Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Tävlingsforum > Tävlande/aktiva

Stängt ämne
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2007-11-20, 20:26   #1651
elo_
surbrölande finne
 
elo_s avatar
 
Reg.datum: Aug 2005
Ort: Jakobstad, Finland
Inlägg: 4 270
Förbannat stabilt och grattis till rekorden! Stabilt också att öka rekordet tre gånger under samma tillfälle! Är det för övrigt bara jag som ser snett, eller har du börjat lägga mer krut på böjträningen? Hur tycker du annars bröstet börjar kännas?
__________________
journal / filmer / 21.12.2014 - Sore elbows and some random acts of madness
Citat:
"ask not for lighter burdens, but for broader shoulders"
elo_ är inte uppkopplad  
Gammal 2007-11-20, 20:28   #1652
130kg finsk sisu
130 kg finsk fotomodell
 
130kg finsk sisus avatar
 
Reg.datum: Apr 2006
Inlägg: 12 332
Tackar!
Bröstet är styvt som tusan men tar inte ont alls.

Nja, har ju nog tränat böj nu 1 gång i veckan hela hösten. Så jag vet nu inte om jag kallar det satsning...
__________________
SER UT SOM EN PÅSE SKIT

Min youtube videos: http://www.youtube.com/profile?user=superhurri

Journal: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=86629
130kg finsk sisu är inte uppkopplad  
Gammal 2007-11-20, 21:10   #1653
130kg finsk sisu
130 kg finsk fotomodell
 
130kg finsk sisus avatar
 
Reg.datum: Apr 2006
Inlägg: 12 332
Kollade på filmen på 342,5 nu. Den var nog ca 2cm över parallell. Så kanske 340 var parallel. Men stången kommer nog snabbt upp iaf!!!
__________________
SER UT SOM EN PÅSE SKIT

Min youtube videos: http://www.youtube.com/profile?user=superhurri

Journal: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=86629
130kg finsk sisu är inte uppkopplad  
Gammal 2007-11-20, 21:17   #1654
the_PL_man
Gammalt flakvrak
 
the_PL_mans avatar
 
Reg.datum: Oct 2002
Ort: Karlstad
Inlägg: 7 013
Och då vet du vad vi vill ha.....................

FILMTAJM!

/the_PL_man

Citat:
Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu Visa inlägg
Kollade på filmen på 342,5 nu. Den var nog ca 2cm över parallell. Så kanske 340 var parallel. Men stången kommer nog snabbt upp iaf!!!
the_PL_man är inte uppkopplad  
Gammal 2007-11-20, 21:25   #1655
130kg finsk sisu
130 kg finsk fotomodell
 
130kg finsk sisus avatar
 
Reg.datum: Apr 2006
Inlägg: 12 332
är så jävla stor fil så jag orkar inte lägga ut eftersom det inte är ett godkänt lyft heller.

Kan tillägga att på SFI-mästerskapen 1 december är ingången 300-310. Får försöka tvinga mej ner i djup bara!
__________________
SER UT SOM EN PÅSE SKIT

Min youtube videos: http://www.youtube.com/profile?user=superhurri

Journal: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=86629
130kg finsk sisu är inte uppkopplad  
Gammal 2007-11-20, 21:49   #1656
Nitrometan
Mjäll & SL
 
Nitrometans avatar
 
Reg.datum: Mar 2003
Ort: Karlskrona
Inlägg: 30 459
Snyggt med ett böj-PR.

Stabilt resultat!!

Vad ska man säga - en gång i veckan räcker.
__________________
bobubobobelolenonitotroroboberortot

För klén för Frälsningsarmén.

TK Trossö
Nitrometan är inte uppkopplad  
Gammal 2007-11-20, 22:14   #1657
Mark_Lyft
Registered User
 
Mark_Lyfts avatar
 
Reg.datum: Jan 2007
Inlägg: 2 008
Satan, nu är du bättre än mig i böj igen *
Mark_Lyft är inte uppkopplad  
Gammal 2007-11-20, 22:23   #1658
Arf Pingvin
Hårdrockare
 
Arf Pingvins avatar
 
Reg.datum: Mar 2006
Ort: Luleå
Inlägg: 3 014
Nu är böj/bänk-förhållandet godkänt
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av thezet
Chins utförs med supinerat grepp, pullups med pronerat. Av någon oförklarlig anledning har svenskar svårt att greppa det.
Arf Pingvin är inte uppkopplad  
Gammal 2007-11-21, 13:45   #1659
130kg finsk sisu
130 kg finsk fotomodell
 
130kg finsk sisus avatar
 
Reg.datum: Apr 2006
Inlägg: 12 332
taxkar!

mina träninspers är nu 342,5-332,5-302,5
__________________
SER UT SOM EN PÅSE SKIT

Min youtube videos: http://www.youtube.com/profile?user=superhurri

Journal: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=86629
130kg finsk sisu är inte uppkopplad  
Gammal 2007-11-21, 14:50   #1660
bertbert
Coming from my Galaxy Nexus using Tapatalk
 
bertberts avatar
 
Reg.datum: May 2006
Ort: van Hell-sing
Inlägg: 9 375
Så när får vi se dig i en tävling med alla tre grenarna?
__________________
Skäggträning
Citat:
Ursprungligen postat av Pony Visa inlägg
Bäen på Gerda med Bertbert. Rasande trevlig, kunnig och hjälpsam typ. Passa på innan han tröttnar på att ge bort tips gratis!
Citat:
Ursprungligen postat av EMNO Visa inlägg
Det var det Thåström sjöng om: Surabaya Berra varför är du så RAW...
bertbert är inte uppkopplad  
Gammal 2007-11-21, 15:04   #1661
Koffeman
Registered User
 
Koffemans avatar
 
Reg.datum: Jul 2007
Ort: Malax
Inlägg: 1 468
1k+ klubben är nära med träningsrekorden
__________________
Koffemans journal: http://www.kolozzeum.com/forum/showt...31#post2403231

Pig house gym || The tagteam: Flux et koffeman || PH : You say it, we bench it!

Mål: Knäböj:162,5|160 Bänkpress:152,5|140 Marklyft:190|200 = 505|500
Koffeman är inte uppkopplad  
Gammal 2007-11-21, 17:29   #1662
jocke913
Registered User
 
Reg.datum: Mar 2007
Inlägg: 947
riktigt bra böjt! grattis! hälsningar från levi!
jocke913 är inte uppkopplad  
Gammal 2007-11-21, 18:10   #1663
Nitrometan
Mjäll & SL
 
Nitrometans avatar
 
Reg.datum: Mar 2003
Ort: Karlskrona
Inlägg: 30 459
Lite grattis till dina fina resultat, du är ju nära tonnet nu...

Jag vet att du gillar nationalsånger så här kommer den amerikanska - framföra av Mieskuoro Huutajat:

__________________
bobubobobelolenonitotroroboberortot

För klén för Frälsningsarmén.

TK Trossö
Nitrometan är inte uppkopplad  
Gammal 2007-11-21, 18:33   #1664
jakop
Registered User
 
jakops avatar
 
Reg.datum: Sep 2007
Ort: Korsholm, Finland
Inlägg: 255
Graatulieerar på nya rekorde.. Bra att du har någon nytta av dedär "tandpetarna" (Läs: stockar) till ben du har. Får hoppas d går bra på SFI mästerskapen då..
__________________
"Guns don't kill people. Chuck Norris kills People."
" Chuck Norris does not sleep. He waits."

Länk till min journal
jakop är inte uppkopplad  
Gammal 2007-11-21, 21:09   #1665
130kg finsk sisu
130 kg finsk fotomodell
 
130kg finsk sisus avatar
 
Reg.datum: Apr 2006
Inlägg: 12 332
Kommer att tävla i SL 1 december. Men kommer knappast att bänka så mycket då. ingångar är 305-300-245
Har inte markat mer än ett par gånger sedan FM i mars och den senaste träningen var några månader sen...

Nitro; vad i helvete vad det där för en film?
__________________
SER UT SOM EN PÅSE SKIT

Min youtube videos: http://www.youtube.com/profile?user=superhurri

Journal: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=86629
130kg finsk sisu är inte uppkopplad  


Stängt ämne


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 02:31.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)