 |
2010-08-03, 12:14
|
#11 | |
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2010
Ort: Örebro
Inlägg: 115
|
Citat:
Axelpress i smith 22,5 kg ink. stång Baksida axlar 24 kg Hantlar åt sidor 3kg per sida Hantlar framåt 3kg per sida Crosstrainer 30 min (375kcal) Bättrar på med 30 kcal sen sist! Hoppas ni fattar mitt skumma sätt att förklara maskiner och vikter 
|
|
|
|
|
|
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Trådad visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 07:22.
