Freddi blir hälsosam utan att bli svag - Sidan 379 - Kolozzeum Forum

130kg finsk sisu · 2009-05-04, 12:47

välkommen koffe!

Kollade på nån svensk sida att det finns 18 personer i Sverige som heter Smulter. TREVLIGT! 5 av dem bor i Tyresö? Är det inte där grädden bor?

130kg finsk sisu · 2009-05-04, 19:03

Ett av karriärens bottennapp idag. Lyfte 335kg från 4,5cm kloss och bommade 377,5 grovt 2 ggr. Bommade sen efteråt 335 igen. Helt otroligt!!!
Nu tänker jag vila en vecka trots att det är så nära VM. Totalt onödigt att träna då jag har mycket jobb, äter pencilin, har infektion i kroppen och är mentalt och fysiskt slutkörd. Pencilinkuren tar slut på lördag och känner jag mej frisk blir det träning på söndag ifall jag inte jobbar lördag natt.
Nu är det bara att hoppas på det bästa. Men min form inför VM är allt annat än GOD!

L-Sami · 2009-05-04, 19:38

Hoppas du frisknar till så småningom, jobbigt att träna med infektion i kroppen.

EkarN · 2009-05-04, 20:02

Hoppas formen infinner sig!

345.5 i bänk · 2009-05-04, 20:03

Citat:

Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu

Ett av karriärens bottennapp idag. Lyfte 335kg från 4,5cm kloss och bommade 377,5 grovt 2 ggr. Bommade sen efteråt 335 igen. Helt otroligt!!!
Nu tänker jag vila en vecka trots att det är så nära VM. Totalt onödigt att träna då jag har mycket jobb, äter pencilin, har infektion i kroppen och är mentalt och fysiskt slutkörd. Pencilinkuren tar slut på lördag och känner jag mej frisk blir det träning på söndag ifall jag inte jobbar lördag natt.
Nu är det bara att hoppas på det bästa. Men min form inför VM är allt annat än GOD!

Dåliga pass mellan varven gör alla man kan inte vara på topp jämt hur mycket man än vill

Koffeman · 2009-05-04, 20:50

nåja grappen! kemppiä vaan! bra me lite motgångar fö dj så du ger dj fan sen

Morty · 2009-05-05, 18:38

Om det aldrig går dåligt hur vet man då när det går bra?

elo_ · 2009-05-05, 19:57

du kommer säkerligen in med storform då det gäller, det brukar du!

130kg finsk sisu · 2009-05-05, 20:18

Det är det som jag inte brukar. Men nu hoppas jag att det är tvärtom. Att jag ur svackan reser mig till storform på tävlingsdagen!

doommessiah · 2009-05-05, 20:37

Denna träningsjournalen har utvecklats till en riktig rysare...bättre än desperate houswifes, mer spännande än CSI...mer bänkpresspsykologi än trazan o banarne(?)

130kg finsk sisu · 2009-05-05, 20:39

Japp, för ett par veckor sen var jag fullt inställd på att kämpa om VM-guldet rent psykiskt och framförallt fysiskt.
Nu är jag nere i en riktigt djupdykning rent fysiskt. Psykiskt har jag hoppet kvar.

the_PL_man · 2009-05-06, 04:36

Citat:

Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu

Japp, för ett par veckor sen var jag fullt inställd på att kämpa om VM-guldet rent psykiskt och framförallt fysiskt.
Nu är jag nere i en riktigt djupdykning rent fysiskt. Psykiskt har jag hoppet kvar.

Kanske dags att våga dra ner intensiteten på passen, och istället hitta flyt & rytm ?
Du beöver inte maxa varje pass, låt kroppen komma ikapp nu så att den är i toppform till VM.

Dessutom ge sig med BB-inslagen (14-repsare, rena Marathonträningen, inget att köra så nära tävling) ?

doommessiah · 2009-05-06, 19:45

Vila sig i form till tävlingen...du har ju knappast gått och blivit klen.

Sällen · 2009-05-07, 09:39

hörru freddi det känns lite pinsamt att säga det men....du gör mer i smalbänk än vad en annan drar i MARKLYFT!!!!

krya på dig inför vm nu bröstpumparfreddi!

130kg finsk sisu · 2009-05-07, 11:55

tack tack! Skall försöka vila mej frisk. Sen kanske i form.

Idag klöv jag lite ved i 45 minuter.
Tog några bilder. Fultröjan hade åkt på...