Multimotionären som jagar pallplatser samt cyklar och springer långt!

[944RS]

Även om grabben fortsatte spy under natten lyckades jag stå utanför gymmet kl 04:59 imorse.

Värmde upp lite försiktigt med Fuji-Racer skorna som fortfarande klämmer lite på ena foten. Men det borde nog ändå gå att springa en kortare runda ute med dem snart.

V.2 pass 3

10,1km 59min
1% lutning
7 x 40s i 4% lutning = 4:40 TBT
Puls: 153 / 161Bpm

Frustrerande att löpbandet stänger av sig själv efter 60min. Nästa långpass får jag ta på ett annat band.