Att tävla i styrkelyft

[Kalliban]

Ni som tävlar i styrkelyft: När började ni? Hur mycket tog ni i de olika övningarna?
Jag antar att ni inte började först när ni var så starka att ni kunde vinna tävlingarna, hur motiverade ni er att tävla ändå?

Jag tror inte att jag kommer vilja börja tävla, men det är så klart roligt att veta hur ni andra tänkte när ni började. Än så länge ligger min träningsmotivation bra, så om det fortsätter så länge så kanske jag ändrar mig

[spoon]

Jag började för ungefär två år sedan. Då klarade jag 130-115-200. Att träna på klubb gör ofta att man blir starkare fortare och får hjälp med teknik och upplägg. Så det är bara dumt att vänta. Personligen så kommer jag aldrig att nå toppen i SL så jag sätter upp egna mål som går ut på att bli så bra som jag kan. Gör man ett tävlingsresultat så kan man ju inte vara sämre på nästa tävling. Det är en bra morot till att ligga i med träningen.

Iväg med dig till närmsta klubb

[Niwah]

Kalliban: Jag själv tävlar inte i SL eller tränar på klubb men ska börja nu i höst. Tror dock inte att det spelar så stor roll hur mycket man tar när man börjar tävla. Man tävlar ju mot sig själv till en början och det kan ju vara bra att få in tävlingsvana + att det är en bra måttstock på hur träningen går genom att maxa med jämna mellanrum.
Sen kan jag tänka mig att sätta PB på tävling måste vara en sjukt härlig känsla
SL-folket verkar vara bland de mest genuint trevliga människorna som går att hitta.

[mini]

Jag började med att vara med i filmtävlingen som fanns här på Kollo.
Efter det hamnade jag på en klubb där jag uppmuntrades och hjälptes upp på flaket. Jag hade egna mål att ta innan jag skulle börja tävla men gjorde första tävlingen strax innan (och klarade målen på den tävlingen.)
Det viktigaste för mig var att börja träna på en atletklubb. På STK fick jag hjälp och peppning och träningen blev rolig på ett helt nytt sätt. Är man det minsta nyfiken eller intresserad av styrkelyft, som tävlingsform eller träningsform, är en bra klubb guld värt.

[Forqie]

När jag började träna kanske jag skulle maxa runt 50-20-70 i de tre stora. Detta var för 2 år och 10 månader sen. När jag började klubben, för 1 år och 3 månader sen kanske jag skulle klara 300 totalt, lite mer kanske. Nu på serie 3 hoppas jag på 565.

[mikaelj]

Ursprungligen postat av spoon

Jag började för ungefär två år sedan. Då klarade jag 130-115-200. Att träna på klubb gör ofta att man blir starkare fortare och får hjälp med teknik och upplägg. Så det är bara dumt att vänta. Personligen så kommer jag aldrig att nå toppen i SL så jag sätter upp egna mål som går ut på att bli så bra som jag kan. Gör man ett tävlingsresultat så kan man ju inte vara sämre på nästa tävling. Det är en bra morot till att ligga i med träningen.

Iväg med dig till närmsta klubb

Håller helt med!
Jag började för ett år sedan och gjorde då 150-115-200 på träning.

Jag motiverar mig till att tävla genom att det dels är en konst att få till alla tre lyft som man vill på en och samma dag, dels för att jag gillar själva tävlingsmomentet, även när jag inte tävlar om medaljplats.
Postat via en mobil enhet

[Morty]

Vadå, det är väl häftigt att se vad man själv är kapabel till. Att utveckla sig själv och till slut nå de gränser som man trodde var omöjliga tidigare.

Att nån annan är starkare borde man inte fästa så stor vikt på om man inte är elit. Tävlingar kan vara skitkul ändå.

[gunhamn]

testade böj och mark 1 gång innan jag tävlade första gången. sen var jag fast

[Mart|n]

Ursprungligen postat av gunhamn

testade böj och mark 1 gång innan jag tävlade första gången. sen var jag fast

Det har ju t.o.m. gått ganska hyfsat för dig!

[Rikard Jansson]

bara tävlat i bänk, men tror jag gjorde 120 första tävlingen på dm, sen typ 20 år senare gjorde jag 132.5 en gång sen la jag av

[Pepz]

började tävla alldeles för sent. gjorde första tävlingen för tre år sen med bara bälte 190-145-260 i -100
önskar att jag hittat styrkelyftsträningen och ffa till en klubb redan som tonåring. då hade jag definitivt haft en chans att vara i toppen i Sverige idag.

[Vunnis]

Började för ett år sedan när jag var 19. Gjorde 165-135-200(tror jag? Oo) i -83.
Jag började för att andra sa att det var vettigt att börja innan man blev stark. Man skulle tydligen inte vänta tills man var "starkast"... och det var väl kanske tur det när det bara blev en tävling.

[Herman H]

Ursprungligen postat av Kalliban

Ni som tävlar i styrkelyft: När började ni? Hur mycket tog ni i de olika övningarna?
Jag antar att ni inte började först när ni var så starka att ni kunde vinna tävlingarna, hur motiverade ni er att tävla ändå?

Jag tror inte att jag kommer vilja börja tävla, men det är så klart roligt att veta hur ni andra tänkte när ni började. Än så länge ligger min träningsmotivation bra, så om det fortsätter så länge så kanske jag ändrar mig

Att vänta tills man vinner med att börja tävla är ju lite trist, mycket roligare att ta det lite lugnt i början och sen efter hand som man blir lite mer motiverad att dra på lite i vikter så kan man börja tävla mot sig själv. Detta är en bra erfarenhet när man sen kanske ska vinna över andra. Du missar en himla massa skoj om du väntar så länge som du verkar ha tänkt.
Och du, det är inte pinsamt att lyfta låga vikter, vi har alla varit där en gång och jag personligen blir bara glad när någon yngre ny kille eller tjej tar steget och vågar få upp på flaket för första gången. Det är riktigt styrka!

Prova, vad har du att förlora?

[Stefan J]

Jag började när jag var 16. Hade inga direkta mål, ville bara bli stark!

[Damien Thorne]

Ursprungligen postat av Stefan J

Jag började när jag var 16. Hade inga direkta mål, ville bara bli stark!

Men det är ju det bästa målet