ... 2009-05-10, 16:08

pejo Dagens pass: Lite hopp ... 2009-05-13, 14:11

Scratch89 Bra att du kämpar på även... 2009-05-13, 15:57

pejo Körde ett pass i Lördags: ... 2009-05-18, 07:15

Lars Brinkhoff Bra tider av både dig och... 2009-05-18, 08:21

pejo Måste poängtera att min tid... 2009-05-18, 08:33

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Scratch89 Du har så häftiga övningar... 2009-05-20, 15:57

pejo Ja, Kul att någon annan än... 2009-05-21, 22:11

pejo Dagens pass: ... 2009-05-23, 18:48

pejo Dagens pass: Sprint:... 2009-05-26, 19:52

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Frumpish Tjenare Pejo! Här e rackarn... 2009-06-07, 15:58

pejo Tjena! Ni var ju lite... 2009-06-07, 18:12

Frumpish Ska försöka kolla på lite... 2009-06-07, 19:21

pejo Dagens pass: Sprint i... 2009-06-11, 15:36

pejo Dagens pass: Sprint på... 2009-06-15, 14:16

Scratch89 Är det ute på fotbollsplanen... 2009-06-16, 16:51

pejo ja. Dagens pass: ... 2009-06-16, 19:17

pejo Dagens pass: Sprint i... 2009-06-19, 21:51

Scratch89 Du är snabb för att vara så... 2009-07-11, 09:14

pejo Kul att man kan inspirera.... 2009-07-11, 15:58

Sniggel Ska iväg o springa nu, känna... 2009-07-12, 10:44

Sniggel Tack för inspirationen :D ... 2009-07-12, 12:18

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Ironbabe Kollade in väderprognosen... 2009-08-12, 10:32

pejo Ja, det blir ju inte lika kul... 2009-08-12, 13:38

Lars Brinkhoff Med stående start borde du ju... 2009-08-12, 13:41

pejo Ja, men nu har jag slarvat... 2009-08-12, 14:08

pejo Nu är gymmet färdigbyggt! 2009-08-13, 20:36

Big.A grym journal :D vad... 2009-08-20, 22:48

Ironbabe Det får vi veta i em :D ... 2009-08-21, 06:09

Ironbabe Nu har startlistorna kommit... 2009-08-14, 11:27

pejo Ja, guldet verkar reserverat.... 2009-08-14, 13:22

pejo Dagens pass: ... 2009-08-15, 18:52

Sniggel Aha är det tävling på gång? 2009-08-19, 19:50

pejo Japp, nu har jag landat i... 2009-08-20, 22:37

Frumpish Hejja pejo! :d fast kanske... 2009-08-21, 20:21

Ironbabe Grattis till din första... 2009-08-21, 20:25

pejo 13*grr* Ja, trevligt att... 2009-08-21, 22:32

Scratch89 Kul med tävling! Jag kan... 2009-08-21, 23:03

pejo Troligtvis inte. Jag kommer i... 2009-08-22, 21:34

Scratch89 Naaw, tråkigt att det blev... 2009-09-05, 23:46

pejo Dagens pass: rotatorcuff... 2009-09-08, 21:17

pejo Dagens pass #1: sprint på... 2009-09-09, 11:31

Baan Ingen mer Fysiken?! Man kan... 2009-08-23, 10:48

pejo Körde ett styrkepass idag... 2009-08-23, 18:18

pejo Dagens pass: Latsdrag... 2009-08-26, 18:47

Frumpish De har ju mig :D och zakath! 2009-08-26, 21:47

pejo Dagens pass: Lite hopp ... 2009-08-27, 21:48

pejo Dagens rehabmässiga... 2009-08-31, 20:02

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Scratch89 Vad är det för kosttillskott?... 2009-09-09, 16:39

pejo Dagens pass #2: Lite hopp... 2009-09-09, 21:07

pejo Dagens pass: Lite hopp ... 2009-09-12, 22:24

Ironbabe Vad är det? Och vad är... 2009-09-13, 08:46

Lars Brinkhoff Kanske en sån här? Har sett... 2009-09-13, 09:14

pejo Smolov är någon gammal rysk... 2009-09-13, 10:11

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Baan Hardcore gym. Ser ut att vara... 2009-10-02, 21:53

Faajteer Jag känner igen dig, men kan... 2009-10-02, 22:22

pejo Ja, jag är helnöjd med... 2009-10-02, 22:25

pejo Dagens pass (Smolov 3): ... 2009-10-03, 20:52

ceejay Måste skriva bara för att du... 2009-10-03, 21:13

pejo Det är lite för tidigt att... 2009-10-03, 21:27

pejo Dagens pass: Knäböj, utan... 2009-10-04, 20:26

pejo Dagens pass: Knäböj, utan... 2009-10-06, 21:56

pejo Det var ju fel skulle ju... 2009-10-06, 22:05

CalleP Kör du med bälte när du böjer... 2009-10-06, 22:47

pejo Tack. Utan bälte. Det borde... 2009-10-07, 14:14

pejo Smolov #6: Lite hopp ... 2009-10-08, 23:29

Lars Brinkhoff Att filma varenda... 2009-10-09, 07:33

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

jwzrd Du krigar på riktigt bra här... 2009-10-11, 21:36

pejo Tack, hittills har jag ju... 2009-10-12, 07:07

pejo Ingen träning idag. Mår inte... 2009-10-13, 20:50

jwzrd Sjuk? :/ 2009-10-13, 20:50

pejo Känner mig lite hängig. Sov... 2009-10-13, 21:27

Baan Det kostar ligga på topp! ;)... 2009-10-14, 13:44

pejo Ja, men idag var det mycket... 2009-10-14, 21:05

pejo Dagens pass: Knäböj, utan... 2009-10-16, 21:52

shadowfire du har riktigt grymt jävla... 2009-10-16, 21:54

pejo Tack, i det senaste passet... 2009-10-17, 08:21

pejo Dagens pass: Knäböj, utan... 2009-10-19, 22:30

Baan Bra böj även utan optiskor!... 2009-10-20, 14:35

pejo Förmodligen, men ni andra... 2009-10-20, 21:51

pejo Dagens pass: Knäböj, utan... 2009-10-22, 00:01

tntballe Bra kämpat:thumbup: Konstant... 2009-10-22, 00:08

pejo Tack. Jag tycker själv sista... 2009-10-22, 19:26

pejo Dagens pass i Friidrottens... 2009-10-25, 13:54

pejo Knäböj, utan bälte, djupa:... 2009-10-28, 22:43

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Baan Dags för kreatin? 2009-11-24, 17:16

pejo Tror inte det, men det kanske... 2009-11-27, 13:30

Baan Om du vill ner i vikt låter... 2009-11-27, 18:44

way Hade du någon tid på 60m? 2009-11-27, 18:54

pejo Ja, det är ju ett litet... 2009-11-27, 19:34

Lars Brinkhoff Borde inte resultatet gå att... 2009-11-27, 19:57

Baan Sant. Dessutom är det väl... 2009-11-27, 22:30

pejo Dagens pass: Knäböj, utan... 2009-11-30, 16:05

pejo Dagens pass: Lite hopp ... 2009-12-04, 12:37

Baan Hur gick det med julbordet... 2009-12-04, 15:59

pejo Jag bantar ju så jag lämnade... 2009-12-06, 15:36

pejo Dagens pass: ... 2009-12-09, 13:54

mian701 "Enbensvändningar från precis... 2009-12-09, 15:55

pejo Ja, dåligt är det väl inte i... 2009-12-09, 16:15

Scratch89 Vad är det för fördel med... 2009-12-09, 14:38

pejo Man får träning av fötterna.... 2009-12-09, 15:18

mian701 Underbart - Tackar! Hur många... 2009-12-09, 16:42

pejo Helgens träning: ... 2009-12-14, 12:30

Baan Låter som ok träning, men hur... 2009-12-14, 14:19

pejo :D Dagens pass: ... 2009-12-16, 14:07

pejo Dagens pass: ... 2009-12-19, 21:47

pejo Dagens pass ... 2009-12-23, 15:31

Baan Bolt får passa sig! 2009-12-25, 22:41

shadowfire Bolt får passa dig! 2009-12-26, 00:46

pejo Dagens pass: ... 2009-12-29, 23:15

Lars Brinkhoff Grymt med tränartips. Hur... 2009-12-30, 15:00

pejo Förlåt att jag är lite trög,... 2009-12-30, 15:06

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

shadowfire Riktigt kul o få experttips,... 2009-12-31, 11:31

pejo I första inlägget i journalen... 2010-01-01, 21:31

pejo Upvärmning/löpskolning ... 2010-01-05, 15:35

pejo Dagens pass: ... 2010-01-07, 14:23

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

shadowfire hahah, härlig överanalys av... 2010-01-09, 18:18

pejo Filmen är ju naturligtvis... 2010-01-09, 18:26

Morrris Blir så sugen på att börja... 2010-01-27, 18:47

pejo Kanske är du för tung för att... 2010-01-27, 19:02

pejo Uppvärmning/löpskolning ... 2010-01-31, 20:33

pejo Så här använder jag min Smith... 2010-02-01, 13:26

pejo Gummiband: 4KVB8ITX0GM 2010-02-01, 22:09

shadowfire Bra skit ffs, bra vader och... 2010-02-01, 22:21

pejo Tack, det som gör denna... 2010-02-02, 08:34

Lars Brinkhoff Fina filmer. Önskade jag... 2010-02-02, 10:37

pejo Den träning jag nu utför är... 2010-02-02, 11:22

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Baan All-time-low? Vi får hoppas... 2010-03-03, 16:41

pejo Jag menar ju ju naturligtvis... 2010-03-03, 16:57

shadowfire jäklar vilka goa böjar.. och... 2010-03-06, 20:14

Scratch89 Angående marklyften, så tror... 2010-03-06, 20:17

shadowfire 63,5 - står precis då filmen... 2010-03-06, 20:30

Scratch89 Det är en utmärkt övning för... 2010-03-06, 21:53

pejo Tack, ja nöta är ju det man... 2010-03-07, 00:07

Scratch89 Nu såg jag på videon igen och... 2010-03-07, 00:11

pejo Nä 90 har jag alldrig vägt.... 2010-03-07, 00:16

Ironbabe Happy B-day unge man! 2010-03-08, 09:29

shadowfire +1! gratz"! 2010-03-08, 09:33

Lars Brinkhoff Grattis, gamling! ;) 2010-03-08, 09:35

pejo Dagens pass: ... 2010-03-10, 19:25

pejo Uppvärmning/löpskolning ... 2010-03-14, 17:15

Baan Grattis! 2010-03-08, 10:00

pejo Tack! Det är kul att fylla... 2010-03-08, 21:25

Scratch89 Grattis i efterskott. 2010-03-09, 00:57

Baan Under 60?!?! Rejäla pass där! 2010-03-15, 14:44

pejo Dagens pass: ... 2010-03-18, 17:20

pejo Dagens pass: ... 2010-03-22, 19:26

pejo Dagens pass: Framåtlutad... 2010-03-28, 17:57

pejo Dagens pass: Framåtlutad... 2010-04-02, 17:39

Sundqvist fina marklyft! :) 2010-04-02, 17:53

pejo Jag har lite svårt att vara... 2010-04-02, 18:17

pejo Dagens pass: Framåtlutad... 2010-04-07, 15:01

pejo Dagens pass: ... 2010-04-10, 20:42

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

tntballe Om jag minns rätt så hade du... 2010-04-29, 17:31

pejo Nja, jag har ju inte... 2010-04-29, 18:07

tntballe 19kr kilot, finns det inget... 2010-04-29, 19:53

kberg Kvilles vårtävling, där sa du... 2010-05-01, 19:56

Lars Brinkhoff Jag ska nog vara funktionär... 2010-05-02, 07:59

pejo Dagens pass: Framåtlutad... 2010-05-02, 13:57

pejo Dagens pass: Framåtlutad... 2010-05-04, 13:40

kberg Tja! Brukar kolla in här... 2010-05-05, 21:50

pejo Jag kör efter eget huvud. Det... 2010-05-05, 22:51

kberg Ok, jag själv kör efter ett... 2010-05-05, 23:04

Lars Brinkhoff Hur ser det ut då? 2010-05-06, 06:51

kberg Det är ett av Charlie... 2010-05-06, 07:10

pejo Dagens pass: Framåtlutad... 2010-05-06, 13:29

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Ironbabe hahahaha, visst är det tungt... 2010-05-14, 14:33

pejo Långt ja, pratar man med... 2010-05-14, 19:53

kberg Sprinta i kurva inomhus är ju... 2010-05-14, 19:54

mpersson Skönt namn på journalen ;) ... 2010-05-28, 09:29

kberg Ni kommer ha en kolosupporter... 2010-05-31, 09:25

pejo Tack, Anledningen till att... 2010-05-31, 11:32

pejo Tävling 2010-06-01, 19:27

Lars Brinkhoff Grattis! Då finns det chans... 2010-06-01, 19:44

Ironbabe Grattis! En halv sekund är ju... 2010-06-01, 19:46

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Ironbabe Hällyft är det vad du menar... 2010-06-10, 14:37

pejo Ja, det är väl samma sak, men... 2010-06-10, 15:17

MackeJuve Vad är VSM? :) VeteranSM? 2010-08-12, 11:03

pejo Ja 2010-08-12, 21:26

pejo Dagens pass: Marklyft:... 2010-08-14, 19:51

pejo Idag har jag varit hos en... 2010-08-17, 11:43

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Baan Hemträning för hela slanten... 2010-09-11, 12:29

pejo Hemträning ja. Gym nej. Det... 2010-09-11, 13:54

pejo Dagens pass: Marklyft:... 2010-09-15, 19:25

pejo Dagens pass (Smolov pass 2... 2010-09-17, 18:25

pejo Dagens pass (Smolov pass 3... 2010-09-19, 21:26

Scratch89 De där marklyften svider... 2010-09-20, 10:16

pejo Det är rätt lungt än så länge... 2010-09-20, 11:34

pejo Dagens pass (Smolov pass 4... 2010-09-20, 20:30

pejo Dagens pass (Smolov pass 5... 2010-09-22, 18:55

pejo Dagens pass (Smolov pass 6... 2010-09-24, 17:46

kberg Man blir ju lite sugen på att... 2010-09-24, 20:46

pejo Smolov är ju för böj och på... 2010-09-24, 22:21

pejo Dagens pass (Smolov pass 7... 2010-09-26, 13:41

pejo Dagens pass (Smolov pass 8... 2010-09-27, 20:53

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

tntballe Smolov junior... 2010-10-05, 08:46

pejo Den första varianten är ju... 2010-10-05, 13:04

pejo Dagens pass: ... 2010-10-09, 17:51

pejo Lite överkropssträning idag.... 2010-10-11, 20:11

pejo Dagens pass: ... 2010-10-13, 19:53

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Sharpwing härligt! fortsätt uppdatera... 2010-11-11, 21:08

pejo Tack, synd bara att jag inte... 2010-11-11, 21:29

Sharpwing Jaa håller verkligen med dig!... 2010-11-11, 21:34

Sharpwing I helgen när jag var och... 2010-11-26, 21:24

pejo Ja, det finns en del... 2010-11-26, 22:05

Sharpwing Lycka till! :) vad är dina pb... 2010-11-26, 22:36

pejo 60m - 8,14. 100m - 12,37. ... 2010-11-26, 23:25

pejo Dagens pass, morgonvikt... 2010-11-27, 19:37

pejo Dagens pass, morgonvikt... 2010-11-28, 20:21

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Sharpwing Hur blir det med tävlandet... 2010-12-20, 23:48

pejo Som det ser ut nu (med... 2010-12-21, 12:54

pejo Dagens pass, morgonvikt... 2010-12-23, 22:05

Rikard Jansson Är hjulet den där saken man... 2010-12-23, 22:07

pejo Jag använder en sån här:... 2010-12-23, 23:07

pejo Dagens pass: Stångrodd,... 2010-12-26, 16:44

Sharpwing Vad är dina pers på 100m/60m? 2010-12-26, 18:19

pejo Kolla exakt en månad bakåt i... 2010-12-26, 20:40

Sharpwing hahah, oj förlåt ;) men tack... 2010-12-26, 20:43

pejo Dagens pass: Bänkpress... 2010-12-27, 21:20

pejo Dagens pass, morgonvikt... 2010-12-28, 20:51

pejo Dagens pass, morgonvikt... 2010-12-29, 23:48

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

pejo Dagens pass, morgonvikt... 2011-01-01, 21:37

pejo Dagens pass, morgonvikt... 2011-01-02, 20:51

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Sharpwing skulle vara kul med en... 2011-01-26, 21:41

pejo Att stå och spänna mig på... 2011-01-26, 22:54

Sharpwing hahah, du är ursäktad :)... 2011-01-26, 23:03

cirkelrak Lycka till du också! Är det... 2011-01-26, 23:26

pejo Tack! Ja det är första... 2011-01-27, 09:01

pejo Tävling klassisk styrkelyft.... 2011-01-29, 17:45

Lars Brinkhoff Grattis! Alltid roligt med... 2011-01-29, 19:53

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Scratch89 3 x 3 på 150 kg i knäböj är... 2011-02-23, 09:58

pejo Nej, sannolikheten för att du... 2011-02-23, 21:33

Jay-Z Men för helvete, hantelrodd... 2011-02-23, 21:38

pejo Jag körde ju lite lätta... 2011-02-23, 21:54

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Mapa Riktigt bra böjar för din kv,... 2011-03-13, 22:32

pejo Tack, det är lite lurigt att... 2011-03-13, 22:47

pejo Lite krasslig sen igår kväll... 2011-03-15, 19:30

pejo Dagens pass, morgonvikt... 2011-03-16, 22:31

creperiet Är det någon smolovcykling du... 2011-03-17, 08:49

pejo Inspirerat av Smolovs... 2011-03-17, 13:04

pejo Dagens pass, morgonvikt... 2011-03-18, 22:15

pejo Dagens pass, morgonvikt... 2011-03-21, 22:02

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Lars Brinkhoff Hur är det med hälsenorna... 2011-04-10, 11:57

pejo Hälsenan är lite bättre, men... 2011-04-10, 14:15

pejo Dagens pass, morgonvikt... 2011-04-10, 21:15

Lars Brinkhoff Ok, tack. Det är ju inte så... 2011-04-11, 12:12

pejo Försökte träna idag. Gick åt... 2011-04-14, 20:01

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

HoppeR Strålande smärta eller vad är... 2011-04-17, 18:57

pejo Dagens pass, morgonvikt... 2011-04-17, 22:29

pejo Dagens pass, morgonvikt... 2011-04-19, 21:48

pejo Dagens pass, morgonvikt... 2011-04-20, 21:19

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Lars Brinkhoff Lycka till! 2011-05-01, 06:52

pejo Tack. Gårdagens marklyft:... 2011-05-01, 08:30

HoppeR Tycker vikterna ser schyssta... 2011-05-01, 08:44

pejo Tävling klassisk styrkelyft.... 2011-05-05, 19:52

HoppeR Skit kul o träffa dig igår... 2011-05-06, 10:17

pejo Kul och träffa dig med,... 2011-05-06, 16:38

pejo Dagens pass, morgonvikt... 2011-05-06, 22:33

HoppeR Tror vi båda har massor att... 2011-05-07, 08:42

Lars Brinkhoff Gör gärna lite reklam för... 2011-05-07, 08:55

pejo Dagens pass, morgonvikt... 2011-05-07, 18:10

pejo Dagens pass, morgonvikt... 2011-05-08, 19:52

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Lars Brinkhoff Såg du någon talanpotential... 2011-06-07, 06:21

pejo Äldsta grabben som snart... 2011-06-07, 08:21

Lars Brinkhoff Ja, det är bra uthållighet... 2011-06-07, 08:25

pejo Dagens pass nr 2, morgonvikt... 2011-06-07, 18:46

pejo Dagens pass nr 1, morgonvikt... 2011-06-08, 22:30

pejo Dagens pass nr 1, morgonvikt... 2011-06-09, 21:29

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

HoppeR Är dålig på att kommentera... 2011-06-16, 08:12

pejo Det beror ganska mycket på... 2011-06-16, 14:49

pejo Dagens pass morgonvikt 66,1kg... 2011-06-16, 22:36

HoppeR Dåså, så länge du vet vad det... 2011-06-17, 00:03

pejo Jag skall försöka åka ut... 2011-06-17, 21:45

HoppeR Härligt, hör av dig om du... 2011-06-18, 05:06

pejo Skall nog ner ett kg till. ... 2011-06-19, 21:05

pejo Dagens pass morgonvikt 66,8kg... 2011-06-20, 21:21

HoppeR P.S. Har du meddelat klubben... 2011-06-21, 20:26

pejo Dagens pass morgonvikt 66,3kg... 2011-06-22, 20:44

pejo Dagens pass morgonvikt 65,8kg... 2011-06-23, 22:14

pejo Dagens pass morgonvikt 65,8kg... 2011-06-24, 17:32

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Lars Brinkhoff Inga vadpressar? 2011-07-01, 06:28

pejo Oj, du håller koll på mig!... 2011-07-01, 06:40

Lars Brinkhoff Jag stalkar dina hälsenor! 2011-07-01, 08:03

pejo Dagens pass morgonvikt 66,7kg... 2011-07-01, 23:14

pejo Dagens pass morgonvikt 66,4kg... 2011-07-02, 19:21

pejo Dagens pass morgonvikt 66,2kg... 2011-07-03, 22:17

pejo Kommer inte uppdatera på ett... 2011-07-09, 09:21

Lars Brinkhoff Tråkigt, hoppas det löser... 2011-07-10, 11:17

pejo Tack, någon slags lösning... 2011-07-25, 10:13

pejo Dagens pass morgonvikt 65,6kg... 2011-08-16, 19:34

Lars Brinkhoff Lycka till! 2011-08-16, 21:02

pejo Knäböj 160kg 2-1 Blä ... 2011-08-21, 00:15

pejo Dagens pass morgonvikt 65,2kg... 2011-08-22, 21:09

pejo Dagens pass morgonvikt 64,7kg... 2011-08-23, 21:35

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

pejo Dagens pass ... 2011-10-31, 23:15

pejo Dagens pass på GSK ... 2011-11-03, 21:56

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

SiSenior 246% av din kgv böjde du idag... 2011-09-06, 12:36

pejo Utan bälte så kan detta... 2011-09-06, 15:08

SiSenior Mäktigt :) 2011-09-06, 19:18

pejo Dagens pass morgonvikt 66,1kg... 2011-09-06, 19:51

pejo Dagens pass morgonvikt 66,2kg... 2011-09-07, 20:36

pejo Dagens pass morgonvikt 66,1kg... 2011-09-12, 21:36

pejo Tävling klassisk styrkelyft.... 2011-09-17, 17:28

pejo Dagens pass morgonvikt 65,8kg... 2011-09-08, 20:15

pejo Dagens pass morgonvikt 66,3kg... 2011-09-09, 21:09

pejo Dagens pass morgonvikt 67,0kg... 2011-09-10, 19:11

Lars Brinkhoff Grattis till PB i alla fall! 2011-09-19, 07:55

pejo Tack, alltid något, men jag... 2011-09-19, 21:12

pejo Dagens pass morgonvikt 65,8kg... 2011-09-21, 21:48

mikaelj Åhå, vi hade samma poäng i... 2011-09-21, 21:51

pejo Jag antar att du menar samma... 2011-09-22, 07:36

pejo Dagens pass morgonvikt 65,4kg... 2011-09-23, 20:51

pejo Dagens pass morgonvikt 65,6kg... 2011-09-24, 21:04

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

HoppeR Tjo Per, Har du möjlighet... 2011-10-21, 05:04

pejo Skickat Email till dig. ... 2011-10-21, 20:37

mikaelj Det skall bli intressant att... 2011-10-27, 22:15

pejo Film: zM1mwhzRCuQ 2011-10-28, 07:33

pejo Dagens pass:... 2011-10-28, 19:01

pejo Dagens pass ... 2011-10-30, 21:36

Lars Brinkhoff Grattis! 2011-10-31, 06:02

mikaelj Fin böj! Grattis grattis! 2011-10-31, 07:10

pejo Tack, det känns som DM skulle... 2011-10-31, 07:28

mikaelj Sedärja. Då ses vi i... 2011-10-31, 07:31

pejo Tung. Det var nog absolut... 2011-10-31, 08:22

Lars Brinkhoff Grattis till PB! Så länge... 2011-11-13, 08:47

pejo Tack. Här är film på min... 2011-11-13, 12:57

Niwah Jäkligt snyggt tävlat!... 2011-11-13, 18:57

pejo Tack, förhoppningsvis skall... 2011-11-13, 19:36

pejo Dagens pass ... 2011-11-14, 20:25

pejo Förutsättningar: ... 2011-11-15, 18:31

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

pejo Tävling klassisk styrkelyft.... 2012-01-21, 23:07

pejo Tävling klassisk styrkelyft.... 2012-05-19, 21:32

Lars Brinkhoff Ser trevligt ut! 2011-11-30, 08:29

HoppeR Vart i Thailand är du? Bang... 2011-11-30, 08:51

pejo Japp det är det. Det är värt... 2011-11-30, 10:55

mikaelj Låter som en utmärkt idé. 2011-11-30, 11:08

HoppeR Oki, Ser riktigt trevligt ut!... 2011-11-30, 11:09

pejo Dagens morgonpass: ... 2011-12-01, 05:13

Lars Brinkhoff Jag läser mellan raderna att... 2011-12-01, 07:58

pejo Korrekt, men jag är nöjd med... 2011-12-02, 10:30

pejo Ett kvällspass: ... 2011-12-03, 15:59

pejo Ett morgonpass: Stångrodd... 2011-12-04, 03:15

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

pejo Löpning 2km på stranden. ... 2011-12-11, 12:06

pejo Ett lunchpass: Latsdrag:... 2011-12-12, 11:30

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Lars Brinkhoff Jag är imponerad av... 2011-12-17, 12:39

pejo Jo, jag gillar att sätta höga... 2011-12-17, 20:36

pejo Dagens pass ... 2011-12-18, 22:34

pejo Dagens pass, Morgonvikt:... 2011-12-22, 23:48

pejo Dagens pass, Morgonvikt:... 2011-12-24, 01:05

HoppeR God Jul Per! 2011-12-24, 10:43

pejo Tack, God fortsättning Henri!... 2011-12-27, 19:34

pejo Dagens pass, Morgonvikt:... 2011-12-29, 21:43

pejo Gårdagens pass, Morgonvikt:... 2012-01-01, 17:50

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Niwah Har du några tips om hur man... 2012-01-05, 22:43

pejo För att bli bra på sprint så... 2012-01-05, 23:45

pejo Dagens pass, Morgonvikt:... 2012-01-07, 15:32

pejo Gårdagens pass: Facepull:... 2012-01-09, 08:02

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

pejo Dagens pass, Morgonvikt:... 2012-02-27, 21:27

pejo Dagens pass, Morgonvikt:... 2012-02-28, 21:38

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

HoppeR Hoppas axeln känns bättre... 2012-01-24, 10:03

pejo SM i klassisk styrkelyft.... 2012-01-29, 15:18

pejo Dagens pass, Morgonvikt:... 2012-02-04, 22:15

pejo Ett överkroppspass i... 2012-02-05, 20:17

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

mikaelj Tror du att serieettan helgen... 2012-02-11, 09:32

pejo Nej. Med facit i hand är... 2012-02-12, 23:27

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

ceejay jäklar vilken deff :) du... 2012-03-25, 15:17

pejo Ja det stämmer. Böjde 175 och... 2012-03-25, 15:45

Lars Brinkhoff Grattis! 2012-03-26, 06:11

pejo Tack. Dagens pass,... 2012-03-26, 19:05

pejo Dagens pass, Morgonvikt:... 2012-03-27, 18:29

pejo Dagens pass, Morgonvikt:... 2012-03-28, 22:16

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Lars Brinkhoff Det verkar ju bra det här. ... 2012-05-16, 06:41

pejo Tack, hoppas på PB i... 2012-05-16, 09:40

mikaelj Man får ju tillåta sig själv... 2012-05-20, 09:06

pejo Dagens pass, Morgonvikt:... 2012-05-21, 22:50

pejo Dagens pass, Morgonvikt:... 2012-05-22, 21:44

pejo Dagens pass, Morgonvikt:... 2012-05-23, 21:29

pejo Dagens pass, Morgonvikt:... 2012-05-24, 19:43

pejo Dagens pass, Morgonvikt:... 2012-05-25, 22:29

pejo Dagens pass, Morgonvikt:... 2012-05-27, 22:56

pejo Dagens pass, Morgonvikt:... 2012-05-28, 21:52

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Scratch89 Hur smal är du nu om du väger... 2012-06-05, 10:02

mikaelj 65 kg är ju biff-form på herr... 2012-06-05, 10:26

pejo Inte tillräckligt smal. Tror... 2012-06-06, 19:36

pejo Dagens pass, Morgonvikt:... 2012-06-07, 22:29

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

mikaelj Böj hver dag. Märkt någon... 2012-06-08, 07:26

pejo Enligt mina observationer så... 2012-06-08, 09:03

Lars Brinkhoff Grattis till PB! Och kärlek!... 2012-07-13, 06:23

pejo Tack, och idag var det dags... 2012-07-15, 20:17

Niwah Hur går man tillväga för att... 2012-07-28, 18:15

pejo Det bästa är att gå med i en... 2012-08-03, 18:01

pejo Gårdagens pass, Morgonvikt:... 2012-08-14, 11:58

pejo Dagens pass, Morgonvikt:... 2012-08-17, 20:43

mikaelj Men gymmet ligger i källaren,... 2012-08-17, 21:37

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Niwah Du är så stark på den där... 2012-08-22, 08:17

pejo Jodå det finns en hel del... 2012-08-24, 21:03

pejo dagens pass, Morgonvikt:... 2012-08-28, 20:53

mikaelj 2,39x. 7,5 kg kvar till 2,5x! 2012-08-28, 21:00

pejo :) Ja, det är ju en bit kvar... 2012-08-28, 22:26

pejo Dagens pass, Morgonvikt:... 2012-09-01, 21:35

pejo dagens pass, Morgonvikt:... 2012-09-05, 20:08

pejo Dagens pass: Facepull:... 2012-09-10, 20:57

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

mikaelj Vad i/med armbågen är kasst?... 2012-09-30, 20:20

pejo Det gör ont i vissa lägen.... 2012-09-30, 20:32

mikaelj Enligt Ego i min journal kan... 2012-09-30, 20:45

pejo Jodå stelhet är nog ett av... 2012-10-04, 21:24

pejo Dagens pass: Kabelrodd... 2012-10-08, 21:02

pejo Dagens pass, Morgonvikt:... 2012-10-12, 20:02

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

mikaelj Stelhet pga infektionen?... 2012-10-20, 22:53

pejo Kan det kanske varit. Idag... 2012-10-24, 21:13

pejo Dagens pass, Morgonvikt:... 2012-10-25, 19:30

pejo Dagens pass, Morgonvikt:... 2012-10-30, 21:09

pejo Dagens pass, Morgonvikt:... 2012-11-04, 23:43

Scratch89 Har du slutat träna marklyft? 2012-11-04, 23:47

mikaelj 2,56x för dig och jag är uppe... 2012-11-05, 08:26

pejo Kör mest sumo eftersom jag... 2012-11-05, 09:32

mikaelj Bra! Jag tycker att det... 2012-11-05, 09:41

pejo Tävling klassisk styrkelyft.... 2012-11-10, 22:15

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

mikaelj Kul att se livstecken här... 2013-01-07, 20:33

pejo Tränade igår: ... 2013-01-16, 08:43

pejo Dagens pass: Kabelrodd... 2013-01-18, 19:19

pejo Dagens pass: Facepull:... 2013-01-22, 22:06

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

mikaelj Bra bänk, helt klart! 2013-03-02, 23:00

pejo Dagens pass, Morgonvikt... 2013-03-03, 22:27

pejo Dagens pass, Morgonvikt... 2013-03-06, 20:18

pejo Oj, såg att jag skrivit fel... 2013-03-06, 20:28

pejo Har nu haft feber i en hel... 2013-03-13, 08:31

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Motionären Stark! 5or i böj på 210% av... 2013-04-08, 08:48

pejo Det är ju inga problem om man... 2013-04-08, 18:55

pejo Dagens pass, Morgonvikt... 2013-04-10, 19:37

pejo Dagens pass, Morgonvikt... 2013-04-11, 19:30

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Motionären Bara ett underkänt lyft.... 2013-07-06, 19:44

pejo Oops, blev ju fel i detta... 2013-07-06, 22:24

pejo Gårdagens pass: Knäböj:... 2013-07-24, 11:15

pejo Dagens pass: Chins: 2x10... 2013-07-24, 19:10

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

pejo Dagens pass, Morgonvikt... 2013-08-14, 18:42

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Motionären Hallå! hur är... 2013-08-05, 08:55

pejo Känslan är bra. Den nya... 2013-08-05, 10:57

pejo Dagens pass, Morgonvikt... 2013-08-07, 19:31

pejo Dagens pass, Morgonvikt... 2013-08-08, 21:34

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Motionären Hoppas det ordnar sig, du har... 2013-10-25, 10:37

pejo Vi får se helt enkelt. Just... 2013-10-26, 09:47

pejo Dags att köra igång lite: ... 2013-11-13, 21:21

pejo Dagens pass Morgonvikt 67.2kg... 2014-01-04, 23:49

Mer svar under nuvarande visningsdjup...

Motionären Heja, heja! kul att du är... 2014-01-16, 09:30

pejo Ja, det blir nog bra. Det... 2014-01-18, 23:54

pejo Dagens pass Morgonvikt 63.8kg... 2014-02-01, 20:15

pejo Dagens pass Morgonvikt 65.0kg... 2014-02-03, 21:18

Mer svar under nuvarande visningsdjup...