Eftersom jag på något sätt fick till ett riktigt fint pass idag lägger jag upp det lite kort (morgonvikt = 76.7): (allt med perfekt form idag)
Chins:
KV x12, 9, 8, 8
Marklyft:
110 x7, 7
Sumo:
120 x7, 6
T-barrodd:
71.25 x10, 10, 9
Latsdrag: PB med typ 10 kg
75 x8
68 x8, 8
61 x7
Stångrodd:
65 x9, 8
BB Curls:
37.5 x9, 8, 8
DB Curls:
16 x6
13.5 x8
Sen måste jag försvara mig med att vikterna på victoria är tyngre än de vi hade på mitt gamla gym. Ingen aning om varför men jag tror dessa vikterna är standard och de på mitt gamla gym var lättare än vad som stod på...