|
Vore intressant att ifall folk har lust att skriva hur mycket energi man konsumerar dagligen. Alltså bara det man äter, och inte subtrahera eventuella utgifter.
Själv ligger jag på 2000 kcal på kroppsvikt kring 85 - 86kg. Finns säkerligen åtminstone 5 kg fläsk att plocka bort hos mig.
|