Snabbmat på Dreamhack!

[NoPainNoGains]

Tjenare.
Sitter på Dreamhack för tillfället och har inte tillgång till någon vidare bra mat.
Vad har ni för tankar kring att ha "fusk dagar" 3 dagar i rad när man är på sånt här?
Är 16 år, och behövde vila från gymmet vilket är perfekt tillfälle nu när jag åkte till Dreamhack i 3 dagar. Men maten är som sagt inte så "ren"... Kommer detta påverka kroppsfettet om jag återgår till gymmet och håller min vecko-rutin (träna 6-7 gånger i veckan)?

Btw, sitter någon utav er här?!

[Dreas]

Spänn av, njut av helgen!

[StarkaUlf]

3 dagar är en piss i nilen. Du kommer inte bli tjock av det.

[Reaper123]

kcal in vs ut gäller som alltid, när man tänker långsiktigt...

Över en helg rör det sig om några hundra gram fett du kan tänkas hinna lagra in, om du missköter din kost något kopiöst. (obs har ingen källa på detta)

Undviker du att trycka i dig 2 kebabpizzzor, 500g godis och 5L cola varje dag under denna helg och istället äter med måtta av det som finns att erbjuda vågar jag påstå att du antagligen endast kommer lagra in lite vatten vilket i sin tur kan ge en helvetes energi på gympasset på måndag

Så för att svara på din fråga, nej det kommer inte vara en synbar skillnad på din kroppsfettprocent efter denna helg!

[felixj]

Less träning & kost, moar gejming skulle jag säga. Oroa dig inte över en helg!

[Mickee]

Nu var det några år sen jag var på dreamhack men jag har för mig det var hyfsad mat i restaurangen? Husmanskost, spagetti och köttfärssås osv.

Bara för man lanar behöver man inte enbart leva på billy's panpizza

[felixj]

Ursprungligen postat av Mickee

Nu var det några år sen jag var på dreamhack men jag har för mig det var hyfsad mat i restaurangen? Husmanskost, spagetti och köttfärssås osv.

Bara för man lanar behöver man inte enbart leva på billy's panpizza

Dom har faktiskt vettig mat där, som du säger. Går ju att välja lite husmanskost över de där 4-5 billy's, om man vill : >
Funkar ju även att köpa cola zero/pepsi max eller nåt om man inte känner för att dricka ett x antal k kalorier.

[NoPainNoGains]

Ursprungligen postat av Mickee

Nu var det några år sen jag var på dreamhack men jag har för mig det var hyfsad mat i restaurangen? Husmanskost, spagetti och köttfärssås osv.

Bara för man lanar behöver man inte enbart leva på billy's panpizza

Haha, har inte ätit en enda o lär inte göra det heller. Men energidryck, godis samt funlight o kvarg blir de en del

[NoPainNoGains]

Ursprungligen postat av Reaper123

kcal in vs ut gäller som alltid, när man tänker långsiktigt...

Över en helg rör det sig om några hundra gram fett du kan tänkas hinna lagra in, om du missköter din kost något kopiöst. (obs har ingen källa på detta)

Undviker du att trycka i dig 2 kebabpizzzor, 500g godis och 5L cola varje dag under denna helg och istället äter med måtta av det som finns att erbjuda vågar jag påstå att du antagligen endast kommer lagra in lite vatten vilket i sin tur kan ge en helvetes energi på gympasset på måndag

Så för att svara på din fråga, nej det kommer inte vara en synbar skillnad på din kroppsfettprocent efter denna helg!

Tackar verkligen för svaret <3 !

[NoPainNoGains]

Ursprungligen postat av felixj

Less träning & kost, moar gejming skulle jag säga. Oroa dig inte över en helg!

Okej!

[NoPainNoGains]

Ursprungligen postat av Dreas

Spänn av, njut av helgen!

hihi, japp! Will do, sir!

[Doggeh]

Pepsi max och gorbys/billys och du tappar kroppsfett

[Wzup2u]

du måste sluta nojja i alla trådar du gör....
ät och skaffa lite självförtroende all mat e bra.

vad som är dålig mat e så olika.

[NoPainNoGains]

Ursprungligen postat av Wzup2u

du måste sluta nojja i alla trådar du gör....
ät och skaffa lite självförtroende all mat e bra.

vad som är dålig mat e så olika.

Nojar inte, jag vill ha åsikter samt tankar.

Och vad menar du med "de är så olika" ?

[CalleP]

Ät och vad glad.