Freddi blir hälsosam utan att bli svag

[Börje H]

Goda resultat, trots halvfart i bänk. Blir kul att se hur mycket det kan bli när du en kanonträff i böj!

[DANNE1988]

Varje gång man tittar in i journalen blir man bara avundsjuk, jag kan inte vänta tills jag lyfter tung tungt!

Grattis till PB och en ganska bra tävling?

[Rååbin]

Nog är det rena helvete när man ska vara så jävla dement och glömma att de var tävling vid jeppis gym men det verkade gå bra iaf

[130kg finsk sisu]

Tackar!

Här kommer 337,5kg i knäböj lätt som f-n men varför har man så dålig teknik så man inte kommer ner ordentligt. Fick 2-1. Vita lampan kom från domaren på andra sidan, i den höft som är mjukare. Så man kan anta att jag var mer nere där. Eftersom jag är lite sned i höften.

[130kg finsk sisu]

Ursprungligen postat av Rååbin

Nog är det rena helvete när man ska vara så jävla dement och glömma att de var tävling vid jeppis gym men det verkade gå bra iaf

aijabaija, men Elo var där och tittade!

[O.W.]

Grattis till kvalet och lycka till på FM!

[jocke913]

grattis om jag inte sagt det förr! rolig tävlingsdag! hoppas på fler såna.

[elo_]

Ni var ett glatt gäng fast det var tidigt på möön!

Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu

FM kval-tävling i Jakobstad

Vägde in på 144,7kg. Steg upp kl 6 och åkte bil 120km.

KNÄBÖJ: Värmningen kändes bra. Kände mig nog starkare än någonsin.
Tävling:
1 lyftet: 315kg 2-1 godkänt i en försenad julklapp av domarna. Glad för det.
2. lyftet: Hade ställningen för högt, fick stor obalans i utgången, så jag böjde endast en halvböj på 335kg. Lätt givetvis men underkänt.
3 lyftet: 337,5kg satte mig så djupt jag kom fick 2-1 underkänt men lyftet var lätt. Obalans i höften, eftersom jag klart var djup på höger sida, medans jag var 4-5cm grund på vänster. Men var som sagt starkare än någonsin i böjen.

Knäböjsformen såg väldigt bra ut idag, jag tyckte du prickade alla lyft rätt och du fick fina träffar, mest imponerad var jag över det andra lyftet, jag skulle fan ha lagt tillbaka i räcket... Du uppvisade storform i böjen och det var ju synd med strulet med räcket på andra omgången.. (tyckte många hade problem med ställningen i övrigt, och på de vikter som du och mestari lekte på så såg det ju direkt vådligt ut så fort det smällde i.. kanske ställningen var lite för bred?) I övrigt så förbannat fint resultat i böjen!

Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu

BÄNKPRESS: Uppvärmning raw till 190kg och sen på med en tröja nr.56 den största på marknaden av F6orna. Som ni förstår är den mycket stor, kom ner med 50kg då jag prövade. Tog 2x200kg som uppvärmning med tröjan.
1 lyftet: 220kg 3-0
2 lyftet 245kg 3-0
3 lyftet 260kg 3-0 Alla lyft lika lätta och troligtvis skulle jag gjort 20-30kg till om jag så velat. Så snart vågar jag KANSKE*screwy * pröva raw...: smash:

Jag höll på o tappa hakan när du hängde på dig tröjan själv... Jag trodde ni bänkare hade tighta tröjor o sånt... tänk så fel man kan ha.. Lyften var imponerande, alla var riktigt lätta och det syns vilken potential du har i bänken!

Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu

Marklyft: 2 uppvärmningslyft på 100 och 180kg.
1. lyftet: 220kg 3-0
2 lyftet: 290kg 3-0 PR på tävling kändes förvånandsvärt lätt. Tror formen utvecklats pga den hårda markträning jag bedriver.* whistle*
3 lyftet 305kg till knäna hade inte riktigt viljan att dra det. Tyvärr.

315-260-290 Hyfsat då man gick på halvfart i bänken och är totalt DÅLIG i böjen. Måste skärpa mej med böjen, på FM ges inga julklappar!

Jag har inte riktigt kommit över hur lätt 290:an såg ut, jag trodde inte du lekte så mycket marklyft?

Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu

Annars var vi ett bra gäng som kom från Malax och så träfade vi Elo från kolo. Stor och robust typ! Men trevlig...*kissass *

Det förbannat trevlit att träffas (o he va goo bulla). Det där med robust motbevisar jag bara jag får länsat kameran på bilder imorgon kväll och lägger upp idolbilden...

[Nitrometan]

Grattis till kvalet.

Om du inte tränar nån mer mark så blir det 320 nästa gång?

[Mark_Lyft]

Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu

Tackar!

Här kommer 337,5kg i knäböj lätt som f-n men varför har man så dålig teknik så man inte kommer ner ordentligt. Fick 2-1. Vita lampan kom från domaren på andra sidan, i den höft som är mjukare. Så man kan anta att jag var mer nere där. Eftersom jag är lite sned i höften.

1. Du hade stången väldigt högt upp på trapsen, var det med avsikt?

2. Din nedgång var så långsam att jag skulle kalla det att du tvekade på nervägen....

3. Uj vad lätt du tryckte upp den . Skall vi ha tävling försten till 350?

[Saimon_82]

Roligt att träffas, ska bli qul att komma ti PigHouse. Men men nu ska ja gå å sova i min container!

[jocke913]

ett klipp som du glömde att lägga upp från dagens kvaltävlingar i jeppis

[gnagaren]

Ursprungligen postat av jocke913

ett klipp som du glömde att lägga upp från dagens kvaltävlingar i jeppis

W T F

[130kg finsk sisu]

Jocke: Fin film! Bra du la ut den, missade den.

Saimon: Sov gott i containern!

Elo: Leker inte så mycket mark nä, därav klenheten. Kommer du till svinhuset på lördag med Saimon?

Nitro: Nja 292,5 är målet till FM. OCh jag tror knappast jag skall marka nåt före det.*whistle* Hur många cm fattas på djupet nitro? 5cm?

Mark: Jag böjer redan 350+ med med fuskdjup, men vi tar tävling till 350 godkänt!!!!

[elo_]

Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu

...
Elo: Leker inte så mycket mark nä, därav klenheten. Kommer du till svinhuset på lördag med Saimon?
..

Klenhet? Inte har jag sett någon klenhet inte!
Jag kan nog dyka upp på lördag! Skulle vara intressant att försöka sig på lite kloss- eller gummibandsbänk eller någon annan specialbänk.. Kör ni tunga tröjbänkar på lördagen eller vad hade ni planerat?