Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2015-11-11, 10:05   #1
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 418
Akuta effekter på kardiovaskulära riskfaktorer av energidryck

Citat:
Energy drink consumption has been associated with serious cardiovascular events,1- 4 possibly related to caffeine and other stimulants. We hypothesized that drinking a commercially available energy drink compared with a placebo drink increases blood pressure and heart rate in healthy adults at rest and in response to mental and physical stress (primary outcomes). Furthermore, we hypothesized that these hemodynamic changes are associated with sympathetic activation, which could predispose to increased cardiovascular risk (secondary outcomes).

We studied 25 healthy participants (14 men) with a mean age of 29 years (95% CI, 26-31 years) and a mean body mass index of 25 (calculated as weight in kilograms divided by height in meters squared; 95% CI, 23-26). One participant did not complete 1 study day. Caffeine levels remained unchanged after the placebo drink, but increased significantly after energy drink consumption. Glucose levels increased similarly between the groups.

Baseline blood pressure and heart rate were normal and similar for participants on both the energy drink and placebo study days. Consumption of the energy drink elicited a 6.2% (95% CI, 4.5% to 7.8%) increase in systolic blood pressure (from 108.4 mm Hg to 115.0 mm Hg) vs a 3.1% (95% CI, 1.5% to 4.7%) increase with the placebo drink (from 108.3 mm Hg to 111.6 mm Hg) (P = .01). Diastolic blood pressure increased by 6.8% (95% CI, 4.1% to 9.6%) vs 0% (95% CI, −2.8% to 2.8%) with placebo (P = .001). Mean blood pressure increased after consumption of the energy drink by 6.4% (95% CI, 4.3% to 8.6%) from 74.2 mm Hg to 78.9 mm Hg vs by 1.0% (95% CI, −1.2% to 3.2%) with the placebo drink (from 74.9 mm Hg to 75.4 mm Hg) (P < .001). There was no significant difference in heart rate increase between the 2 groups. The energy drink did not further potentiate hemodynamic responses to any stress stimuli.

In this pilot study, a commercially available energy drink significantly increased levels of blood pressure and catecholamines in young healthy adults. Physical, mental, or cold stress did not further accentuate the blood pressure increase. These acute hemodynamic and adrenergic changes may predispose to increased cardiovascular risk.
A Randomized Trial of Cardiovascular Responses to Energy Drink Consumption in Healthy Adults. JAMA November 08, 2015.

http://jama.jamanetwork.com/article....icleid=2469194
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-11-11, 10:31   #2
agazza
Registered User
 
agazzas avatar
 
Reg.datum: Jan 2007
Ort: Reser runt
Inlägg: 3 950
Har någon en referensstudie för kaffe/koffein konsumtion som är jämförbar med en här så man kan jämföra dessa sinsemellan?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av mini Visa inlägg
Jag ber om ursäkt å hela kvinnosläktets vägnar. Vi skäms. Vi är dåliga flickor.
20:35 2009-11-08
öh, jag har börjat träna igen.
agazza är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-11-11, 10:44   #3
Sheogorath
Förslag?
 
Sheogoraths avatar
 
Reg.datum: Aug 2004
Ort: Malmö
Inlägg: 23 774
Jag dricker alltid en halvliter X-Ray (Coops Red Bull) efter mina cardio-pass. Time to die.
__________________
Jag ger inte sjukgymnastisk rådgivning via PM. Om vi etablerat en vårdrelation svarar jag inte på PM som rör din skada: Ring mig på arbetstid.

Citat:
Ursprungligen postat av eternallord Visa inlägg
Det krävs en bildad person för att reservera sin åsikt när man inte är tillräckligt påläst.
Sheogorath är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-11-11, 11:10   #4
G_lund
En påse med mos.
 
G_lunds avatar
 
Reg.datum: Feb 2006
Inlägg: 1 243
Citat:
Ursprungligen postat av Sheogorath Visa inlägg
Jag dricker alltid en halvliter X-Ray (Coops Red Bull) efter mina cardio-pass. Time to die.
Tack för den här tiden.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Ska till akuten strax när mobilen är laddad
G_lund är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-11-11, 11:33   #5
Paperbasket
Registered User
 
Paperbaskets avatar
 
Reg.datum: Mar 2009
Inlägg: 959
Som jag förstått det så drack de 0,5 liter Rockstar med tillhörande koffein och socker. Kollade värden 30 min efteråt och fick dessa resultat. Förvånande?

Eller missar jag något?
__________________
Lic. Personlig tränare

Facebook

Instagram
Paperbasket är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-11-11, 11:35   #6
hurril
Registered Useless
 
hurrils avatar
 
Reg.datum: Mar 2011
Ort: Broumma
Inlägg: 5 275
Efter att ha druckit stimulantia så fick deltagarna sådana effekter?
__________________
Elitträning för styrkelyft i Team 9001.
hurril är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-11-25, 23:26   #7
Luca Brasi
Banned User
 
Reg.datum: Feb 2010
Inlägg: 1 187
Citat:
A commercially available energy drink significantly increased levels of blood pressure and catecholamines in young healthy adults.
Händer inte samma sak om man dricker kaffe?
Luca Brasi är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-11-26, 18:13   #8
Lipservice
Djup Trut
 
Lipservices avatar
 
Reg.datum: Mar 2013
Inlägg: 501
Citat:
Ursprungligen postat av Luca Brasi Visa inlägg
Händer inte samma sak om man dricker kaffe?
Kaffe med socker kanske.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Pompere Visa inlägg
Bra böjt men säg till din kompis/passare att lära sig passa på riktigt. Tänkte han curla upp vikten ifall du skulle faila?..
Citat:
Ursprungligen postat av Yes Visa inlägg
I Sverige tävlar många kvinnor istället om truckflate-frisyrer, mansförakt och vildvuxen kroppsbehåring. Sen bitchas det utav helvete.
Lipservice är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-11-26, 18:29   #9
Blaine
Barnmorska
 
Blaines avatar
 
Reg.datum: May 2006
Inlägg: 333
Citat:
Ursprungligen postat av Sheogorath Visa inlägg
Jag dricker alltid en halvliter X-Ray (Coops Red Bull) efter mina cardio-pass. Time to die.
Blaine är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-11-27, 00:45   #10
Luca Brasi
Banned User
 
Reg.datum: Feb 2010
Inlägg: 1 187
Citat:
Ursprungligen postat av Lipservice Visa inlägg
Kaffe med socker kanske.
Google berättade för mig att samma sak händer vid koffeintag, men kaffe innehåller inte enbart koffein.
Kaffe är nyttigare än broccoli, som vi vet.
Luca Brasi är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-11-27, 02:47   #11
J.V
Registered User
 
J.Vs avatar
 
Reg.datum: Aug 2008
Ort: Sydney
Inlägg: 9 477
Problemet med kaffe ar ju bara att det maste spenderas sa mycket tid pa toa. Det ar som att gora en tarmskoljning.

Det intraffar dock inte alls vid intag av energidryck, aven om koffeinmangden blir langt mycket hogre. Jag kommer ocksa do snart och accepterar det, for jag vagrar spendera 3h pa toa varje dag.
__________________
Journal: 53% magic, 61% science, 102% results.
Science. It reduces the stupid.
Citat:
Ursprungligen postat av trädgårdsmöbel Visa inlägg
Mätt i klassiskt styrkelyft, så tror jag att man kan bli ungefär: 180-150-220 stark utan att dopa sig med lång tid och hård träning.
J.V är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-11-27, 09:27   #12
Sheogorath
Förslag?
 
Sheogoraths avatar
 
Reg.datum: Aug 2004
Ort: Malmö
Inlägg: 23 774
Citat:
Ursprungligen postat av J.V Visa inlägg
Problemet med kaffe ar ju bara att det maste spenderas sa mycket tid pa toa. Det ar som att gora en tarmskoljning.

Det intraffar dock inte alls vid intag av energidryck, aven om koffeinmangden blir langt mycket hogre. Jag kommer ocksa do snart och accepterar det, for jag vagrar spendera 3h pa toa varje dag.
Man får dricka en jävla massa energidryck (av den klassiska Red-Bull-typen) för att få i sig några större mängder koffein.

En halvliter innehåller bara omkring 160 mg koffein. Två koppar kaffe (kontorsmuggsstyle) innehåller klart mer.
__________________
Jag ger inte sjukgymnastisk rådgivning via PM. Om vi etablerat en vårdrelation svarar jag inte på PM som rör din skada: Ring mig på arbetstid.

Citat:
Ursprungligen postat av eternallord Visa inlägg
Det krävs en bildad person för att reservera sin åsikt när man inte är tillräckligt påläst.
Sheogorath är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-11-27, 09:39   #13
ARMSTARK
BÄNKPRESSARE
 
ARMSTARKs avatar
 
Reg.datum: Nov 2007
Inlägg: 2 745
Citat:
Ursprungligen postat av Blaine Visa inlägg
I see what you did there!

Finns det ens någon som förordar energidrycker för tränande? Känns som det är mest folk som inte tränar så ofta som har en övertro till dessa.
__________________
[/QUOTE]
Citat:
Ursprungligen postat av Petoria Visa inlägg
Varför skulle man faktakolla sånt som stödjer ens åsikter lol
ARMSTARK är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-11-27, 09:46   #14
J.V
Registered User
 
J.Vs avatar
 
Reg.datum: Aug 2008
Ort: Sydney
Inlägg: 9 477
Citat:
Ursprungligen postat av Sheogorath Visa inlägg
Man får dricka en jävla massa energidryck (av den klassiska Red-Bull-typen) för att få i sig några större mängder koffein.



En halvliter innehåller bara omkring 160 mg koffein. Två koppar kaffe (kontorsmuggsstyle) innehåller klart mer.
Jo men bara en kopp kontorskaffe gör anarki i anus medan jag utan problem kan dricka tre Celsius/NOCCO eller närmare grammet koffeinpiller.


Tapatalk.
__________________
Journal: 53% magic, 61% science, 102% results.
Science. It reduces the stupid.
Citat:
Ursprungligen postat av trädgårdsmöbel Visa inlägg
Mätt i klassiskt styrkelyft, så tror jag att man kan bli ungefär: 180-150-220 stark utan att dopa sig med lång tid och hård träning.
J.V är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-11-27, 10:49   #15
LunaSpice
Registered User
 
Reg.datum: Jul 2003
Inlägg: 3 088
Citat:
Ursprungligen postat av J.V Visa inlägg
Jo men bara en kopp kontorskaffe gör anarki i anus medan jag utan problem kan dricka tre Celsius/NOCCO eller närmare grammet koffeinpiller.


Tapatalk.
Som tur är så gäller inte dessa reaktioner för alla personer som dricker kaffe.
__________________
"If you like an exercise chances are you´re doing it wrong - Arthur Jones"
LunaSpice är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 05:09.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)