Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Medlemsbilder

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2011-04-05, 13:37   #31
Fis
Registered User
 
Fiss avatar
 
Reg.datum: Mar 2010
Inlägg: 476


http://img141.imageshack.us/i/frontflexed.jpg
http://img708.imageshack.us/i/sideflexed.jpg/

Edit: verkade inte fungera att bifoga bilderna
__________________
Suffer the pain of dicipline, or suffer the pain of regret.

Träningsjournalen uppdaterad!
Fis är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-04-05, 14:03   #32
rbs
Registered User
 
rbss avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Borås
Inlägg: 161
Jag har väntat på en sån här tråd, bra initiativ!

Vad tror ni jag låg på för fettprocent på min avatar (tagen i somras)? Större bild: http://www.kolozzeum.com/forum/image...3&type=profile Kort taget utan pump.

Hade varit kul om någon tror att jag kan varit under 10%. Vägde 60Kg på 169cm. Gjorde aldrig någon mätning. Nästan allt kvarvarande fett satt på magen. Hade även tydliga ådror på låren, som tyvärr inte finns på bild.

Jag hade gärna hjälpt någon men jag tror inte jag är så bra på att uppskatta

Senast redigerad av rbs den 2011-04-05 klockan 14:12.
rbs är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-04-05, 14:59   #33
Inge Enveten
Registered User
 
Inge Envetens avatar
 
Reg.datum: Mar 2008
Ort: Malmö
Inlägg: 2 553
> 20 % ja @ Bolleten

För övrigt så tillägger jag att kroppsbyggare (IFBB proffs, i tävlingssammanhang) lär ligga omkring 3-4 % snarare än 6-10% som nog syftar på off season form. Sen så skapar så klart laddning och tömning vidare illusioner av att ha "mindre fett" när man egentligen är tömd på vätska och har fyllt på med kolhydrater.

Inga 6-10 % här inte

Inge Enveten är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-04-05, 14:59   #34
RassK
Registered User
 
RassKs avatar
 
Reg.datum: Aug 2005
Ort: Halmstad
Inlägg: 6 416
Citat:
Ursprungligen postat av Fis Visa inlägg


Edit: verkade inte fungera att bifoga bilderna
L2HTML. On-Topic: 16-18%

Citat:
Ursprungligen postat av rbs Visa inlägg
Jag har väntat på en sån här tråd, bra initiativ!
Vad tror ni jag låg på för fettprocent på min avatar (tagen i somras)? Större bild:
Kort taget utan pump.
Hade varit kul om någon tror att jag kan varit under 10%. Vägde 60Kg på 169cm. Gjorde aldrig någon mätning. Nästan allt kvarvarande fett satt på magen. Hade även tydliga ådror på låren, som tyvärr inte finns på bild.
Jag hade gärna hjälpt någon men jag tror inte jag är så bra på att uppskatta
10-11%


Självestimation: 9.26%
__________________
Instagram: optiholm
Journal - En kronisk kaloriräknares krönika
Onlinecoaching - Body Comp Coaching Halmstad
Citat:
Ursprungligen postat av John Kiefer
Best Breakfast Ever - None.
RassK är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-04-05, 15:31   #35
hidden
Gömd
 
Reg.datum: Oct 2009
Inlägg: 1 305
Jag gissar att jag ligger ligger mellan 25-30%? Eller ja, jag hoppas att jag ligger under 30% i alla fall.
Stats:
175cm
90kg
17 år

Hoppas att jag någon gång lyckas gå ner i vikt... Försökt så många gånger, men matsuget är så starkt så man pallar inte hålla emot. Jämför med att inte pissa när blåsan nästan spricker, svårt att hålla sig i flera veckor då!
Bifogade bilder
Filtyp: jpg 4-927A0A13-1116294-800.jpg (38.8 KB, 114 visningar)
__________________
Journal
hidden är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-04-05, 15:44   #36
Dreas
Maaaaaaat!
 
Dreass avatar
 
Reg.datum: Feb 2006
Ort: Karlstad
Inlägg: 6 275
Dåliga länkar, fick dom inte att funka.

http://img852.imageshack.us/f/skrmklip1p.jpg/

http://img573.imageshack.us/f/dscf3504.jpg/

18-20%?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Deceiver85 Visa inlägg
"Vem vare? Vem vare som curla?"
"Ingen"
"Vadå ingen? Säg vem det fucking var"
"Ta det lugnt, vi sa att vi ska curla i squat racket, ni sa okej..."
"Vad ska jag göra med min fucking böjdräkt?"
Dreas är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-04-05, 15:54   #37
Ristretto
Risotto
 
Ristrettos avatar
 
Reg.datum: Oct 2009
Inlägg: 5 686





Nån får gärna gissa på mig också!
__________________
Journal: Scuderia Gluteus
Ristretto är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-04-06, 00:46   #38
powderdog
Kött fii faan
 
powderdogs avatar
 
Reg.datum: May 2009
Inlägg: 1 810
Vad skulle jag kunnas tänka ha för BF% på den övre vänstra bilden?
Gammla bilder, är bara nyfiken då jag aldrig varit så spinking varken innan eller efter den bilden.

__________________
STYRKETRÄNING

LÖPNING
powderdog är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-04-06, 01:27   #39
tumme
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2009
Inlägg: 346
Citat:
Ursprungligen postat av powderdog Visa inlägg
Vad skulle jag kunnas tänka ha för BF% på den övre vänstra bilden?
8-10% lite svårt att se.
tumme är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-04-07, 11:47   #40
tomn
Registered User
 
Reg.datum: Apr 2008
Inlägg: 515
Skulle vara kul om någon ville uppskatta min fettprocent också!

Ålder: 21
Längd: 192,5cm
Vikt: 89,3kg









tomn är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-04-07, 19:37   #41
Ne0phyte
Registered User
 
Ne0phytes avatar
 
Reg.datum: Nov 2010
Ort: Stockholm
Inlägg: 1 285
Vad gissas min bf? samt hur många kg kvar tills jag blir hyfsat hård?
185cm, 79-80kg.
Finns det risk för att jag ser ut som en undernärd tolvåring med lägre kroppsfett?






puss.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av benaciii Visa inlägg
Jag runkade innan mitt pass idag. blev 2 pb.
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
LCHF är för tjockisar som inte vill träna.

Senast redigerad av Ne0phyte den 2011-04-07 klockan 19:39.
Ne0phyte är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-04-07, 20:26   #42
Martinio0o
böjinator
 
Martinio0os avatar
 
Reg.datum: Jul 2010
Ort: Stockholm
Inlägg: 3 811


Vad tror ni?
Martinio0o är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-04-07, 23:21   #43
Flonkz
Registered User
 
Flonkzs avatar
 
Reg.datum: Feb 2010
Inlägg: 586
10 %

Dina armar och ben har blivit brutalt stora sen sist! Även lite massa på brösten!
Flonkz är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-04-08, 06:58   #44
rajjan_dammit
Registerered User
 
rajjan_dammits avatar
 
Reg.datum: Sep 2007
Inlägg: 695
dfffdf.jpg
rajjan_dammit är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-04-08, 19:57   #45
JiZZiE
Guest
 
Reg.datum: Jan 2011
Inlägg: 296
Citat:
Ursprungligen postat av rajjan_dammit Visa inlägg
12-14% skulle jag tippa på
JiZZiE är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 05:28.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)