Ironman blir Irondad!

[Poxeman]

Mjörn Runt

Tid: 1:59:59 min
Sträcka: 61,37 km
Fart: 30,7 km/h
Medelpuls: 148
Maxfart: 49,5 km/h
Maxpuls: 180

Kommentarer:
Här skulle jag kunna gnälla en massa om hur sjukt dålig uppladdning jag hade inför loppet men väljer att säga "om hjärnan är dum får benen lida".
Det blev ett lopp där jag körde helt solo hela vägen, drog en kille i ca 10km innan han var tvungen att släppa när det bara var 3-4km kvar... var lätt knäckt men pratglad när han kom i mål. Fick känna på en rejäl mjölksyrasmäll efter 55km när jag legat på gränsen länge och fick för mig att ställa mig upp i ett motlut. Fem tramptag hann jag med innan benen skrek och bara gjorde ont, det tog ganska lång tid att skölja bort den syran kan jag lova!
Klarade uppsatt mål med en sekund och är klart nöjd.
Nästa år kör jag tian och då ska det gå snabbare!

I övrigt är loppet rätt tråkigt, ingen publik och dåliga vägar.