2007-06-01, 09:47
|
#1876
|
#VilaLagom
Reg.datum: Oct 2004
Ort: Halmstad
Inlägg: 12 742
|
Citat:
Ursprungligen postat av jocke913
bättre att bänka 150kg än att se ut som om du bänkar 300kg
tate press är skönt  va väger du nu?
|
Haha, iofs.
Tate-pressen var en ny upplevelse, men riktigt skönt.
Igår morse vägde jag 87 pilkku 5. LIGHTWEIGHT BABY!
__________________
[B][URL="http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=83197"]Rolf goes #suomitraining
|
|
|
2007-06-01, 09:56
|
#1877
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2007
Inlägg: 2 562
|
Citat:
Ursprungligen postat av rolf
Haha, iofs.
Tate-pressen var en ny upplevelse, men riktigt skönt.
Igår morse vägde jag 87 pilkku 5. LIGHTWEIGHT BABY! 
|
Nu väger du mindre än vad jag gör
__________________
Livet är för kort för att vara klen!
Följ min träningsutveckling här!
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
Är rutorna blott ett minne, är man helt enkelt fet.
|
|
|
|
2007-06-01, 09:57
|
#1878
|
#VilaLagom
Reg.datum: Oct 2004
Ort: Halmstad
Inlägg: 12 742
|
Citat:
Ursprungligen postat av überstarken
Nu väger du mindre än vad jag gör 
|
Det syns också, din avatarform är grym! 
Moste skafa muskler snela!
__________________
[B][URL="http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=83197"]Rolf goes #suomitraining
|
|
|
2007-06-01, 19:33
|
#1879
|
#VilaLagom
Reg.datum: Oct 2004
Ort: Halmstad
Inlägg: 12 742
|
Tränade med en tjejkompis idag, eller egentligen instruerade henne, Så, inte mycket till effektiv träning. Vi körde iaf flera set utfall och böj i smith, samt hantelcurl, scottcurl och flyes. Jag var tvungen att göra 5 demonstrativa, långa set flyes innan hon fick in tekniken.  Så, pumpträning åtminstone.
Blev lite cardio också, och nu har jag suttit över en timme och fixat klädseln till morgondagens studentdimission, på vilken jag ska vara marshalk (stavning?), dvs jag måste stå i med kostym och invirad i en finsk flagga typ längst fram och svettas. Jag kommer helt klart att kollapsa av värmen. Nåja, det positiva är att jag lyckades knyta en slipsknut för första gången i mitt liv. Kommer kanske bilder i dagens outfit-tråden imorgon.
__________________
[B][URL="http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=83197"]Rolf goes #suomitraining
|
|
|
2007-06-01, 19:35
|
#1880
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2007
Inlägg: 11 827
|
Slipsknuten ger vuxenpoäng. Det stavas marskalk så du var då redigt nära
För övrigt anser jag att medlemmen KimK är lite lik dig i ansiktet.
|
|
|
2007-06-01, 19:36
|
#1881
|
#VilaLagom
Reg.datum: Oct 2004
Ort: Halmstad
Inlägg: 12 742
|
Citat:
Ursprungligen postat av Rahf
Slipsknuten ger vuxenpoäng. Det stavas marskalk så du var då redigt nära
För övrigt anser jag att medlemmen KimK är lite lik dig i ansiktet.
|
Jag kan åtminstone stava det på finska så jag får tröstpoäng. 
Vem fan är KimK? Måste stalka och se om du har rätt.
__________________
[B][URL="http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=83197"]Rolf goes #suomitraining
|
|
|
2007-06-01, 19:38
|
#1882
|
#VilaLagom
Reg.datum: Oct 2004
Ort: Halmstad
Inlägg: 12 742
|
Har stalkat lite nu och jag är inte beredd att hålla med om att vi liknar varandra. Inte alls.
__________________
[B][URL="http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=83197"]Rolf goes #suomitraining
|
|
|
2007-06-01, 19:52
|
#1883
|
Lite starkare, lite tjockare... inte bättre
Reg.datum: Mar 2005
Ort: Helsingborg
Inlägg: 3 535
|
Tyckte inte heller du liknade honom
|
|
|
2007-06-01, 21:05
|
#1884
|
Fitness4Life
Reg.datum: Jan 2005
Ort: Lomma
Inlägg: 6 865
|
Fi fan, du kommer va grymt stilig med slips o allt
|
|
|
2007-06-01, 22:50
|
#1885
|
#VilaLagom
Reg.datum: Oct 2004
Ort: Halmstad
Inlägg: 12 742
|
Citat:
Ursprungligen postat av tigerofsweden
Fi fan, du kommer va grymt stilig med slips o allt 
|
Haha, får hoppas det. Det är ju faktiskt meningen att jag ska se acceptabel ut.
Skulle jag inte vara tvungen att stiga upp tidigt imorgon skulle jag ha gett mig ut och sprungit, har precis kollat Rocky 4 på tv.
__________________
[B][URL="http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=83197"]Rolf goes #suomitraining
|
|
|
2007-06-03, 10:42
|
#1886
|
#VilaLagom
Reg.datum: Oct 2004
Ort: Halmstad
Inlägg: 12 742
|
Från och med nu är det nykterist javisst som gäller. Jag menar, jag har inte mina egna kalsonger på mig, och min högra hand är helt fucked up. Dessutom kollade jag i cigarrförrådet och ser att jag har kedjerökt tre feta la rica robusto för 10€ styck. Dessutom har jag spytt konstant sedan jag kom hem inatt.
Sååå, nytt liv - välkommen!
__________________
[B][URL="http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=83197"]Rolf goes #suomitraining
|
|
|
2007-06-03, 10:48
|
#1887
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2007
Inlägg: 2 562
|
Hahah, bra jobbat!!
__________________
Livet är för kort för att vara klen!
Följ min träningsutveckling här!
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
Är rutorna blott ett minne, är man helt enkelt fet.
|
|
|
|
2007-06-03, 10:50
|
#1888
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2004
Ort: Sollentuna
Inlägg: 2 694
|
Hmm, du vinner i att kröka iaf, jag drog några öl, en sexa whiskey och lite feminina drinkar igår och mår som en kung idag, med mina egna fillingar  Du är en sann finne kort och gott
|
|
|
2007-06-03, 10:56
|
#1889
|
#VilaLagom
Reg.datum: Oct 2004
Ort: Halmstad
Inlägg: 12 742
|
Det får fan bli ändring på det nu. 
Hittade nyss ett par nycklar i min bakficka som ser ut att passa till random lägenhet i höghus. Dessutom har jag något som ser ut som söndersmulade weetabix i hela sängen. WTF LIKSOM!?
__________________
[B][URL="http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=83197"]Rolf goes #suomitraining
|
|
|
2007-06-03, 13:21
|
#1890
|
Klädsamt knubbig
Reg.datum: Dec 2004
Ort: Strömmensberg, Göteborg
Inlägg: 19 906
|
Citat:
Ursprungligen postat av rolf
Det får fan bli ändring på det nu. 
Hittade nyss ett par nycklar i min bakficka som ser ut att passa till random lägenhet i höghus. Dessutom har jag något som ser ut som söndersmulade weetabix i hela sängen. WTF LIKSOM!? 
|
Hah! Finska fyllor ftw!
För ett tag sedan så vaknade jag upp i ett rum i grannstaden med pojkbandsplancher på väggarna. Jag fick panik och försökte utrymma, men då hittade jag inte ut ur huset, och däckade ute i hallen på övervåningen. Sånt är grymt opti.
__________________
Leg. fysioterapeut.
Skribent på Styrkelabbet
|
|
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 12:50.
|
    
|