Elin på vift i Skövde - Kolozzeum Forum

Contribute · 2009-12-07, 21:29

Tillbaka i Skövde och start från ruta ett. Då det löper stor brist på sysselsättning under dagarna (varken jobb eller skola) tänkte jag försöka få igång träningen riktigt ordentligt.

Mål: Att bli snygg som fan!

Börjar med att inviga Puls imorgon kl12, sen får vi se vart det leder och hur långt motivationen räcker.

Sandö · 2009-12-07, 21:41

Då får jag bli den förste att säga lycka till!

Godfella · 2009-12-07, 21:42

Haha, fan vad kul att du kommer att träna på Puls, samma gym som jag härjar på ju.

Tränar du vid 16:00 någongång under veckan så lär vi ses!

Medusa · 2009-12-07, 22:55

varför puls för? av ren nyfikenhet... schysst gym men Nautilus är mer utrustat och förmodligen billigare också... du borde titta där innan du tecknar något.. my two..jävligt schyssta instruktörer med.. + många pass...

Godfella · 2009-12-07, 23:02

Citat:

Ursprungligen postat av Medusa

varför puls för? av ren nyfikenhet... schysst gym men Nautilus är mer utrustat och förmodligen billigare också... du borde titta där innan du tecknar något.. my two..jävligt schyssta instruktörer med.. + många pass...

Nautilus har 7 stycken likadana bröstpressar, visst det är väl bra på sitt sätt, men kom igen. 1 skivstång har dom också! Men dom har 14 stycken plattskärmar uppradade vid konditionsdelen. Så om man vill kika på TV är det rätt ställe att "träna" på.

Puls kostar 199kr/månad och Nautilus över 300kr. Det finns pass varje dag på Puls, specialiserat för tjejer.

Det enda som skiljer Puls från Nautilus är storleken.

Medusa · 2009-12-07, 23:06

aha där ser man.. jag tyckte att Nautilus var helt ok när jag tränade där.. fanns bra med fria vikter, powerrack, smithställning, benpressar, 3 st... olika latsdrag + fritt.. 3-4 sittande roddar.. hantlar... sedan är maskiner knappast av ondo.. tyvärr godfella men maskiner är ett riktigt bra komplement om dom används på rätt sätt... finns allting man kan tänkas behöva där.. dessutom stora fräscha omklädningsrum... en riktig stretchyta osv.. tvn är bra när man ska göra cardio, jag har ingenting emot att titta då.. blir ju riktigt trist annars.. sedan pass är ju ingenting jag utnyttjar.. men Nautilus har ju utan tvekan fler pass än Puls hur du än vrider och vänder på det... om 100 kr gör någon större skillnad vet jag inte..

ska ju också sägas att dom har 5-6 stänger.. inte 1 = ) + EZ.. fast EZ är skit..

Godfella · 2009-12-07, 23:22

Visst har du rätt på många punkter, omklädningsrummen är markant större på Nautilus och allting är fräschare än vad det är på Puls, helt klart. Men Puls är inte direkt byggt på en sprängskiss från Hiroshima heller, dom har regelbunden städning varje dag, allting är fräscht utan att ha blivit polerat med Autosol.

Sen har hon ju inget jobb heller, så den hundringen spelar nog en roll.

Contribute · 2009-12-07, 23:24

Bryr mig inte så mycket om vad och hur många slags pass de har, hatar "tjejträning". Så länge de det finns det nödvändigaste för att ta sig igenom ett helkroppspass är jag nöjd. Sen är det ju alltid bra att man kan träna 3 på morgonen om man nu känner för det

Störst anledningen till att jag antagligen skaffar kort på Puls är för att en kär vän till mig tränar där. Alltid roligare att ha en träningskompis.

Sandö: Tack så mycket, kommer nog behövas

Ekman_ · 2009-12-08, 00:14

Jaså, du har flyttat?
Lycka till får jag säga då!

Aleqz · 2009-12-08, 00:35

Lycka till med träningen.

tsp · 2009-12-08, 02:33

Stort lycka till med allt, verkligen!

Contribute · 2009-12-08, 09:02

Thanks!
Tänkte precis ladda med frukost och lite serier

Contribute · 2009-12-08, 20:18

Opti gym! Lite källargyms-känsla över det. Då behöver man inte vara rädd för att ta sönder grejerna

Tisdagen den 8 December 2009

Militärpressar
20kg x 10
25kg x 6,6
20kg x 10

Liggande Hantelpressar
10kg x 10
14kg x 10
12kg x 10

Latsdrag
40kg x 8
35kg x 10
30kg x 10,10

Latsdrag Med V-handtag
30kg x 10,10,10

Fodorlyft
4kg x 6,6

Rodd I Maskin
30kg x 10,6,6

Pushdowns
18kg x 15
22kg x 10

Kabelcurl
22kg x 10,10

Var några veckor sedan man träna så kändes riktigt gött. Fick bra pump i axlarna

Godfella · 2009-12-08, 20:24

Citat:

Ursprungligen postat av Contribute

Opti gym! Lite källargyms-känsla över det. Då behöver man inte vara rädd för att ta sönder grejerna

Tisdagen den 8 December 2009

Militärpressar
20kg x 10
25kg x 6,6
20kg x 10

Liggande Hantelpressar
10kg x 10
14kg x 10
12kg x 10

Latsdrag
40kg x 8
35kg x 10
30kg x 10,10

Latsdrag Med V-handtag
30kg x 10,10,10

Fodorlyft
4kg x 6,6

Rodd I Maskin
30kg x 10,6,6

Pushdowns
18kg x 15
22kg x 10

Kabelcurl
22kg x 10,10

Var några veckor sedan man träna så kändes riktigt gött. Fick bra pump i axlarna

Peter är snabb med att vifta med näven om man är lite hårdhänt.

Bra invigningspass också, kul att du gillar gymmet! När är du nere imorgon? =)

Contribute · 2009-12-08, 20:28

Citat:

Ursprungligen postat av Godfella

Peter är snabb med att vifta med näven om man är lite hårdhänt.

Bra invigningspass också, kul att du gillar gymmet! När är du nere imorgon? =)

Haha, vilken tur att jag inte är så fruktansvärt stark då

Jag vet inte riktigt. Men om vi tränar imorgon oxå blir det lite senare iaf.