Jag (Starkeanders) lånar min lillasysters inloggning och gör ett inlägg.
Jag har sedan 8 veckor haft en skada i ryggen där nerver hamnat i klämm så funktionen på vänster arm är helt katastrof. Hade fruktansvärt ont de 3 förstsa veckorna men nu fungerar det drägligt med smärtan men att lyfta fungerar inte än. Efter 3 veckor var min vänsterarm styrka ca 15% av högern...nu är jag upp i ca 1/3.
Så för tillfället är det rehab träning som gäller i det mesta. Det enda som jag kör med rejäl belastning är benpress 1 gång per vecka.
Smärta är bara vekhet som lämnar kroppen....jäkla mycket vekhet verkar ha stängt in sig i min kropp nu
Lycka till alla friska och starka!
I'll be back stronger then ever...hoppas jag...är verkligen inte mentalt redo att det ska få sluta så här.
Från den ljusa sidan så kan jag nu lägga fokus på att bli vigare så böjarna kanske kan se mindre jäkligt ut i comebacken...och förhoppningsvis då kunna böja vad jag tycker att jag har i mig.