Multimotionären som jagar pallplatser samt cyklar och springer långt! - Sidan 125 - Kolozzeum Forum

mikaelj · 2011-11-06, 21:08

Både personbästa och personsämsta. Roligt med framgångar, grattis!

Bendermannen · 2011-11-06, 21:17

Skönt att det gick förhållandevis bra ändå (och fint lyft!).

944RS · 2011-11-07, 04:42

Det känns bra att det faktiskt har gått framåt i gymmet. Om jag lyckas förbättra tekniken så räknar jag med att öka ytterligare lite närmsta tiden även om jag kommer försöka ligga på kcal-underskott.
Jag såg mig själv ordentligt i spegeln igår och kan återigen konstatera att det inte finns några tendenser till magrutor när vågen visar 85kg. Men volymen över bröstkorgen ser ju iallafall liiiite bättre ut

ThisIsTheOne · 2011-11-07, 07:39

Stabila bänkar.

Jag är fortfarande imponerad av din allsidighet. Bänkar så pass bra och samtidigt springer som du gör. Det är inte så jävla många som upprepar bedriften.

944RS · 2011-11-07, 18:01

Citat:

Ursprungligen postat av ThisIsTheOne

Stabila bänkar.

Jag är fortfarande imponerad av din allsidighet. Bänkar så pass bra och samtidigt springer som du gör. Det är inte så jävla många som upprepar bedriften.

Tackar! Men det räcker med att vara lite allmänt vältränad för att klara det jag gör. Nästa år när jag klarar mina mål då räknar jag med att det får ses som "imponerande"!

Numse · 2011-11-07, 21:11

944RS · 2011-11-08, 17:04

Ständigt dessa älgar!!

Tog en liten extrarunda på cykeln innan jobbet idag men kom bara några hundra meter innan det var dax för det traditionella älgmötet. Jag blev rädd och bromsade så hårt att bromsarna skrek och då blev älgen rädd och började skutta iväg.

Det blev inte mer än 20min extra på rundan men det känns ändå skönt att få till lite extra träning.

Imorgon ska det visst bli ännu kallare så det blir ett ypperligt tillfälle att testa min nya "layer 2" tröja från Craft som jag köpte i helgen.
Köpte mig även ett par broddar men de hoppas jag inte kommer till användning än på någon vecka...

ThisIsTheOne · 2011-11-08, 18:17

Citat:

Ursprungligen postat av 944RS

Tackar! Men det räcker med att vara lite allmänt vältränad för att klara det jag gör. Nästa år när jag klarar mina mål då räknar jag med att det får ses som "imponerande"!

Nu tycker jag du undervärderar din prestation. Om det är att vara "lite allmänt vältränad" att reppa på 100 i bänk och springa på den nivån du gör, så är det faktiskt inte överdrivet många som är lite allmänt vältränade.

Vunnis · 2011-11-08, 18:44

Citat:

Ursprungligen postat av 944RS

Det känns bra att det faktiskt har gått framåt i gymmet. Om jag lyckas förbättra tekniken så räknar jag med att öka ytterligare lite närmsta tiden även om jag kommer försöka ligga på kcal-underskott.
Jag såg mig själv ordentligt i spegeln igår och kan återigen konstatera att det inte finns några tendenser till magrutor när vågen visar 85kg. Men volymen över bröstkorgen ser ju iallafall liiiite bättre ut

Jag tänkte ju att vi skulle upp i vikt en sväng nu?

944RS · 2011-11-08, 18:47

Citat:

Ursprungligen postat av ThisIsTheOne

Nu tycker jag du undervärderar din prestation. Om det är att vara "lite allmänt vältränad" att reppa på 100 i bänk och springa på den nivån du gör, så är det faktiskt inte överdrivet många som är lite allmänt vältränade.

Haha, har väl inte så bra koll på hur vältränade folk är.

Kan väl gissa att det kanske bara är 2 eller max 3 på mitt jobb som är snabbare än mig på distanser som 10km och de maxar säkert inte mer än 60-70kg i bänken.
De som är starkare än mig springer nog ganska många minuter långsammare så visst ligger mina prestationer på så sätt bra till. MEN jag tycker fortfarande inte att det är så märkvärdigt och fler borde klara av det om de bara ansträngde sig lite.

944RS · 2011-11-08, 18:47

Citat:

Ursprungligen postat av Vunnis

Jag tänkte ju att vi skulle upp i vikt en sväng nu?

Jag har redan varit uppe och vänt

Vunnis · 2011-11-08, 18:49

Citat:

Ursprungligen postat av 944RS

Jag har redan varit uppe och vänt

Oj. Jahaja

Hur många har du på jobbet som har större vader än dig?

Där har du en bedrift.

944RS · 2011-11-08, 19:36

Citat:

Ursprungligen postat av Vunnis

Oj. Jahaja

Hur många har du på jobbet som har större vader än dig?

Där har du en bedrift.

Jag har ju shorts på mig så jag får nästan dagligen kommentarer om mina vader. De tar kort på dem och sånt, samt vill veta hur jag har tränat. Men jag svarar bara: Träna? vad är det? Sånt har jag aldrig gjort!!!

944RS · 2011-11-09, 17:49

Inget älgmöte under dagens cykelturer men det låg en död hare mitt på vägrenen imorse som jag höll på att köra över...

Vågen driver med mig för nu rasar jag tokmycket i vikt plötsligt. Det fick jag dock säkert stopp på under lunchbuffén idag

Den sjuka träningsvärken i ryggen har äntligen släppt nu. Det är nog bra att köra med duo-grips/remmar ibland för jäklar vilken skillnad det var efteråt.

944RS · 2011-11-10, 21:05

Testade ett nytt Sportlife idag. Nämligen det som ligger granne med mitt jobb.
Läget är såklart bra och öppettiderna kommer bli riktigt bra, men utbudet i gymmet var uselt!
Ingen bänkställning eller riktig stång. Ingen dipsmaskin eller ställning. Ingen möjlighet att träna chins. Ingen möjlighet att träna ben mer än i en benspark.
Inga tyngre hantlar än 32kg....

Vi gjorde vårt bästa bland maskinerna men dagens bröst, triceps och axelpass blev verkligen inte speciellt givande.