Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träningsjournaler & Bilder

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2012-11-28, 16:01   #4276
Madame
Madamp!
 
Madames avatar
 
Reg.datum: Sep 2008
Ort: skåne
Inlägg: 3 791
Nu har jag varit å tränat näst sista passet. Pissjobbigt! Men lite sköna refflor på pecsen osv
Sista passet blir imorgon och då ska det toppas med 18 min kondition efter :S



All mat smakar löjligt gott nu



Jag var nyss å hämtade ut en löparklocka btw, en sån här Garmin forerunner 305 som jag köpte för 1400 pix sprillans ny på tradera. Värsta kapet! :P

__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Nodan Visa inlägg
Madame är awsome. Alltid. Hon behöver liksom inte göra något alls.
Madame är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-28, 17:19   #4277
Lellan
Ge mig en igloo
 
Lellans avatar
 
Reg.datum: Aug 2002
Ort: Västerås
Inlägg: 5 002


Snart byts läskigt till spännande - och du är där när det händer; pirrig, fokuserad och uberawesome!! <3 Älskade vän vad jag vill krama lite kraft i dig nu, men känner mig ändå trygg - vet att du har det i dig. Stråla och njuta bästa vän!! Massa kramar!
__________________
&

Lellan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-28, 18:17   #4278
shadowfire
Hillgoat Deluxe
 
shadowfires avatar
 
Reg.datum: Feb 2006
Ort: På en bergstopp någonstans
Inlägg: 19 216
Citat:
Ursprungligen postat av Madame Visa inlägg
Jag var nyss å hämtade ut en löparklocka btw, en sån här Garmin forerunner 305 som jag köpte för 1400 pix sprillans ny på tradera. Värsta kapet! :P
__________________

Journalen
shadowfire är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-28, 20:53   #4279
Medusa
DC disciple
 
Medusas avatar
 
Reg.datum: Sep 2003
Ort: Ironheaven
Inlägg: 4 093
Lycka till, visa vad du går för.
__________________
"Fuck you skinny-ass little sissy-boys. I'm huge and brutally strong. I love it, chicks love it, other guys love it. I could effortlessly kill you with one punch.." - Sammich "It's almost like there's more to life than covering yourself in Pam and turpentine and parading in your underwear, isn't there?" - Sammich
Medusa är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-28, 22:13   #4280
Angel
Ge mig nått fint nu!
 
Reg.datum: Feb 2004
Inlägg: 5 239
Citat:
Ursprungligen postat av Madame Visa inlägg
Nu har jag varit å tränat näst sista passet. Pissjobbigt! Men lite sköna refflor på pecsen osv
Sista passet blir imorgon och då ska det toppas med 18 min kondition efter :S



All mat smakar löjligt gott nu



Jag var nyss å hämtade ut en löparklocka btw, en sån här Garmin forerunner 305 som jag köpte för 1400 pix sprillans ny på tradera. Värsta kapet! :P



Wuut, grymt. Drömmer om en löparklocka men tycker de är så löjligt dyra.
Angel är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-29, 13:31   #4281
Madame
Madamp!
 
Madames avatar
 
Reg.datum: Sep 2008
Ort: skåne
Inlägg: 3 791
Citat:
Ursprungligen postat av Lellan Visa inlägg


Snart byts läskigt till spännande - och du är där när det händer; pirrig, fokuserad och uberawesome!! <3 Älskade vän vad jag vill krama lite kraft i dig nu, men känner mig ändå trygg - vet att du har det i dig. Stråla och njuta bästa vän!! Massa kramar!
Thanks darling!!


Citat:
Ursprungligen postat av shadowfire Visa inlägg
: hbang:: hbang:
:PpPPPpPPPPppPppPpPPpp

Citat:
Ursprungligen postat av Medusa Visa inlägg
Lycka till, visa vad du går för.
Yeah!!

Citat:
Ursprungligen postat av Angel Visa inlägg
Wuut, grymt. Drömmer om en löparklocka men tycker de är så löjligt dyra.
Ja, det är därför man fyndar på tradera! ^^
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Nodan Visa inlägg
Madame är awsome. Alltid. Hon behöver liksom inte göra något alls.
Madame är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-29, 14:14   #4282
Madame
Madamp!
 
Madames avatar
 
Reg.datum: Sep 2008
Ort: skåne
Inlägg: 3 791
Citat:
Ursprungligen postat av Madame Visa inlägg
Godmorgon!

Idag och två dagar till, sen... Ska jag äta! ...efter att jag och mitt ego flexat loss lite i lund!

Jag mår som ett ras, tycker plötsligt inte alls det känns kul, vill inte att nån jag känner ska komma å titta, har gjort naglar som känns skitläskiga, och undrar vad min superdejt ser hos mig egentligen, hon måste ha missuppfattat nåt? Har förövrigt inte sovit ett skit inatt för att jag fick kramp i käken och huvudvärk. det är nu jag bara ska nörda på och inte lyssna på min hjärna va?
Ja jävelberg vad det kan svänga!!

Idag vaknade jag på en bättre sida! För idag är jag snygg som fan, naglarna är fina, pigg å utvilad å glad, känns inte ett dugg jobbigt att ta mig iväg för att köra både gym+kondis! Hela spektaklet kommer bara bli så kul! PEPPEN sköljer över mig som en friggin tsunami!
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Nodan Visa inlägg
Madame är awsome. Alltid. Hon behöver liksom inte göra något alls.

Senast redigerad av Madame den 2012-11-29 klockan 14:17.
Madame är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-29, 15:06   #4283
O_Wao
Tänker råsa!
 
O_Waos avatar
 
Reg.datum: May 2009
Ort: Uppsala
Inlägg: 6 501
DU ÄR SÅ BRA!!!


Not even sorry for caps, true story!
__________________
I'm not clumsy. The floor just hates me, the tables and chairs are bullies, and the walls get in my way.

O_Wao = oh wow!
O_Wao är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-30, 10:15   #4284
Madame
Madamp!
 
Madames avatar
 
Reg.datum: Sep 2008
Ort: skåne
Inlägg: 3 791
Citat:
Ursprungligen postat av O_Wao Visa inlägg
DU ÄR SÅ BRA!!!


Not even sorry for caps, true story!




Formbesked:
Kan meddela att jag tränade mitt sista pass innan tävlingen igår. Körde en minuts rodd och knäppte dit ett PB
Tidigare i veckan maxade jag i dips och gjorde en dip ifrån mitt absoluta PB, ville inte maxa sönder mig totalt så jag var ändå väldigt nöjd där! Och samma med chinsen, senaste chinsmaxningen kändes som ett bra formbesked!
Har även precis dubbelkollat så diverse refflor sitter kvar på kroppen, och se på fan, ingen har stulit formen över natten!

Next up: spraytanning och inregistrering ikväll!
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Nodan Visa inlägg
Madame är awsome. Alltid. Hon behöver liksom inte göra något alls.

Senast redigerad av Madame den 2012-11-30 klockan 10:17.
Madame är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-30, 10:34   #4285
ChrisDEFC
Registered User
 
ChrisDEFCs avatar
 
Reg.datum: Sep 2007
Ort: Värmland
Inlägg: 7 345
Stort lycka till! Du är
ChrisDEFC är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-30, 10:52   #4286
O_Wao
Tänker råsa!
 
O_Waos avatar
 
Reg.datum: May 2009
Ort: Uppsala
Inlägg: 6 501
Whoop!
__________________
I'm not clumsy. The floor just hates me, the tables and chairs are bullies, and the walls get in my way.

O_Wao = oh wow!
O_Wao är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-30, 11:06   #4287
shadowfire
Hillgoat Deluxe
 
shadowfires avatar
 
Reg.datum: Feb 2006
Ort: På en bergstopp någonstans
Inlägg: 19 216
räfflor is the shitze!!... doooooooo it! Kör på nu bara!
__________________

Journalen
shadowfire är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-30, 11:35   #4288
Lellan
Ge mig en igloo
 
Lellans avatar
 
Reg.datum: Aug 2002
Ort: Västerås
Inlägg: 5 002
KBK tösen!! U rock!!

(Sen om du råkat få något paket som luktar gott, så innehåller det inte en massa kalorier, just saying ifall du inte vill öppna.. )

Snäll är du redan, men snart är du även bruuun som en pepparkage - flex them räffles & njut!!

Heja x 1000!!
__________________
&

Lellan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-30, 13:14   #4289
Madame
Madamp!
 
Madames avatar
 
Reg.datum: Sep 2008
Ort: skåne
Inlägg: 3 791
Citat:
Ursprungligen postat av ChrisDEFC Visa inlägg
Stort lycka till! Du är
Citat:
Ursprungligen postat av O_Wao Visa inlägg
Whoop!
Citat:
Ursprungligen postat av shadowfire Visa inlägg
räfflor is the shitze!!... doooooooo it! Kör på nu bara!
Citat:
Ursprungligen postat av Lellan Visa inlägg
Snäll är du redan, men snart är du även bruuun som en pepparkage - flex them räffles & njut!! : mallan:

Heja x 1000!!

Tack ska ni ha sötnosar!!




Citat:
Ursprungligen postat av Lellan Visa inlägg
KBK tösen!! U rock!! : hbang:

(Sen om du råkat få något paket som luktar gott, så innehåller det inte en massa kalorier, just saying ifall du inte vill öppna.. )

Tack snälla fina!!! <3
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Nodan Visa inlägg
Madame är awsome. Alltid. Hon behöver liksom inte göra något alls.
Madame är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-30, 18:18   #4290
dooh
Registered User
 
doohs avatar
 
Reg.datum: Dec 2007
Ort: Ystad
Inlägg: 1 388
Lycka till imorgon!!
Hade varit coolt att se dig, men arbeiten macht frei eller vad man nu säger...
__________________
En narcissist in action

Journal
dooh är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 21:44.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)