Från att ha lyckats kliva ut ur en depression med ätstörning m.m. har jag äntligen börjat ta tag med min träning igen. Startade min deff för 6 veckor sedan. Från att ha slutat träna helt och hållet (ett halvår), med skräpmat och soffan som min bästa vän, till att äntligen se ljuset igen.
På bilden skiljer det sig -11kg. För tillfället har jag kreatin i kroppen så det är ytterligare något kilo. Startvikt: 110kg, nuvarande vikt: 99kg. (6 veckors skillnad).
Avslappnad på bilden.
För och efterbild.jpg
Edit: Jag var vältränad för ca. 9 månader sedan med tvättbräda m.m.