What doesnt kill you makes you stronger - Sidan 173 - Kolozzeum Forum

PatJack · 2011-10-17, 00:04

Bra militärpressar och ännu bättre att du tänker på skaderisk etc då det suger så hårt att pajja sig och inte kunna kötta på med goa vikter längre samt ha ont på fritiden. 60x10 är fan bra!

limenka · 2011-10-17, 00:25

Kul med film! Hur ligger du till i fri militärpress?

Sundqvist · 2011-10-17, 00:41

Citat:

Ursprungligen postat av von huff

Yeah i cann feel the rage!!!!

yeah huffman!

Citat:

Ursprungligen postat av JJOHANSSON

60x10 såg sjukt lätt ut

det var rätt lätt också

Citat:

Ursprungligen postat av Berggren91

Kul med film sunkan!! Ser bra ut

kommer bli mycket filmer nu! Tack!

Citat:

Ursprungligen postat av daloatf

Nice med film som sagt!

Tycker det är bra att du inte går för djupt i militärpressen. Som det är nu så har du ständigt tryck på axeln och det är nice

Yes, tack mannen!

Citat:

Ursprungligen postat av ddewe

Läskigt starkt med chinsen!

Tack dewew!

Citat:

Ursprungligen postat av PatJack

Bra militärpressar och ännu bättre att du tänker på skaderisk etc då det suger så hårt att pajja sig och inte kunna kötta på med goa vikter längre samt ha ont på fritiden. 60x10 är fan bra!

Tackar jack, jo de är sant
60*10 är långt ifrån max!

Citat:

Ursprungligen postat av limenka

Kul med film! Hur ligger du till i fri militärpress?

Tackar limenka!
Vet inte riktigt, kör det aldrig

limenka · 2011-10-17, 09:49

Citat:

Ursprungligen postat av Sundqvist

Tackar limenka!
Vet inte riktigt, kör det aldrig

Okaj. Du är stark i låst så det spelar ingen roll

apfel · 2011-10-17, 11:41

vill se film på dom så omtalade chinsen, +1 på film dock!

benacii · 2011-10-17, 13:06

ser bra ut! har ingen åsikt på om något ser dåligt ut då mina axelpass är anus och mina axlar är ett blekt anus..

kul med film iaf. mer sånt!

SiSenior · 2011-10-17, 16:29

Varför har du bytt avatar

P.S. Vad peakar den biccen?

Detective · 2011-10-17, 19:25

Riktigt härliga pass du får till. Stadigt uppåt

McLR · 2011-10-17, 20:35

Härlig biceps! Vill med ha peak!

Aesthetic Saiyan · 2011-10-17, 21:01

Chinsen är ju äckligt bra, militärpressarna i smith såg bra ut i videon oxå

Sundqvist · 2011-10-17, 22:34

Citat:

Ursprungligen postat av apfel

vill se film på dom så omtalade chinsen, +1 på film dock!

De kommer!
Tackar!

Citat:

Ursprungligen postat av benacii

ser bra ut! har ingen åsikt på om något ser dåligt ut då mina axelpass är anus och mina axlar är ett blekt anus..

kul med film iaf. mer sånt!

yes, kmr bli mycket sånt nu!

Citat:

Ursprungligen postat av SiSenior

Varför har du bytt avatar

P.S. Vad peakar den biccen?

denna kändes bättre! : D

vadå? : o

Citat:

Ursprungligen postat av Detective

Riktigt härliga pass du får till. Stadigt uppåt

Tackar man!

Citat:

Ursprungligen postat av McLR

Härlig biceps! Vill med ha peak!

du är ju stark som 2 mig i bänken så de är la lugnt!

Citat:

Ursprungligen postat av Aesthetic Saiyan

Chinsen är ju äckligt bra, militärpressarna i smith såg bra ut i videon oxå

Tackar!

Sundqvist · 2011-10-17, 22:35

Nytt schema igen, detta från en med lite mer erfarenhet, samt en av de jag ser mest upp till inom träningen!

Pass1 quads, hams, biceps
Pass2 bröst, axlar, vader
Pass3 övre rygg, mage
Pass4 nedre rygg, quads, triceps
vila
Pass5 hams, bröst, vader, mage
Pass6 övre rygg, axlar

conlerc · 2011-10-17, 22:49

Vad stor du har blivit

Callek · 2011-10-18, 07:08

Shit vilka pass du bränner av. Ska bli kul att se hur det blir med det nya schemat!

SiSenior · 2011-10-18, 13:41

Citat:

Ursprungligen postat av Sundqvist

denna kändes bättre! : D

vadå? : o

Förra var ju så snyggt!

Citat:

Ursprungligen postat av Sundqvist

Nytt schema igen, detta från en med lite mer erfarenhet, samt en av de jag ser mest upp till inom träningen!

Pass1 quads, hams, biceps
Pass2 bröst, axlar, vader
Pass3 övre rygg, mage
Pass4 nedre rygg, quads, triceps
vila
Pass5 hams, bröst, vader, mage
Pass6 övre rygg, axlar

Vila mellan pass 6 och 1 också eller?