Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Medlemsbilder

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2011-10-25, 18:08   #4606
Galningen
Registered User
 
Galningens avatar
 
Reg.datum: Sep 2010
Ort: Umeå
Inlägg: 891
Bra resultat ToughLove, mycket kvalitativ viktuppgång.
__________________
Lyft
Galningen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-10-25, 18:42   #4607
Fishtank
Banned User
 
Reg.datum: Apr 2010
Inlägg: 2 533
En mycket bra ökning ToughLove
Fishtank är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-10-25, 20:07   #4608
Jokester
Banned User
 
Reg.datum: Jun 2011
Ort: Qva
Inlägg: 1 428
Citat:
Ursprungligen postat av CharlieBB Visa inlägg
Det var jävlans vad ni på kolo håller koll på hur man tränar. Jag är väldigt nöjd med mina resultat hitils.
Bra, då behöver du inte lyssna på vad någon har skrivit. Kör på som du gjort då.
Jokester är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-10-25, 20:32   #4609
Blackened57
Registered User
 
Blackened57s avatar
 
Reg.datum: Dec 2007
Ort: Göteborg
Inlägg: 381
Citat:
Ursprungligen postat av CharlieBB Visa inlägg
"Med tanke av resultaten jag fått hitils". Äta ordentlig är något jag absolut bör börja med, men träningen tycker jag det inte är så mycket fel på just nu.



Det var jävlans vad ni på kolo håller koll på hur man tränar. Jag är väldigt nöjd med mina resultat hitils.
Detta är ett träningsforum är du medveten om va ?

Håller med dem flesta här att du får lägga rejält med krut på din kost.
__________________
Tränar ibland och äter alltid!
BLOGG
http://jagharviljan.wordpress.com/
INSTAGRAM
BLACKENED57
Blackened57 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-10-25, 21:47   #4610
CharlieBB
Registered User
 
Reg.datum: Apr 2011
Ort: Norrtälje
Inlägg: 344
Citat:
Ursprungligen postat av Jokester Visa inlägg
Bra, då behöver du inte lyssna på vad någon har skrivit. Kör på som du gjort då.
Tycker det är svårt att ta åt sig när någon säger "träna ordentligt" då JAG tycker att jag gör det redan, och du har ingenaning om HUR jag tränar. Det enda du kan veta är några övningar/set/reps jag redovisat i min journal. Om jag nu med min förra post lät lite "cocky" så ber jag om ursäkt men efter att ha kämpat som en galning och var bokstavligen överlycklig när vågen äntligen visa 70kg och så kommer någon och förstör det på några sekunder, ja jag må vara känslig men har sparat mig länge för att lägga upp min som sagt första bild här.

Citat:
Ursprungligen postat av Blackened57 Visa inlägg
Detta är ett träningsforum är du medveten om va ?

Håller med dem flesta här att du får lägga rejält med krut på din kost.
Japp, läs min post ovan. Är absolut öppen för kritik med, "träna ordentligt" tar jag mer som en förolämpning när "dem" inte vet mycket alls om hur du tränar. Visst jag må göra en stor grej av det men jag var som sagt lite uppspelt av mitt mål som jag nyligen uppnåt o aa..

**Edit**
När jag skrev "hur man tränar" så menade jag "hur jag tränar".
__________________
CharlieBB är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-10-25, 22:17   #4611
Blackened57
Registered User
 
Blackened57s avatar
 
Reg.datum: Dec 2007
Ort: Göteborg
Inlägg: 381
Citat:
Ursprungligen postat av CharlieBB Visa inlägg
Tycker det är svårt att ta åt sig när någon säger "träna ordentligt" då JAG tycker att jag gör det redan, och du har ingenaning om HUR jag tränar. Det enda du kan veta är några övningar/set/reps jag redovisat i min journal. Om jag nu med min förra post lät lite "cocky" så ber jag om ursäkt men efter att ha kämpat som en galning och var bokstavligen överlycklig när vågen äntligen visa 70kg och så kommer någon och förstör det på några sekunder, ja jag må vara känslig men har sparat mig länge för att lägga upp min som sagt första bild här.



Japp, läs min post ovan. Är absolut öppen för kritik med, "träna ordentligt" tar jag mer som en förolämpning när "dem" inte vet mycket alls om hur du tränar. Visst jag må göra en stor grej av det men jag var som sagt lite uppspelt av mitt mål som jag nyligen uppnåt o aa..

**Edit**
När jag skrev "hur man tränar" så menade jag "hur jag tränar".

Det som menas är ju att du kunde fått grymt mycket bättre resultat om du hade haft bättre koll. Sen att du har gått upp 10 kg är ju bra för dig, men då man inte ser nån nämnvärd skillnad så är det väl inte konstigt att du får kritik istället för en klapp på axeln?

Jag var glad när någon påpekade vad jag skulle ändra på i början på min träningskarriär. Alla är vi olika dock.
__________________
Tränar ibland och äter alltid!
BLOGG
http://jagharviljan.wordpress.com/
INSTAGRAM
BLACKENED57
Blackened57 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-10-25, 22:33   #4612
CharlieBB
Registered User
 
Reg.datum: Apr 2011
Ort: Norrtälje
Inlägg: 344
Citat:
Ursprungligen postat av Blackened57 Visa inlägg
Det som menas är ju att du kunde fått grymt mycket bättre resultat om du hade haft bättre koll. Sen att du har gått upp 10 kg är ju bra för dig, men då man inte ser nån nämnvärd skillnad så är det väl inte konstigt att du får kritik istället för en klapp på axeln?

Jag var glad när någon påpekade vad jag skulle ändra på i början på min träningskarriär. Alla är vi olika dock.
Att jag kunde fått bättre resultat är nog givet men alla kan ju förbättra något? Ingen större skillnad? kanske jag som beundrar mig själv lite väl mycket då.

Ingen har påpekat något än? Dock förbättra kosten är något jag måste och som jag nämnde i min första post här.
__________________
CharlieBB är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-10-25, 22:37   #4613
Blackened57
Registered User
 
Blackened57s avatar
 
Reg.datum: Dec 2007
Ort: Göteborg
Inlägg: 381
Citat:
Ursprungligen postat av CharlieBB Visa inlägg
Att jag kunde fått bättre resultat är nog givet men alla kan ju förbättra något? Ingen större skillnad? kanske jag som beundrar mig själv lite väl mycket då.

Ingen har påpekat något än? Dock förbättra kosten är något jag måste och som jag nämnde i min första post här.
Vad jag kan läsa så är det några som påpekat kosten och träningen? inklusive jag.

Men självklart kan det ju vara så att bilderna inte gör dig rättvisa också. Ta åt dig av det vi sagt och ställ in dig på att smälla oss på fingrarna istället !
__________________
Tränar ibland och äter alltid!
BLOGG
http://jagharviljan.wordpress.com/
INSTAGRAM
BLACKENED57
Blackened57 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-10-26, 07:25   #4614
soulie
Registered User
 
Reg.datum: Jul 2011
Ort: Skellefteå
Inlägg: 136
Citat:
Ursprungligen postat av CharlieBB Visa inlägg
Att jag kunde fått bättre resultat är nog givet men alla kan ju förbättra något? Ingen större skillnad? kanske jag som beundrar mig själv lite väl mycket då.

Ingen har påpekat något än? Dock förbättra kosten är något jag måste och som jag nämnde i min första post här.

bilderna var ganska svåra att se på så kan vara så att dem missvisar ditt faktiska resultat? (:

det som är bra är ju att DU känner skillnad sedan är det bara o ta till sig alla tips och råd som en svamp o bara fortsätta köra.

Jag har inte mkt koll på kost/träning själv så lägger upp här och tar all hjälp jag kan få och visst kunde jag ökat mer ifall jag haft allas kunskap här men det är något man får lära sig under resan.

lycka till o kör på nu bara (:
__________________
1Juli: 107.9kg, 1Augusti: 99.6kg, 1September 96.3kg, 1Oktober 96.6kg 1November95.0

Min journal: Min väg neråt
soulie är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-10-26, 20:21   #4615
hag
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2010
Inlägg: 145
1år senare på gymet!

Jag är inte fullt medveten om ljuset på bilderna(t.v) så påpeka det gärna! Fick inte till några bättre/rättvisare, haha.
Bifogade bilder
Filtyp: jpg cooltcollage.jpg (309.2 KB, 189 visningar)
hag är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-10-26, 20:53   #4616
kramfle
Registered User
 
kramfles avatar
 
Reg.datum: Jul 2011
Ort: Blekinge
Inlägg: 136
Citat:
Ursprungligen postat av Shpendi Visa inlägg
Extremt bra skillnad!!! Ser verkligen ut som 2 olika personer, bra jobbat!
Tackar ödmjukast!

Blir till att deffa tills mina lovehandles är borta, sen ligga på kcal-balans och bygga så gott det går.
kramfle är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-10-28, 19:52   #4617
Rusk
Banned User
 
Reg.datum: May 2009
Inlägg: 2 197
Ca 5 månaders bulk
Rusk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-10-28, 19:54   #4618
benacii
Punani
 
benaciis avatar
 
Reg.datum: Jun 2010
Ort: uppsala
Inlägg: 3 345
Citat:
Ursprungligen postat av Rusk Visa inlägg
Ca 5 månaders bulk
bra pecs!!!
__________________
---->JOURNALEN<----
Ålder: 19 vikt: 79längd: 180cm

får man stånd när man bänkar äre ju game over
benacii är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-10-28, 20:54   #4619
312
313,314,315,316,317......
 
312s avatar
 
Reg.datum: Jun 2011
Ort: Jag vet inte.
Inlägg: 2 370


Bygger vidare..
__________________
Parjournalen
Citat:
Ursprungligen postat av Aftonbladet
Drick apelsinjuice i stället för dyrt proteinpulver.
312 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-10-29, 03:52   #4620
<Mike>
Power level < 9000.
 
<Mike>s avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Inlägg: 1 977



Det har ju inte gått jättesnabbt nu sedan maj men lite borde det ha hänt. Har blivit starkare iaf.

Senast redigerad av <Mike> den 2011-10-29 klockan 03:54.
<Mike> är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 13:23.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)