Citat:
Ursprungligen postat av Damien Thorne
Spännande med tävling.
Det kommer att gå bra, du är stark
Sheiko tycker jag låter intressant.
Hur har det gått i bänken? Hur mycket har du ökat?
125kg i bänken är mycket bra.
Hur har marken gått?
|
Tycker schemat är roligt att följa. Men känner mig rätt så sliten i bänken nu. Tar på att köra det 3ggr i veckan!
Jag kan inte säga exakt hur mycket jag ökat i bänken då jag förut endast maxat med stopp och nu utan...
Marklyftet har jag bara kört vanligt och utan bälte så är relativt lätta vikter, men ska börja köra mera sumo snart. Hoppas jag byggt en starkare korsrygg som jag har varit för svag förut.