Den officiella gissa-min-fettprocent-tråden

[zeusden1]

Ursprungligen postat av SvingarN

Haha, max 20 skulle jag säga.

Nog inte under 20 %

[zeusden1]

Ursprungligen postat av Tobias5511

Oj. Tack för svar.
Det innebär att, när jag ligger på 70kg så har jag BF på.. 20-21%, ser man TJOCK ut med så mkt BF?

Nej man ser inte tjock ut med 20-21 %, men man ser inte heller tränat ut om man inte besitter mycket muskler vilket du inte gör...

Gå ner lägre än 20 % och sen försök gå upp i vikt genom hård styrketräning och ett mindre kaloriöverskott.

[davvvan]

zeusden1, du la verkligen upp den sämsta bilden du hade på dig själv. Var inne och smygläste i din journal och där hade du bättre bilder. 20% känns som en rimlig gissning.

[zeusden1]

Ursprungligen postat av davvvan

zeusden1, du la verkligen upp den sämsta bilden du hade på dig själv. Var inne och smygläste i din journal och där hade du bättre bilder. 20% känns som en rimlig gissning.

Den jag såg fetast ut!

Jag kommer att sikta på ca 10% tror jag.. Kanske är det bättre att jag försöker gå ner till 8%?

[tompa165]

ganska påklädda bilder men men.. vad tror ni?



200cm 95kg

[Shobre]

Ursprungligen postat av tompa165

ganska påklädda bilder men men.. vad tror ni?



200cm 95kg

Cirka 13%

[Gabriel174]

Nej. Mer skulle jag säga.

[Fishtank]

17-18?

[zamuel96]

Ursprungligen postat av zamuel96

Va kan jag ha tro? (Avslappnad) http://imageshack.us/photo/my-images/831/22feb2012.jpg/

Någon som har svar på min?

[Mackan58]

Vad tror ni? 16 % ?

[Shobre]

Ursprungligen postat av Mackan58

Vad tror ni? 16 % ?

16-17% är ganska rimligt.

mvh

[Shobre]

Ursprungligen postat av zamuel96

Någon som har svar på min?

Ungefär 13-14%

mvh

[powderdog]

Ursprungligen postat av powderdog

89kg@184cm

någon som har en gissning?

[Mackan58]

Yes this is powderdog: 13-14 %?

[dfect]

72kg, 178cm, 30år