Simpan

[jebu]

Stort grattis!
Kul att nya tröjan verkade fungera för dig.

[Lamb_Of_God]

Grattis till guldet!

[SweLabs]

Grattis til SM Guldet l

[simpan]

Ursprungligen postat av jebu

Stort grattis!
Kul att nya tröjan verkade fungera för dig.

Tack så mycket! . Tröjan fungerade mycket bra! Använde ju en fury storlek 40. Köpte även en Katana storlek 42. Ska bli spännande att se om det går att lyfta med den...

Ursprungligen postat av Lamb_Of_God

Grattis till guldet!

Tack . Väldigt oväntat var det!

Ursprungligen postat av SweLabs

Grattis til SM Guldet l

Tack! Du får se till att kvala in nästa år så att även du har chans att ta guld! Bevisar ju att vem som helt kan vinna med lite flyt och bra form.

[Sällen]

grattis nu vill jag även veta resultatet ^^

[simpan]

157.5kg - Godkänd - Mycket lätt lyft!
162.5kg - Godkänd
165kg - Godkänd - PB med 5kg.

Kommentar: Hade först tänkt gå in på 150kg. Men Janne tyckte det var smartare att gå in på 157.5kg. Hade alla klarat sitt första lyft att jag då legat trea direkt. Var ju ett brons jag egentligen siktade på att ta. Kändes orealistiskt att sikta högre när man fick se ingångsvikter och personbästa.

Andra lyftet trodde jag inte skulle bli godkänt då jag trodde att jag lyfte min vänster fot. Antingen kände jag fel eller såg inte domarna det? Sen inför sista lyftet ledde Richard på lättare kroppsvikt. Var självklart glad att han klarat sin vikt men ville ändå verkligen inte förlora mot han . Vet ju att det är i bänkpress jag har min chans att spöa han. Så laddade väldigt mycket inför sista lyftet som jag lyckades sega upp. Otroligt nöjd över tävlingen! Sen måste jag tacka Maria som såg till att det inte blev en höjning till 167.5kg i sista lyftet.

[simpan]

Ursprungligen postat av Sällen

grattis nu vill jag även veta resultatet ^^

Tack!

[pe11e]

SM guld? fan vad bra, grattis

[Henke58]

:O sm guld ? gz men du måste hjälp mig fattar inte vissa övnignar^^

[Damien Thorne]

SM-Guld! Vilken jävla merit

Mycket bra Simon.

[simpan]

Ursprungligen postat av Henke58

:O sm guld ? gz men du måste hjälp mig fattar inte vissa övnignar^^

Jepp! Det kan jag göra.

Ursprungligen postat av Damien Thorne

SM-Guld! Vilken jävla merit

Mycket bra Simon.

Tack så mycket!

[O.W.]

Grattis till guld och pb!

[simpan]

Min dator har inte fungerat på ett tag nu så har inte lagt upp några pass p.g.a det... Kör sex veckors grundträning nu ända tills slutet av December. Tycker det är skönt att slippa köra något med utrustning nu. Blev många pass där det mesta gick åt att få till teknik och några få tunga set i böj och bänk. Men känner att tekniken sitter bra i bänken och hyfsat i böjen. Ska även se till att skaffa en riktig marklyftsdräkt. Använder böjdräkten nu och det känns inte som att det ger något.

[simpan]

Ursprungligen postat av O.W.

Grattis till guld och pb!

Tack så mycket!

[Henke58]

träna tillsammans snart igen ?