Multimotionären som jagar pallplatser samt cyklar och springer långt!

[944RS]

Ursprungligen postat av Bendermannen

Hosta? Aj då, krya på dig!

Hur gick testerna igår?

Hostan och nästäppan är bättre nu!

Fick dock ställa in testerna i fredags då jag hade haft hostan. Ny tid bokad till 27/11

[Kaxardu]

Ursprungligen postat av 944RS

Hostan och nästäppan är bättre nu!

Fick dock ställa in testerna i fredags då jag hade haft hostan. Ny tid bokad till 27/11

Det är rätt. Hjärtmuskelinflammation är inte kul.

[944RS]

Ursprungligen postat av Kaxardu

Det är rätt. Hjärtmuskelinflammation är inte kul.

Nej det hoppar jag gärna över!

[944RS]

Frugan skulle ut och testa sina nya skor (DS-trainer) före frukost så jag knöt på mig mina Hoka och hängde med.
Hon är inte riktigt någon löpare så det blev inte så långt.

Men 7,4km in på löparkontot är en bra start på helgen!

[Ignatius72]

Ursprungligen postat av 944RS

Frugan skulle ut och testa sina nya skor (DS-trainer) före frukost så jag knöt på mig mina Hoka och hängde med.
Hon är inte riktigt någon löpare så det blev inte så långt.

Men 7,4km in på löparkontot är en bra start på helgen!

Allt är relativt. 7,4 km hade jag skrutit länge med...

[shadowfire]

7,4 med nya skor var ju rätt offensivt ändå?
De flesta tar ju bara någon kilometer, inte minst om man är ovan.

[944RS]

Ursprungligen postat av Ignatius72

Allt är relativt. 7,4 km hade jag skrutit länge med...

Haha, ja man blir lite "skadad" och tänker inte alltid på hur olika alla kan uppfatta en viss distans.

Ursprungligen postat av shadowfire

7,4 med nya skor var ju rätt offensivt ändå?
De flesta tar ju bara någon kilometer, inte minst om man är ovan.

Jag hade smygpremiär 2dagar innan där jag testade dem i 6,7km. Tog det försiktigt

[944RS]

Åt nog 1kg godis igår. Magen var kass men benen var ganska fyllda med energi
Tog det avsiktligt lugnt igår för att kunna testa skorna och kroppen lite längre idag.
Tyvärr så kunde mitt löpsällskap inte ge sig ut så tidigt utan vi kom iväg en timme senare än först planerat.
Hade därför lite begränsat med tid.

Vi sprang asfalt i "snacktempo" och för honom var det kring 6:30.
Inte speciellt kuperat men några backar blir det såklart alltid. Efter 11km passerade vi Tomas hus och han nöjde sig där. Då hade vi haft ett snitt på 6:31

Jag sprang vidare utan några känningar i kroppen eller liknande. Ökade upp till 5:30 i 2km innan jag oxå var färdig för dagen.

Totalt blev det 13,1km på 1:25 i de nya skorna.

[944RS]

Kände av lite i ena hälsenan mot slutet på rundan och idag har jag träningsvärk eller liknande i den vaden.
Kanske beror det på att jag inte är van med att springa så "långt" i ett par skor med så lågt drop(5mm)?!? Kinvara (4mm)har jag haft i något år nu men mest använt på sträckor upp till 10 -11km.
Nu blev det inte så mycket längre igår, men jag tänkte den totala sträckan inom de senaste 60tim.

[944RS]

Kom iväg tidigt imorse så jag kunde kosta på mig omvägar både i Lindome och Kungsbacka. Blev bara 20km men svettades floder både under och efter. Då hade jag ändå klätt mig lättare...
Den här veckan tänkte jag cykla mycket mindre och istället springa både Tisdag och Torsdag. Inga långa pass utan bara för att hålla igång.
Som det känns just nu så blir det troligtvis en efteranmälan till 6-timmars i Borås på Lördag.

[Ignatius72]

Ursprungligen postat av 944RS

Kom iväg tidigt imorse så jag kunde kosta på mig omvägar både i Lindome och Kungsbacka. Blev bara 20km men svettades floder både under och efter. Då hade jag ändå klätt mig lättare...
Den här veckan tänkte jag cykla mycket mindre och istället springa både Tisdag och Torsdag. Inga långa pass utan bara för att hålla igång.
Som det känns just nu så blir det troligtvis en efteranmälan till 6-timmars i Borås på Lördag.

Djupt impad över att du pallar stiga upp mitt i natten för att cykla till jobbet.

[944RS]

Ursprungligen postat av Ignatius72

Djupt impad över att du pallar stiga upp mitt i natten för att cykla till jobbet.

Förra vintern cyklade jag hemifrån 04:30 för att vara på gymmet vid 05:00 när de öppnade och sedan vidare till jobbet. Blev inte så långa omvägar när jag skulle hem sedan efter de arbetsdagarna

[Ignatius72]

Ursprungligen postat av 944RS

Förra vintern cyklade jag hemifrån 04:30 för att vara på gymmet vid 05:00 när de öppnade och sedan vidare till jobbet. Blev inte så långa omvägar när jag skulle hem sedan efter de arbetsdagarna

När går du och lägger dig? Somnar till Bolibompa?

[shadowfire]

Ursprungligen postat av Ignatius72

När går du och lägger dig? Somnar till Bolibompa?

Med tanke på att han sitter och gäspar som en luftvärnskanon kl 21:00 på en biograf så är det högst troligt.

[Dravena]

Ursprungligen postat av shadowfire

Med tanke på att han sitter och gäspar som en luftvärnskanon kl 21:00 på en biograf så är det högst troligt.

Vem fasen orkar kolla film efter kl 21???