Tyngdlyftning - Sidan 195 - Kolozzeum Forum

ViktorC · 2014-01-31, 22:06

Fyfan, kollat igenom hela tråden nu i veckan och jäklar vad sugen jag är på att testa OL

HookersUnited · 2014-02-01, 09:06

Citat:

Ursprungligen postat av Rickard

Intressant att han numer rider på Crossfit-vågen.

Hackenschmidt · 2014-02-01, 11:09

Tycker det är bra, jag (och alla andra?) är ju lite kär i Klokov, så jag blir glad när jag tittar på hans videos från Australien, USA med mera. Han åker runt jorden, hänger lite på stranden och får betalt för att göra samma sak som han gjorde i en kall idrottshall i Ryssland. Han verkar glad och nöjd.

HookersUnited · 2014-02-01, 12:12

Citat:

Ursprungligen postat av Hackenschmidt

Tycker det är bra, jag (och alla andra?) är ju lite kär i Klokov, så jag blir glad när jag tittar på hans videos från Australien, USA med mera. Han åker runt jorden, hänger lite på stranden och får betalt för att göra samma sak som han gjorde i en kall idrottshall i Ryssland. Han verkar glad och nöjd.

Det är definitivt trevligt att se på.

HookersUnited · 2014-02-01, 12:24

Citat:

Ursprungligen postat av ViktorC

Fyfan, kollat igenom hela tråden nu i veckan och jäklar vad sugen jag är på att testa OL

Det är bara att börja, lätt den roligaste träningen jag provat på, och det finns mycket hjälp att få från tråden om du lägger upp filmade lyft. Det har hjälpt mig otroligt mycket.

Jeffplsgo · 2014-02-01, 12:31

Självlärd, tips? Väldigt ny med OL.

Nilzeen · 2014-02-01, 13:31

Har ett litet problem och skulle behöva tips. Jag har en lång överkropp och till det fick jag korta armar av genetik-lotteriet, och när jag ska nå full utsträckning så blir min lårträff en aning obehaglig, om ni fattar :/

Har tidigare inte märkt det för jag har avslutat lyftet för tidigt, men är det någon som har några tips? Eller får jag rent av försöka använda mig av "hip clean" som Donny Shankle, Spencer Mooreman och de andra med liknande kroppstyper?

Jona · 2014-02-01, 14:00

Citat:

Ursprungligen postat av Jeffplsgo

Självlärd, tips? Väldigt ny med OL.

Kul att du vill frivända!
Du hoppar när stången är precis ovanför knät, det är för tidigt.
Du krummar ihop på något märkligt sätt när stången är i luften. Möt den i stället med högt bröst.

Bifogar en länk till dig, titta på bilderna! Bild 2 ser du var hoppläget är. Bild 3 ser du en position du måste passera men som du nu hoppar över. Lycka till!

http://ukolympicweightlifting.co.uk/...ean-necessary/

ViktorC · 2014-02-01, 15:05

Citat:

Ursprungligen postat av HookersUnited

Det är bara att börja, lätt den roligaste träningen jag provat på, och det finns mycket hjälp att få från tråden om du lägger upp filmade lyft. Det har hjälpt mig otroligt mycket.

Ska ta och testa i några månader och se vad jag tycker men det verkar som sagt riktigt roligt.
Frågan är bara hur man ska börja? Jobba upp rörlighet och teknik känns givet. Något man bör tänka på eller är det bara att börja nöta?

Primitiv · 2014-02-01, 16:35

Citat:

Ursprungligen postat av Nilzeen

Har tidigare inte märkt det för jag har avslutat lyftet för tidigt, men är det någon som har några tips? Eller får jag rent av försöka använda mig av "hip clean" som Donny Shankle, Spencer Mooreman och de andra med liknande kroppstyper?

Experimentera med greppet/draget istället för att lära dig en teknik som är fel. Klarar Akkaev av det gör du det också.

Proxy · 2014-02-01, 16:47

Citat:

Ursprungligen postat av ViktorC

Ska ta och testa i några månader och se vad jag tycker men det verkar som sagt riktigt roligt.
Frågan är bara hur man ska börja? Jobba upp rörlighet och teknik känns givet. Något man bör tänka på eller är det bara att börja nöta?

Ja, ta dig någonstans där det finns folk som kan! Tyngdlyftning lär man sig inte själv.

bigtraps · 2014-02-01, 16:55

Citat:

Ursprungligen postat av proxy

ja, ta dig någonstans där det finns folk som kan! Tyngdlyftning lär man sig inte själv.

+1

Nilzeen · 2014-02-01, 17:26

Citat:

Ursprungligen postat av Primitiv

Experimentera med greppet/draget istället för att lära dig en teknik som är fel. Klarar Akkaev av det gör du det också.

Kan inte flytta in greppet mer, men får väl testa runt lite då :/ Och "fel" är det ju inte, en teknik som alla andra.

Nilzeen · 2014-02-01, 17:46

Citat:

Ursprungligen postat av Nilzeen

Kan inte flytta in greppet mer, men får väl testa runt lite då :/ Och "fel" är det ju inte, en teknik som alla andra.

Har tittat på lite klipp med både Lu och Akkaev, jag prickar ungefär som dem. Jag fattar inte hur de inte slår sina ägodelar sönder och samman.

ViktorC · 2014-02-01, 19:00

Citat:

Ursprungligen postat av Proxy

Ja, ta dig någonstans där det finns folk som kan! Tyngdlyftning lär man sig inte själv.

Tänkte på det jag också, där jag tränar nu är det mest byggare och några få styrkelyftare. Tror STK ligger närmast till eller om det finns någon klubb i Uppsala. Ska ta och kolla runt lite!