Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Diet, Deff & Fettminskning

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2012-11-22, 13:19   #211
tjing
Banned User
 
Reg.datum: Jun 2012
Inlägg: 6 562
Volymkrävande mat?

Äppelpaj och glass räknas inte, utan det ska vara mycket fibrer, stärkelse och kött, fågel etc.

Trycker du 4500 kcal av det i en sittning (som inte är aslång) så är du omänsklig.

Japps, det är fysiskt omöjligt om det ska vara vettig mat. Godis, olja etc kan man ju kränga och dricka 1 kg / 1 l av efter avslutad bautamåltid och förmodligen hamna nära 12000 kcal om man är sjuk i huvudet och vill försöka.

Senast redigerad av tjing den 2012-11-22 klockan 13:21.
tjing är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-22, 13:31   #212
olle lindblad
Disco Inferno
 
olle lindblads avatar
 
Reg.datum: Mar 2006
Ort: Solna
Inlägg: 782
Dags att byta nick till magont kanske?
olle lindblad är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-22, 13:49   #213
Reaper123
Registered User
 
Reaper123s avatar
 
Reg.datum: Jan 2011
Inlägg: 7 688
Citat:
Ursprungligen postat av Reaper123 Visa inlägg
Tänker lite samma...

Jag kan med lätthet trycka 4000-5000 kcal på en sittning med ganska volymkrävande mat (alltså inte bara skräp), men att gå från det till 12000 kcal...

Nej det är fan helt jävla omöjligt för mig i dagsläget trots att jag periodvis körde 100E% på en sittning i flera veckors tid och dessutom nu PFat i över 1,5 år!
Citat:
Ursprungligen postat av tjing Visa inlägg
Volymkrävande mat?

Äppelpaj och glass räknas inte, utan det ska vara mycket fibrer, stärkelse och kött, fågel etc.

Trycker du 4500 kcal av det i en sittning (som inte är aslång) så är du omänsklig.

Japps, det är fysiskt omöjligt om det ska vara vettig mat. Godis, olja etc kan man ju kränga och dricka 1 kg / 1 l av efter avslutad bautamåltid och förmodligen hamna nära 12000 kcal om man är sjuk i huvudet och vill försöka.
Jag måste seriöst vara den sämsta svensken någonsin på sitt modersmål, trodde det var klart som korvspa vad jag menade när jag skrev det jag fetstilade!?

Jag kastar med andra ord in handduken, för har inget behov av bevis mina (eventuella) dåliga matvanor mer än jag redan gjort här på brädan!
__________________
Viktutveckling: 090328: >140 | 091201: 127 | 100601: 121 | 100801: 110 | 101229: 105 | 110728: 88 | 110830: 96 | 120102: 93.3 | 120531: 85.8 | 120807 91.1 | 121114: 82.2 | 130313: 88.2 | 130630: 83.7 | 2014-01-26: 88 | 2014-05-09: 80.6
Min mat och träning: No dieting just living - Till death do us part! samt blogg & receptsamling hittar ni här! quattrojimmy @ Instagram. Smaktest av glass hittar ni här!
Reaper123 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-22, 14:04   #214
begt
Registered User
 
Reg.datum: Jun 2011
Inlägg: 2 859
Citat:
Ursprungligen postat av Jeml Visa inlägg
Tror man har större chans ifall man legat på stort underskott under längre tid. Finns ingen botten.

Skickat från min GT-I9300 via Tapatalk 2
Nej, exakt. Har haft vansinnigt stort energiunderskott tidigare. Förmodligen kroniskt.

Har ätit långt mer än 4000-5000 kcal på en gång (volymkrävande mat). Snarare 6000-7000 flera gånger (Till större delen bröd med skinka och ost samt müsli). Med något extremvärde som var över 7000 säkert.
begt är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-22, 14:05   #215
b1gdude
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2010
Inlägg: 333
2kg jordnötter = ~12.000 kcal.. Go Go Go, u can do it!
b1gdude är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-22, 14:34   #216
tjing
Banned User
 
Reg.datum: Jun 2012
Inlägg: 6 562
Citat:
Ursprungligen postat av begt Visa inlägg
Nej, exakt. Har haft vansinnigt stort energiunderskott tidigare. Förmodligen kroniskt.

Har ätit långt mer än 4000-5000 kcal på en gång (volymkrävande mat). Snarare 6000-7000 flera gånger (Till större delen bröd med skinka och ost samt müsli). Med något extremvärde som var över 7000 säkert.
Mackor med ost kan man ju dock kränga i sjuka mängder om det hängde på livet.

Det beror ju helt på brödet i fråga om det är särskilt "volymkrävande".
tjing är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-22, 14:36   #217
begt
Registered User
 
Reg.datum: Jun 2011
Inlägg: 2 859
Citat:
Ursprungligen postat av tjing Visa inlägg
Mackor med ost kan man ju dock kränga i sjuka mängder om det hängde på livet.

Det beror ju helt på brödet i fråga om det är särskilt "volymkrävande".
Pågenlimpa+ Müsli(paket) (med en jävla massa fibrer) och mjölk till det.
begt är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-23, 08:01   #218
abstract
Registered User
 
abstracts avatar
 
Reg.datum: Nov 2011
Ort: Stockholm
Inlägg: 490
Citat:
Ursprungligen postat av begt Visa inlägg
Nej, exakt. Har haft vansinnigt stort energiunderskott tidigare. Förmodligen kroniskt.

Har ätit långt mer än 4000-5000 kcal på en gång (volymkrävande mat). Snarare 6000-7000 flera gånger (Till större delen bröd med skinka och ost samt müsli). Med något extremvärde som var över 7000 säkert.
Det här stämmer för mig med. Har legat på litet underskott väldigt länge, och kan lätt trycka i mig 4 Bigtasty med stora strips like that. Var inte vidare övermätt efter det heller. Att dubbla det finns inte på kartan, men just to prove your point....
abstract är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-23, 08:40   #219
Tompann
Registered User
 
Tompanns avatar
 
Reg.datum: Sep 2011
Ort: Bromma
Inlägg: 352
Citat:
Ursprungligen postat av abstract Visa inlägg
Det här stämmer för mig med. Har legat på litet underskott väldigt länge, och kan lätt trycka i mig 4 Bigtasty med stora strips like that. Var inte vidare övermätt efter det heller. Att dubbla det finns inte på kartan, men just to prove your point....
Tror inte heller att det skulle vara något problem faktiskt. Sitter på jobbet och hungrar nu. Fyra stycken hade varit lagom.


15 mackor med smält ost och salami har slinkit ner någon gång för att ta ett exempel. Gräddad längtan. C:a 100kcal/skiva, 400g salami(2000kcal) och c:a 30g ost per macka ger totalt dryga 5000kcal utan dryck. Så visst går det absolut att sänka 4000-6000kcal utan att tänka på det, sitter man vid datorn försvinner det bara.
Tompann är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-23, 11:46   #220
Woody R
Registered User
 
Woody Rs avatar
 
Reg.datum: Apr 2011
Ort: Norrland
Inlägg: 952

Har den här länkats redan?
Woody R är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-23, 11:47   #221
Ristretto
Risotto
 
Ristrettos avatar
 
Reg.datum: Oct 2009
Inlägg: 5 687
Citat:
Ursprungligen postat av Tompann Visa inlägg
Tror inte heller att det skulle vara något problem faktiskt. Sitter på jobbet och hungrar nu. Fyra stycken hade varit lagom.


15 mackor med smält ost och salami har slinkit ner någon gång för att ta ett exempel. Gräddad längtan. C:a 100kcal/skiva, 400g salami(2000kcal) och c:a 30g ost per macka ger totalt dryga 5000kcal utan dryck. Så visst går det absolut att sänka 4000-6000kcal utan att tänka på det, sitter man vid datorn försvinner det bara.
Ja, men det blir ju samma sak som att sänka en pizza för samma kalorier, vilket inte är så svårt.
__________________
Journal: Scuderia Gluteus
Ristretto är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-23, 12:00   #222
Tompann
Registered User
 
Tompanns avatar
 
Reg.datum: Sep 2011
Ort: Bromma
Inlägg: 352
Citat:
Ursprungligen postat av Ristretto Visa inlägg
Ja, men det blir ju samma sak som att sänka en pizza för samma kalorier, vilket inte är så svårt.
Det hade vart en stor pizza i alla fall. Men jo, det har du helt rätt i. Det jag ville få fram var bara att kan man trycka i sig dryga 5000 kcal utan att knappt tänka på det bör man kunna få ner en hel del mer om man verkligen går in för det och laddar ett antal dagar innan. 12.000 kan bli svårt däremot.
Tompann är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-23, 12:06   #223
Jeml
Registered User
 
Jemls avatar
 
Reg.datum: Apr 2011
Inlägg: 16 423
4000-5000kcal är ju snarare 2 rätt feta pizzor? Visserligen klarar man ju även det med lätthet om man är hungrig

Skickat från min GT-I9300 via Tapatalk 2
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av PureWhey Visa inlägg
Hoppas någon LCHF'are fick hjärtattack.
5/3/1 + marathon!
Jeml är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-24, 13:56   #224
Ristretto
Risotto
 
Ristrettos avatar
 
Reg.datum: Oct 2009
Inlägg: 5 687
Citat:
Ursprungligen postat av Jeml Visa inlägg
4000-5000kcal är ju snarare 2 rätt feta pizzor? Visserligen klarar man ju även det med lätthet om man är hungrig

Skickat från min GT-I9300 via Tapatalk 2
Ja., det har du helt rätt i.
En fet panpizza på tolv tum med bea hade jag i åtanke, då det var pizzan jag åt senast. Den torde landa på över fyra k.
__________________
Journal: Scuderia Gluteus
Ristretto är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-25, 01:10   #225
Jeml
Registered User
 
Jemls avatar
 
Reg.datum: Apr 2011
Inlägg: 16 423
Citat:
Ursprungligen postat av Ristretto Visa inlägg
Ja., det har du helt rätt i.
En fet panpizza på tolv tum med bea hade jag i åtanke, då det var pizzan jag åt senast. Den torde landa på över fyra k.

Fyfan låter som en grym pizza

Lagom kvällsmat för en Svensson som redan ätit 4mål samma dag

Skickat från min GT-I9300 via Tapatalk 2
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av PureWhey Visa inlägg
Hoppas någon LCHF'are fick hjärtattack.
5/3/1 + marathon!
Jeml är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 06:48.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)