Visa fullständig version : dagsformen på oss kolomedlemmar!
har sett att det finns trådar med dagsformen på olika forum, tänkte att vi skulle starta en sån tråd här. alla som vill sätter in bilder på sin dagsform, komihåg det ska inte vara bilder som är flera år gamla! givetvis börjar trådskaparen..
back dubble biceps..
front dubble biceps.. att min fysik ser ut som ett turkbygge får jag skylla på att jag har haft problem med att köra ben pga nån jävla smärta i knäa som inte vill försvinna..
Otto GROV
2005-08-23, 20:00
va fan har du gjort med axlarna :eek: :hbang:
Herkulez
2005-08-23, 20:04
haha så jävlagrov du är, kul att du hållt bra form med.
killen du frågade om tidigare har tydligen varit här nästan hela tiden bra länge nu, har en lägenhet i helsingfors men är nästan aldrig dä, kan hälsa till han ifall jag ser han om du vill.
min dagsform återkommer jag med om ett tag :)
haha så jävlagrov du är, kul att du hållt bra form med.
killen du frågade om tidigare har tydligen varit här nästan hela tiden bra länge nu, har en lägenhet i helsingfors men är nästan aldrig dä, kan hälsa till han ifall jag ser han om du vill.
min dagsform återkommer jag med om ett tag :)
haha, grov vettefan, kolla in pinnarna som bär upp överkroppen=) jo hälsa om du ser han, tappat kontakten med han helt, har alltid gillat han, schysst kille!
otto grov: tackar! inget speciellt, knappt tränat dom på 1 år säkert, eller jo men inga pressar eller tunga övningar, utan mest baksideövningar, dom bara växer! försöker få bröstet att komma ikapp, därför jag slarvar med axelpassen..
mystic[-_-]
2005-08-23, 20:10
ritkigt jäkla grov!
Bjuder väll på en jag också fast inte samma klass eller vältagen bild. 2 veckor gammal tror jag
bra rygg där! kul att det redan börjar trilla in bilder, hoppas att det blir en riktigt lång tråd! :thumbup:
Langster
2005-08-23, 20:16
va fan har du gjort med axlarna :eek: :hbang:
Tränat dem tror jag han gjort... Det borde jag också göra...
Langster
2005-08-23, 20:16
Här försöker jag dårå.
En liten bild kan jag bjuda på. Cirkus en vecka gammal.
har sett att det finns trådar med dagsformen på olika forum, tänkte att vi skulle starta en sån tråd här. alla som vill sätter in bilder på sin dagsform, komihåg det ska inte vara bilder som är flera år gamla! givetvis börjar trådskaparen..
back dubble biceps..
Men jävlar , vad har du gjort med frontdeltan , den är ju helt sjuk mannen :)
Likaså underbar peak på biceps , enda jag skulle vilja ser lite mer volym på är triceps.
Äntligen en sånhär tråd på kolo!! Återkommer med bild snart
beckman88
2005-08-23, 20:45
Får vara lite lam och lägga upp min nuvarande avatar =)
Får ta pics imorrn och slänga upp
Lats spread
Mr Ruhl:
Grym massa och sjuka axlar!! :hbang:
beckman88
2005-08-23, 20:48
Fan Ogge du riktigt D---R---A---R ut ryggen :D
satans grova armar langster!
jense! bättre pics! *flex* finns massa där!
piranha: receptet är att ha stora problem med att koppla ur axlarna vid bröstträningen, då får man en framsida som heter duga=) nä skämt o sido så gör jag allt för att få bröstet att komma ikapp axlarna, men visst är det bra mad stora axlar, ser brett ut med kläder på och på scen så ser man bättre ut på linen om ma har breda axlar så allt är väl inte negativt med dom=) har du några färska bilder så sätt ut dom här!
Mr Ruhl:
Grym massa och sjuka axlar!! :hbang:
tackar :bow:
Fan Ogge du riktigt D---R---A---R ut ryggen :D
Haha, tja det gäller utnyttja de små resurser man har maximalt.
:D
Vilken best du är Ruhl!! *flex* , helt overkliga axlar!, kul å se att det går bra för dej, å formen var det inte heller nåt fel på! :thumbup:
Fatalist
2005-08-23, 21:22
ca en vecka sen
mr ruhl : Köttigt värre :thumbup:
Pingu i Fredags
Vilken best du är Ruhl!! *flex* , helt overkliga axlar!, kul å se att det går bra för dej, å formen var det inte heller nåt fel på! :thumbup:
tackar mannen! har du nå dagsfärska bilder?
pingu: tackar! ser grov ut själv, har du nå stats att bjuda på?
fatalist: det där gillar tjejerna!
180 cm
104 kg
bicce 47 cm
underarm 41cm
handled 24 cm
midja drygt 86 cm
Mina latsar och min sköldpadda Bengt
Edit: jag vill ha en buckligare rygg hur ska jag göra? *kissass*
tagen på träningsakademin igår, om deras våg stämde så låg dagens vikt på 52,8 kg
bilden blev lite suddig, men får duga tills vidare
o förresten... en mickebodyb-pose förstås *flex*
Dissector
2005-08-23, 21:40
Mr Ruhl: Du förtjänar verkligen ditt namn =) vansinnigt grymt, framförallt axlar och armar!
tackar mannen! har du nå dagsfärska bilder?Finns några nya bilder i Pingus tråd!
jag är för liten och för fet så jag avstår :D
180 cm
104 kg
bicce 47 cm
underarm 41cm
handled 24 cm
midja drygt 86 cm
fyfan, en best!! enda jag kan ha större är armarna och midjan *cry* :D
och du lär ju inte bli mindre nu när du fått en ny träningspolare! kör hårt!
dissector: tackar!!
urban: marklyft och mycket tunga roddövningar, sen är ju inte det där den bästa posen för att få fram bucklorna men det visste du nog..bredden ser bra ut!
aliquis: finns ingen som är för lite eller för fet! är inte själv i nån tävlingsform direkt och jag vågar ju..det kan vara kul att se gamla bilder sen om några månader eller nåt år och jämföra! :thumbup:
grymt grov mr ruhl!
nu till mig (räkan) :em: har aldrig poserat förut, sen så måste jag ta kort själv så man kan inte spänna till fullo heller.
hur krymper man bilder utan att förlora färg osv?
spacedog
2005-08-23, 22:12
Brutalt där, Ruhl! :thumbup: Som en hyllning så skall väl jag också vara med och leka. Men jag är så tråkig att jag länkar till min bildtråd (http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?t=49280)- de bilderna är nog inte mer än en vecka gamla.
Ni ska väl ha nåt att skratta åt också...
Oflexad ryggbild med kass hållning från nångång i somras, togs för att kolla brännan.. :em: Notera 20cm armarna!
http://upl.silentwhisper.net/uplfolders/upload8/DSC09334_small.JPG
Goddaniel
2005-08-23, 23:00
Härligt att någon tog initiativet till en sån här tråd :)
Får väl lägga in en själv också då...
Tagen för några timmar sedan, inget tryck alls samt lite för mycket mat i magen. :)
Axlarna och trapzen börjar komma på plats känner jag men brösten släpar en hel del som ni kan se. *grr27*
Vesseldahl
2005-08-23, 23:10
Formen för tillfället
Bilderna tagna kvällstid tis 23 aug -05
http://upl.silentwhisper.net/uplfolders/upload3/formaug.jpg
Metal_boy_
2005-08-23, 23:31
De nyaste jag har. Väger 100kg på samtliga.
grymt grov mr ruhl!
nu till mig (räkan) :em: har aldrig poserat förut, sen så måste jag ta kort själv så man kan inte spänna till fullo heller.
hur krymper man bilder utan att förlora färg osv?
Vafan tar du kort i en hiss?
Krokodil
2005-08-24, 00:21
De nyaste jag har. Väger 100kg på samtliga.
Vad vägde du innan deffen? 120? Starkt jobbat! :thumbup:
Vafan tar du kort i en hiss?
Ingen stor spegel hemma. Åka längst upp, trycka på bottenplan sen snabbt som fan av me tröjan och knäppa kortet och på med tröjan innan dörrarna öppnas! *flex*
Har ett kort i nuvarande form...
http://upl.silentwhisper.net/uplfolders/upload9/hastsko2.bmp
Ingen stor spegel hemma. Åka längst upp, trycka på bottenplan sen snabbt som fan av me tröjan och knäppa kortet och på med tröjan innan dörrarna öppnas! *flex*
mm hade ingen spegel stor nog hemma, så jag vart så illa tvungen att ta hissen.
The_RobRoy
2005-08-24, 06:32
Har ett kort i nuvarande form...
http://upl.silentwhisper.net/uplfolders/upload9/hastsko2.bmp
härlig hästsko *flex*
härlig hästsko *flex*
Tackar, är hyfsat nöjd med den. :)
Metal_boy_
2005-08-24, 10:23
Vad vägde du innan deffen? 120? Starkt jobbat! :thumbup:
Tack :) 121kg för att vara exakt :)
Herkulez
2005-08-24, 10:29
vaderna, enda ni får se, resten är kasst och under uppbyggnad :D
spacedog
2005-08-24, 10:32
vaderna, enda ni får se, resten är kasst och under uppbyggnad :D
Schysst cleavage! :thumbup: Du glömmer väl inte att slänga upp den bilden i Piranhas vad-tråd i allmänt?
Usch vilken jobbig tråd. Jaja, never seen before, 187cm of raw beefcake!!
Så bjuder jag väl på en underarm också, vem vet.. en dag kanske jag kan bli som Jense.
Lasse Kongo
2005-08-24, 12:42
Kul tråd =)
Äckligt grov trådsstartare.
Här är en jättestor bild på mig, tagen innan ja åkte på "dödsviruset" eller ngt för dryga veckan sen *cry*
Är du hårdare nu kongo?
Ruhl...herregud vilka axlar och rygg...lugna ner dig nu snart måste jag placera dig i katogorin freak!
Lasse Kongo
2005-08-24, 12:52
Är du hårdare nu kongo?
Ruhl...herregud vilka axlar och rygg...lugna ner dig nu snart måste jag placera dig i katogorin freak!
Hårdare än vad? För en vecka sen innan ja blev sjuk? ;)
Rock'nRoll
2005-08-24, 12:59
har sett att det finns trådar med dagsformen på olika forum, tänkte att vi skulle starta en sån tråd här. alla som vill sätter in bilder på sin dagsform, komihåg det ska inte vara bilder som är flera år gamla! givetvis börjar trådskaparen..
back dubble biceps..
Ser sjukt bra ut. Dina ben är väll inte så dåliga heller!
Min rygg, en dag ska jag bli stor!
Hårdare än vad? För en vecka sen innan ja blev sjuk? ;)
Jag är hård...
Lasse Kongo
2005-08-24, 13:04
Jag är hård...
Tvivlar ja inte på!
Själv är jag far from hard....
X-Change
2005-08-24, 13:05
Ser sjukt bra ut. Dina ben är väll inte så dåliga heller!
Min rygg, en dag ska jag bli stor!
Ser bra ut! Fina "övre"-latsmuskler el vad de kallas (bullarna) precis under axlarna! :thumbup:
Rock'nRoll
2005-08-24, 13:09
Ser bra ut! Fina "övre"-latsmuskler el vad de kallas (bullarna) precis under axlarna! :thumbup:
Man tackar!
hubbabubba
2005-08-24, 13:23
Så ser det ut nu (jvla webkamera så kassa bilder :/ )
Usch vilken jobbig tråd. Jaja, never seen before, 187cm of raw beefcake!!
Så bjuder jag väl på en underarm också, vem vet.. en dag kanske jag kan bli som Jense.
Hur mkt väger du?
Vi är lika långa.. :)
Hur mkt väger du?
Vi är lika långa.. :)
Jadu, en bit över 80 bara.
Själv då?
mystic[-_-]
2005-08-24, 13:33
Så ser det ut nu (jvla webkamera så kassa bilder :/ )
nästan helt svarta :S
Så ser det ut nu (jvla webkamera så kassa bilder :/ )
Alltå dra dem genom photoshop eller tänd lampan eller nåt
Cant see shit homes.
beckman88
2005-08-24, 13:56
ca en vecka sen
Bästa bilden på dig ante! :bow: :bow:
Inte fan visar jag mig utan kläder efter den introduktionen av Ruhl! Grymt! :hbang:
victor_n
2005-08-24, 14:04
Okey efter att Rhularen la upp dom bilderna så totalvägrar jag ta några på min dagsform :(
good work langster :thumbup:
Så ser det ut nu (jvla webkamera så kassa bilder :/ )
Mkt bra kvalitet på bilderna! :thumbup:
Gillade 1.jpg bäst, då man kunde se mest detaljer på den.
hubbabubba
2005-08-24, 14:11
Alltå dra dem genom photoshop eller tänd lampan eller nåt
Cant see shit homes.
Kan inget i photoshop men en polare mecka lite så nu så.. (akta stenåldersbild på ena)
Slartibartfast
2005-08-24, 14:12
Nyaste bilden jag har. Från början av månaden. Ingen förändring sen dess.
http://i11.photobucket.com/albums/a173/slarti/8aug05.jpg
Från månadsskiftet juli-augusti....
mäktigt Ruhl och riktigt bra rygg där Slarti
spacedog
2005-08-24, 14:33
Nyaste bilden jag har. Från början av månaden. Ingen förändring sen dess.
Stabil rygg! :thumbup:
Action, du är ju nästan proffs, du räknas inte! :D
Kan inget i photoshop men en polare mecka lite så nu så.. (akta stenåldersbild på ena)
Klart bättre , snygga pattar ..,
Nyaste bilden jag har. Från början av månaden. Ingen förändring sen dess.
http://i11.photobucket.com/albums/a173/slarti/8aug05.jpg
Sådär bra har det väl aldrig vart Slarti! Eller?
Stabilt!
Slartibartfast
2005-08-24, 15:38
Sådär bra har det väl aldrig vart Slarti! Eller?
Stabilt!
Det är en bra bild. I verkligheten inget märkvärdigt.
Nyaste bilden jag har. Från början av månaden. Ingen förändring sen dess.
http://i11.photobucket.com/albums/a173/slarti/8aug05.jpg
breeeed! :hbang:
Från månadsskiftet juli-augusti....
Grymt,men nu var det väl endå dagsfomen vi duskiterade här. :D
Nyaste bilden jag har. Från början av månaden. Ingen förändring sen dess.
http://i11.photobucket.com/albums/a173/slarti/8aug05.jpg
Det måste fan vara min dröm rygg :bow: :bow:
Jadu, en bit över 80 bara.
Själv då?
vafan, jag ligger runt 80 nu och ser helt otränad ut, var uppe på 87 förut med nästan samma bf, såg fortfarande mindre ut än vad du gör på bilderna.. man skulle varit 160 istället :(
Grymt,men nu var det väl endå dagsfomen vi duskiterade här. :D
Tänkte precis påpeka det. :D
The_RobRoy
2005-08-24, 17:56
Nyaste bilden jag har. Från början av månaden. Ingen förändring sen dess.
http://i11.photobucket.com/albums/a173/slarti/8aug05.jpg
Ser sjukt bra ut slarti, men det brukar bli extra bra när man krymper bilden sådär. härlig deff iallafall :thumbup: Älä syö lian paljo nytte *host*
Nyaste bilden jag har. Från början av månaden. Ingen förändring sen dess.
http://i11.photobucket.com/albums/a173/slarti/8aug05.jpg
Faktiskt jekligt fina markeringar å vidd på ryggen ..
:thumbup: :thumbup: :thumbup:
Grymt,men nu var det väl endå dagsfomen vi duskiterade här. :D
3 veckor är nästan som igår jue.... :cool:
Men jag är med på vad du menar.. *cry*
mystic[-_-]
2005-08-24, 19:33
En dagsfärsk bild...:|
stabilt yankeee!
Nyaste bilden jag har. Från början av månaden. Ingen förändring sen dess.
http://i11.photobucket.com/albums/a173/slarti/8aug05.jpg
Ruggigt bra!!!...nice med detalier där!! :thumbup:
The_RobRoy
2005-08-24, 20:15
Här kommer en allmänt uttråkad bild på mig
Får visa det lilla man har :cryout:
En dagsfärsk bild...:|
Yankee är gryyyym..
Yankee är gryyyym..
But I'm just a man...?
någon vecka gammal, ska försöka fixa en nyare inom kort *flex*
Lauria>> :thumbup:
Humungus
2005-08-24, 22:16
Gör som Jense och poserar lite händer!
Notera mitt underbara anlete.
http://img378.imageshack.us/img378/2122/11hr.th.jpg (http://img378.imageshack.us/my.php?image=11hr.jpg)
http://mail.google.com/mail/?view=att&disp=inline&attid=0.8&th=105c0512529b87eb
totalt ur form efter mkt festande...
någon vecka gammal, ska försöka fixa en nyare inom kort *flex*
Faan du pissar på min rygg Jocke!
Legs för 3 kg sedan....
Tigerkotten
2005-08-25, 08:47
http://mail.google.com/mail/?view=att&disp=inline&attid=0.8&th=105c0512529b87eb
totalt ur form efter mkt festande...
icke funka :]
Herkulez
2005-08-25, 09:27
Faan du pissar på min rygg Jocke!
Legs för 3 kg sedan....
:bow: :bow:
Nyaste bilden jag har. Från början av månaden. Ingen förändring sen dess.
http://i11.photobucket.com/albums/a173/slarti/8aug05.jpg
Imponerande rygg! Verkligen! Jag gillar randen på trapsen :thumbup:
instämmer med ovan, ruskigt snygg rygg! brad pitt kan slänga sig i väggen! :naughty:
riktigt nöjd med tråden, vad som var kul är att så många är i så bra form, jaja det har ju varit sommar nyss :D
mikeman: snygg tricce!
tack för snälla kommentarer till mig! :em:
palme: det är ju dit jag vill hamna! :D vill se bilder på uppsalas grövsta oxå!
lasse kongo: bra form och bred! snyggt!! *flex*
börje: 3 - eller 3 + iallafall ser det riktigt bra ut, både grov och stark!
instämmer med ovan, ruskigt snygg rygg! brad pitt kan slänga sig i väggen! :naughty:
börje: 3 - eller 3 + iallafall ser det riktigt bra ut, både grov och stark!
Ja Slarti du kan sluta gråta ut offentligt angående din form den är :thumbup:
Angående mina legs så är det -3 kg. Jag är numera sällsynt ogrov och bara halvstark. Men mer om detta inom kort....
Slartibartfast
2005-08-25, 14:29
Legs för 3 kg sedan....
SHEIZE BANANEN!! :eek: :eek: :bow: :bow:
Slartibartfast
2005-08-25, 14:36
För att visa min ödmjuka tacksamhet för allt snällt som alla sagt om min lilla ryggbild så slänger jag upp ett par bilder framifrån för att förstöra illusionen. :D Fortfarande samma form.
http://i11.photobucket.com/albums/a173/slarti/833kg.jpg
http://i11.photobucket.com/albums/a173/slarti/15juli05.jpg
Metal_boy_
2005-08-25, 14:37
För att visa min ödmjuka tacksamhet för allt snällt som alla sagt om min lilla ryggbild så slänger jag upp ett par bilder framifrån för att förstöra illusionen. :D Fortfarande samma form.
http://i11.photobucket.com/albums/a173/slarti/833kg.jpg
http://i11.photobucket.com/albums/a173/slarti/15juli05.jpg
Ta den där Brad Pitt och stoppa upp han i ärslet. Du har mycket bättre fysik än han :hbang:
Slartibartfast
2005-08-25, 14:39
I jämförelse med min förebild Ellington Darden '72
http://i11.photobucket.com/albums/a173/slarti/posers.jpg
Slartibartfast
2005-08-25, 14:40
Ta den där Brad Pitt och stoppa upp han i ärslet. Du har mycket bättre fysik än han :hbang:
Im getting there. :thumbup:
Värdelös webcam och dåligt ljus *cry*
Ta den där Brad Pitt och stoppa upp han i ärslet. Du har mycket bättre fysik än han :hbang:
Kom med något nytt!! *slap* Det har jag sagt läääääänge :D
Och jösses Ruhl!! :hbang: :thumbup:
Herkulez
2005-08-25, 14:48
.....
.....
Grym båge Herka! Har du dragit igång med MMA/Shoot än förresten?
PS. Det är du och Mela som behöver ursäkter för att posa muskler/bröst DS.
Herkulez
2005-08-25, 14:54
Grym båge Herka! Har du dragit igång med MMA/Shoot än förresten?
nä blir först när jag flyttar till luleå i november, fick reda på igår att jag får CSN lån så nu blir det definitivt flytt =)
Lasse Kongo
2005-08-25, 14:54
.....
seriöst... jag hoppas alla förstår att det är en båge i FULLSIZE han sitter på... fattar ni vilken jävla jätte alltså :hbang:
nä blir först när jag flyttar till luleå i november, fick reda på igår att jag får CSN lån så nu blir det definitivt flytt =)
Härligt, jag tror att du har fet fallenhet för sånt faktiskt (MMA). Keep me posted!
tinus: tackar så mycket! :em:
herk: cool bild! nästan så man tycker synd om bågen som ska hålla upp din tyngd :hbang:
J.Saarela
2005-08-25, 15:52
Kom med något nytt!! *slap* Det har jag sagt läääääänge :D
Och jösses Ruhl!! :hbang: :thumbup:
Han må va grov,men inge kul då han måste stå på en pall för att kyssa dig..
Han må va grov,men inge kul då han måste stå på en pall för att kyssa dig..
vafan! är du här och retas oxå! spelar väl ingen roll för dom jag ska kyssa, det är ju jag som har det lite jobbigt som måste gå runt med en pall hela dagarna :furious:
J.Saarela
2005-08-25, 18:10
vafan! är du här och retas oxå! spelar väl ingen roll för dom jag ska kyssa, det är ju jag som har det lite jobbigt som måste gå runt med en pall hela dagarna :furious:
Du borde ha vetat bättre än att ha attityd mot nån ur *** från första början.
Tackar, är hyfsat nöjd med den. :)
Vilken JEVLA hästsko Mikeman :)
Har ingen på dagformen men här är en på min rück från 25:e juli:
I jämförelse med min förebild Ellington Darden '72
http://i11.photobucket.com/albums/a173/slarti/posers.jpg
Detta är alltså mannen som gnäller över dåliga anlag????????????????????????????
allan
Herkulez
2005-08-25, 20:03
Detta är alltså mannen som gnäller över dåliga anlag????????????????????????????
allan
ja man kan bland bli väldigt förvånad över vad som finns under det där extra hullet
snyggt slartisnuskbast
TrasMannen
2005-08-25, 20:04
Detta är alltså mannen som gnäller över dåliga anlag????????????????????????????
allan
spö borde han få! ^^
jag ser fan ingen skillnad på dem dära. han borde göra sin bild svart vit osså
spö borde han få! ^^
jag ser fan ingen skillnad på dem dära. han borde göra sin bild svart vit osså
Bra där. Hade jag anlagen (!!!) skulle jag vilja se ut sådär. Men jag är kort och byggd som en stubbe och då får man leva med det.
allan
*cry*
TrasMannen
2005-08-25, 20:23
Bra där. Hade jag anlagen (!!!) skulle jag vilja se ut sådär. Men jag är kort och byggd som en stubbe och då får man leva med det.
allan
*cry*
stubbar är väl i alla fall mazziva ^^
formula4shape
2005-08-25, 20:23
stubbar är väl i alla fall mazziva ^^
de är rätt mossiga också *popcorn*
Du borde ha vetat bättre än att ha attityd mot nån ur *** från första början.
det är erat eget fel som inte lät mig gå med i eran klubb! att jag var för kort för ***!!! jag är inte kort jag är ju under 2 meter! *screwy* :D
Några veckor gammal iofs då va men känner att jag måste bidra lite här :D
Krabba *flex*
Håller på med deffen för fullt.
Krabba *flex*
Håller på med deffen för fullt.
OOOOOOOOOHHHHHHHHHHHH FYYYYYYYYY HELLLLLLLVEEETTEEEEEEEEE
:eek: :eek: :eek:
VAFAN HAR DU GJORT HELLS :O:O:O
Krabba *flex*
Håller på med deffen för fullt.
Skapligt hård! :hbang:
OOOOOOOOOHHHHHHHHHHHH FYYYYYYYYY HELLLLLLLVEEETTEEEEEEEEE
VAFAN HAR DU GJORT HELLS :O:O:O
Slutat äta godis. :)
Skapligt hård!
Tackar!
The_RobRoy
2005-08-25, 21:21
Krabba *flex*
Håller på med deffen för fullt.
Nice att få så schyst definition på armarna.. ..magen också för den delen
Verkligen en *flex* bild
Slutat äta godis. :)
Tackar!
Det gjorde jag för mer än ett år sedan och kolla bulkiga jag :O
Vilken FRUKTANSVÄRD hårdhet, är RIIIIKTIGT impad aså.
Stats? Vikt? Bild innan deff inleddes? Vikt då?
Nu måste jag få veta:).
Det gjorde jag för mer än ett år sedan och kolla bulkiga jag :O
Vilken FRUKTANSVÄRD hårdhet, är RIIIIKTIGT impad aså.
Stats? Vikt? Bild innan deff inleddes? Vikt då?
Nu måste jag få veta:).
Alltså, jag har inte tränat på hela sommaren, visserligen arbetat ute och så. Sen drog jag igång med träningen som fan för 1,5månad sedan, joggar 45min varje morgon 3-4 ggr /vecka och tränar helkroppspass 3-5ggr /vecka på ~2timmar per gång. Jag har en bild precis före nyår men jag vettefan om jag törs ladda upp den. :) Jag vägde 66KG när den här bilden togs för ~30 minuter sedan.
Nice att få så schyst definition på armarna.. ..magen också för den delen
Verkligen en *flex* bild
Tack. Jag har knappt nått fett på armarna. De har lagt sig på bröstet istället, det är det som försvinner sist på mig.
hubbabubba
2005-08-25, 21:40
Alltså, jag har inte tränat på hela sommaren, visserligen arbetat ute och så. Sen drog jag igång med träningen som fan för 1,5månad sedan, joggar 45min varje morgon 3-4 ggr /vecka och tränar helkroppspass 3-5ggr /vecka på ~2timmar per gång. Jag har en bild precis före nyår men jag vettefan om jag törs ladda upp den. :) Jag vägde 66KG när den här bilden togs för ~30 minuter sedan.
Du är alltså inte klar med deffen? ;) Ser ganska klart ut i mina ögon om du inte ska tävla.
Hur lång är du?
Du är alltså inte klar med deffen? ;) Ser ganska klart ut i mina ögon om du inte ska tävla.
Hur lång är du?
181cm. Tackar, men jag ska gå ned ett par kilo tills fettet börjar ge sig av från bröstkorgen också :).
hubbabubba
2005-08-25, 21:52
181cm. Tackar, men jag ska gå ned ett par kilo tills fettet börjar ge sig av från bröstkorgen också :).
Det var som tusan. Jag väger 78kg och är 180 (2 webcambilder på sida 5) och tycker jag e relativt hård.... *rolleyes*
Det var som tusan. Jag väger 78kg och är 180 (2 webcambilder på sida 5) och tycker jag e relativt hård.... *rolleyes*
Skämtar du eller? Det är ju bra som fan. Bara därför ska jag ladda upp en bild när jag vägde 76KG... Där snackar vi fläsk (var visserligen efter julen också :laugh:)!!!
Skämtar du eller? Det är ju bra som fan. Bara därför ska jag ladda upp en bild när jag vägde 76KG... Där snackar vi fläsk (var visserligen efter julen också :laugh:)!!!
Slängde bort bilden.. Kanske tar och laddar upp till min journal senare. Topicen är ju trots allt "dagsform..".
Lasse Kongo
2005-08-26, 05:32
Krabba *flex*
Håller på med deffen för fullt.
Bra form :thumbup:
Bra form :thumbup:
HALLÅ LASSE_KÅK! hejdå lasse, nu ska jeg jubb
va?
Skulle vara till slartibastfast
Börje H >> Men du slickar upp mina ben i brygga! *cry*
här är bilder på mej, skriver inte mycket men är ofta här o läser.. Hej!
(ska fixa kamera och en som kan fota mej, då ska de startas en journal!!
Här är jag 5 min sen iaf...
OBS! dessa bilder gör mej inte rättvis, tagen med en utplacerad mobil, står snett SOM FAN, posar förjävla illa osv osv.. bortförklaringarna e många! Men kan va kul o se va ni säger..
The_RobRoy
2005-08-26, 23:25
här är bilder på mej, skriver inte mycket men är ofta här o läser.. Hej!
(ska fixa kamera och en som kan fota mej, då ska de startas en journal!!
Här är jag 5 min sen iaf...
OBS! dessa bilder gör mej inte rättvis, tagen med en utplacerad mobil, står snett SOM FAN, posar förjävla illa osv osv.. bortförklaringarna e många! Men kan va kul o se va ni säger..
Ser ju kanonbra ut, ordentligt med massa och bra hårdhet, seriös motionär eller sattsar du på att tävla?
Var också en sån som bara satt och läste här på forumet i början, tog 3 månader innan jag tog mod och registrerade mig :)
The Rob_Roy: Tackar! Tänkte testa nån tävling nu efter denna vintern. Ska försöka bli lite flötigare och bygga lite mer nu bara. Har så förbannat svårt att gå upp i vikt, spec i fett! :) Måste komma ikapp med vaderna oxå!!! Dom är hemska!
http://mail.google.com/mail/?view=att&disp=inline&attid=0.8&th=105c0512529b87eb
totalt ur form efter mkt festande...
http://www.getjealous.com/getjealous.php?action=showimage&image_id=359424&go=bateman
den dar kanske funkar battre...
mickebodyb
2005-08-27, 06:51
Här är min dagsform *flex*
Dude: Dålig bild, men av det lilla man kan se så ser det grymt ut!:) :hbang:
Mickebodyb: :hbang:
Mickebodyb: Det har sagts förr men det tål definitivt att sägas igen, det är en brutal deff du genomfört som du ska ha massor med kred för. Det ser ruggigt bra ut!!! :thumbup:
Mickebodyb: Det har sagts förr men det tål definitivt att sägas igen, det är en brutal deff du genomfört som du ska ha massor med kred för. Det ser ruggigt bra ut!!! :thumbup:
kan inte annat än hålla med, har du receptet för den deffen uppe någonstans månne?
Slartibartfast
2005-08-27, 11:49
Krabba *flex*
Håller på med deffen för fullt.
Holy Shit!! :thumbup:
Slartibartfast
2005-08-27, 11:51
Detta är alltså mannen som gnäller över dåliga anlag????????????????????????????
allan
Tack Allan! Jag tar det som en komplimang. :thumbup: :thumbup:
En bra bit kvar har jag i alla fall till Dardens form. Kämpar på.
Fatalist
2005-08-27, 15:44
Bästa bilden på dig ante! :bow: :bow:
ja det säger ju ganska mkt hurpass illa det är :laugh: :D
Slartibartfast
2005-08-29, 09:38
Dubbelbiceps från inatt.
http://i11.photobucket.com/albums/a173/slarti/dubbelbicce28.jpg
spacedog
2005-08-29, 09:43
Dubbelbiceps från inatt.
Ser grymt bra ut, blir nästan sugen på att deffa jag med. Men nu kommer ju höst och vinter och då vill man inte gå runt och frysa...
såhär ser det ut just nu (efter typ...15 månader)
hassezilla
2005-09-02, 00:12
Magert.
Benrangel.. 71kg/173cm på bilden. Men några år till så, kanske. Bilden är från april i år.
Magert.
Ser bra ut. Lite mer muskler och det är :hbang:
Benrangel.. 71kg/173cm på bilden. Men några år till så, kanske. Bilden är från april i år.
Bra grund
userfriendly
2005-09-02, 13:13
ser lite fläskigare ut på bilden tycker jag.. byxorna skär in... :D
Slartibartfast
2005-09-02, 14:41
:D
Jag skymtar rütor!
Dubbelbiceps från inatt.
http://i11.photobucket.com/albums/a173/slarti/dubbelbicce28.jpg
Ser grymt ut :thumbup:
Slartibartfast
2005-09-02, 15:01
Ser grymt ut :thumbup:
Thanks man! Skulle jag nu bara få fixat hårförlängningen så skulle det börja se skapligt ut. ;)
Thanks man! Skulle jag nu bara få fixat hårförlängningen så skulle det börja se skapligt ut. ;)
Du får ut latsen bra i dubbelbiceps. Det är rätt ovanligt. Looking good. Fast med hårförlängningen så... :naughty:
Thanks man! Skulle jag nu bara få fixat hårförlängningen så skulle det börja se skapligt ut. ;)
va ska du med sånt till :confused:
va ska du med sånt till :confused:
se bra ut!
se bra ut!
I så fall ska han vara rakad ;)
I så fall ska han vara rakad ;)
:confused:
:confused:
Äsch, sånt dära skämt, du vet...? ;P
Äsch, sånt dära skämt, du vet...? ;P
ja vet och :confused: var ett skämt tillbaka!
det är så lätt att ta dig. du måste börja ge lite mer motstånd............
ja vet och :confused: var ett skämt tillbaka!
det är så lätt att ta dig. du måste börja ge lite mer motstånd............
Men hur är :confused: ett skämt? :confused:
Men hur är :confused: ett skämt? :confused:
pssstt du vet skämt förlorar sin idé när man måste förklara dom
därför att du är rakad och om jag inte förstår det snygga med att vara rakad så faller grejen att du anser att man är snygg rakad tillbaka direkt på dig sjäv .......
men jag kanske är lite för långsökt för dig?
men jag kanske är lite för långsökt för dig?
Jag tyckte att mitt skämt var långsökt, räcker nog med att säga så va? ;)
Jag tyckte att mitt skämt var långsökt, räcker nog med att säga så va? ;)
näääää förklara mer? ;P
nu ska jag hitta ngt att äta innan jag ska vara kulturell.
undra om dom har ngt nere på det förhatliga festivalområdet?
jag höll på att köra över festivalgeneralen i morse när han förbjöd mig att parkera cykeln utanför huset.
Färska bilder..tog dom nyss :hbang:
http://img372.imageshack.us/img372/3971/ahhla4vl.jpg
http://img372.imageshack.us/img372/6094/image0120jp.jpg
Se o njut :thumbup:
I jämförelse med min förebild Ellington Darden '72
http://i11.photobucket.com/albums/a173/slarti/posers.jpg
Du är snart där :thumbup: Ser riktigt bra ut. Jag vill också se ut sådär, men jag pallar aldrig deffa :D
http://img372.imageshack.us/img372/3971/ahhla4vl.jpg
Rymdråttan pose... tröööökig kille.
Det gjorde du bra dtox..
http://img372.imageshack.us/img372/3971/ahhla4vl.jpg
Rymdråttan pose... tröööökig kille.
Det gjorde du bra dtox..
lite humor får man ta ;)
Färska bilder..tog dom nyss :hbang: Se o njut :thumbup:Lunarstorm ligger ditåt :D -->
Lunarstorm ligger ditåt :D -->
HAHAH men erkänn att dom blev extrema? :hbang: :hbang:
HAHAH men erkänn att dom blev extrema? :hbang: :hbang:
Beror på vad som skulle vara extremt med dem???
Beror på vad som skulle vara extremt med dem???
men orka spela dum.
Ryska_raketen
2005-09-02, 20:58
Beror på vad som skulle vara extremt med dem???
han fick 33 orna att se ut som 35.or !! MINST!!! ;)
Sluta tjafsa i den här tråden, lägg upp bilder istället.
han fick 33 orna att se ut som 35.or !! MINST!!! ;) förlåt, kan inte låta bli :laugh:
Herkulez
2005-09-03, 10:12
Jenses mamma är en mäktig fläsk-ko
Du ser inte lika tjock ut som vanligt, Herk. T3? =P
Herkulez
2005-09-03, 10:28
haha jag är fetare än vanligt, dont underestimate the power of dra in magen britta.
har lite mer nya bilder men jorgen har blivit så sträng på medlemsbild fronten på sista tiden så jag törs inte posta dom :D
Fifan! Shit vad grov du är för att inte vara kurd. Posta!!!!! Jag tar hand om Jörgen...
Fan, snygg är du också. Vad har hänt? Snart registrerar sig Allan och Tolkia på lunar.
Herkulez
2005-09-03, 10:32
Fifan! Shit vad grov du är för att inte vara kurd. Posta!!!!! Jag tar hand om Jörgen...
Fan, snygg är du också. Vad har hänt? Snart registrerar sig Allan och Tolkia på lunar.
jag är ju finne och har savolainen gener :D
nä orkar inte posta dom eftersom ingen av dom är en obligatorisk, dom försvinner säkert bara så är allt (5minuters) jobb i onödan.
jag är ju finne och har savolainen gener :D
nä orkar inte posta dom, dom försvinner säkert bara så är allt (5minuters) jobb i onödan.
Posta snälla. =(
Jörgen din tönt, låt Herkulez vara ifred! =(
Jag älskar dig Herkulez.
Slartibartfast
2005-09-03, 10:34
Fan Herkiz du är så snygg!! :kinky:
Herkulez
2005-09-03, 10:36
Posta snälla. =(
Jörgen din tönt, låt Herkulez vara ifred! =(
Jag älskar dig Herkulez.
haha en sista då
ignorera den vänstra armen som ser skumt ut som fan på bilden, typ ut att vara 10cm mindre än den andra. tyvärr har inte matlusten varit nå vidare och jag har haft nån sorts spänning i nacken som lett till huvudvärk när jag tagit i så formen är inte där jag trodde den skulle vara, men hyffsat bra ändå =)
sen har minimoto körandet på bana tagit upp allt för mkt tid :D
Hade du inte råd med synthol till BÅDA armarna eller? ;)
Ser fett bra ut! Jag kan absolut gifta mig med din syster nu och känna mig trygg =)
Hade du inte råd med synthol till BÅDA armarna eller? ;)
Ser fett bra ut! Jag kan absolut gifta mig med din syster nu och känna mig trygg =)
han fick ett syntholprov av mig och sprutade allt i högerarmen... men men, han är norrlänning så vad ska man förvänta sig
Hade du inte råd med synthol till BÅDA armarna eller? ;)
Ser fett bra ut! Jag kan absolut gifta mig med din syster nu och känna mig trygg =)
Jag vill gifta mig med honom!
Både snygg, stark och så får jag känna mig lång på köpet! Våra barn ska heta Sieki, Bolio, Jense, Lomas och Allan.
tigerofsweden
2005-09-03, 11:04
han fick 33 orna att se ut som 35.or !! MINST!!! ;)
f'låt :laugh:
tigerofsweden
2005-09-03, 11:04
haha en sista då
ignorera den vänstra armen som ser skumt ut som fan på bilden, typ ut att vara 10cm mindre än den andra. tyvärr har inte matlusten varit nå vidare och jag har haft nån sorts spänning i nacken som lett till huvudvärk när jag tagit i så formen är inte där jag trodde den skulle vara, men hyffsat bra ändå =)
sen har minimoto körandet på bana tagit upp allt för mkt tid :D
Ohhh krama mig *yourock*
Ja vad faan krama mig med Herkan :em:
Ser bra ut, speciellt axlarna *flex*
Herkulez
2005-09-03, 13:03
tjaa varför inte, men bara en kompis kram, jag är inte som Big gay Al
Herkulez
2005-09-03, 13:04
Hade du inte råd med synthol till BÅDA armarna eller? ;)
Ser fett bra ut! Jag kan absolut gifta mig med din syster nu och känna mig trygg =)
hade råd med synthol till bägge armarna, men dock bara sprutor till den ena =/
Ahh Jonte!, ursäkter och ursäkter!, när ska du börja träna på allvar då! :booty:
Herkulez
2005-09-03, 14:05
Ahh Jonte!, ursäkter och ursäkter!, när ska du börja träna på allvar då! :booty:
nä bara så mycket nu när skolan har börjat =/
måste prioritera studierna före träningen, men kommer väl igång snart igen.
nä bara så mycket nu när skolan har börjat =/
måste prioritera studierna före träningen, men kommer väl igång snart igen.
varför det? plugghäst...
eller plug hest
varför det? plugghäst...
eller plug hest
:laugh:
Vader delta?
(Vad är det där?)
Pingus vaderMäktiga grejer du har nedanför knäskålen kompis!, åsså är dom inte ens tränade på riktigt!, kan bli livsfarliga om ett tag! :thumbup:
Herkulez
2005-09-03, 21:05
får väl kontra med mina :D
Tack, dom såg ganska bra ut faktiskt
Är impad över bilderna på dina lår :bow:
får väl kontra med mina :DSer en likhet!,...MASSA!! :hbang:
Tack, dom såg ganska bra ut faktiskt
Är impad över bilderna på dina lår :bow:Äsch är ju fotografen det hänger på! :thumbup:
Herkulez
2005-09-03, 21:13
Tack, dom såg ganska bra ut faktiskt
Är impad över bilderna på dina lår :bow:
haha sjuuuuuuuuuuuka
Ja tänk om det berodde på fotografen, dom ser ruggit stora ut
Herk : jävlar vilka vader du hade då :thumbup:
Herkulez
2005-09-03, 21:24
Herk : jävlar vilka vader du hade då :thumbup:
tack tack, blir sådär när man inte tränar dom, prova själv :D
Ett kort i sann Allan anda
Ett kort på min rygg efter ryggpasset idag. Äntligen så börjar den svara på träningen! *flex* :)
Min avatarbild, fast utan huvud! :)
några veckor gammal...
Min avatarbild, fast utan huvud! :)
några veckor gammal...
ser niceigt ut :thumbup:
ser niceigt ut :thumbup:
Thx man!! :)
en sidechest från idag
Fan va dålig du e....:D
Lägg ut någon rygg bild med! :hbang:
Missade bilden i förra posten så här är den!
Kommer en dubbelbiceps bak med...
And one for teh faaaaaans! eller nått...
Bilderna är ca 2-3 veckor gamla..
http://img4.imageshack.us/img4/8813/bild15127yh.jpg
http://img384.imageshack.us/img384/1588/bild15229lk.jpg
http://img384.imageshack.us/img384/5654/bild18925jr.jpg
Bump *rolleyes*
http://upl.silentwhisper.net/uplfolders/upload9/bicce.jpg
userfriendly
2005-09-04, 19:46
e lite trött på dessa bilder nu.. men iaf :cool:
userfriendly
2005-09-04, 19:47
fin sminkning huh?
userfriendly
2005-09-04, 19:48
mer armar + rygg + axlar så..
mystic[-_-]
2005-09-04, 19:51
Bump *rolleyes*
http://upl.silentwhisper.net/uplfolders/upload9/bicce.jpg
Ser stabilt ut det där! Vem vann hinderbanan?
userfriendly
2005-09-04, 19:54
Bump *rolleyes*
http://upl.silentwhisper.net/uplfolders/upload9/bicce.jpg
tycker oxå det ser bra ut!!!
lite svårt att säga med trikåer på men lite mer ben kanske..annars very good!!
Benen ser nog lite mindre ut pga att jag inte flexar dem. Denna är iof inomhus, men iaf...
Ser grymt bra ut Yankee aså.
:thumbup:
Ser grymt bra ut Yankee aså.
:thumbup:
Tack min vän, och ni andra också :)
Tack min vän, och ni andra också :)
Lugnt bro, hur länge har du tränat nu?
Lugnt bro, hur länge har du tränat nu?
Till och från i 5 år nu :|
Till och från i 5 år nu :|
Ok, go on dude.
Mackan.D
2005-09-04, 20:39
Man ser på vissas bilder att magmusklerna är rent åt helvete, sitter snett osv. Vad beror detta på? överträning? ryssfemmor? :P
userfriendly: justa ben och axlar
yankee: härlig V-form...
MackanD: det är genetiken som bestämmer hur magmusklerna "matchar"
Mackan.D
2005-09-04, 20:43
okej tack för svaret =) personligen tycker jag icke det ser alls bra ut :S ser inte ut så på mig för tillfället, kan det komma att ändra sig när de växer ytterliggare?
okej tack för svaret =) personligen tycker jag icke det ser alls bra ut :S ser inte ut så på mig för tillfället, kan det komma att ändra sig när de växer ytterliggare?
det tror jag inte...
sitter rutorna symmetriskt idag så borde dom göra det i framtiden också...
dax att posta bilder på dina symmetriska rutor kanske... ;)
Mackan.D
2005-09-04, 21:27
:P kanske det får se om jag tar en bild imorgon, jag har inte tränat särskillt länge så särskillt stora muskler har jag väl inte, men jag är ganska smal så synas ska de väl göra iaf:P (fast på foto har rutorna en tendens att synas mindre, tycker jag iaf:P)
Kanske skulle passa på att slänga upp denna frågan här med: på den översta magruteraden (kan man säga så?) så är min vänstra muskel ungefär hälften så stor som den högra. Hur kan detta komma sig? kan jag på något sätt ha lyckats att endast belasta den högra vid magträning? De andra 4 är jämnstora.
Inga träningsfrågor här. Det finns en forumdel som är ämnad för det. Starta en tråd om det där.
Ser jävligt bra ut Yankeee.
Det är den nyaste jag har...nyare bättre kommer :eating:
userfriendly
2005-09-05, 14:00
Det är den nyaste jag har...nyare bättre kommer :eating:
vilken midja! :thumbup:
Kommer en dubbelbiceps bak med...
Stabil rygg!
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.