Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kosttillskott

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2011-03-24, 11:08   #1
Hymer
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2010
Inlägg: 120
Vilka kosttillskott äter ni?

Tja,

Kan vara kul att veta vad folk stoppar i sig. Själv är jag en sucker på kosttillskott och vill nog tro att dom gör mer än vad dom gör. Ska försöka dra ner på det lite för det känns som att man överdoserar vissa vitaminer osv.

Jag käkar

Multivitamin
Ibland antioxidanter
Kreatin
eaa
PWO
gainer
omega 3
17-T Somatocri-MX <--- fick en burk så why not

Så vad trycker ni andra?
Hymer är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-03-24, 11:09   #2
vicarious
Proteinbarskonnässör
 
vicariouss avatar
 
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 15 775
EAA
Multivitamin
Kreatin
Koffein
Omega-3
__________________
Citat:
I'll see you in another life, brother.
vicarious är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-03-24, 11:10   #3
Sundqvist
Winners Never Quit
 
Sundqvists avatar
 
Reg.datum: Jan 2010
Ort: jönköping
Inlägg: 5 201
EAA
BCAA
Kreatin
zink
magnesium
omega-3
Koffein
ZMA
__________________
Träningsjournal: What Doesnt Kill You Makes You Stronger!
Citat:
Ursprungligen postat av Bikken Visa inlägg
Kroppen kan ta upp ca 20gram fria aminosyror under ett tillfälle!
Jag käkar 12ggr varje dag med 30g protein vid varje tillfälle
Sundqvist är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-03-24, 11:26   #4
Galningen
Registered User
 
Galningens avatar
 
Reg.datum: Sep 2010
Ort: Umeå
Inlägg: 891
Eaa
__________________
Lyft
Galningen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-03-24, 11:27   #5
Vunnis
Tunnis
 
Vunniss avatar
 
Reg.datum: Apr 2009
Ort: Uppsala
Inlägg: 4 386
EAA och proteinpulver. oftast bara whey.
Vunnis är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-03-24, 11:27   #6
exevision
Registered User
 
exevisions avatar
 
Reg.datum: Jan 2011
Inlägg: 6 825
EAA
GAKIC
Kreatin
Omega-3
ZMA
Bulk gainer
Vassle
Casein
Egen lättare PWO
Maltodextrin

Senast redigerad av exevision den 2011-03-24 klockan 11:30.
exevision är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-03-24, 11:43   #7
JJOHANSSON
Banned User
 
Reg.datum: Jul 2010
Ort: värmland
Inlägg: 1 542
C-vitamin
Kreatin
EAA

Någon proteindrink/gainer då och då, pwo periodvis.
JJOHANSSON är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-03-24, 11:48   #8
koffein_beroende
Forever Alone
 
Reg.datum: Aug 2008
Inlägg: 664
BCAA
Omega-3
BS Casein
Multivitamin
Jacked xx
ZMA
Koffeintabs ibland
koffein_beroende är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-03-24, 11:53   #9
Lillleif
Registered User
 
Reg.datum: Sep 2010
Inlägg: 616
Multivit.
Omega3
Koffein
Vassle
Lillleif är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-03-24, 11:55   #10
Mauriice
Registered User
 
Mauriices avatar
 
Reg.datum: Feb 2011
Ort: Genève
Inlägg: 262
Whey-80
Anabolic Beast
Multivitamin

Ingen lång lista direkt, men jag känner att vassle i stort sätt räcker för mig. Vill inte förlita mig på kosttillskott för mycket, dessutom är det rätt så dyrt.

Var dock sugen på att testa en PWO mest för nyfikenhetens skull. Anabolic Beast hjälper mig att fokusera och ge allt på gymmet, så jag kommer definitivt fortsätta med den.

Multivitamin tar jag bara för att jag inte käkar mycket frukt & grönt...Så är det med det!
Mauriice är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-03-24, 12:29   #11
kohai
SmalFeT ShoDaN
 
kohais avatar
 
Reg.datum: Jan 2007
Ort: boden
Inlägg: 39
Mivitotal
ZMA
BCAA
__________________
"Flow with the go don't go with the flow"
kohai är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-03-24, 12:36   #12
Spartansk
Banned User
 
Reg.datum: Mar 2011
Inlägg: 3 468
BCAA
Multivitamin
Omega 3.
Spartansk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-03-24, 12:59   #13
daloatf
Räkbesserwisser
 
daloatfs avatar
 
Reg.datum: Oct 2009
Ort: Uppsala
Inlägg: 7 054
Vassle
Kasein
EAA
Mutivitamin
D-vitamin
Omega-3
7-keto
Kalium
Kalcium
Koffein

Har paus från kreatin och pwo
__________________
- Dave
daloatf är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-03-24, 12:59   #14
Tollesson
Registered User
 
Tollessons avatar
 
Reg.datum: Oct 2010
Inlägg: 167
Kreatin nitrat
ZMA
Animal Pak
Jacked XX
Jacked XX competition
Omega-3
D-Vitamin(under vinter, slutar om några dagar)
BS Whey
BS Diet Fuel
BS EAA
BS L-Leucine
Carbosyn
Koffein
Tollesson är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-03-24, 13:09   #15
kalajset
Registered User
 
kalajsets avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 4 426
Vassleproteinpulver
Kaseinpulver
Koffeintabletter
Omega-3
D-vitamin
Kreatin

...stapelvarorna. Händer även att jag använder mig av:
Multivitamin
C-vitamin
Massbuilder
__________________
Träningsjournal.
kalajset är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 11:10.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)