 |
2014-08-25, 18:14
|
#571 | |
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2011
Inlägg: 16 423
|
Intervaller idag
5 x 120/60s -------------- 300g smaksatt kvarg (riktigt gott) 1 wienerbröd 1 stor kanelbulle Pasta o tonfisk xpress 2st fransk nougat 1 goodlife bar Vingum 2 hamburgare med bröd, smält ost osv ----------- Srry för inaktivitet
__________________
Citat:
|
|
|
|
|
2014-08-25, 18:30
|
#572 | |
|
Registered User
Reg.datum: Sep 2013
Inlägg: 2 334
|
Citat:
 Gott käk också, blev burgare för mig å
|
|
|
|
|
|
2014-08-25, 20:11
|
#575 |
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2013
Ort: Skåne
Inlägg: 2 232
|
Kvarg och intervaller, vilken perfa kombo!
Skickat från min C2105 via Tapatalk
__________________
Wilhelm-Ett vanligt bruksortspack. Min blotta existens ger kväljningar hos allmogen. |
|
|
|
|
|
2014-08-25, 20:22
|
#576 |
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2014
Inlägg: 917
|
Schyssta mark so mfan
__________________
Journal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=209399 |
|
|
|
|
2014-08-28, 12:27
|
#577 | |
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2011
Inlägg: 1 453
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2014-08-29, 08:20
|
#578 |
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2013
Ort: Göteborg
Inlägg: 1 540
|
Hur känns konditionen? Lätt att mäta om du blir bättre eller ej?
|
|
|
|
|
2014-08-29, 11:24
|
#579 |
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2011
Inlägg: 1 453
|
Btw hur känns de att kombinera motion med styrketräning?
|
|
|
|
|
2014-08-29, 11:31
|
#580 |
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2012
Inlägg: 7 298
|
Maffiga mark nu senast.
__________________
|
|
|
|
|
|
2014-08-31, 16:27
|
#581 | ||||
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2011
Inlägg: 16 423
|
Tqck för alla snälla kommentarer o stöd!
Citat:
Citat:
Citat:
__________________
Citat:
|
||||
|
|
|
|
2014-08-31, 16:29
|
#582 | |
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2011
Inlägg: 16 423
|
Blev sjuk förra veckan.
Tränade idag, blev en 1a på 170 i mark. 60x2 i militären och pb i dips. Kändes sådär. Träningen suger just.nu. Ska sluta räkna kalorier också tror jag, det tar för mycket kraft och fokus som jag behöver till annat i livet. Har ätit pizza/kebab 7ggr denna vecka tror jag.
__________________
Citat:
Senast redigerad av Jeml den 2014-08-31 klockan 16:33. |
|
|
|
|
|
2014-08-31, 16:41
|
#583 |
|
Registered User
Reg.datum: Sep 2013
Inlägg: 2 334
|
Fyfan tråkigt att vara sjuk , gött med PB i dipsen & starkt pressat!
Äh, bara en svacka.. sånna har alla ! Ta en paus nån vecka i försöka hitta motivation igen kankse? Ang i räkna kalorier så håller jag med dig, sjukt jobbigt och det blir för överdrivet. Fungerar ändå bara om man lagar precis all mat själv och mäter varenda ingrediens. Brukar räkna nån dag då och då för att få en liten känsla av hur mycket de behövs! Gött käk! blev en rulle för mig Igår! 
|
|
|
|
|
2014-08-31, 17:01
|
#584 |
|
Mästerbantaren
Reg.datum: Jan 2008
Inlägg: 5 986
|
Krya på dig 100% och kötta sönder den kommande veckan!
__________________
|
|
|
|
|
2014-08-31, 17:18
|
#585 |
|
Risotto
Reg.datum: Oct 2009
Inlägg: 5 687
|
Kämpa.
__________________
Journal: Scuderia Gluteus |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 13:40.
