Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träningsjournaler & Bilder

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2011-04-10, 20:45   #10546
Ollas
ollande medlem
 
Ollass avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Ort: 08
Inlägg: 5 253
Vi i villa är väl inte så illa?
Va glad att du har en text
__________________
_________________________
GustafOllas @ INSTAGRAM
JOURNAL
BLOGG
_________________________
Ollas är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-04-10, 20:48   #10547
Becky
Registered User
 
Reg.datum: Dec 2010
Ort: Stockholm
Inlägg: 309
Citat:
Ursprungligen postat av shadowfire Visa inlägg
Kan man inte träna så får man roa sig på annat sätt, gott sällskap och bulk ftw?

grofva underarmar verkar vara resultatet av LCHF-kungens marklyft?


mat för 4 personer, fördelat på två.. hmm!


LCHF-kungen skippade efterrätten, men vi åldermän behöver en stor portion grillad banan, romrussinglass och kolasås.
Amen fy fasen vad det där såg gott och trevligt ut! Om jag är i GBG förväntar jag mig att jag också får komma på sån efterrätt!
Becky är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-04-10, 20:55   #10548
944RS
Musklig
 
944RSs avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Lindome
Inlägg: 10 222
När jag bjuder på grillat så är jag inte sådär snål och bara serverar barnportioner!!!

Välkomna ut till Lindome era blekansikten!
__________________
Multimotionär som tävlar flitigt i allt mellan F5 och Triathlon

Träningsbilder finns på Instagram: jimmy_drufva
http://www.multimotionären.com/
944RS är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-04-10, 21:00   #10549
shadowfire
Hillgoat Deluxe
 
shadowfires avatar
 
Reg.datum: Feb 2006
Ort: På en bergstopp någonstans
Inlägg: 19 216
Citat:
Ursprungligen postat av 944RS Visa inlägg
När jag bjuder på grillat så är jag inte sådär snål och bara serverar barnportioner!!!

Välkomna ut till Lindome era blekansikten!
Say WHAT! Jag har inte ens kök ditt miffo... detta var fan bra kämpat ändå. Klaga på Mikael, han åt inte ens efterrätt. Jag som ålderman fick ta på mig ansvaret att pressa.
__________________

Journalen
shadowfire är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-04-10, 21:04   #10550
Vunnis
Tunnis
 
Vunniss avatar
 
Reg.datum: Apr 2009
Ort: Uppsala
Inlägg: 4 386
Citat:
Ursprungligen postat av 944RS Visa inlägg
När jag bjuder på grillat så är jag inte sådär snål och bara serverar barnportioner!!!

Välkomna ut till Lindome era blekansikten!
Är temporärt långhåriga skalliga dvärgar välkomna till Lindome?

Citat:
Ursprungligen postat av shadowfire Visa inlägg
Say WHAT! Jag har inte ens kök ditt miffo... detta var fan bra kämpat ändå. Klaga på Mikael, han åt inte ens efterrätt. Jag som ålderman fick ta på mig ansvaret att pressa.
Jag tycker du var duktig i alla fall, skuggelden. Dessutom ser du ganska glad ut trots att du inte har något kök!
Jag hade också grillpremiär (kanske inte var första för dig utan kök?) idag förresten! Whiskeymarinerad biff
Vunnis är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-04-11, 06:13   #10551
Poxeman
Collecting stars
 
Poxemans avatar
 
Reg.datum: May 2008
Ort: Floda
Inlägg: 5 759
Inte alls deppig för att jag inte kunde komma...
__________________
Collect some stars to shine for you, but start today, there is only a few.
En Ironman på väg mot nya äventyr...
Citat:
Ursprungligen postat av Kaggsmurfen Visa inlägg
en joggare på elitnivå
Poxeman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-04-11, 07:04   #10552
dazeds
Registered User
 
dazedss avatar
 
Reg.datum: Aug 2010
Ort: Stockholm
Inlägg: 615
Allt jag tänkte när jag såg efterrätten var det här;

__________________
"Jag föddes skrikande men har efter hand lugnat mig."

- Frans G Bengtsson

Tjock & tjej
dazeds är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-04-11, 17:17   #10553
944RS
Musklig
 
944RSs avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Lindome
Inlägg: 10 222
Citat:
Ursprungligen postat av Poxeman Visa inlägg
Inte alls deppig för att jag inte kunde komma...
Du blev iallafall inbjuden...
__________________
Multimotionär som tävlar flitigt i allt mellan F5 och Triathlon

Träningsbilder finns på Instagram: jimmy_drufva
http://www.multimotionären.com/
944RS är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-04-11, 18:06   #10554
shadowfire
Hillgoat Deluxe
 
shadowfires avatar
 
Reg.datum: Feb 2006
Ort: På en bergstopp någonstans
Inlägg: 19 216
Citat:
Ursprungligen postat av O_Wao Visa inlägg
Nu har jag gjort fläskfilé med hickoryglaze i din ära Skuggan! Lät så jädra gott!
hahaha klockrent!

Citat:
Ursprungligen postat av Rickard Visa inlägg
Damn! Manliga portioner alltså!
protein ffs.. inge fruntimmersmat här inte

Citat:
Ursprungligen postat av Piranha Visa inlägg
Va? Jag? Nää
otippat! 8)

Citat:
Ursprungligen postat av Adama Visa inlägg
Åh fi fan, gief grill! Iofs, trädäcket är snöfritt nu så kanske borde inviga grillen snart jag med.
haha eller så flyttar du?
__________________

Journalen
shadowfire är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-04-11, 18:07   #10555
shadowfire
Hillgoat Deluxe
 
shadowfires avatar
 
Reg.datum: Feb 2006
Ort: På en bergstopp någonstans
Inlägg: 19 216
Citat:
Ursprungligen postat av Ollas Visa inlägg
men fii faen va gott de såg ut!
Jag lovar, det var gott. Bra med tryck i proteinet med 8)

Citat:
Ursprungligen postat av Ollas Visa inlägg
Vi i villa är väl inte så illa?
Va glad att du har en text
haha jag ska nita piranha när vi ses igen.. eller ja, om jag når upp och kommer runt hans biceps dvs.. 8)

Citat:
Ursprungligen postat av Becky Visa inlägg
Amen fy fasen vad det där såg gott och trevligt ut! Om jag är i GBG förväntar jag mig att jag också får komma på sån efterrätt!
haha, det får du allt förtjäna först isf :P
__________________

Journalen
shadowfire är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-04-11, 18:10   #10556
shadowfire
Hillgoat Deluxe
 
shadowfires avatar
 
Reg.datum: Feb 2006
Ort: På en bergstopp någonstans
Inlägg: 19 216
Citat:
Ursprungligen postat av Vunnis Visa inlägg
Jag tycker du var duktig i alla fall, skuggelden. Dessutom ser du ganska glad ut trots att du inte har något kök!
Jag hade också grillpremiär (kanske inte var första för dig utan kök?) idag förresten! Whiskeymarinerad biff
hahaha, detta är nog 30'e gången jag grillar sedan årsskiftet

Citat:
Ursprungligen postat av dazeds Visa inlägg
Allt jag tänkte när jag såg efterrätten var det här;
hahah, ska fixa egengjord punchglass i sommar, det kan inte ens J.Glans skämta om

Citat:
Ursprungligen postat av 944RS Visa inlägg
Du blev iallafall inbjuden...
hahah, idén kläcktes dagen innan i dialog med mikey, sedan försökte jag få tag i cyklistfanatikern dagen efter utan resultat. Inte förrän jag började spamma MMS med bilder på maten så hörde han av sig. Dig iddes jag inte ens försöka, i sådana fall hade jag kontaktat din fru med inbjudan för att se om du hade tillstånd först o främst.
__________________

Journalen
shadowfire är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-04-11, 18:13   #10557
shadowfire
Hillgoat Deluxe
 
shadowfires avatar
 
Reg.datum: Feb 2006
Ort: På en bergstopp någonstans
Inlägg: 19 216
Träning - status? Dont do it.

Någon sa nerv C6 i kläm. Sjukvårdsupplysningen sa armen lite ur led.
I dunno. På akuten sa de inte så mkt alls, orkade inte vänta på läkare utan åkte hem o grävde fram papprena på mina försäkringar. Har ju sådant där jobbtjottafräs, så ringde försäkringsbolagets sjuksköterska och har en akuttid hos en ortoped imorgon. I första hand ska nacke o rygg kollas.

På ett sätt känns det bra att kolla upp det, på ett annat sätt känner jag mig som en dålig människa som har en försäkring som hjälper mig "gå före i kön". Nåja, får fundera på det moraliska senare, nu vill jag bara få tillbaka känseln i vänsterarmen och bli av med smärtan, sen jävlar....
__________________

Journalen
shadowfire är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-04-11, 18:23   #10558
ceejay
å nej, måste man komma på en ny text igen
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 20 519
det finns inget bättre än sjukvårdsförsäkring så man kan få tid inom ett par dagar. Hoppas det fixar till sig snart.
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-04-13, 09:16   #10559
shadowfire
Hillgoat Deluxe
 
shadowfires avatar
 
Reg.datum: Feb 2006
Ort: På en bergstopp någonstans
Inlägg: 19 216
Har fått smärtstillande och antiinflammatoriskt nu iaf, verkar vara kotor som bråkar med en nerv ja. C5, C6 eller C7, svårt att peka ut exakt vilken. I 9 fall av 10 så går det tillbaka bara man hämmar inflammationen. Ingen fysisk rehab nu inledningsvis, kan träna som folk men bör undvika maxningar som kan påfresta nacke/rygg (dvs basövningarna rent krasst).

Går allt vägen så är jag kvitt skiten om 14 dagar och får min arm tillbaka.
__________________

Journalen
shadowfire är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-04-13, 09:23   #10560
944RS
Musklig
 
944RSs avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Ort: Lindome
Inlägg: 10 222
Citat:
Ursprungligen postat av shadowfire Visa inlägg
Har fått smärtstillande och antiinflammatoriskt nu iaf, verkar vara kotor som bråkar med en nerv ja. C5, C6 eller C7, svårt att peka ut exakt vilken. I 9 fall av 10 så går det tillbaka bara man hämmar inflammationen. Ingen fysisk rehab nu inledningsvis, kan träna som folk men bör undvika maxningar som kan påfresta nacke/rygg (dvs basövningarna rent krasst).

Går allt vägen så är jag kvitt skiten om 14 dagar och får min arm tillbaka.
Låter lovande!!

Med en stor mängd tårta, godis & grillat på lördag så kommer du vara i toppform igen
__________________
Multimotionär som tävlar flitigt i allt mellan F5 och Triathlon

Träningsbilder finns på Instagram: jimmy_drufva
http://www.multimotionären.com/
944RS är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 22:50.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)