Lång och smal......eller?

[stevebc]

Ursprungligen postat av ceejay

Jag maxar nån gång ibland bara för att se ungefär vart maxet ligger nånstans bara. Tror att alla andra lyft jag gör + marklyften kan bli för mycket för ländryggen.
Tog 200x2 senast jag testade iaf, 3an failade på greppet, så jag klarar av att marka iaf.

Jo, det kan nog bli för mycket med all den knäböjen.

Det är ganska starkt. Det är synd när man begränsas av greppet, dock går det ganska snabbt att träna upp om man lägger ner tid på det.