Före och efter

[Ego]

Ursprungligen postat av Forqie

wow, Hur mycket differerade vikterna mellan bilderna?

Forgie, svårt att säga, men ca 8 kg skulle jag tro

[MrBoris]

Ursprungligen postat av Ristretto

Detta är ju något som jag tycker är rätt illa på forumet. Många säger att har man över 15% är man fet. Visst, man kan ha det som riktmärke för sig själv om man tycker det känns bra. Men, att börja slänga ur sig sådana uttalanden lite överallt på forumet ger ju lätt en vriden bild av vad som är normalt för människor som nyss börjat träna, börjat gå ner i vikt eller liknande.

Skulle nog säga att det är lite tvärtom på forumet, allmänt accepterat att äta sig (för) bulkig för att man tror att man ska få lika bra utveckling som Mickaz osv om man gör det. Been there done that. I alla fall jag ber om ursäkt om jag lät lite väl i min kommentar, jag är mycket snällare o menar mycket mer väl irl än vad det kan se ut i text ibland ledsen för det apmannen

[euforiah]

Ursprungligen postat av Zirius

..haha men många som varit väldigt överviktiga länge har rätt stora vadmuskler..

HAHAHAHAHHA!!! Nu förstår jag varför jag också har stora och hårda vadmuskler!

[Ristretto]

Ursprungligen postat av MrBoris

Skulle nog säga att det är lite tvärtom på forumet, allmänt accepterat att äta sig (för) bulkig för att man tror att man ska få lika bra utveckling som Mickaz osv om man gör det. Been there done that. I alla fall jag ber om ursäkt om jag lät lite väl i min kommentar, jag är mycket snällare o menar mycket mer väl irl än vad det kan se ut i text ibland ledsen för det apmannen

Ja, speciellt för ett par år sen när grisbulk var mer populärt.

Jag håller dock fast vid att man inte ska benämna folk som feta när de inte är det.

[krappen]

Ursprungligen postat av Grapeman

Uppdaterar nu igen med bilder från idag.

Sjukt bra jobbat för att bara ha tränat så 'kort' tid.

[Fastback]

[Forqie]

Ursprungligen postat av Fastback

axlarna... wow

[KaptenKnäsvag]

Ursprungligen postat av mrboris

-1, jag tycker det ser värre ut att vara fet än smal. Men ta det som en lärdom och ta det mycket lugnare nästa gång, massa kommer inte med automatik genom kraftig överätning

-1

[rickardptrsn]

[Fishbone]

Före: blandade bilder från mitten av 2008
före.jpg
Efter/Under: Julformen på ryggen och en sittandes bild(med viss pump)
Efter1.jpg
Två tafatta försök till posé och en avslappnad
Efter2.jpg

Halvdana webcam bilder då jag inte har en kamera

[Lepras]

Ursprungligen postat av Fishbone

Före: blandade bilder från mitten av 2008
Bifogad fil 77404
Efter/Under: Julformen på ryggen och en sittandes bild(med viss pump)
Bifogad fil 77405
Två tafatta försök till posé och en avslappnad
Bifogad fil 77406

Halvdana webcam bilder då jag inte har en kamera

Satan vilken bröstkorg du skaffat dig! grymt Armarna va köttiga dom med!

[Wig]

Håller med, grymma pecs!

[Loftby]

Frågan är hur det ser ut vid målvikten 93...
Började dieten i början av maj vid 115kg och efterbilden är tagen i mitten av dec. Nu över jul/nyår har jag bara behållt vikten. Det återstår ca 4-5kg...

[zteve]

Ursprungligen postat av Loftby

Frågan är hur det ser ut vid målvikten 93...
Började dieten i början av maj vid 115kg och efterbilden är tagen i mitten av dec. Nu över jul/nyår har jag bara behållt vikten. Det återstår ca 4-5kg...

Kommer nog se rätt bra ut vid 93kg! Kanske inte dötsrippad ala grandmaster, men en grym beachform.

[Ayn]

2010-04-12 (Precis då jag började gymma i princip)



2011-01-11 (Tagna idag, spänner mig dock. Ge gärna kritik då jag inte har någon koll alls på om det här resultatet ser okej ut efter dom här månaderna jag gymmat. Känns som att det inte är någon speciell skillnad )