Projekt pinne goes 95! - Sidan 333 - Kolozzeum Forum

Ollas · 2013-09-01, 22:27

Vet att det inte är ATG men det var inte syftet heller. Viktvana FTW! 1 RM 180 enligt senaste maxningen

Nano-Sekund · 2013-09-02, 10:16

BRA Gustaf !!

Kul att se dig kötta på !!

Ifall du gör framsteg utifrån din egen teknik/djup så är det ju GULD

Tycker att det var riktigt fina böjar, smal stance, mycke framsida och bra tempo.

Ollas · 2013-09-02, 18:51

Citat:

Ursprungligen postat av Nano-Sekund

BRA Gustaf !!

Kul att se dig kötta på !!

Ifall du gör framsteg utifrån din egen teknik/djup så är det ju GULD

Tycker att det var riktigt fina böjar, smal stance, mycke framsida och bra tempo.

Tack Gurun!
Ja nu är det verkligen fokus på att flytta fram alla jäkla vikthinder som samlat och byggts upp under en längre period.
Grov träningsvärk igår och idag så nått gjorde jag rätt

/G

Ollas · 2013-09-16, 11:18

Släpper idag en podcast med Axon som gäst. Martin berättar om sitt företag, varumärket, AF och ger samtidigt sin syn på skriverier och snack.

Ni hittar ICANIWILL podcast här - Nyss upplagd så ni kan behöva vänta på att den syns imorgon eller gå via luren och pod-appen
/G

Ollas · 2013-10-02, 07:31

50 min benpass igår på Delta
5 set benspark - spetziial
7 set benpress
7 set hacklift
5 set liggande lårcurl - woah!

Senaste videon slutet är epic

Ollas · 2013-10-14, 07:51

2010 vs 2013 - woop

Ollas · 2013-11-18, 22:10

Long time no post

ChrisDEFC · 2013-11-19, 16:09

Nice video! Väger upp att det va längesen du posta

Ollas · 2013-11-20, 10:02

Citat:

Ursprungligen postat av ChrisDEFC

Nice video! Väger upp att det va längesen du posta

Haha Tack Chris! Skönt att veta

Något med mig som inte kan släppa KOLO! Dock hinner jag fan nätt och jämt med toabesöken

Dravena · 2013-12-02, 09:41

Jättegrattis till Guldhjärtat Ollas!

O_Wao · 2013-12-03, 07:03

Grattis till guldhjärtat Gustaf, jätteroligt!

Ollas · 2013-12-03, 16:00

Citat:

Ursprungligen postat av Dravena

Jättegrattis till Guldhjärtat Ollas!

Citat:

Ursprungligen postat av O_Wao

Grattis till guldhjärtat Gustaf, jätteroligt!

Tack så mycket tjejer!
Oerhört fint och roligt att få en sådan utmärkelse!
Nedan ser ni videobloggen från min vän Joakims DC-debut

Mapa · 2013-12-03, 16:24

Citat:

Ursprungligen postat av Ollas

Haha Tack Chris! Skönt att veta

Något med mig som inte kan släppa KOLO! Dock hinner jag fan nätt och jämt med toabesöken

Jag känner lika!! Inte för att jag är lika upptagen som dig. Men jag har varit nära att sluta ett par gånger. Men det känns ju som att det va här allt började

Grattis til. Guldhjärtat också!! Det är riktigt stort!!!

ChrisDEFC · 2013-12-04, 12:38

Stort grattis till guldhjärtat! Bra jobbat!

Ollas · 2013-12-04, 14:29

Citat:

Ursprungligen postat av Mapa

Jag känner lika!! Inte för att jag är lika upptagen som dig. Men jag har varit nära att sluta ett par gånger. Men det känns ju som att det va här allt började

Grattis til. Guldhjärtat också!! Det är riktigt stort!!!

Tack snälla Robin!
Haha ja något är det - man har en del av sin historia här på kolo

Citat:

Ursprungligen postat av ChrisDEFC

Stort grattis till guldhjärtat! Bra jobbat!

Tack mannen! sjukt kul!