Multimotionären som jagar pallplatser samt cyklar och springer långt! - Sidan 239 - Kolozzeum Forum

mikaelj · 2013-07-23, 11:24

Snygga skor!

Bendermannen · 2013-07-23, 19:12

Snygg avatar! Nog första gången sen jag registrerade mig på kolo som jag sett dig byta.

944RS · 2013-07-23, 19:21

Citat:

Ursprungligen postat av mikaelj

Snygga skor!

Gissar att du inte menar cykelskorna för de är då allt annat än snygga

Citat:

Ursprungligen postat av Bendermannen

Snygg avatar! Nog första gången sen jag registrerade mig på kolo som jag sett dig byta.

Haha, jag är så oteknisk att jag inte vet hur man gör

944RS · 2013-07-23, 20:16

Dagens andra pass blev en slags duathlonsprint.

Väldigt varmt ute och vaderna känns lite trötta så det blev fokus på cykeldelen.

2,3km 11:05 Lunarglide
28,3km 59:39 inkl. Växlingar
1,6km 7:45 Pegasus

Är lite sugen på att köra Horla-triathlon 3/8 och där är cyklingen ungefär 27km

ulfalf · 2013-07-23, 22:07

Schysst avatar!

944RS · 2013-07-24, 09:33

Såg min chans att komma ut på en kortare MTB-runda före värmen skulle bli olidlig.

11,1km 50min med Marcus H.

944RS · 2013-07-26, 09:29

Kommer tillbringa några dagar i sommarstugan nu så det är som vanligt mycket vedarbete och dåliga kostvanor...
Har med mig båda cyklarna och flera olika löparskor så någon form av konditionsträning kommer jag allt ge mig på.

944RS · 2013-07-26, 21:43

Cykling i värmen bort till Kalv där familjen låg på stranden. Kändes som det gick uppför hela tiden för någon hastighet fick jag då sällan upp...

Ungefär 41km 1tim20min

Tillbaka till stugan efter lite vila gick riktigt segt så det var tur att jag tog raka vägen.

12km 25min

Imorgon kanske jag beger mig bort till Åkulla om vädret är okej. Då jag läste att några skulle träffas där för att köra delar av bansträckningen till Bockstensturen.

944RS · 2013-07-28, 14:17

Det dök upp många. Väldigt många!

Tog bilen bort till Åkulla i förhoppning om att några arrangörer från VarbergsMTB/Bockstensturen skulle vara där då de skrev om det på sin hemsida.

När jag svängde in på parkeringen så var jag inte ensam utan vi var runt 70pers som skulle ut och cykla tillsammans!
Vi delade upp oss i 3st grupper och jag ställde mig bland de långsamma/nybörjarna. Efter bara 2km så hade våran grupp kört fel men blev på en asfaltsträcka ikappkörda av snabbgruppen. Tillsammans med dem kom vi på nytt in i ett skogsparti.
Jag körde på ordentligt både uppför och nerför enligt bästa förmåga utan att ta ut mig så värst mycket.

Efter ungefär 14km var vi tillbaka vid utgångsplatsen och skulle vänta in samtliga cyklister. Då ser jag att det bara är ett 20tal som är på plats och resten anländer några minuter senare.
Jag hade visst hakat på snabbgruppen

Efter det stoppet fanns det lite olika alternativ på rundor då folk skulle börja droppa av. Eftersom jag inte hade koll på skillnaderna så hängde jag bara på.
Det gick utmärkt att cykla tillsammans även om vi fortfarande var ganska många kvar(40?). Det var en väldigt lättkörd runda då den gick mycket på grusväg och uppkörd stig.
Sista biten tog jag det extra lugnt då vi hade en ensam kille som hade svårt att hänga med. Jag höll honom sällskap då det kändes taskigt att han hela tiden blev avhängd. Han var på semester med sin gravida fru och kom egentligen från Linköping. Sånt får man reda på under cykelturer nere i Halland.

37km 2tim20min

Catstyle · 2013-07-28, 14:41

Spontant kunskapsutbyte med främmande människor är bra grejer.

944RS · 2013-07-28, 22:04

Citat:

Ursprungligen postat av Catstyle

Spontant kunskapsutbyte med främmande människor är bra grejer.

Som vanligt var det nog mest jag som snackade

Blev vila från träning idag och istället ett besök i Ullared för att köpa lite fiskeprylar.
Nu på kvällen drog jag upp en hyffsad gädda. Fick direkt ringa efter hjälp från min 9åriga son då jag "vägrar" ta i fiskar med tänder. Han höll i firren och jag lirkade loss kroken

944RS · 2013-07-29, 10:39

Tog mig en joggingrunda före frukost idag på kuperade grusvägar. Nya Lunarglide skorna känns dåligt uppbyggda vid hålfoten men har bra dämpning. Vid 7km så tog jag en klunk vatten och bytte till Fuji Racer. Blev ytterligare 5km med dem. De känns betydligt hårdare men har bra grepp.

Totalt 12km 1h05min ( önskat tävlingstempo i Lidingö-Loppet)

944RS · 2013-07-29, 20:21

Smög in en MTB-runda med ena grabben på eftermiddagen. 9,7km grusväg för att leta efter lämplig träningsrunda för cykel eller löpning.
Hittade flera vägar som skall undersökas vidare.

944RS · 2013-07-31, 14:07

Behöver inte byta "nickname" nu när jag kör denna röda 944 istället

Bendermannen · 2013-07-31, 14:21

Haha!