Mackans träningsdagbok

[Dogge21]

Ursprungligen postat av Mackanlarsson

Torsdagen 27/03/08
sporthallen kiruna
bänkpress
80x3
100x3
120x3
150x3
tröja katana as 48
200x2 kloss 8,6cm
230x2 kloss 8,6cm
260x1 kloss 5,5cm
260x1 kloss 5,5cm
260x1 kloss 2cm
kommentar Det gick helt okej har lite ont i min vänster arm men inge värre,
passet var egentligen en fortsättning från i måndags då jag bröt passet för att det inte fanns ordentliga ställningar så jag körde ett tröj pass nu i torsdag i stället där av så få set utan tröja
nu är sporthallen rena rama paradiset vi har så finna ställningar och bra stänger så inget annat ställe i kiruna kan matcha sporthallen

Visst är Sporthallen redna "paradiset", kan bara hålla med! Känns verkligen kul att träna med de nya förutsättningarna jag kommer dock hålla till på Gymmet rätt mycket framöver eftersom motivation och form är så dålig f.n. siktar dock in mig på Sporthallen på måndagar och tisdagar och kör nog på Gymmet på torsdagar och fredagar en tid framöver.