2010-08-06, 14:03
|
#80626
|
|
Stark
Reg.datum: Oct 2008
Inlägg: 9 035
|
Citat:
Ursprungligen postat av z_bumbi
Pushdowns
Sidolyft
Bänk
I den ordningen.
|
Resultatet: Pump
|
|
|
2010-08-06, 14:22
|
#80627
|
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2004
Ort: Sollentuna
Inlägg: 2 694
|
HAH, vägde under 90kg för första gången på 2 år imorse  Iofs landade vikten på 89,5kg men det är under 90 även om det inte är med mycket!
|
|
|
2010-08-06, 14:22
|
#80628
|
|
Tränar, äter, sover.
Reg.datum: Sep 2007
Ort: Två rum & toa
Inlägg: 4 554
|
Mot gymmet!
__________________
Journal
Mot 2015, only time will tell!
Instagram
tommievalkeaniemi
|
|
|
2010-08-06, 14:31
|
#80629
|
|
å nej, måste man komma på en ny text igen
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 20 523
|
bra där timmi! antar jag
time to squat! again.
|
|
|
2010-08-06, 14:34
|
#80630
|
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2004
Ort: Sollentuna
Inlägg: 2 694
|
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay
bra där timmi! antar jag
time to squat! again.
|
Fuck yeah! Det är alltså en planerad viktnedgång (har försökt ett antal gånger de senaste åren utan att det gått vägen).
Inte för att det ser bra ut men det ser klart bättre ut nu än när jag vägde 106 kg, nu är nästa målvikt 85kg!
|
|
|
2010-08-06, 14:35
|
#80631
|
|
.....
Reg.datum: Aug 2005
Ort: Uppsala
Inlägg: 1 654
|
Jag känner mig ovanligt pigg idag med tanke på att jag gick upp vid fem i morse. Har varit en sväng på stan och köpt present åt ett av min syskonbarn som fyller två år, barnkläder är så söta. Blev en sån här tröja och byxa:
|
|
|
2010-08-06, 14:35
|
#80632
|
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2004
Ort: Österängen
Inlägg: 4 432
|
Sista semesterdagen idag, skönt att den är över. På måndag blir det back on track igen med rutiner på maten och sömnen. Har varit 4 katabola veckor med endast 0.3kg muskeltillväxt mot 0.5kg i vanliga fall.. KOTTA !!!!!!!!!!!!11 11!!! !111
|
|
|
2010-08-06, 15:08
|
#80633
|
|
Banned User
Reg.datum: Mar 2006
Inlägg: 590
|
Om jag dricker ett helrör kosken, drar till en bar, påtalar faktum för tösen brevid och hon svarar "ååh, en HEL!", vem är mest idiot då?
|
|
|
2010-08-06, 15:10
|
#80634
|
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2007
Ort: Bäcksunda
Inlägg: 270
|
Du. Du är en idiot. Du är mest idiotisk, den idiotiskaste av dem alla.
|
|
|
2010-08-06, 15:11
|
#80635
|
|
Banned User
Reg.datum: Mar 2006
Inlägg: 590
|
Tack. Förresten, vad gör ni när ni inte kan sluta skratta fast det vore till er fördel att hålla käft? Sitter i ett bibliotek nu och har inte börjat skratta men vill verka förebyggade.
Senast redigerad av newb123 den 2010-08-06 klockan 15:15.
|
|
|
2010-08-06, 15:20
|
#80636
|
|
Vrickad & älskvard
Reg.datum: Oct 2008
Ort: Nära 2:ans ändhållplats söderut
Inlägg: 21 094
|
Fyller munnen med sågspån.
__________________
Träning! | jwzrd: Efter det där inlägget får du ligga med mig mikaelj!
Scratch89: Du verkar tro att vi alla blir lite hårda i byxan av att dränka oss i sockerlösning. | stevebc: 85 kg extra i dips? Nu är du skäggstark på riktigt! Karlos: Ditt sista marklyft var något av det coolaste jag sett i styrkelyftsväg live. | camilla: du är en extrem teoretiker och totalt känslokall.
|
|
|
2010-08-06, 15:23
|
#80637
|
|
dubstep och pepsi <3
Reg.datum: Nov 2009
Inlägg: 385
|
Citat:
Ursprungligen postat av mikaelj
Fyller munnen med sågspån.
|
Fyller min med rulltårta.
|
|
|
2010-08-06, 15:26
|
#80638
|
|
Banned User
Reg.datum: Mar 2006
Inlägg: 590
|
Citat:
Ursprungligen postat av mikaelj
Fyller munnen med sågspån.
|
Haha! Vore skoj om jag tog fram en fogsvans och började såga på en bokhylla och sen förklarade anledningen för nån bibliotekarie. "Ring psyket!" typ.
|
|
|
2010-08-06, 15:52
|
#80639
|
|
Baconanist
Reg.datum: Mar 2007
Ort: BACONtown
Inlägg: 6 140
|
__________________
Citat:
|
Ursprungligen postat av Mary Anne Radmacher
Courage doesn't always roar. Sometimes courage is the quiet voice at the end of the day saying, "I will try again tomorrow."
|
Kom och åk med Ivans böjtåg! Knäböjsfest!
|
|
|
2010-08-06, 17:43
|
#80640
|
|
Fick höra en rolig historia
Reg.datum: May 2007
Inlägg: 4 049
|
Aww
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Stoltz
Tricklev, Andy och Klopfer var "narnias kungar" med mela på släptag som "narnias drottning" i 'babbla, babbla-tråden'.
|
Bänkpress: 130kg, Knäböj: 175kg, Marklyft: 212,5kg, Vikt: 78kg
|
|
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 02:24.
|
    
|