Före och efter - Sidan 458 - Kolozzeum Forum

larsson6 · 2013-01-19, 01:11

Ungefär 1 år mellan bilderna tror jag. Tränar mest för styrka.

bolt · 2013-01-19, 11:18

Citat:

Ursprungligen postat av shadowfire

bolt; snyggt som fan, har du fler bilder på kolo? ingen journal?

Tackar tackar! Varit ganska sparsamt med bilder, vet med mig att det ska finnas en i tråden om gissa fettprocent. Någon journal har det inte blivit ännu, försökt föra träningsblogg men tappar snabbt intresset.

wallemf · 2013-01-19, 14:54

Citat:

Ursprungligen postat av Limbo

Första bilden togs i Oktober 2011 och den sista bilden togs igår den 15/1

Grym motivationsboost i min egen deff!

GRYMT jobbat!

Limbo · 2013-01-19, 16:56

Citat:

Ursprungligen postat av wallemf

Grym motivationsboost i min egen deff!

GRYMT jobbat!

Tack så mycket! Otroligt kul att kunna ge motivation till andra!

Gober · 2013-01-20, 20:37

Hittade en rolig bild, tydligen var jag ectomorph tidigare ;-)

Första bilden 2007 vägde jag max 65kg och levde på öl, billys pizza och arraksbollar (pluggade på folkhögskola, heh). Andra bilden var april 2010 och jag hade blivit ganska fet pga av massa stillasittande arbete. Hade tränat kanske fyra månader på den bilden och vägde runt 82kg. Sista bilden är från häromdagen och jag väger ungefär som på bild nummer två, fast inte lika fet och större armar osv.

Tröjan hittade jag när jag städade ur en garderob och tog bilden just för att jämföra med den där första. Testade den en gång till i ännu en städning för några månader sedan, tyvärr fick jag inte på den för att ta en bild.

Vet inte armmåttet på första bilden men skulle gissa på 27-30cm? hehe.

Ber om ursäkt för tattueringarna, det är ungdomssynder gjorda som korkad 18åring på glada 90-talet.

Latissimus Dorsi · 2013-01-20, 20:43

Åfan Gober, du är mycket jävla muskulösare än jag trodde

Riktigt jävla bra kämpat, att börja träna så ''sent''

Gober · 2013-01-20, 20:52

Citat:

Ursprungligen postat av Latissimus Dorsi

Åfan Gober, du är mycket jävla muskulösare än jag trodde

Riktigt jävla bra kämpat, att börja träna så ''sent''

Fast jag började träna 1995, körde på fram till 2000 och sedan körde jag vila fram till 2010

Tack ska du ha.

Lellen · 2013-01-20, 20:56

Bra jobbat gober!

maximuscle · 2013-01-20, 22:35

Citat:

Ursprungligen postat av Gober

Fast jag började träna 1995, körde på fram till 2000 och sedan körde jag vila fram till 2010

Tack ska du ha.

det e när man vilar man växer, dock tog du den till helt nya nivåer

JonasF · 2013-01-22, 23:52

Ca samma vikt på båda bilderna.

sk0gs · 2013-01-23, 01:19

Ser riktigt bra ut JonasF. Får man fråga hur lång tid det tog?

Forqie · 2013-01-23, 08:39

3 veckors viktnedgång, annars typ lite mer än en månad mellan bilderna. Tappade ca 5cm runt midjan under denna tid.

20121216_170024.jpg 20130120_162740.jpg

Simon_aeg · 2013-01-23, 09:21

Tänkte också bidra lite! Är ungefär 5 år mellan bilderna.

Ni får ursäkta storlekarna. Fick bli lite konstigt..

JonasF · 2013-01-23, 09:38

Citat:

Ursprungligen postat av sk0gs

Ser riktigt bra ut JonasF. Får man fråga hur lång tid det tog?

Bara rakt av sådär är det 4 år mellan bilderna.

Men jag började inte träna förens efter 2 år. Under första träningsåret gick jag inte riktigt in för det och nu under sommaren hade jag 4 mån uppehåll och förlorade typ 6kg, både fett och muskelmassa och krympte till ingenting, heh. Låg på knappa 59 kg i somras :S Det är inte förens nu efter sommaren jag verkligen börjat gå in för det

nitz · 2013-01-23, 19:26

Citat:

Ursprungligen postat av Simon_aeg

Tänkte också bidra lite! Är ungefär 5 år mellan bilderna.

Grym utveckling! Riktigt bra jobbat